Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Zdravé stravování školákům chutná

Ludgeřovice |

Jak přimět děti, aby jedly, co je zdravé a zároveň jim to chutnalo? Dejte jim možnost volby. Tento fakt si ověřili kuchaři v jídelně ludgeřovické základní školy: Přemýšleli nad tím, jak to udělat, aby na talířích nezůstávaly zbytky. A tady je řešení.

Zeleninový salát, ovoce, kompot či mléčný dezert - cokoliv z toho si mohou děti vybrat k obědu.

Zdeňka Václavíková, vedoucí školní jídelny ZŠ a MŠ Ludgeřovice:

„Přišli jsme na to, že bychom udělali bufet pro děti, kde si mohou vybrat z mléčných výrobků, ovoce a zeleniny a vzít si k obědu co chtějí.“

Každý si může vzít na co má chuť a jakékoliv množství. Podmínka ale je, vše sníst v jídelně. A najednou to začalo fungovat: zbytků o polovinu ubylo a tři stovky zdejších strávníků začaly jíst ovoce a zeleninu bez pobízení.

Zdeňka Václavíková, vedoucí školní jídelny ZŠ a MŠ Ludgeřovice:

„Dáváme to v menších porcích a ten úspěch opravdu sklízíme. Děti jsou spokojené, už si určitě zvykly.“

Nový systém bufetu představili kuchaři také rodičům. Většina takový krok ocenila.

Helena Křemenová, maminka žákyně školy:

Je tady na výběr spousta nových věcí, že děti můžou mít zdravé mlsání po obědě.

Kromě pestrých a zdravých dezertů nabízí školní jídelna nově také zdravější hlavní chod: omezili tady knedlíky, vepřové maso nebo tuky.

Alena Drobíková, vrchní kuchařka:

„Zařazujeme více luštěniny, ryby, kuřecí maso, kuřecí maso a ty zeleniny hlavně.“

Přestože děti mají možnost ochutnat zajímavá a zároveň zdravá jídla, nejoblíbenější stále zůstávají buchtičky s krémem a špagety.

Nahlásit chybu


K tématu

Děti z porubských ZŠ stavěly Porubu z lega. Chtěly by parky a kolotoče

25. září 2025 14:37 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Děti z porubských základních škol se zapojily do vzdělávacího programu Build the Change. V projektu Lego group měly za úkol postavit z kostek lega, jak si představují Porubu.

Porubské ZŠ přivítaly 589 prvňáčků. ZŠ Jana Šoupala otevřela také přípravnou třídu

4. září 2025 10:40 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Dvouměsíční letní prázdniny dětem utekly jako voda a 1. září opět přivítaly nový školní rok. Poprvé do lavic usedli prvňáčci a na některých porubských školách také předškolní děti, které nastoupily do přípravných tříd.

Poruba ocenila úspěšné žáky a studenty. Hodnotila školní i mimoškolní aktivity

3. července 2025 16:02 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

V Porubě se letos už po třiadvacáté konala tradiční slavnost, která oceňuje výjimečné žáky a studenty základních a středních škol. Ocenění si převzali za školní i mimoškolní aktivity.


Srdce pro Porubu pomohlo Karin s rehabilitacemi. Vybralo se 128 400 Kč

29. ledna 2026 17:58 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Charitativní sbírka Srdce pro Porubu opět pomáhá. Tentokrát 27leté Karin Havlasové, která má od narození dětskou mozkovou obrnou. Peníze ze sbírky Karin umožní docházet na potřebné rehabilitace.

Opilý cyklista a 600 dopravních přestupků. Policisté kontrolovali chodce, cyklisty i řidiče

Včera 9:57 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Dvoudenní kontrolní akce odhalila v celém kraji 600 dopravních přestupků. Celkem 2 200 vozidel a řidičů prošlo rukama policie. Nejčastěji se porušovala rychlost. Policie se zaměřila i na chodce a cyklisty. Překvapivě všichni zkontrolovaní chodci měli povinný reflexní prvek mimo obec. Policisté sesadili z kola muže, který nadýchal a neměl správně osvětlené své jízdní kolo.

Do Ostravy se vrátí Smrt. Socha Jiřího Babíčka ozdobí předprostor krematoria

29. ledna 2026 14:36 | Celý MS kraj | Tomáš Kořistka

Do Ostravy se po téměř 30 letech vrátí socha Smrti od Jiřího Babíčka. Původní dílo z pryskyřice bylo kvůli špatnému stavu odstraněno, ale tentokrát bude plastika vytvořena z bronzu. Unikátní je, že ji znovu tvoří Jiří Babíček, který už má 95 let. Smrt bude sedět před obřadní síní krematoria.

Žáci v Horní Suché se učí řešit konflikty bez hádek

Včera 9:02 | Horní Suchá | Bára Kelnerová

Dobré vztahy mezi žáky jsou pro školy zásadní. V Horní Suché se proto zaměřili na to, aby se děti naučily řešit spory klidnou cestou, naslouchat si navzájem a lépe porozumět emocím svým i druhých.

Rekonstrukce bytového domu na Strmé 7 v Mariánských Horách pokračuje rychlým tempem

29. ledna 2026 14:58 | Ostrava-Mariánské hory | Yvona Fajtová

Bytový dům na Strmé ulici číslo 7 v Ostravě-Mariánských Horách prochází od loňského roku kompletní rekonstrukcí. Práce postupují podle plánu a už za několik měsíců by se sem mohli nastěhovat první obyvatelé.

Primátor Havířova Ondřej Baránek byl odvolán, nahradila ho Iveta Kočí Palkovská

29. ledna 2026 12:38 | Havířov | Bára Kelnerová

V Havířově se konalo mimořádné zastupitelstvo, na kterém byl z funkce odvolán dosavadní primátor Ondřej Baránek. Nově město povede Iveta Kočí Palkovská za hnutí ANO.

Studénka začala stavební sezonu, musí opravit střechy

29. ledna 2026 8:40 | Studénka | Petra Dorazilová

Hned v měsíci lednu zahájila Studénka první stavební akce letošního roku, a to opravy střech na mateřské škole a zámku. Rychlou reakci si v obou případech vynutily havarijní stavy.

Jeden most v Moravskoslezském kraji se dokáže sám bránit námraze a ledovce

28. ledna 2026 12:54 | Celý MS kraj | Libor Běčák

O tom, že namrzlá silnice je pro řidiče nebezpečná, není pochyb. Než se silničáři se svými vozy dostanou všude, často to nějakou dobu trvá. V Moravskoslezském kraji je však jedno místo, které se dokáže námraze a ledovce bránit samo. Jedná se o most v Českém Těšíně.

Začíná nová kapitola Blücherova paláce v Opavě. Památkově chráněný objekt se dočká rekonstrukce

28. ledna 2026 21:18 | Opava | Yvona Fajtová

Jedna z nejvýznamnějších historických budov Opavy se po letech příprav dočkala prvního kroku k opravě. Památkově chráněný Blücherův palác vstupuje do první etapy rekonstrukce. Práce se zaměří na opravu střechy a obnovu kanalizace.

Králík Bohoušek dělá radost seniorům v Havířově

28. ledna 2026 9:34 | Havířov | Bára Kelnerová

Do Domova seniorů Luna v Havířově přibyl nový mazlíček. Díky chovateli Pavlu Sikorovi tam našel domov zakrslý králík Bohouš, který svou přítulnou povahou těší klienty i zaměstnance.

Firmy znovu ocenili opavskou průmyslovku. Už po 10. získala titul Škola doporučená zaměstnavateli

Včera 17:52 | Opava | Yvona Fajtová

Střední škola průmyslová a umělecká v Opavě je školou doporučenou zaměstnavateli. Tento prestižní titul se ji podařilo obhájit už po desáté.

Památkově chráněný Blücherův palác se dočká záchrany. V Opavě začala jeho rekonstrukce

29. ledna 2026 9:31 | Opava | Yvona Fajtová

Jedna z nejvýznamnějších historických budov Opavy se po letech příprav dočkala prvního kroku k opravě. Památkově chráněný Blücherův palác vstupuje do první etapy rekonstrukce. Práce se zaměří na opravu střechy a obnovu kanalizace.

Radost a vděčnost. Tříkrálová sbírka na Opavsku překonala další rekord

28. ledna 2026 20:56 | Opava | Yvona Fajtová

Na Opavsku skončil letošní ročník Tříkrálové sbírky nad očekávání úspěšně. Koledníci společně s dárci pomohli vybrat rekordní částku, která Charitě Opava umožní podpořit řadu sociálních a zdravotních služeb.

První galavečer Opavské hospodářské komory byl plný očekávání. Vyhlašovaly se nejúspěšnější startupy

28. ledna 2026 20:32 | Opava | Yvona Fajtová

Kulturní dům Na Rybníčku v Opavě hostil vůbec první galavečer Opavské hospodářské komory. Jeho součástí bylo vyhlášení nejúspěšnějších startupových projektů za loňský rok i setkání podnikatelů z celého regionu.

Byty a do budoucna i stacionář. Chlebičov staví nový dům

28. ledna 2026 11:31 | Opava | Yvona Fajtová

V Chlebičově vyrůstá nový bytový dům na ulici Větrná. Bude zde 9 bytových jednotek, v přízemí vznikne komunitní centrum a do budoucna se počítá i s denním stacionářem pro seniory.

Tříkrálová sbírka na Opavsku byla rekordní. Vynesla přes tři miliony korun

28. ledna 2026 11:29 | Opava | Yvona Fajtová

Na Opavsku skončil letošní ročník Tříkrálové sbírky nad očekávání úspěšně. Koledníci společně s dárci pomohli vybrat rekordní částku, která Charitě Opava umožní podpořit řadu sociálních a zdravotních služeb.

Zdravé stravování školákům chutná
Vydáno 7. června 2016 12:16, Ludgeřovice, Katka Geryková
Jak přimět děti, aby jedly, co je zdravé a zároveň jim to chutnalo? Dejte jim možnost volby. Tento fakt si ověřili kuchaři v jídelně ludgeřovické základní školy: Přemýšleli nad tím, jak to udělat, aby na talířích nezůstávaly zbytky. A tady je řešení.

Zeleninový salát, ovoce, kompot či mléčný dezert - cokoliv z toho si mohou děti vybrat k obědu.

Zdeňka Václavíková, vedoucí školní jídelny ZŠ a MŠ Ludgeřovice:

„Přišli jsme na to, že bychom udělali bufet pro děti, kde si mohou vybrat z mléčných výrobků, ovoce a zeleniny a vzít si k obědu co chtějí.“

Každý si může vzít na co má chuť a jakékoliv množství. Podmínka ale je, vše sníst v jídelně. A najednou to začalo fungovat: zbytků o polovinu ubylo a tři stovky zdejších strávníků začaly jíst ovoce a zeleninu bez pobízení.

Zdeňka Václavíková, vedoucí školní jídelny ZŠ a MŠ Ludgeřovice:

„Dáváme to v menších porcích a ten úspěch opravdu sklízíme. Děti jsou spokojené, už si určitě zvykly.“

Nový systém bufetu představili kuchaři také rodičům. Většina takový krok ocenila.

Helena Křemenová, maminka žákyně školy:

Je tady na výběr spousta nových věcí, že děti můžou mít zdravé mlsání po obědě.

Kromě pestrých a zdravých dezertů nabízí školní jídelna nově také zdravější hlavní chod: omezili tady knedlíky, vepřové maso nebo tuky.

Alena Drobíková, vrchní kuchařka:

„Zařazujeme více luštěniny, ryby, kuřecí maso, kuřecí maso a ty zeleniny hlavně.“

Přestože děti mají možnost ochutnat zajímavá a zároveň zdravá jídla, nejoblíbenější stále zůstávají buchtičky s krémem a špagety.

Zdroj: https://polar.cz/index.php/zpravy/opavsko/ludgerovice/11000004434/zdrave-stravovani-skolakum-chutna