S přebytečnými kily, které trápí mnohé po vánočních svátcích, mohli zatočit všichni, kdo si nenechali ujít první ročník Novoročního cvičení v Juventusu.
Michaela Tomošková, organizátorka: "Bylo to rozděleno do dvou částí, kdy první část byla věnována dětem, a to byl soutěžní aerobik a druhá část je pro veřejnost, pro dospělé a tady mají lekce Zumby, Dance aerobiku a Dance jógy. Lektoři se mění, je to přímo lektorka na Zumbu, lektorka na Dance aerobik a na tu Dance jógu. Každá lektorka je jiná."
Každá lekce trvala 55 minut. Například lekce Zumby je dynamické taneční cvičení na motivy latinsko - americké hudby. K tomu, abyste začali Zumbu cvičit, nepotřebujete žádné taneční nebo fitness zkušenosti.
Anketa, účastníci akce: 1. "Zumba se mi líbí a Gráža to umí perfektně." 2. "Jsem tady poprvé, nejsem odsud, takže jo, bomba, jsem spokojená. Přišla jsem cvičit, protože jsem zrovna začala cvičit, takže ještě nevím, o co tam jde, a chtěla jsem zkusit, jak to tady vypadá, protože v Karviné je dost málo cvičení."
Michaela Tomošková, organizátorka: "Očekávali jsme, že na tu veřejnost přijde více lidí, dětí bylo hodně na soutěž, ale dospělých se moc nenahlásilo."
Možná vám tato skvělá akce na zlepšení kondice a shození pár kil unikla, přesto nevadí, začít se dá kdykoliv, nejlépe ihned. Vždyť co může být lepšího než začít rok sportem.
