Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Kruhový trénink paměti, Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti

Celý MS kraj |

Ve Fakultní nemocnici Ostrava se lidé učí, jak si udržet paměť co nejdéle v kondici. Speciální tréninky i oblíbený Pochod pro mozek ukazují, že procvičování kognitivních funkcí má smysl v každém věku.

I letos se Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti. Sestry z Centra pro kognitivní poruchy neurologické kliniky připravily pro zájemce kruhový trénink paměti.

Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "To znamená, že si zkoušeli smyslovou stimulaci, dlouhodobou paměť, reminiscenci, krátkodobou paměť. Propojovali hemisféry s ergoterapeutkou. Takže ten trénink kruhový byl i aktivní i pasivní."


Jedno z pěti stanovišť připravila lektorka kognitivního tréninku a tréninku paměti Monika Čermáková.

Monika Čermáková, lektorka kognitivního tréninku, trenérka paměti, kreativec:  "Ve vašem mozku musíte pracovat s nějakou vizualizací, s pojmovým myšlením, s logickým uvážením nad tím úkolem. Kombinace těchto všech schopností a dovedností musíte mít opravdu dobré, aby cvičení bylo hotové."

Jana Gojová, účastnice kurzu: "Bylo to skvělé, naprosto skvělé a absolvovala bych to každý měsíc, kdyby to šlo. Trénování mozku je strašně důležité. Takže v každém případě kdykoliv."

Milada Burianová, účastnice kurzu: "Bylo to výborné, mozek musel pracovat. Moc se mu nechtělo a bylo to zajímavé a když by se to opakovalo zase, tak bych zase ráda přišla. Bylo to věcné, vtipné a poučné.

Trénink absolvoval také Michal Burian, který trpí mimo jiné hypersomnií.  

Michal Burian, účastník kurzu: " Jsem si nachystal třeba léky na noční stolek a v té fázi toho živého kómatu nejsem schopen ani natáhnout ruku a ty léky si vzít. Opravdu jsem rád, že dneska jsem na tom trošku lépe a že jsem tady mohl být.
 Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "21.září je den Alzheimera, takže budeme se snažit dát to zase dohromady a udělat podobnou akci na tohle téma."

Nahlásit chybu


Srážka s autem, těžký pád v bike parku i cyklista v bezvědomí. Záchranáři pomáhali v neděli několika zraněným cyklistům

Dnes 11:34 | Celý MS kraj | Anna Břenková

V neděli 16. srpna vyjížděli záchranáři v Moravskoslezském kraji k několika vážným nehodám cyklistů. V Kozlovicích na Frýdecko-Místecku srazilo auto dva cyklisty, další třináctiletý chlapec boural v bike parku v Tošovicích. V Polance nad Odrou skončil v bezvědomí na cestě cyklista, případ vyšetřuje policie.

Havířov oživil soutěž ve skocích do vody, přilákala 40 odvážlivců

Dnes 10:25 | Havířov | Bára Kelnerová

Po šestileté pauze se na koupaliště Jindřich v Havířově vrátila soutěž ve skocích do vody. Přilákala čtyřicet odvážlivců, mezi nimi i závodníky z Polska. Nejlepší výkony ocenila porota poháry.

Faunapark ve Frýdku-Místku ožil táborem pro postižené děti

Dnes 10:54 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Faunapark je nejen relaxačním areálem pro rodiny s bohatým letním programem, ale také dějištěm letního tábora. Tentokrát tam zažili spoustu aktivit postižené děti.

Nové kontejnery na odpad z kuchyní, Fulnek udělal další krok k lepšímu odpadovému hospodářství

Dnes 9:00 | Fulnek | Michal Slonina

Fulnek udělal v červnu další krok k lepšímu odpadovému hospodářství. Ulice města doplnilo v rámci pilotního projektu 10 kontejnerů na gastroodpad. Občané si po dvou měsících provozu novou možnost třídění chválí. Odpadu z kuchyní se navíc mohou zbavovat i s obalem.

Historické opevnění na česko-slovenském pomezí opět žilo Šancefestem

Včera 10:36 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Historické opevnění Velká šance v Mostech u Jablunkova žilo tradičním Šancefestem. Vedle dobových ukázek se soutěžilo ve vaření guláše a závěr patřil muzice.

Na beskydské Skalce hořel les, po uhašení místo hasiči hlídají

Včera 16:45 | Celý MS kraj | Libor Běčák

V neděli brzy ráno byli hasiči voláni k požáru na jednom z beskydských vrcholů. Hasit museli v komplikovaném terénu.

Do Ostravy dorazily poctivé lokální chutě. Konal se další ročník Trhů, co se hledají

14. srpna 2026 14:57 | Ostrava-Centrum | Anna Břenková

Ostravská Malá Kodaň se od ranních hodin plnila milovníky dobrého jídla. Konal se další ročník Trhů, co se hledají.

Rivka Park otevřen: nový volnočasový areál zaplnily stovky návštěvníků

14. srpna 2026 14:27 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Frýdek-Místek má nové dominanty. Na bývalém dopravním hřišti na ulici 28. října na sídlišti Riviéra se tyčí 26 metrů dlouhá několikapodlažní dřevěná loď a 15 metrů vysoká horolezecká stěna. Tyto atraktivity jsou součástí právě dokončeného volnočasového areálu Rivka Park pro širokou veřejnost.

Při požáru zahradní chatky explodovala plynová láhev

Včera 8:17 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Tři zahradní chatky v Ostravě-Pustkovci byly poškozeny požárem, který vypukl v jedné z nich v sobotu odpoledne.

Nová tiskárna pomáhá chráněným dílnám Charity Opava. Výrazně urychluje práci

15. srpna 2026 22:36 | Opava | Yvona Fajtová

Trička, mikiny, tašky nebo pracovní oděvy s fotografiemi, obrázky či firemními logy. Chráněné dílny Charity Opava rozšířily možnosti potisku textilu. Nová DTF tiskárna jim umožňuje vyrábět plnobarevné motivy, a hlavně výrazně urychluje práci lidí se zdravotním postižením.

Heimstaden rozvíjí kvalitní nájemní bydlení, nové investice zvyšují bezpečnost

Moderní zvonky, nové sklepní mříže i domovní asistenti. Společnost Heimstaden pokračuje ve zvyšování bezpečnosti a kvality bydlení ve svých domech. Letos investovala do nových bezpečnostních prvků a od července rozšiřuje také službu domovního asistenta.

IC na přehradě Šance přibližuje svět vody beskydské části Povodí Odry

Vodní dílo Šance patří k nejvýznamnějším zdrojům pitné vody v Moravskoslezském kraji. Nádrž na řece Ostravici vznikla v letech 1964 až 1969 a dnes zásobuje především Ostravsko, Frýdecko-Místecko a část Karvinska. Vedle zásobování pitnou vodou chrání území podél Ostravice před povodněmi a v období sucha pomáhá udržovat potřebný průtok v řece.

Nehoda tří aut uzavřela dálnici D1 v Ostravě ve směru na Brno

15. srpna 2026 20:20 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Před polednem došlo v sobotu na dálnici D1 v Ostravě k nehodě tří osobních vozidel. Provoz ve směru z Ostravy na Brno byl kvůli nehodě uzavřen a doprava odkloněna na objízdné trasy. Zraněné osoby skončily v péči zdravotníků.

Kvůli rannímu požáru museli lidé spěchat ven z domu do bezpečí

15. srpna 2026 20:10 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Okolnosti, za jakých vznikl požár v jednom z karvinských bytů, vyšetřují policisté ve spolupráci s hasiči. Na místo si přizvali i psa cvičeného k vyhledávání látek podporujících hoření.

Jiskry, kouř i požár. Vlak strhl u Studénky trolej, doprava několik hodin stála

14. srpna 2026 14:44 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Vlak EuroCity vyjel z Ostravy a před Studénkou strhl trolej. Do akce vyrazili kvůli požáru hasiči a evakuováno bylo zhruba 170 lidí a další desítky z vlaku stojícího nedaleko. Doprava na koridoru několik hodin stála.

Muž naletěl na seznamce a přišel o 900 tisíc. Kvůli falešnému profilu ženy letěl až do Amsterdamu

14. srpna 2026 13:33 | Celý MS kraj | Anna Břenková

31letý muž z Karvinska se na seznamce zamiloval do ženy, která ho zmanipulovala do podvodného výdělku na internetu. Pod záminkou plnění jednoduchých úkolů a klikání na webová okna přišel během měsíce o necelých 900 tisíc korun. Když zjistil, že jde o podvod, vydal se za ženou dokonce do Amsterdamu, ona se však na poslední chvíli omluvila.

Kruhový trénink paměti, Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti
Vydáno 16. dubna 2026 13:26, Celý MS kraj, Renáta E. Orlíková
Ve Fakultní nemocnici Ostrava se lidé učí, jak si udržet paměť co nejdéle v kondici. Speciální tréninky i oblíbený Pochod pro mozek ukazují, že procvičování kognitivních funkcí má smysl v každém věku.

I letos se Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti. Sestry z Centra pro kognitivní poruchy neurologické kliniky připravily pro zájemce kruhový trénink paměti.

Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "To znamená, že si zkoušeli smyslovou stimulaci, dlouhodobou paměť, reminiscenci, krátkodobou paměť. Propojovali hemisféry s ergoterapeutkou. Takže ten trénink kruhový byl i aktivní i pasivní."


Jedno z pěti stanovišť připravila lektorka kognitivního tréninku a tréninku paměti Monika Čermáková.

Monika Čermáková, lektorka kognitivního tréninku, trenérka paměti, kreativec:  "Ve vašem mozku musíte pracovat s nějakou vizualizací, s pojmovým myšlením, s logickým uvážením nad tím úkolem. Kombinace těchto všech schopností a dovedností musíte mít opravdu dobré, aby cvičení bylo hotové."

Jana Gojová, účastnice kurzu: "Bylo to skvělé, naprosto skvělé a absolvovala bych to každý měsíc, kdyby to šlo. Trénování mozku je strašně důležité. Takže v každém případě kdykoliv."

Milada Burianová, účastnice kurzu: "Bylo to výborné, mozek musel pracovat. Moc se mu nechtělo a bylo to zajímavé a když by se to opakovalo zase, tak bych zase ráda přišla. Bylo to věcné, vtipné a poučné.

Trénink absolvoval také Michal Burian, který trpí mimo jiné hypersomnií.  

Michal Burian, účastník kurzu: " Jsem si nachystal třeba léky na noční stolek a v té fázi toho živého kómatu nejsem schopen ani natáhnout ruku a ty léky si vzít. Opravdu jsem rád, že dneska jsem na tom trošku lépe a že jsem tady mohl být.
 Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "21.září je den Alzheimera, takže budeme se snažit dát to zase dohromady a udělat podobnou akci na tohle téma."

Zdroj: https://polar.cz/index.php/zpravy/moravskoslezsky-kraj/cely-ms-kraj/11000054194/kruhovy-trenink-pameti-fakultni-nemocnice-ostrava-pripojila-k-narodnimu-tydnu-trenovani-pameti