Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Kruhový trénink paměti, Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti

Celý MS kraj |

Ve Fakultní nemocnici Ostrava se lidé učí, jak si udržet paměť co nejdéle v kondici. Speciální tréninky i oblíbený Pochod pro mozek ukazují, že procvičování kognitivních funkcí má smysl v každém věku.

I letos se Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti. Sestry z Centra pro kognitivní poruchy neurologické kliniky připravily pro zájemce kruhový trénink paměti.

Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "To znamená, že si zkoušeli smyslovou stimulaci, dlouhodobou paměť, reminiscenci, krátkodobou paměť. Propojovali hemisféry s ergoterapeutkou. Takže ten trénink kruhový byl i aktivní i pasivní."


Jedno z pěti stanovišť připravila lektorka kognitivního tréninku a tréninku paměti Monika Čermáková.

Monika Čermáková, lektorka kognitivního tréninku, trenérka paměti, kreativec:  "Ve vašem mozku musíte pracovat s nějakou vizualizací, s pojmovým myšlením, s logickým uvážením nad tím úkolem. Kombinace těchto všech schopností a dovedností musíte mít opravdu dobré, aby cvičení bylo hotové."

Jana Gojová, účastnice kurzu: "Bylo to skvělé, naprosto skvělé a absolvovala bych to každý měsíc, kdyby to šlo. Trénování mozku je strašně důležité. Takže v každém případě kdykoliv."

Milada Burianová, účastnice kurzu: "Bylo to výborné, mozek musel pracovat. Moc se mu nechtělo a bylo to zajímavé a když by se to opakovalo zase, tak bych zase ráda přišla. Bylo to věcné, vtipné a poučné.

Trénink absolvoval také Michal Burian, který trpí mimo jiné hypersomnií.  

Michal Burian, účastník kurzu: " Jsem si nachystal třeba léky na noční stolek a v té fázi toho živého kómatu nejsem schopen ani natáhnout ruku a ty léky si vzít. Opravdu jsem rád, že dneska jsem na tom trošku lépe a že jsem tady mohl být.
 Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "21.září je den Alzheimera, takže budeme se snažit dát to zase dohromady a udělat podobnou akci na tohle téma."

Nahlásit chybu


Havířovská nemocnice jako první v republice zavedla novou aplikaci s umělou inteligencí

Včera 10:26 | Havířov | Anna Břenková

Havířovská nemocnice jako první v republice zavedla novou aplikaci s umělou inteligencí. Ta umí bezkontaktně snímat životní funkce pacientů na lůžku. Novinka ulehčí práci zdravotníkům a může zachránit lidské životy.

Auto jen těsně minulo školáky na přechodu pro chodce

Včera 14:07 | Havířov | Libor Běčák

K velkému neštěstí se schylovalo před několika dny v Havířově. Na Dlouhé třídě totiž osobní auto jen těsně minulo dva školáky, kteří přecházeli silnici po vyznačeném přechodu pro chodce.

Turisté na Pradědu si mohou na vysílači zdarma načerpat kvalitní pitnou vodu

Včera 16:09 | Bruntál | Karel Soukop

Nejvyšší hra na Moravě je nejčastějším turistickým cílem v Jeseníkách. Velkou novinkou pro turisty je nyní možnost doplnění tekutin zdarma a do vlastních nádob přímo na vysílači na vrcholu Pradědu.

MŠ Komerční projde přes léto rozsáhlou rekonstrukcí interiérů, děti se vrátí v září

Interiér mateřské školy Komerční projde přes léto rozsáhlou rekonstrukcí. Práce začaly v polovině května a stát budou přibližně 10 milionů korun. Z náhradních prostor se děti do zrekonstruované školky vrátí v září.

Koupalištěm burácely motory a voněl benzín

Včera 13:25 | Studénka | Petra Dorazilová

Motoristé ze Studénky a z dalších míst regionu, kteří podlehli kouzlu silných a sportovních vozů, si dali dostaveníčko v areálu koupaliště. Konal se tu druhý sraz amerických aut.

Poblíž radnice Ostravy-Jihu měří stanice Zdravotního ústavu kvalitu ovzduší

Včera 9:50 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová

Zdravotní ústav se sídlem v Ostravě dlouhodobě kontroluje kvalitu ovzduší. Měřící stanice jsou rozmístěny na různých místech ve městě a od začátku roku jedna z nich funguje také v obvodě Jih. Přesunuta byla z Poruby, kde už splnila svůj účel při vyhodnocování dopadů prodloužené Rudné.

Třináctiletý Eliáš byl oceněn za zodpovědné chování při požáru bytu

Včera 13:18 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Přímo v jeho obýváku začala hořet jednokolka. Třináctiletý Eliáš ale nezpanikařil a pohotově zareagoval na požár. Zavolal pomoc, opustil byt a chytře zavřel dveře, aby zabránil šíření požáru. Za jeho rychlou a rozvážnou reakci mu předal starosta obce Pustějov s velitelem Hasičského záchranného sboru ocenění.

Příběh Šimonka přiměl soupeřit hasiče a policisty

Včera 10:21 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Benefiční akce Krok za Šimonka má za sebou pátý ročník. Na podporu nemocného chlapce se na novojičínských Skalkách sešli běžci, rodiny s dětmi, ale třeba i hasiči, policisté nebo zdravotníci.

Nové veřejné hřiště s mořskými motivy vzniklo na MŠ Mjr. Nováka

Včera 11:24 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová

Díky participativnímu rozpočtu mají děti z Ostravy-Jihu opět další prostor, kde trávit volný čas. V zahradě MŠ Mjr. Nováka v Hrabůvce se otevřelo veřejnosti nové hřiště s názvem Moře na Jihu pro všechny.

Havířovští školáci zažili virtuální let do vesmíru

Včera 10:22 | Havířov | Bára Kelnerová

Žáci základních škol se prostřednictvím moderních technologií vydali na simulovanou cestu do vesmíru. Unikátní vzdělávací projekt jim přiblížil práci astronautů, vesmírné mise i pohled na měsíc.

Pokojská

Kunčice pod Ondřejníkem Nástup: od 22. května 2026

Letečtí záchranáři z celého kraje se zúčastnili speciálního cvičení v Beskydech

Včera 13:55 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Používání palubního jeřábu a vysazování posádky v komplikovaném terénu. Tyhle dovednosti cvičili letečtí záchranáři z celého kraje. Výcviku se účastnili i lékaři, piloti a horští záchranáři. Loni pomohl palubní jeřáb v šestnácti případech.

Muž si chtěl vyfotit zmiji zblízka, uštkla ho a musel do nemocnice

Včera 12:38 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Muž na okraji Krnova si chtěl vyfotit zmiji plazící se po chodníku. Přiblížil se k ní a ona ho uštkla do ruky. Ošetřili ho v tamní nemocnici, kde zůstal 24 hodin. Zmijí jed může ohrozit hlavně rizikové pacienty. Základním pravidlem je hada nevyrušovat a držet si odstup. V případě uštknutí je dobré vyhledat lékařskou pomoc.

IT Girls podporuje dívky v oboru informačních technologií

1. června 2026 22:33 | Celý MS kraj | Tomáš Tikal

MS kraj pořádal v Ostravě akci IT Girls. Ta byla zaměřena ji na podporu a inspiraci dívek ze základních škol v našem regionu ke studiu a kariéře v oblasti informačních technologií.

Dvě nehody motorkářů ve Starých Hamrech za jeden den. Zachránilo je ochranné oblečení

1. června 2026 13:18 | Celý MS kraj | Anna Břenková

V neděli se u Starých Hamrů na Frýdecko-Místecku staly dvě nehody motorkářů. Jeden se střetl s autem, druhý narazil do svodidel. Oba muži měli štěstí, díky ochrannému oblečení vyvázli živí. Policie upozorňuje na nebezpečný úsek mezi Bílou a Ostravicí a nabádá k opatrnosti.

Ostravští fanoušci si užívali beach volejbal a dočkali se stříbra

1. června 2026 9:46 | Celý MS kraj | Tomáš Tikal

V Ostravě byl sportem číslo jedna v uplynulém týdnu beach volejbal. Světový turnaj J&T Banka Ostrava Beach Pro 2026 v Dolních Vítkovicích doprovázela neuvěřitelná divácká kulisa a čeští fanoušci si užili i velký úspěch českých hráčů.

Vrah, který v Havířově ubodal ženu, se zřejmě vyhne trestu kvůli duševní nemoci

31. května 2026 13:50 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Čtyřiačtyřicetiletý muž z Havířova, který v sobotu v domě v centru města zaútočil na sousedku a způsobil jí smrtelná zranění, se s velkou pravděpodobností vyhne soudu a vězení. Důvodem je jeho duševní nemoc. Že je nebezpečný se přitom vědělo.

Kruhový trénink paměti, Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti
Vydáno 16. dubna 2026 13:26, Celý MS kraj, Renáta E. Orlíková
Ve Fakultní nemocnici Ostrava se lidé učí, jak si udržet paměť co nejdéle v kondici. Speciální tréninky i oblíbený Pochod pro mozek ukazují, že procvičování kognitivních funkcí má smysl v každém věku.

I letos se Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti. Sestry z Centra pro kognitivní poruchy neurologické kliniky připravily pro zájemce kruhový trénink paměti.

Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "To znamená, že si zkoušeli smyslovou stimulaci, dlouhodobou paměť, reminiscenci, krátkodobou paměť. Propojovali hemisféry s ergoterapeutkou. Takže ten trénink kruhový byl i aktivní i pasivní."


Jedno z pěti stanovišť připravila lektorka kognitivního tréninku a tréninku paměti Monika Čermáková.

Monika Čermáková, lektorka kognitivního tréninku, trenérka paměti, kreativec:  "Ve vašem mozku musíte pracovat s nějakou vizualizací, s pojmovým myšlením, s logickým uvážením nad tím úkolem. Kombinace těchto všech schopností a dovedností musíte mít opravdu dobré, aby cvičení bylo hotové."

Jana Gojová, účastnice kurzu: "Bylo to skvělé, naprosto skvělé a absolvovala bych to každý měsíc, kdyby to šlo. Trénování mozku je strašně důležité. Takže v každém případě kdykoliv."

Milada Burianová, účastnice kurzu: "Bylo to výborné, mozek musel pracovat. Moc se mu nechtělo a bylo to zajímavé a když by se to opakovalo zase, tak bych zase ráda přišla. Bylo to věcné, vtipné a poučné.

Trénink absolvoval také Michal Burian, který trpí mimo jiné hypersomnií.  

Michal Burian, účastník kurzu: " Jsem si nachystal třeba léky na noční stolek a v té fázi toho živého kómatu nejsem schopen ani natáhnout ruku a ty léky si vzít. Opravdu jsem rád, že dneska jsem na tom trošku lépe a že jsem tady mohl být.
 Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "21.září je den Alzheimera, takže budeme se snažit dát to zase dohromady a udělat podobnou akci na tohle téma."

Zdroj: https://polar.cz/index.php/zpravy/moravskoslezsky-kraj/cely-ms-kraj/11000054194/kruhovy-trenink-pameti-fakultni-nemocnice-ostrava-pripojila-k-narodnimu-tydnu-trenovani-pameti