Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Městská policie uspořádala další běh sebeobrany pro ženy

Havířov |

Ženy, naučte se bránit! To je oblíbený kurz sebeobrany, který pravidelně pořádá havířovská městská policie. Účastnice, které nyní absolvovaly jarní běh, si odnesly mnoho nových zkušeností.

Tyto ženy jsou dalšími, které se rozhodly projít kurzem sebeobrany pravidelně pořádaným městskou policií. Věří, že pokud by se dostaly do situace, kdy se cítí ohrožené, nabyté vědomosti jim pomohou.

anketa: „Já jsem se přihlásila proto, abych získala zkušenosti a naučila se bránit. Jak se dostat ze škrcení, jak projít davem, jak používat různé pomůcky a různé kopy a chvaty.“
anketa: „Já jsem vlastně vůbec nevěděla, co od toho kurzu mám očekávat. Velmi pozitivně mě překvapila příjemná atmosféra, že to všichni prožíváme s takovým nadšením a radostí. Co jsem se naučila, je nenechat se zastrašit a využít moment překvapení. Pokud by to šlo, tak bych samozřejmě utekla, a pokud ne, snažila bych se použít to, co jsme se tady naučily. To znamená překvapit pachatele, použít hmaty a chvaty a co nejdříve z místa odejít.“
anketa: „Můj taťka je policista, takže vím o některých případech, co se dějí, a přišlo mi to jako dobrý nápad. Nic s tím neztratím, můžu se něco přiučit, tak jsem si řekla, že to vyzkouším. Nejvíce pro mě bylo obohacující, jak se bránit při útoku zezadu, při škrcení, jak se vysmeknout a jak správně vést údery. Také jak udržet postoj, zpevnit celé tělo a držet ruce.“
anketa: „Dalo mi to strašně hodně, strážníci to vedou perfektně, velmi jednoduše a srozumitelně pro každou ženu, co dělat, co nedělat a proč je to důležité. Je to úplně skvělé.“

Přestože se ženy naučily mnoho, platí hlavní pravidlo.

Radek Brunowski, strážník MP Havířov, lektor: „Ta hlavní rada je nikdy se do takové situace nedostat. Využívat bezpečné prostředí, chodit tam, kde je osvětlení, a dbát především na pasivní sebeobranu.“

Kurz Ženy, naučte se bránit se konal již po třiadvacáté.

Bohuslav Muras, ředitel MP Havířov: „Zájem je velký. Na začátku, když přijímáme přihlášky, máme nastaveno zhruba 30 žen, aby to instruktoři zvládli a mělo to smysl. Problém je, že nakonec přijde kolem 20 žen a zhruba 10 míst zůstává neobsazených. Možná kdyby ty ženy, které nechtějí chodit, daly vědět včas, bylo by to lepší. I tak jsme rádi, že pomáháme ženám naučit se bránit.“

Další běh kurzu se uskuteční opět na podzim.

Nahlásit chybu


K tématu

Městská policie v Havířově uspořádala další běh sebeobrany pro ženy

5. května 2026 10:08 | Havířov | Bára Kelnerová

Ženy, naučte se bránit! To je oblíbený kurz sebeobrany, který pravidelně pořádá městská policie v Havířově. Účastnice, které nyní absolvovaly jarní běh, si odnesly mnoho nových zkušeností.

Havířov ocenil práci městských strážníků

6. února 2026 9:29 | Havířov | Bára Kelnerová

Práce městských strážníků je pro bezpečnost ve městě nezastupitelná. Vedení města proto společně s městskou policií zhodnotilo uplynulý rok služby a nastínilo další směřování.

Havířovští strážníci mají nový dron i s termovizí

18. července 2025 9:30 | Havířov | Bára Kelnerová

Městská policie v Havířově má nově k dispozici dron s termovizí. Využívat ho bude hlavně při pátrání po osobách, kontrole veřejného pořádku v těžko přístupných lokalitách.


Policie vyhlásila pátrání po primátoru Karviné Janu Wolfovi. Ten reaguje překvapeně z dovolené

Dnes 16:00 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Média v pátek odpoledne zavalila informace o vyhlášení pátrání po primátoru Karviné Janu Wolfovi (nestr., dříve SOCDEM), který byl obviněn v korupční fotbalové kauze. Podle vyjádření olomouckého vrchního státního zástupce Radima Dragouna mu zřejmě hrozí vazba. Primátor byl touto informací velmi překvapen. Je totiž na řádné dovolené a zpět má být příští týden.

Dětí je málo, Nový Jičín zavře první pracoviště mateřské školy

Počet narozených dětí i v Novém Jičíně rapidně klesá. Důsledkem je teď zrušení pracoviště mateřské školy v Loučce. O tomto nepopulárním kroku rozhodlo zastupitelstvo.

Obyvatelé uspěli. Hlučný most ve Svinově je minulostí.

Dnes 11:31 | Ostrava-Svinov | Pavel Straka

Obyvatelé Ostravy-Svinova se po měsících dočkali. Hlučné mostní provizorium, které vzniklo po loňských povodních, nahradila nová konstrukce. Více v reportáži.

Zhrzený bývalý partner ukradl ženě auto a zapálil ho

Dnes 9:17 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Přišel maskovaný v noci a ukradl bývalé partnerce auto. Společně s kumpánem ho odvezli do lesa, polili chemikáliemi a zapálili. Kriminalisté na případu pracovali řadu měsíců. Nakonec dvojici dopadli. Nyní jim hrozí až 5 let vězení.

Hokejbalové MS v Ostravě začíná. Pořadatelé by chtěli pokořit divácké rekordy

Hokejbalové mistrovství světa v Ostravě začíná. Ve vítkovické Ostravar Aréně i tréninkové hale se utkají nejlepší světové týmy mužů i žen. Sportovci i pořadatelé se těší na skvělé fanoušky a doufají v pokoření rekordů v návštěvnosti.

Havířovští strážníci se školili v krizové komunikaci

Dnes 9:01 | Havířov | Bára Kelnerová

Sebevražedné úmysly, vyhrocené konflikty nebo další situace vyžadují rychlé a správné rozhodování. Havířovská městská policie proto posiluje dovednosti svých strážníků v oblasti krizové komunikace.

Frýdek-Místek proměňuje vnitrobloky na sídlištích

Včera 17:14 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Na mnoha sídlištích ve Frýdku-Místku je nedostatek parkovací míst. Město proto umisťuje do nevzhledných vnitrobloků nová parkoviště, ale nezapomíná při tom ani na doplnění zeleně.

Vyšší odborné zkoušky retrieverů přilákaly do Jeseníků majitele, vůdce a vůdkyně z celé republiky

Včera 18:08 | Bruntál | Karel Soukop

Jaro je každoročně obdobím setkávání, oslav, sportovních akcí i soutěží. Výjimkou nejsou ani kynologové, vůdci a majitelé krásných loveckých psů plemene retriever. Již potřetí se do podhůří Jeseníků sjeli jejich vůdci a vůdkyně na vyšší zkoušky přinášení retrieverů.

Poruba ocenila mimořádné žáky a studenty. Udělila i zvláštní ocenění za pomoc při nehodě

Včera 16:44 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Poruba opět ocenila žáky a studenty, kteří vynikají ve studiu, sportu, umění nebo pomoci druhým. Letos si ocenění převzalo celkem čtyřicet mladých lidí ze základních, středních i speciálních škol.

Komise Rady AKČR pro dopravu se zabývala vysokorychlostní tratí a bateriovými vlaky

V souvislosti s Mezinárodním železničním veletrhem zasedla Ostravě Komise Rady Asociace krajů České republiky pro dopravu. Její členové se tentokrát zabývali hlavně vysokorychlostními tratěmi a bateriovými vlaky.

Pokojská

Kunčice pod Ondřejníkem Nástup: od 22. května 2026

Týden čtení v Havířově přivedl děti ke knihám i jejich autorům

Dnes 16:57 | Havířov | Bára Kelnerová

Setkání se spisovateli, tvůrčí dílny i společné předčítání známých osobností nabídla dětem městská knihovna v rámci celostátního Týdne čtení. Program měl mladým návštěvníkům ukázat, že knihy mohou být nejen zdrojem poznání, ale i zábavy a fantazie.

Nové jídlonosiče pomáhají udržet obědy teplé

Dnes 12:56 | Stonava | Jiří Brzóska

Klienti terénní pečovatelské služby ve Stonavě se mohou těšit na kvalitnější a bezpečnější dovoz obědů. Pečovatelská služba ELIM Stonava totiž díky nadačnímu příspěvku Nadace OKD zrealizovala projekt „Teplé jídlo – základ kvalitní péče v terénní pečovatelské službě“, jehož cílem byla obnova dlouhodobě používaných termoobalů a jídlonosičů.

Středoškoláci z kraje se účastnili policejní soutěže v Karviné

Dnes 10:59 | Karviná | Richard Kutěj

Máš na to. Tak se jmenovalo krajské kolo policejní soutěže pro žáky středních škol, které proběhlo v Karviné. Účastníci pak bojovali na plno, ačkoli akci nepřálo počasí.

Školní slavnost v Horní Suché uzavřela rok plný úspěchů

Škola s polským vyučovacím jazykem v Horní Suché uzavřela školní rok tradičním festynem. Děti předvedly svá vystoupení, pobavily rodiče a společně oslavily blížící se letní prázdniny.

Týden čtení ukázal dětem, že knihy mají stále co nabídnout

Dnes 8:50 | Havířov | Bára Kelnerová

Setkání se spisovateli, tvůrčí dílny i společné předčítání známých osobností nabídla dětem městská knihovna v Havířově v rámci celostátního Týdne čtení. Program měl mladým návštěvníkům ukázat, že knihy mohou být nejen zdrojem poznání, ale i zábavy a fantazie.

Karvinské děti si užily další ročník házenkářského turnaje škol

Včera 11:46 | Karviná | Richard Kutěj

Školáci z Karviné mají za sebou další ročník házenkářského poháru místních základních škol. Pojďte si nyní užít atmosféru finálového kola.

Městská policie uspořádala další běh sebeobrany pro ženy
Vydáno 30. dubna 2026 11:33, Havířov, Bára Kelnerová
Ženy, naučte se bránit! To je oblíbený kurz sebeobrany, který pravidelně pořádá havířovská městská policie. Účastnice, které nyní absolvovaly jarní běh, si odnesly mnoho nových zkušeností.

Tyto ženy jsou dalšími, které se rozhodly projít kurzem sebeobrany pravidelně pořádaným městskou policií. Věří, že pokud by se dostaly do situace, kdy se cítí ohrožené, nabyté vědomosti jim pomohou.

anketa: „Já jsem se přihlásila proto, abych získala zkušenosti a naučila se bránit. Jak se dostat ze škrcení, jak projít davem, jak používat různé pomůcky a různé kopy a chvaty.“
anketa: „Já jsem vlastně vůbec nevěděla, co od toho kurzu mám očekávat. Velmi pozitivně mě překvapila příjemná atmosféra, že to všichni prožíváme s takovým nadšením a radostí. Co jsem se naučila, je nenechat se zastrašit a využít moment překvapení. Pokud by to šlo, tak bych samozřejmě utekla, a pokud ne, snažila bych se použít to, co jsme se tady naučily. To znamená překvapit pachatele, použít hmaty a chvaty a co nejdříve z místa odejít.“
anketa: „Můj taťka je policista, takže vím o některých případech, co se dějí, a přišlo mi to jako dobrý nápad. Nic s tím neztratím, můžu se něco přiučit, tak jsem si řekla, že to vyzkouším. Nejvíce pro mě bylo obohacující, jak se bránit při útoku zezadu, při škrcení, jak se vysmeknout a jak správně vést údery. Také jak udržet postoj, zpevnit celé tělo a držet ruce.“
anketa: „Dalo mi to strašně hodně, strážníci to vedou perfektně, velmi jednoduše a srozumitelně pro každou ženu, co dělat, co nedělat a proč je to důležité. Je to úplně skvělé.“

Přestože se ženy naučily mnoho, platí hlavní pravidlo.

Radek Brunowski, strážník MP Havířov, lektor: „Ta hlavní rada je nikdy se do takové situace nedostat. Využívat bezpečné prostředí, chodit tam, kde je osvětlení, a dbát především na pasivní sebeobranu.“

Kurz Ženy, naučte se bránit se konal již po třiadvacáté.

Bohuslav Muras, ředitel MP Havířov: „Zájem je velký. Na začátku, když přijímáme přihlášky, máme nastaveno zhruba 30 žen, aby to instruktoři zvládli a mělo to smysl. Problém je, že nakonec přijde kolem 20 žen a zhruba 10 míst zůstává neobsazených. Možná kdyby ty ženy, které nechtějí chodit, daly vědět včas, bylo by to lepší. I tak jsme rádi, že pomáháme ženám naučit se bránit.“

Další běh kurzu se uskuteční opět na podzim.

Zdroj: https://polar.cz/index.php/zpravy/karvinsko/havirov/11000054438/mestska-policie-usporadala-dalsi-beh-sebeobrany-pro-zeny