Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Odvaha jim nechybí. Parkouru a freerunningu se začínají věnovat v Karviné i děvčata

Karviná |

Mezi volnočasové aktivity, o které je v Karviné zájem, patří i akrobatické sportovní disciplíny freerun a parkour. Překážky se mladí lidé a děti učí v sále Střediska volného času Juventus, kde mají vhodné podmínky k trénování. Překonávat se je učí ale i venku.

V sále SVČ Juventus se učí mladí lidé a děti překonávat překážky různými druhy skoků a dalšími akrobatickými kousky. Větší zájem o tento adrenalinový a trochu i riskantní kroužek mají hlavně chlapci, ale najdou se tady i odvážná děvčata.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Začínáme od základů, první musí umět základy gymnastiky, kotouly, hvězdy, potom tady máme měkké překážky, můžou si to vyzkoušet do měkkého."

Dětem se věnují lektoři s bohatými zkušenostmi, kteří jim poradí se správnou technikou skoků. Patří mezi ně Radek Čudek, který se parkouru a freerunningu věnuje přes deset let.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Viděl jsem kluky v Těšíně, co skákali, tak jsem se k nim přidal, postupně to přerostlo v tréninky a kroužky. Lidi se tomu diví, ale i po deseti letech, co skáče, tak nové věci pořád přichází.” 

Teď přes zimu jsou tréninky v sále střediska, za hezkého počasí ale vyráží celá skupina i ven do města nebo mimo něj. A společně také tráví čas na kempech.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Venku děláme základní věci, jen přeskoky přes překážky, ale pokročilí skáčou venku i salta, ale to jsou kluci, co skáčou třeba tři roky."

Každý skok se trénuje pořád dokola, dokud překážka není překonána čistě, se správnou rychlostí, silou a rovnováhou. Hlavně ale bezpečně.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Učíme je techniku, aby se u toho nezranili, aby to dotočili až na nohy, protože často tady děcka mají s tím, že to nedotočí a dopadají na zadek, buď jim chybí výška nebo rotace, tzn. že musí více švihnout rukama nebo více sbalit či využít rychlost a odrazit se výše.”

Důležité je také překonat svůj osobní strach.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Když je tady člověk postaven výzvy, kdy musí překonávat strach, tak ho to psychicky posouvá, učí se, že to nemá vzdávat a když to bude opakovat, tak se k tomu výsledku dostane."
Lukáš Uchytil, člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Já skáču čtyři roky a od toho, že jsem bál udělat salto dopředu, už umím salto dozadu, vidím velký posun. Nejvíc mi pomohly kempy, co dělají trenéři o prázdninách. Líbí se mi to tady, skáčeme s pokročilými a hecujeme se navzájem."
Tereza Gibiecová, členka kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Přišla jsem tu proto, že jsem se chtěla naučit salta a triky. Salto dozadu, toho se bojím, že spadnu na hlavu nebo tak."
Jonáš Húska, člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Jsem viděl kluky za mým domem, jak skáčou salta na trampolínách a chtěl jsem to zkusit taky a do té doby mě to baví až moc a nedokážu přestat. Vidím velký posun. Bál jsem se do minulého roku skočit salto dozadu, protože jsem se rozsekal, když jsem byl malý a myslím, že jestli to tak půjde dál, za pět let budu jen nejlepší podle mě."

Podle Filipa Lankisze je nejtěžší zvládnout salto Gainer 360.

Filip Lankisz člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "To je vlastně takové beko, ale jdete dopředu a ještě to uvrtnete na 360. Je to můj vysněný trik a ještě jsem se ho nenaučil."

Kroužek je vhodný pro děti od 9 let, ale najdou se tady i mladší členové. Podle trenérů je důležitý individuální osobní rozvoj než srovnávání se s ostatními. Trénuje se každé pondělí a pátek od 16 do 18 hodin, noví zájemci jsou vítáni.

Nahlásit chybu


K tématu

Atletky Poruby slaví nejlepší výsledek v historii klubu. V první lize skončily na 2. místě

29. srpna 2025 14:03 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Ženy Atletiky Poruba dosáhly historického milníku – v týmové soutěži první ligy vybojovaly 2. místo, což je nejlepší umístění v dějinách klubu.

Dobrovolní hasiči všech kategorií poměřili síly v náročné soutěži TFA ve Frýdku-Místku

21. srpna 2025 9:11 | Frýdek-Místek | Jiří Cileček

Ve Frýdku-Místku se konal první ročník soutěže TFA – Nejsilnější hasič přežije. Na trať, která prověřila fyzickou kondici i technické dovednosti, se postavila více než stovka závodníků všech věkových kategorií.

V Razové nedaleko Slezské Harty proběhl již třetí roční oblíbeného a neobvyklého překážkového běhu

5. října 2025 14:53 | Celý MS kraj | Karel Soukop

Sokol Razová po úspěchu předchozích dvou let letos opět pořádal oblíbený závod Razovské překážky. Účastní se ho závodníci ze širokého okolí, kteří překonávají netradiční překážky, inspirované životem na venkově.


Při sběru sena se převrátil nakladač, zraněného muže transportoval vrtulník

Včera 18:46 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Vážná nehoda pracovního stroje zaměstnala v sobotu 27. června dopoledne záchranáře v Hošťálkovech na Bruntálsku. Při převrácení nakladače se těžce zranil čtyřiapadesátiletý muž, kterého po ošetření na místě transportoval vrtulník do Fakultní nemocnice Ostrava.

Vodní nádrž Baška bude po rekonstrukci opět napuštěná.

26. června 2026 18:00 | Baška | Michal Feber

Vodní nádrž Baška bude po několika měsících opět napuštěná a připravená na letní sezonu.

Tragická nehoda v Českém Těšíně. Auto srazilo ženu na přechodu pro chodce

26. června 2026 16:41 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Tragická nehoda uzavřela v pátek odpoledne Ostravskou ulici v Českém Těšíně. Podle svědků tam měl řidič osobního auta srazit ženu, která přecházela přes přechod pro chodce. Záchranáři na místě bojovali o její život, ale bohužel marně. Okolnostmi nehody se zabývají policisté.

Primátor Karviné Jan Wolf je na svobodě. Soud nevyhověl žádosti o vzetí do vazby

26. června 2026 14:24 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Okresní soud v Ostravě v pátek nevyhověl návrhu státního zástupce na vzetí karvinského primátora Jana Wolfa (nestr., dříve SOCDEM) do vazby. Ten je obviněný v rozsáhlé korupční kauze kolem ovlivňování fotbalových zápasů. Trestní stíhání však pokračuje a Wolf nadále odmítá, že by se dopustil jakéhokoli protiprávního jednání.

V Ostravě-Jihu vzniknou 2 nová zařízení pro seniory

26. června 2026 8:34 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová

Města v Česku se potýkají s nedostatkem pobytových sociálních služeb pro seniory. Vlivem stárnutí populace poptávka překračuje nabídku až dvojnásobně. V Ostravě-Jihu ale v příštích letech vzniknou hned dvě nová zařízení tohoto typu.

Rychlý zásah hasičů zachránil od požáru další auta na parkovišti

Včera 7:51 | Havířov | Libor Běčák

Díky včasnému ohlášení požáru automobilu a rychlému zásahu havířovských profesionálních hasičů nedošlo k rozšíření ohně na další auta zaparkovaná poblíž.

Klub historických vozidel představil plán srazů a jízd

Včera 7:55 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Klub historických vozidel Nový Jičín sdružuje necelou třicítku členů. Jejich koníčkem je péče o veterány a také příležitostně prezentují své staré vozy veřejnosti. Letos plánují účast na několika vyjížďkách a vidět budou i na Masarykově náměstí.

Náročný čtvrtek leteckých záchranářů. Vrtulník vzlétal k šesti vážným případům

26. června 2026 12:55 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Letečtí záchranáři museli během jediné směny vyrazit celkem k šesti zásahům, které zahrnovaly čtyři vážné dopravní nehody a dva případy náhlé zástavy srdce. Každá minuta v těchto situacích rozhodovala o zdraví a životech pacientů.

V minulosti pobodal a znásilnil desetiletou dívku. Vyšel z vězení a zaútočil znovu

26. června 2026 9:10 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Hrůzný zážitek má za sebou mladistvá dívka z Ostravy. Šla se projít v poledne parkem a najednou na ni zaútočil 36letý muž. Měl stažené kalhoty, chytil ji do kravaty a povalil na zem. Dívka se bránila a křičela. Všiml si toho starší pán, který rychle přiběhl na pomoc a násilníka odtrhl. Ten ale utekl. Bleskově ho pak dopadli přivolaní policisté. Nejhrůznější na celém případu je, že deviant v minulosti znásilnil a pobodal nožem tehdy desetiletou dívku.

Akce Pozor, JEDU!!! učí bezpečné chování v dopravě. MŠ Ukrajinská připravila pro děti i rodiče zábavné odpoledne

25. června 2026 16:48 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Pozor, JEDU!!! Tak se jmenuje oblíbená dopravně-bezpečnostní akce, kterou pro děti, rodiče i veřejnost opět po roce uspořádala mateřská škola Ukrajinská. Zábavnou formou nabídla důležité informace o bezpečnosti v dopravě i první pomoci.

Pokojská

Kunčice pod Ondřejníkem Nástup: od 22. května 2026

Havířovští předškoláci zúročili měsíce gymnastické průpravy

26. června 2026 11:29 | Havířov | Bára Kelnerová

Havířov dlouhodobě podporuje sportování dětí už od útlého věku. Jedním z projektů je gymnastická průprava v mateřských školách, díky níž si předškoláci osvojují základy pohybu, obratnosti a koordinace.

Akademie Asterixu byla oslavou talentu a kreativity

26. června 2026 8:37 | Havířov | Bára Kelnerová

Středisko volného času Asterix patří k největším organizátorům volnočasových aktivit ve městě. Do kroužků dochází už přes tisíc dětí. Školní rok Asterix zakončil akademii pro veřejnost.

Havířov podporuje sport už od mateřských škol, děti mají gymnastickou průpravu

25. června 2026 10:27 | Havířov | Bára Kelnerová

Havířov dlouhodobě podporuje sportování dětí už od útlého věku. Jedním z projektů je gymnastická průprava v mateřských školách, díky níž si předškoláci osvojují základy pohybu, obratnosti a koordinace.

Mladí fotbalisté v Horní Suché oslavili vítěznou sezonu

25. června 2026 10:17 | Horní Suchá | Bára Kelnerová

Fotbal v Horní Suché letos slaví 95 let své historie. Součástí jubilejních oslav byl také turnaj mladších žáků, který nabídl nejen napínavé zápasy, ale stal se i slavnostní tečkou za úspěšnou sezonou domácího týmu U13, vítěze okresního přeboru.

MS nemocnice Havířov zavedla novou aplikaci

24. června 2026 17:30 | Havířov | Anna Břenková

Moravskoslezská nemocnice Havířov jako první v republice zavedla novou aplikaci s umělou inteligencí. Ta umí bezkontaktně snímat životní funkce pacientů na lůžku. Novinka ulehčí práci zdravotníkům a může zachránit lidské životy.

Na orlovském hřbitově přibyly změny i nové zázemí

24. června 2026 15:30 | Orlová | Monika Ociepková

Městský hřbitov v Orlové spravují od loňského roku služby města Orlové. Ty převzaly péči nejen o samotný areál hřbitova, ale také o provoz smuteční síně, kde postupně dochází k modernizaci.

Odvaha jim nechybí. Parkouru a freerunningu se začínají věnovat v Karviné i děvčata
Vydáno 4. února 2023 14:54, Karviná, Monika Danková
Mezi volnočasové aktivity, o které je v Karviné zájem, patří i akrobatické sportovní disciplíny freerun a parkour. Překážky se mladí lidé a děti učí v sále Střediska volného času Juventus, kde mají vhodné podmínky k trénování. Překonávat se je učí ale i venku.

V sále SVČ Juventus se učí mladí lidé a děti překonávat překážky různými druhy skoků a dalšími akrobatickými kousky. Větší zájem o tento adrenalinový a trochu i riskantní kroužek mají hlavně chlapci, ale najdou se tady i odvážná děvčata.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Začínáme od základů, první musí umět základy gymnastiky, kotouly, hvězdy, potom tady máme měkké překážky, můžou si to vyzkoušet do měkkého."

Dětem se věnují lektoři s bohatými zkušenostmi, kteří jim poradí se správnou technikou skoků. Patří mezi ně Radek Čudek, který se parkouru a freerunningu věnuje přes deset let.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Viděl jsem kluky v Těšíně, co skákali, tak jsem se k nim přidal, postupně to přerostlo v tréninky a kroužky. Lidi se tomu diví, ale i po deseti letech, co skáče, tak nové věci pořád přichází.” 

Teď přes zimu jsou tréninky v sále střediska, za hezkého počasí ale vyráží celá skupina i ven do města nebo mimo něj. A společně také tráví čas na kempech.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Venku děláme základní věci, jen přeskoky přes překážky, ale pokročilí skáčou venku i salta, ale to jsou kluci, co skáčou třeba tři roky."

Každý skok se trénuje pořád dokola, dokud překážka není překonána čistě, se správnou rychlostí, silou a rovnováhou. Hlavně ale bezpečně.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Učíme je techniku, aby se u toho nezranili, aby to dotočili až na nohy, protože často tady děcka mají s tím, že to nedotočí a dopadají na zadek, buď jim chybí výška nebo rotace, tzn. že musí více švihnout rukama nebo více sbalit či využít rychlost a odrazit se výše.”

Důležité je také překonat svůj osobní strach.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Když je tady člověk postaven výzvy, kdy musí překonávat strach, tak ho to psychicky posouvá, učí se, že to nemá vzdávat a když to bude opakovat, tak se k tomu výsledku dostane."
Lukáš Uchytil, člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Já skáču čtyři roky a od toho, že jsem bál udělat salto dopředu, už umím salto dozadu, vidím velký posun. Nejvíc mi pomohly kempy, co dělají trenéři o prázdninách. Líbí se mi to tady, skáčeme s pokročilými a hecujeme se navzájem."
Tereza Gibiecová, členka kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Přišla jsem tu proto, že jsem se chtěla naučit salta a triky. Salto dozadu, toho se bojím, že spadnu na hlavu nebo tak."
Jonáš Húska, člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Jsem viděl kluky za mým domem, jak skáčou salta na trampolínách a chtěl jsem to zkusit taky a do té doby mě to baví až moc a nedokážu přestat. Vidím velký posun. Bál jsem se do minulého roku skočit salto dozadu, protože jsem se rozsekal, když jsem byl malý a myslím, že jestli to tak půjde dál, za pět let budu jen nejlepší podle mě."

Podle Filipa Lankisze je nejtěžší zvládnout salto Gainer 360.

Filip Lankisz člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "To je vlastně takové beko, ale jdete dopředu a ještě to uvrtnete na 360. Je to můj vysněný trik a ještě jsem se ho nenaučil."

Kroužek je vhodný pro děti od 9 let, ale najdou se tady i mladší členové. Podle trenérů je důležitý individuální osobní rozvoj než srovnávání se s ostatními. Trénuje se každé pondělí a pátek od 16 do 18 hodin, noví zájemci jsou vítáni.

Zdroj: https://polar.cz/index.php/zpravy/karvinsko/karvina/11000035511/odvaha-jim-nechybi-parkouru-a-freerunningu-se-zacinaji-venovat-v-karvine-i-devcata