Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • TŘINEC CHYSTÁ ZA 50 MILIONŮ KORUN REKONSTRUKCI VEŘEJNÉHO PROSTRANSTVÍ
  • V OSTRAVĚ BYLO PODEPSÁNO MEMORANDUM PRO VÝSTAVBU STADIONU NOVÉ BAZALY
  • OD 1. DUBNA BUDE UZAVŘENA SILNICE MEZI K. STUDÁNKOU A PARKOVIŠTĚM HVĚZDA
  • LYŽAŘSKÁ SEZONA V BESKYDECH SKONČILA, V JESENÍKÁCH JEŠTĚ POKRAČUJE
  • U CITY CAMPUSU BUDE 1. 4. OD 8 DO 13 HODIN MOBILNÍ REGISTRACE DÁRCŮ KOSTNÍ DŘENĚ
  • OKD UKONČÍ TĚŽBU S REZERVOU OSM MILIARD, POKRYJE LIKVIDACI DOLU I ODSTUPNÉ
  • SOUTĚŽ V NOVÉM JIČÍNĚ PROVĚŘILA ZNALOSTI PÁŤÁKŮ NA TÉMA OKO A VIDĚNÍ
  • NOVOJIČÍŇÁCI SI PŘIPOMNĚLI STÉ VÝROČÍ MALÍŘE EDUARDA VEITHA
  • OPAVSKÝ STÁTNÍ ÚŘAD INSPEKCE PRÁCE LONI ODHALIL 1 934 NELEGÁLNĚ PRACUJÍCÍCH
  • KRIMINALISTÉ VYŠETŘUJÍ SMRT MUŽE SRAŽENÉHO VLAKEM VE FRÝDKU-MÍSTKU
  • PODNIK VOP CZ VYKÁZAL ZA ROK 2024 ZISK 30,5 MILIONU, PŘEDLONI SKONČIL VE ZTRÁTĚ
  • TECHNICKÁ UNIVERZITA OSTRAVA MÁ NOVÉ VÝUKOVÉ CENTRUM ZAMĚŘENÉ NA 3D TISK
  • V KARLOVICÍCH NA BRUNTÁLSKU UŽ FUNGUJE ČÁST POVODNÍ ZNIČENÉ KANALIZACE
  • LÍDRY PRO SNĚMOVNÍ VOLBY MÁ V MORAVSKOSLEZSKÉM KRAJI VĚTŠINA USKUPENÍ
  • ANDREJ BABIŠ ZA ANO, ZBYNĚK STANJURA ZA ODS NEBO KATEŘINA KONEČNÁ ZA STAČILO!

Krav Maga vás naučí reagovat na útočníky a zvedne sebevědomí

Ostrava-Poruba |  | Expres Ostrava-Poruba

Pokud si myslíte, že svět kolem vás není úplně bezpečné místo, pokud se někdy na ulici bojíte napadení nebo loupeže, zvažte kurzy sebeobrany. Například učení Krav Maga podporuje nejen fyzickou připravenost, ale i duševní odolnost a seznámit se s ním mohou i Porubané.

Video Přehravač se načítá.
Aktuální čas 0:00
Doba trvání -:-
Načteno: 0%
Typ streamu ŽIVĚ
Zbývající čas 0:00
 
1x
    • Kapitoly
    • Bez popisů, vybráno
    • Bez titulků, vybráno

      Krav Maga, v překladu z hebrejštiny “boj z blízka”, je moderní systém sebeobrany, který byl vyvinut po 2. Světové válce v Izraeli. Kombinuje ty nejlepší techniky z různých bojových umění a sportů. Je ti reálný systém boje člověka proti člověku nebo přesile, a to i v situaci, kdy je protivník ozbrojen nožem, holí nebo střelnou zbraní. Krav Maga je považován za nejúčinnější systém sebeobrany a učí se ho vojáci, policisté i civilisté po celém světě. Také v Ostravě se můžete Krav Maga učit, a to v kurzech sebeobrany pro civilisty, které už mnoho let pořádá Krav Maga tým Tesař a  jeho instruktoři. A že jde o - jak se říká - “slušnej oddíl” svědčí také to, že na speciální trénink do Ostravy zavítal z Izraele nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Eyal Yanilov.

      Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: “V Ostravě jsou skutečně kvalitní instruktoři a to je základ pro to, aby zde byli vyškoleni také dobří Krav Maga praktikanti.”

      Přítomnost Eyala Yanilova v Ostravě byla pro všechny praktikanty Krav Maga velkou událostí - asi jako kdyby mezi karatisty přijel Bruce Lee, nebo mezi boxery Muhammad Ali.

      Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Eyal je v Krav Maga chodící legenda a jako zakladatel největší organizace sdružující miliony studentů si zachovává svoji skromnost, pokoru a přátelskost.”

      Techniky Krav Maga se snaží být jednoduché a využívají přirozených reflexů, čímž je tento systém vhodný pro lidi všech věkových kategorií a fyzické kondice.Cílem je neutralizovat útočníka během několika sekund.

      Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Vzděláváme úplně všechny smrtelníky, vaše kolegy z práce, rodiče, děti, studenty, muže, ženy bez ohledu na věk a pohlaví.”
      Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: Dnešní svět je plný stresu, mnohdy i násilí a tento trénink je ideální proto, jak se s oběma těmito nešvary vypořádat. Tento trénink je ideální, protože s vámi pracujeme na fyzických, technických, taktických a mentálních aspektech. Navíc vám to pomůže i v jiných oblastech života a budete na tom lépe i fyzicky. V Izraeli se Krav Magu učí děti od 4 let věku, jsou ale lidi, kteří začnou až po sedmdesátce. Třeba mi je skoro 70, ale začal jsem před 50 lety."

      Tak jste to slyšeli - neváhejte a pro své zdraví a bezpečnost začněte něco dělat, třeba hned zítra.

      Nahlásit chybu


      Ke konci těžby černého uhlí na šachtě jednali i premiér Fiala a ministr financí Stanjura

      Společnost OKD, která provozuje poslední činný černouhelný důl v zemi, si těžbou vydělala nejen na odstupné pro končící horníky, ale také na celou likvidaci šachty. V pondělí o tom ve Stonavě informovali premiér Petr Fiala a ministr financí Zbyněk Stanjura.

      Z roztomilých štěňat budou ochránci zákona. Policie vítá nové psí posily

      Včera 19:32 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

      Zatím jsou hravá a roztomilá, ale i to je součást náročného výcviku. Moravskoslezští policejní kynologové přivítali dvě nové posily – štěňata německých ovčáků Logana a Morennu. Pokud všechno půjde podle plánu, do dvou let se z nich stanou plnohodnotní služební psi připravení pomáhat při pátrání, kontrolách i bezpečnostních opatřeních.

      Sbírka Srdce pro Porubu pomohla rekordní částkou. Na rehabilitace pro Maxima se vybralo 140 000

      Charitativní sbírka Srdce pro Porubu pomohla za svou existenci už patnácti obyvatelům Ostravy-Poruby. Tím posledním je třináctiletý Maxim. Na jeho rehabilitace se podařilo vybrat rekordních 140 000 korun.

      ADRA Frýdek-Místek hledá dobrovolníky. Přijďte si v dubnu dobrovolnictví vyzkoušet

      Dobrovolnické centrum ADRA Frýdek-Místek spustilo nábor nových dobrovolníků. Vyzývá veřejnost, aby pomohla osamělým seniorům – zejména těm, kteří žijí sami. Dobrovolnictví může každý zájemce nejprve vyzkoušet během dubnových Dnů dobrovolnictví.

      Ostrava má memorandum o výstavbě Nových Bazalů. Fotbalový svaz slíbil reprezentační zápasy

      Další důležitý krok v cestě k Novým Bazalům se odehrál v sobotu při ligovém utkání Baníku Ostrava s Pardubicemi. Primátor města Jan Dohnal s majitelem klubu Václavem Brabcem podepsali memorandum s předsedou fotbalové asociace Fouskem, které umožní konání mezinárodních zápasů.

      Instalace kolumbárií rozšíří kapacitu hřbitova v Butovicích

      Město připravuje rozšíření hřbitova v části Butovice. Vybuduje tu kolumbária, která ve Studénce dosud chybí. Ve druhé etapě plánuje toto místo posledního odpočinku zvětšit o další přilehlou plochu.

      Ostrava ocenila výjimečné pedagogy. Anketa je vyhlašována už 20 let

      Za dveřmi škol stojí často ti největší hrdinové – a právě jim patřilo odpoledne v centru Ostravy. Město ocenilo výjimečné pedagogy, kteří s odhodláním a láskou provázejí děti na cestě poznání. Slavnostní chvíle se odehrála v jedinečném prostředí Boutique Business Inkubátoru Ostravica.

      Přes 300 studentů prezentovalo fiktivní firmy na Veletrhu příležitostí v Ostravě

      Ostravský veletrh příležitostí navazuje na Veletrh fiktivních firem a dává možnost studentům z celé republiky prezentovat své fiktivní firmy. I letos jsme mohli vidět hodně zajímavých podnikatelských záměrů.

      U kostela v Ostravě-Hrabůvce pieta připomněla 81. výročí od zastřelení letců RAF

      U hrabůvkovského kostela v Ostravě se připomínalo zastřelení dvou letců britského Královského letectva. Jednalo se o 81. výročí tragické události, kterou u památníku obětí tradičně pořádá Československá obec legionářská už od roku 1993.

      Rekordman ve vyloupených autech je za mřížemi. Stihl více než 70 vozidel

      Ostravští kriminalisté ukončili další velkou sérii a tentokrát skončil za mřížemi skutečný rekordman. Během pár týdnů se vloupal do nejméně 70 vozidle po celém městě. K jeho dopadení přímo při činu pomohli strážníci a kamerový systém.

      Moravská Ostrava a Přívoz má dvě oceněné pedagožky v rámci Dne učitelů

      U příležitosti Dne učitelů ocenila Ostrava výjimečné pedagogy, kteří svou prací přispívají k rozvoji školství. Mezi vyznamenanými byly i dvě osobnosti z obvodu Moravská Ostrava a Přívoz.

      Varhany Slezskoostravské radnice těšily posluchače, usedla za ně přední česká varhanice

      Návštěvníky koncertů na Slezskoostravské radnici čekal na jaře jedinečný hudební zážitek. Koncert byl tentokrát jen o jediném nástroji, a to nástroji královském. Za místní varhany usedla jedna z nejlepších varhanic v Česku.

      Muzeum Keltičkova kovárna funguje už 25 let, vypráví příběh uhlí i regionu

      Historické fotografie a mapy Slezska, hornické a kovářské náčiní a předměty staré někdy i více než třicet tisíc let spojené s historií regionu – to vše je k vidění v nenápadném domku na Keltičkově ulici. Už dvacet pět let tu funguje soukromé muzeum Keltičkova kovárna.

      Den učitelů oslavili v Ostravě-Jihu oceněním nejlepších pedagogů v městském obvodu

      28. března 2025 11:21 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová | Regionální zprávy POLAR

      U příležitosti oslav Dne učitelů, který připadá na 28. března, ocenili zástupci vedení Ostravy-Jihu 17 nejlepších pedagogických pracovníků v obvodu. Slavnostní ceremoniál se konal v hrabůvkovském kulturním domě K-TRIO.

      Z okolí řeky Opavy zmizely tuny odpadků. Ukliďme Česko je v Ostravě zaměřeno na povodeň

      28. března 2025 10:09 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka | Ostravské minuty

      Stejně jako každý rok na jaře se po celé zemi koná akce Ukliďme Česko. V Ostravě je letos úklid zaměřuje nejvíce na okolí řek, které je velmi znečištěné po podzimní povodni. Při úklidu řeky Opavy spojily síly úředníci, pracovníci městských lesů i vodohospodáři.

      Práce na sanaci heřmanického odvalu opět začaly, Diamo provádí první terénní úpravy

      Rok po pozastavení sanace Heřmanického odvalu Diamo letos na jaře opět začalo s pracemi na odstranění ekologické zátěže. Haldu zakryje v příštích letech sarkofág, který má uhasit její termicky aktivní část. Aktuálně probíhají přípravné práce.

      Krav Maga vás naučí reagovat na útočníky a zvedne sebevědomí
      Vydáno 28. března 2024 16:58, Ostrava-Poruba, Yvona Fajtová
      Pokud si myslíte, že svět kolem vás není úplně bezpečné místo, pokud se někdy na ulici bojíte napadení nebo loupeže, zvažte kurzy sebeobrany. Například učení Krav Maga podporuje nejen fyzickou připravenost, ale i duševní odolnost a seznámit se s ním mohou i Porubané.

      Krav Maga, v překladu z hebrejštiny “boj z blízka”, je moderní systém sebeobrany, který byl vyvinut po 2. Světové válce v Izraeli. Kombinuje ty nejlepší techniky z různých bojových umění a sportů. Je ti reálný systém boje člověka proti člověku nebo přesile, a to i v situaci, kdy je protivník ozbrojen nožem, holí nebo střelnou zbraní. Krav Maga je považován za nejúčinnější systém sebeobrany a učí se ho vojáci, policisté i civilisté po celém světě. Také v Ostravě se můžete Krav Maga učit, a to v kurzech sebeobrany pro civilisty, které už mnoho let pořádá Krav Maga tým Tesař a  jeho instruktoři. A že jde o - jak se říká - “slušnej oddíl” svědčí také to, že na speciální trénink do Ostravy zavítal z Izraele nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Eyal Yanilov.

      Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: “V Ostravě jsou skutečně kvalitní instruktoři a to je základ pro to, aby zde byli vyškoleni také dobří Krav Maga praktikanti.”

      Přítomnost Eyala Yanilova v Ostravě byla pro všechny praktikanty Krav Maga velkou událostí - asi jako kdyby mezi karatisty přijel Bruce Lee, nebo mezi boxery Muhammad Ali.

      Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Eyal je v Krav Maga chodící legenda a jako zakladatel největší organizace sdružující miliony studentů si zachovává svoji skromnost, pokoru a přátelskost.”

      Techniky Krav Maga se snaží být jednoduché a využívají přirozených reflexů, čímž je tento systém vhodný pro lidi všech věkových kategorií a fyzické kondice.Cílem je neutralizovat útočníka během několika sekund.

      Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Vzděláváme úplně všechny smrtelníky, vaše kolegy z práce, rodiče, děti, studenty, muže, ženy bez ohledu na věk a pohlaví.”
      Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: Dnešní svět je plný stresu, mnohdy i násilí a tento trénink je ideální proto, jak se s oběma těmito nešvary vypořádat. Tento trénink je ideální, protože s vámi pracujeme na fyzických, technických, taktických a mentálních aspektech. Navíc vám to pomůže i v jiných oblastech života a budete na tom lépe i fyzicky. V Izraeli se Krav Magu učí děti od 4 let věku, jsou ale lidi, kteří začnou až po sedmdesátce. Třeba mi je skoro 70, ale začal jsem před 50 lety."

      Tak jste to slyšeli - neváhejte a pro své zdraví a bezpečnost začněte něco dělat, třeba hned zítra.

      Zdroj: https://polar.cz/index.php/zpravy/ostrava/ostrava-poruba/11000042310/krav-maga-vas-nauci-reagovat-na-utocniky-a-zvedne-sebevedomi