Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Chystá se další jarní výzva 10 000 kroků. Frýdek-Místek ty nejlepší pravidelně oceňuje

Frýdek-Místek |

Frýdek-Místek se i letos připojil k celostátní jarní výzvě 10 tisíc kroků. Cílem je motivovat veřejnost k pravidelnému pohybu a zdravému životnímu stylu. Výzva začíná 1. dubna a zapojit se do ní může každý.

Pohyb, a především chůze patří k nejzdravějším aktivitám. Ty podporuje i tradiční výzva 10 000 kroků. Aktuálně se připravuje další Dubnová výzva, která je otevřená všem bez rozdílu věku. Účastníci si mohou stanovit vlastní cíle – ať už počet kroků, nebo jinou pohybovou aktivitu.

Lukáš Slíva (KDU-ČSL/SPOLU), náměstek primátora Frýdku-Místku: "S příchodem jara přichází také nová jarní výzva 10 tisíc kroků, která se uskuteční od 1. dubna do konce měsíce. Co se týče potenciálních zájemců, tak se mohou registrovat na webových stránkách www.10tisickroku.cz, kde jsou samozřejmě zahrnuty všechny potřebné informace."

Výzva podporuje zdravý životní styl i udržitelnou dopravu. Kroky si mohou lidé zapisovat ručně nebo prostřednictvím aplikace. Nejde ale o soutěž – cílem je pravidelný pohyb. Za vyšší BMI jde také více bodů.

Lukáš Slíva (KDU-ČSL/SPOLU), náměstek primátora Frýdku-Místku: "Do této výzvy se mohou zapojit jak jednotlivci, tak firemní nebo školní týmy, party přátel – a fajn je, že si každý může nastavit svůj vlastní cíl podle svých možností. Cílem té výzvy je opětovně dostat chůzi jakožto pravidelnou pohybovou aktivitu do běžného života."

Frýdek-Místek každoročně oceňuje nejaktivnější jednotlivce i týmy. Zájem ze strany veřejnosti roste a město už počítá i s podzimním pokračováním.

Lukáš Slíva (KDU-ČSL/SPOLU), náměstek primátora Frýdku-Místku: "Samozřejmě máme připraveno v rámci města i ocenění pro nejlepší jednotlivce a zároveň také nejlepší týmy. Nezbývá než popřát všem zájemcům výzvy, ať se jim vlastně ta jarní dubnová výzva vydaří. Samozřejmě přibývá účastníků i počet týmů. V rámci veřejnosti je to vnímáno velice pozitivně, takže si myslím, že po této jarní výzvě bude připravena také podzimní výzva."

Zájemci se mohou do další výzvy registrovat zdarma až do 14. dubna.

Nahlásit chybu


K tématu

Školáci z Frýdku-Místku obsadili třetí místo v Česku ve výzvě 10 tisíc kroků

23. června 2025 15:33 | Frýdek-Místek | Jiří Cileček

Žáci 5. základní školy ve Frýdku-Místku si připsali mimořádný úspěch. V celorepublikové jarní výzvě 10 tisíc kroků totiž skončili v rámci své kategorie na 3. místě. Do projektu se zapojilo 29 žáků, kteří dohromady urazili úctyhodných více než 7 tisíc kilometrů.

Senioři vyrazili na pochod kolem Olešné i za deštivého počasí

19. května 2025 10:49 | Frýdek-Místek | Jiří Cileček

Ani déšť neodradil desítky seniorů, kteří dorazili na další Pochod pro seniory ve Frýdku-Místku. Trasa vedla kolem přehrady Olešná a i přes nepříznivé počasí panovala dobrá nálada. Účastníci dostali drobné dárky i poukázky na oběd či do Aquaparku.

Zapojte se do podzimní výzvy 10 000 kroků. Frýdek-Místek ty nejlepší ocení

2. října 2025 12:51 | Frýdek-Místek | Jiří Cileček

Ve Frýdku-Místku začala další podzimní výzva 10 000 kroků. Jubilejní desátý ročník motivuje obyvatele města i celé republiky k pravidelnému pohybu. Účast je zdarma a ti nejlepší budou oceněni také samotným městem.


Krajští kriminalisté vyšetřují první letošní pokus o vraždu, muž zaútočil na svého soka v baru

Dnes 13:23 | Celý MS kraj | Lukáš Zavadil

Krajští kriminalisté řeší první případ pokusu vraždy v letošním roce. K násilnému útoku došlo v baru v Karviné-Ráji, kde měl muž bodnout svého soka. Zraněný skončil v nemocnici, útočník je ve vazbě.

Finské domky v osadě Bedřiška padly k zemi nelegálně. Rozhodl o tom ostravský magistrát

Finské domky v ostravské osadě Bedřiška byly zbourány proti předpisům a na základě nedostatečných podkladů. Rozhodl o tom ostravský magistrát. 5 opuštěných domů nechala na konci loňského roku zdemolovat mariánskohorská radnice na základě povolení stavebního úřadu ve Vítkovicích. Rozhodnutí zatím není pravomocné, městský obvod se může odvolat.

Karvinské děti opět lyžují v Bukovci, v beskydských horách stráví vždy celý týden

Včera 15:07 | Karviná | Gabriela Stašová

V beskydském ski areálu v Bukovci opět probíhají lyžařské kurzy pro děti z Karviné. Opět se účastní nespočet mateřských i základních škol, které dbají na základní sportovní průpravu.

Lesní škola v Ostravě funguje už téměř čtvrtstoletí. Děti jsou z učení v přírodě nadšené

Lesní škola v Ostravě oslaví příští rok už čtvrtstoletí svého fungování. Za tu dobu prošlo výukovými programy desetitisíce dětí a z učení prožitkem přímo v přírodě jsou vždy nadšené. Lesní škola už má programy také například pro důchodce.

Občané Havířova zaplnili knihovnu při veřejném projednání revitalizace náměstí Republiky

Dnes 11:30 | Havířov | Michal Slonina

Havířovské náměstí Republiky čeká po více než dvaceti letech rozsáhlá revitalizace a na výsledné podobě veřejného prostoru mají možnost participovat taky občané. Své návrhy a nápady mohli teď v lednu diskutovat s hlavní architektkou města na veřejném projednání.

DOPRAVNÍ REVUE: Most u Polska je hotový, doprava plynulejší. Kraj chystá i autobusy na vodíkový a elektrický pohon

Dnes 14:50 | Celý MS kraj | Lukáš Zavadil

Řidičům se uleví na hranici s Polskem díky dokončené rekonstrukci mostu u Opavy. Moravskoslezský kraj zároveň chystá modernější a ekologičtější autobusovou dopravu – do regionu zamíří i vodíkové autobusy. A aktuálních dopravních tématech jsme v pořadu Dopravní revue mluvili s náměstkem hejtmana pro dopravu.

Do nemocnice to nestihli. Chlapeček se narodil doma za pomoci posádek ZZS

Včera 12:30 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Porod byl tak rychlý, že se cesta do nemocnice už nestihla. Záchranáři zasahovali u porodu přímo v domácnosti v Kunčičkách u Bašky. Maminka i malý Matěj jsou v pořádku, byli následně převezeni na porodnické oddělení.

Čeladná poštu chtěla, od ledna se stala partnerem

Včera 11:20 | Čeladná | Petra Dorazilová

Česká pošta před časem oznámila, že zruší 300 svých poboček. Byla mezi nimi i ta v Čeladné. Obec se ale rozhodla tyto služby zachovat a od ledna provozuje Poštu Partner.

Slezská Ostrava dokončila velkolepou přestavbu hasičské zbrojnice v Heřmanicích

Prostorné garáže, víceúčelový sál a komfortnější zázemí získal sbor dobrovolných hasičů z Heřmanic díky rekonstrukci a přístavbě místní zbrojnice. Velkolepá stavba za více než 50 milionů korun od ledna konečně slouží svému účelu.

V Kunčičkách a Kunčicích se opravuje a rozšiřuje kanalizace. Celkem jde o více než 11 km

20. ledna 2026 8:44 | Ostrava-Slezská Ostrava | Tomáš Kořistka

Jedna z nevětších investic v moravskoslezské metropoli se v letošním roce týká vodohospodářské infrastruktury ve Slezské Ostravě. Konkrétně se jedná o rekonstrukci a dobudování kanalizace v Kunčicích a Kunčičkách, která vyjde na více než půl miliardy korun. Práce začaly loni na podzim.

Obsluha jeřábů

Frýdek-Místek Nástup: od 1. února 2026 od 30 000 do 45 000 Kč/měsíc

Do sociálních služeb ve Frýdku-Místku poteče více peněz

Dnes 18:05 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Na posledním zastupitelstvu Frýdku-Místku na návrh Rady města zastupitelé schválili finance z dotačního programu Program na podporu a rozvoj sociálních služeb na rok 2026 celkem 25,1 milionů korun. V loňském roce to bylo 18,5 milionů korun, tedy pro letošek bylo schváleno o 6,6 korun milionů více.

Zásady krmení ptactva přinášejí informační cedule nad Ostravicí

Dnes 18:03 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Pokud se rádi procházíte ve Frýdku-Místku u řeky Ostravice, možná jste si všimli na jedné z pěších lávek, že tam byly instalovány informační osvětové cedule. Najdete na nich návod, jak krmit ptactvo, které na Ostravici žije.

Ve Frýdku-Místku se rodí více dětí než v předchozích letech

Dnes 18:01 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Nemocnici Frýdek-Místek zřizuje MS kraj, přesto je spolupráce mezi nemocnicí a městem Frýdek-Místek příkladná. Milou tradicí se stala každoroční návštěva vedení města na dětském oddělení. Tentokrát přinesla i jednu velmi dobrou zprávu.

Čeladná formátem “partner” zachovala poštu v obci

Včera 16:19 | Čeladná | Petra Dorazilová

Česká pošta před časem oznámila, že zruší 300 svých poboček. Byla mezi nimi i ta v Čeladná. Obec se ale rozhodla tyto služby zachovat a od ledna letošního roku provozuje Poštu Partner.

MS kraj daroval dobrovolným hasičům z Frýdku-Místku vybavení

19. ledna 2026 17:26 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Město Frýdek-Místek obdrželo darem od MS kraje vybavení pro své dobrovolné hasiče. Jde o vybavení jednotky při zásahu u lesních požárů.

Domov pro seniory ve Frýdku-Místku opět obdržel certifikát na bazální stimulaci

19. ledna 2026 17:16 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Kromě nedávno získaného ocenění v podobě certifikátu kvality za biografickou péči se Domovu pro seniory Frýdek-Místek v ulici 28. října podařilo v loňském roce obhájit ještě jedno významné ocenění – certifikát pro Bazální stimulaci.

Chystá se další jarní výzva 10 000 kroků. Frýdek-Místek ty nejlepší pravidelně oceňuje
Vydáno 24. března 2025 16:08, Frýdek-Místek, Jiří Cileček
Frýdek-Místek se i letos připojil k celostátní jarní výzvě 10 tisíc kroků. Cílem je motivovat veřejnost k pravidelnému pohybu a zdravému životnímu stylu. Výzva začíná 1. dubna a zapojit se do ní může každý.

Pohyb, a především chůze patří k nejzdravějším aktivitám. Ty podporuje i tradiční výzva 10 000 kroků. Aktuálně se připravuje další Dubnová výzva, která je otevřená všem bez rozdílu věku. Účastníci si mohou stanovit vlastní cíle – ať už počet kroků, nebo jinou pohybovou aktivitu.

Lukáš Slíva (KDU-ČSL/SPOLU), náměstek primátora Frýdku-Místku: "S příchodem jara přichází také nová jarní výzva 10 tisíc kroků, která se uskuteční od 1. dubna do konce měsíce. Co se týče potenciálních zájemců, tak se mohou registrovat na webových stránkách www.10tisickroku.cz, kde jsou samozřejmě zahrnuty všechny potřebné informace."

Výzva podporuje zdravý životní styl i udržitelnou dopravu. Kroky si mohou lidé zapisovat ručně nebo prostřednictvím aplikace. Nejde ale o soutěž – cílem je pravidelný pohyb. Za vyšší BMI jde také více bodů.

Lukáš Slíva (KDU-ČSL/SPOLU), náměstek primátora Frýdku-Místku: "Do této výzvy se mohou zapojit jak jednotlivci, tak firemní nebo školní týmy, party přátel – a fajn je, že si každý může nastavit svůj vlastní cíl podle svých možností. Cílem té výzvy je opětovně dostat chůzi jakožto pravidelnou pohybovou aktivitu do běžného života."

Frýdek-Místek každoročně oceňuje nejaktivnější jednotlivce i týmy. Zájem ze strany veřejnosti roste a město už počítá i s podzimním pokračováním.

Lukáš Slíva (KDU-ČSL/SPOLU), náměstek primátora Frýdku-Místku: "Samozřejmě máme připraveno v rámci města i ocenění pro nejlepší jednotlivce a zároveň také nejlepší týmy. Nezbývá než popřát všem zájemcům výzvy, ať se jim vlastně ta jarní dubnová výzva vydaří. Samozřejmě přibývá účastníků i počet týmů. V rámci veřejnosti je to vnímáno velice pozitivně, takže si myslím, že po této jarní výzvě bude připravena také podzimní výzva."

Zájemci se mohou do další výzvy registrovat zdarma až do 14. dubna.

Zdroj: https://polar.cz/index.php/zpravy/frydeckomistecko/frydek-mistek/11000047874/chysta-se-dalsi-jarni-vyzva-10-000-kroku-frydekmistek-ty-nejlepsi-pravidelne-ocenuje