Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Místecké fitness centrum má kromě posilovny i relaxační zónu

Frýdek-Místek |

Ve Frýdku-Místku je nejméně desítka fitness center. Posilovna nedaleko polikliniky v Místku je doslova multifunkční. Sportovci v něm mají desítky různých strojů. Navíc je tady ale sauna a bazén.

Do posilovny nedaleko polikliniky v Místku chodí fyzičku zlepšovat i náměstek primátora Michal Pobucký. Mezi desítkami strojů je i takzvaný power plate, na kterém stačí cvičit půl hodiny. Efekt je pak stejný jako když člověk stráví hodinu v posilovně.

Pavla Babicová, trenérka: "Ty vibrace vám vibrují celým tělem, tím pádem se svalová vlákna rozpínají s spínají. A tím pádem posilují, i když na tom jen stojíme."

24letá Tereza patří k pravidelným návštěvníkům fitness centra.

Tereza Droppová, návštěvnice fitness centra: "Změřili mi mé složení těla, co se týká tuků, svalů, vody. Na tyto výsledky mi trenér sestavil můj tréninkový plán."

Dita Kresaňová, manažerka fitness centra: "Součástí fitka je nejen posilovna, ale i relaxační zóna, kde se lidé mohou zrelaxovat po tom zatížení."

Toto fitness centrum je ve městě otevřeno relativně krátce. Funguje od října loňského roku.

Nahlásit chybu


V Mariánských Horách přibudou parkovací místa. Zlepší se i dopravní situace u ZŠ Gen. Janka

V Ostravě-Mariánských Horách a Hulvákách přibudou nová parkovací místa. Desítky míst vzniknou mimo jiné kolem výměníkové stanice u ZŠ Gen. Janka, kde vnikne i nová cesta.

Nestabilní svah zkomplikoval opravu železnice a zastavil dopravu mezi Havířovem a Českým Těšínem

Dnes 11:57, vydáno dnes 10:27 | Havířov | Libor Běčák

V neděli dopoledne musela být zastavena železniční doprava mezi Havířovem a Českým Těšínem, když se začal sesouvat svah v úseku, který už delší dobu prochází celkovou rekonstrukcí.

Silničářům díky mírné zimě zůstaly na skladě tuny posypového materiálu

Včera 16:48 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

Silničáři díky mírné zimě ušetří miliony korun. Na skladě jim zbyly tuny posypového materiálu, a to jak soli, tak kamenné drti, které využijí příští rok.

V Zoo Ostrava uhynula koza kvůli plastovým sáčkům od návštěvníků

Včera 18:56 | Celý MS kraj | Libor Běčák

V ostravské zoologické zahradě došlo k úhynu další kozy, v jejímž žaludku se při pitvě našla koule z plastových sáčků. Přestože zoo přijala opatření, návštěvníci stále krmí zvířata nevhodným způsobem. Zoo apeluje na dodržování pravidel.

Most ve Vávrovicích se po letech dočká rekonstrukce. V Držkovicích bude v budoucnu postaven nový

Včera 16:31 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

Most ve Vávrovicích projde rekonstrukcí, a to v rámci česko-polské.spolupráce. Polovina mostu totiž patří České republice a druhá polovina Polsku. Na mostu se podepsalo nejen jeho stáří, ale také zářijová povodeň.

Dny bez hranic seznámily studenty střední školy s prací bezpečnostních složek v praxi

Na karvinské Střední škole ochrany osob a majetku se uskutečnily Dny bez hranic, které představily studentům jejich budoucí profesní zaměření zase v trochu jiném světle. Součástí byly i praktické ukázky, modelové situace a trénink na vlastní kůži.

Projekt Trenéři ve školách pomáhá dětem i učitelům. V opavských školách probíhá už druhým rokem

Včera 15:23 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

V Opavě také letos pokračuje projekt Trenéři ve školách. Prioritně je určen žákům prvních tříd, pro které je tak tělesná výchova daleko atraktivnější a zábavnější než dřív.

Badatelská hra v muzeu přiblíží terénní práci archeologů

7. března 2025 16:30 | Nový Jičín | Petra Dorazilová | Novojičínský expres

Objevit práci archeologa mohou návštěvníci, kteří zavítají do Muzea Novojičínska. Badatelská hra na toto téma je zábavnou formou provede nejnovější expozicí s názvem “Od hradu k předměstí”.

Pašoval přes hranice nekolkované cigarety, cizinecká policie ho lapila a pašerák skončil ve vazbě

Včera 9:06 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Policisté v Mostech u Jablunkova zastavili dodávkové vozidlo s cizí registrační značkou. Uvnitř našli přes 42 tisíc nekolkovaných elektronických cigaret, čímž vznikl daňový únik přes 1,3 milionu korun. Řidič byl obviněn a skončil ve vazbě.

Za nehodu kolotoče v Havířově soud uložil podmínku a povinnost zaplatit odškodnění

Senát okresního soudu v Havířově vynesl rozsudek v kauze kolotoče, na kterém se při nehodě v roce 2022 zranilo 18 lidí. Provozovatel kolotoče Petr Lipa svou vinu uznal a souhlasil s podmíněným trestem i povinností zaplatit odškodnění.

Pro zvýšení kapacity přestaví historickou školu na Bystrém na mateřskou školu

7. března 2025 12:55 | Janovice | Libor Běčák | Janovický miniexpres

Více než 100 let stará škola na Bystrém by opět mohla sloužit dětem. Obec Janovice z ní chce vybudovat mateřskou školu.

Nošovice čekají na radary a mimoúrovňové křížení, kamery by měly mít už v červnu

6. března 2025 21:45 | Nošovice | Michal Slonina | Nošovický miniexpres

Kvůli průmyslové zóně, ale i jednomu z hlavních tahů do Beskyd, se Nošovice už léta potýkají s problémy v dopravě. Obec trápí hlavně nedodržování rychlostí. Tomu by ale měly už v létě zamezit nové radary.

Cukráři tvořili dorty na 10. ročníku soutěže Podbeskydský ještěr

Nejen precizní cukrářská technika, ale také kreativita a fantazie. Ve Frýdku-Místku se uskutečnil desátý ročník prestižní cukrářské soutěže Podbeskydský ještěr. Letos poprvé soutěžící vyráběli dorty na určené téma. Tím byla fauna a flora.

Dobrovolní hasiči z Frýdku měli loni 269 výjezdů. Primátor je ocenil za nasazení

Dobrovolní hasiči z Frýdku mají za sebou náročný rok. Pomáhali nejen u požárů a dopravních nehod, ale také při povodních, kdy zasahovali v několika oblastech kraje. Za jejich obětavou práci jim osobně poděkoval primátor města.

Senior Point Frýdek-Místek nabízí služby a pomoc místním i lidem z okolních obcí

Senior Point je místem, kde mohou senioři získat řadu informací nebo využít sociální služby. Město ho každoročně finančně podporuje a pravidelně ho navštěvují stovky lidí.

Místecké fitness centrum má kromě posilovny i relaxační zónu
Vydáno 3. února 2011 0:00, Frýdek-Místek, Michal Hulva
Ve Frýdku-Místku je nejméně desítka fitness center. Posilovna nedaleko polikliniky v Místku je doslova multifunkční. Sportovci v něm mají desítky různých strojů. Navíc je tady ale sauna a bazén.

Do posilovny nedaleko polikliniky v Místku chodí fyzičku zlepšovat i náměstek primátora Michal Pobucký. Mezi desítkami strojů je i takzvaný power plate, na kterém stačí cvičit půl hodiny. Efekt je pak stejný jako když člověk stráví hodinu v posilovně.

Pavla Babicová, trenérka: "Ty vibrace vám vibrují celým tělem, tím pádem se svalová vlákna rozpínají s spínají. A tím pádem posilují, i když na tom jen stojíme."

24letá Tereza patří k pravidelným návštěvníkům fitness centra.

Tereza Droppová, návštěvnice fitness centra: "Změřili mi mé složení těla, co se týká tuků, svalů, vody. Na tyto výsledky mi trenér sestavil můj tréninkový plán."

Dita Kresaňová, manažerka fitness centra: "Součástí fitka je nejen posilovna, ale i relaxační zóna, kde se lidé mohou zrelaxovat po tom zatížení."

Toto fitness centrum je ve městě otevřeno relativně krátce. Funguje od října loňského roku.

Zdroj: https://polar.cz/index.php/zpravy/frydeckomistecko/frydek-mistek/6202/mistecke-fitness-centrum-ma-krome-posilovny-i-relaxacni-zonu