Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Plavání ve vyhřáté vodě bazénu posiluje batolatům imunitu

Stonava |

Zveme vás mezi malé plaváčky do mateřského centra Sluníčko v Karviné. Děti, které se sotva batolí, si tam spolu se svými rodiči užívají bazén a už trénují správné návyky plavání. Užijí si přitom hodně legrace a navíc si posilují imunitu. Nechcete se přidat?

Na spoustu hraček v bazénku s vodou teplou 30 stupňů se každé pondělí dopoledne těší malí plaváčci z karvinského Mateřského centra Sluníčko. Děti od 6 měsíců do 3 let se tu nenásilně učí se prvním plaveckým návykům.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Je to úplně jedno, jestli jsou to začátečníci nebo pokročilí, jestli začínají třeba ve dvou letech, to vůbec nevadí. Vždycky je to přínosné pro tu maminku a to dítě."

Nejde však jen o to, udělat z dětí plavce, ale posílit i jejich zdravotní kondici.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Je to dobré jako cvičení, protože dítě je nadlehčováno vodou, otužuje se, je to dobré na dýchání a na celkový rozvoj."

Navíc se tady klade důraz na individuální péči, proto je v plaveckých skupinkách maximálně 6 dětí. Cítí se tak lépe ony i jejich maminky. Nikdo na ně nespěchá a instruktorka má čas věnovat se každému tak, jak je potřeba. Děti se učí splývat na zádech i na bříšku, zadržovat dech i se potápět. Samozřejmě ne hned, ale postupně a dětem je přitom vždy nablízku maminka nebo tatínek.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Těch šest až deset týdnů musí ta maminka učit dítě na hlasový signál zatajit dech. A na ten signál začne téct nejdříve málo vodičky a přidává se a přidává a když už vidíme, že reakce dítěte je krásná, že už opravdu zatajuje dech, tak můžeme potopit."

Základní batolecí trénink obnáší deset lekcí. Podle odborníků je ale dobré, když se v plavání pokračuje i nadále.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Se třeba něco naučí a kdyby půl roku přerušili, tak se zase musí zpátky vracet na začátek."

Kromě toho, že se díky pobytu v bazénku dítě rozvíjí po psychomotorické stránce, trénuje rovnováhu, otužuje se a posiluje imunitu, upevňují se i vzájemné citové vztahy.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Je to o spolupráci mezi rodičem a dítětem a dítětem a rodičem. Ty děti přesně ví, jak ta maminka na něj může působit a naopak zase maminka ví, jak to dítě motivovat, na co poslouchá a co ho bude těšit."

A těší to i rodiče. Jednak kvůli viditelným pokrokům svých ratolestí a jednak je to pro maminky na mateřské příležitost dostat se do jiného prostředí.

Anketa, rodiče: "Je to prospěšné pro něho, jednak se doma nudíme, tak jsme využili tuto možnost Sluníčka. Jde mu to dobře, protože plaveme už od 3 měsíců, malý je šikovný, potápíme se, blbneme." "Chodí manželka normálně, ale dnes hlídá druhou dceru tak jsem šel já, Já jsem tady podruhé. Si myslím, že malé to jde dobře."

Když se děti začnou učit plavat co nejdříve, jde to celkem rychle. V batolecím věku se totiž vody moc nebojí.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Ty děti si na to rychleji zvyknou, hlavně na to potápění, že voda teče přes obličej a pak s tím není ani problém. Když s začne v pozdějším věku, tak rochce víc trpělivosti, protože se děti třeba bojí, když cáká, stříká, hlavně v očích."

Plavání dnes už patří k základním dovednostem a s jeho výukou by se nemělo otálet. Vrátí se to nejen v jejich fyzické kondici, ale i v tom, že se dětem začnou vyhýbat i nepříjemné podzimní a zimní virózy a budou celkově otužilejší.      

Nahlásit chybu


Ve Slezské Ostravě provedli strážníci preventivní akci. Reagovali na četné stížnosti obyvatel

Více strážníků v ulicích a důslednější kontroly. Městská policie se zaměřila na část Muglinova, odkud přicházejí opakované stížnosti na hluk, rušení nočního klidu i kriminalitu. Na kontrolu se přišel podívat také starosta Richard Vereš, který považuje bezpečnost za jednu z hlavních priorit obvodu.

Frýdek-Místek investuje do modernizace okolí Těšínské ulice

Dnes 12:35 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Vnitroblok na Těšínské ulici ve Frýdku se mění k nepoznání. Jeho problémy se stojící vodou se stanou minulostí. Přibude parkovacích míst a celý prostor bude zkultivován.

Karviná pokračuje v opravách vnitrobloků a veřejných prostranství

Včera 14:50 | Karviná | Richard Kutěj

Město Karviná pokračuje v úpravách a rekonstrukcích veřejných prostranství a vnitrobloků. V současné době probíhá několik těchto akcí, další jsou již v přípravě.

Havířovské koupaliště láká v horku tisíce návštěvníků

Dnes 8:24 | Havířov | Bára Kelnerová

Havířovské koupaliště zažívá povedenou sezonu. Přestože počasí nebylo vždy ideální, areál už navštívily desítky tisíc lidí a v horkých dnech sem míří i tisíce návštěvníků denně.

Ostravské ubytovny Soiva a Hlubina se vystěhovávají

Včera 9:59 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová

Problémovým ostravským ubytovnám Soiva v Zábřehu a Hlubina v Hrabůvce odzvonilo. Nájemníci se aktuálně vystěhovávají a obě lokality čeká proměna. Z hotelového domu Hlubina vznikne moderní bytový dům s 230 byty a novým parkovištěm.

Čeští hasiči ovládli Evropu. Ze šampionátu v Ostravě mají zlato a stříbro

Včera 11:11 | Ostrava-město | Yvona Fajtová

Čeští hasiči slaví úspěch na domácím mistrovství Evropy v požárním sportu. V Ostravě muži obhájili loňské prvenství, ženská reprezentace skončila celkově druhá. Muži za sebou nechali stříbrné Slováky a bronzové Bulhary.

Recidivista z Havířova během pěti měsíců spáchal 67 krádeží. Lup si odnášel i v kalhotách

Dnes 9:02 | Havířov | Anna Břenková

Konzervy, maso nebo elektroniku schovával dokonce i v kalhotách. 42letý recidivista během pěti měsíců nakradl na území Havířova za 74 tisíc korun. Za 67 krádeží mu hrozí vězení až na dva roky.

Novojičínské muzeum otevírá školu s přednáškami také o Palackém

Dnes 10:40 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Nové poznatky a zajímavosti z regionální historie budou moci opět načerpat účastníci Muzejní školy. Ta se v Žerotínském zámku otevře v září. Zhruba polovina přednášek ještě připomene letošní výročí úmrtí Františka palackého.

Havířov chystá velkou proměnu nám. Republiky i okolí

Včera 8:08 | Havířov | Bára Kelnerová

Havířov připravuje rozsáhlou proměnu náměstí Republiky a jeho okolí. Projekt má vytvořit příjemnější a více využívaný prostor pro setkávání, odpočinek i pořádání kulturních akcí. Počítá se také s větším využitím zeleně a zachováním metasekvojí.

Tragická nehoda v Ostravě-Porubě: seniora na přechodu srazilo auto

23. srpna 2026 15:04 | Ostrava-Poruba | Lukáš Zavadil

Ostravští policisté vyšetřují tragickou dopravní nehodu, která se stala v neděli ráno v Ostravě-Porubě. Na ulici 17. listopadu se střetlo osobní auto Audi se starším mužem, který přecházel po přechodu pro chodce bez semaforů. Více než devadesátiletý chodec i přes poskytnutou první pomoc na místě zemřel.

Martin Klepek o projektu Slezské univerzity CEPIS

Včera 10:51 | Karviná | Richard Kutěj

Martin Klepek o projektu Slezské univerzity CEPIS.

V Karviné se opařil roční chlapeček, do nemocnice ho přepravil vrtulník

21. srpna 2026 19:00 | Karviná | Jiří Cileček

Karvinští záchranáři spěchali v pátek v podvečer do části Nové Město. Opařil se tady teprve roční chlapeček. Po ošetření na místě ho bleskově přepravil vrtulník do ostravské fakultní nemocnice.

Karvinské moře oslaví deset let programově bohatým Mořefestem

21. srpna 2026 12:47 | Karviná | Richard Kutěj

Oblíbené Karvinské moře slaví deset let svého trvání. Velkou oslavou s bohatým programem bude akce Mořefest, která zde proběhne v sobotu 29. srpna.

V karvinském zookoutku se narodilo několik mláďat

20. srpna 2026 15:12 | Karviná | Richard Kutěj

Letos je v karvinském zookoutku zase o něco živěji. Stádo daňků evropských se rozrostlo o pět mláďat, která už postupně poznávají oboru a začleňují se mezi ostatní zvířata. Úspěšně se množí také oblíbená morčata a zakrslí králíci.

Karviná průběžně odstraňuje nepojízdná vozidla z ulic

20. srpna 2026 13:55 | Karviná | Richard Kutěj

Karviná pokračuje v odstraňování dlouhodobě odstavených a nepojízdných vozidel z městských komunikací. Jen v letošním roce se dosud podařilo uvolnit místa, která zabíralo celkem 36 takových automobilů.

Prázdninové opravy karvinských škol finišují

20. srpna 2026 12:28 | Karviná | Richard Kutěj

Do konce prázdnin zbývají poslední dny a na karvinských základních i mateřských školách finišuje velká část oprav a modernizací. Během uplynulých týdnů se podařilo zvládnout značný objem prací.

Plavání ve vyhřáté vodě bazénu posiluje batolatům imunitu
Vydáno 24. listopadu 2010 0:00, Stonava, Dana Bielecká
Zveme vás mezi malé plaváčky do mateřského centra Sluníčko v Karviné. Děti, které se sotva batolí, si tam spolu se svými rodiči užívají bazén a už trénují správné návyky plavání. Užijí si přitom hodně legrace a navíc si posilují imunitu. Nechcete se přidat?

Na spoustu hraček v bazénku s vodou teplou 30 stupňů se každé pondělí dopoledne těší malí plaváčci z karvinského Mateřského centra Sluníčko. Děti od 6 měsíců do 3 let se tu nenásilně učí se prvním plaveckým návykům.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Je to úplně jedno, jestli jsou to začátečníci nebo pokročilí, jestli začínají třeba ve dvou letech, to vůbec nevadí. Vždycky je to přínosné pro tu maminku a to dítě."

Nejde však jen o to, udělat z dětí plavce, ale posílit i jejich zdravotní kondici.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Je to dobré jako cvičení, protože dítě je nadlehčováno vodou, otužuje se, je to dobré na dýchání a na celkový rozvoj."

Navíc se tady klade důraz na individuální péči, proto je v plaveckých skupinkách maximálně 6 dětí. Cítí se tak lépe ony i jejich maminky. Nikdo na ně nespěchá a instruktorka má čas věnovat se každému tak, jak je potřeba. Děti se učí splývat na zádech i na bříšku, zadržovat dech i se potápět. Samozřejmě ne hned, ale postupně a dětem je přitom vždy nablízku maminka nebo tatínek.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Těch šest až deset týdnů musí ta maminka učit dítě na hlasový signál zatajit dech. A na ten signál začne téct nejdříve málo vodičky a přidává se a přidává a když už vidíme, že reakce dítěte je krásná, že už opravdu zatajuje dech, tak můžeme potopit."

Základní batolecí trénink obnáší deset lekcí. Podle odborníků je ale dobré, když se v plavání pokračuje i nadále.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Se třeba něco naučí a kdyby půl roku přerušili, tak se zase musí zpátky vracet na začátek."

Kromě toho, že se díky pobytu v bazénku dítě rozvíjí po psychomotorické stránce, trénuje rovnováhu, otužuje se a posiluje imunitu, upevňují se i vzájemné citové vztahy.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Je to o spolupráci mezi rodičem a dítětem a dítětem a rodičem. Ty děti přesně ví, jak ta maminka na něj může působit a naopak zase maminka ví, jak to dítě motivovat, na co poslouchá a co ho bude těšit."

A těší to i rodiče. Jednak kvůli viditelným pokrokům svých ratolestí a jednak je to pro maminky na mateřské příležitost dostat se do jiného prostředí.

Anketa, rodiče: "Je to prospěšné pro něho, jednak se doma nudíme, tak jsme využili tuto možnost Sluníčka. Jde mu to dobře, protože plaveme už od 3 měsíců, malý je šikovný, potápíme se, blbneme." "Chodí manželka normálně, ale dnes hlídá druhou dceru tak jsem šel já, Já jsem tady podruhé. Si myslím, že malé to jde dobře."

Když se děti začnou učit plavat co nejdříve, jde to celkem rychle. V batolecím věku se totiž vody moc nebojí.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Ty děti si na to rychleji zvyknou, hlavně na to potápění, že voda teče přes obličej a pak s tím není ani problém. Když s začne v pozdějším věku, tak rochce víc trpělivosti, protože se děti třeba bojí, když cáká, stříká, hlavně v očích."

Plavání dnes už patří k základním dovednostem a s jeho výukou by se nemělo otálet. Vrátí se to nejen v jejich fyzické kondici, ale i v tom, že se dětem začnou vyhýbat i nepříjemné podzimní a zimní virózy a budou celkově otužilejší.      

Zdroj: https://polar.cz/index.php/zpravy/karvinsko/stonava/5573/plavani-ve-vyhrate-vode-bazenu-posiluje-batolatum-imunitu