Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Žáci opavské ZŠ Vrchní si užili cyklokurz v Jeseníkách. Zdokonalili si techniku a zlepšili fyzičku

Opava |

Základní škola Vrchní v Opavě opět po roce uspořádala pětidenní cyklokurz pro žáky druhého stupně, kteří se přihlásili dobrovolně. Proběhl v Jeseníkách, kde si děti vyzkoušely náročné trasy v horách i netradiční cyklistické disciplíny jako závody zručnosti nebo sjezd po sjezdovce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Většinou střídáme Beskydy nebo Jeseníky, letos jsme měli Jeseníky, což pro nás znamená přepravit kola do Bruntálu, z Bruntálu jedeme takový rozdělovací kurz, aby jsme věděli jak jsou na tom děti, takže jedeme kolem Slezské harty a pokračujeme přes Venušinu sopku kolem Uhlířského vrchu a přes Valšov a Václavov přejíždíme přes louky až do Karlova pod Pradědem, takže to je nějakých 45 km, 800 výškových, což je opravdu pro děti na ten první den velice náročné, ale máme to na celý den, tak to většinou všichni zvládnou.”

Další dny už se jezdilo v horách mimo silnice, kde na děti čekalo obrovské množství výškových metrů. Ti nejlepší jich zdolali přes 3 a půl tisíce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Když jedou zpátky, tak jedou 2x rychleji než tam. To je naprosto neuvěřitelné, co těch 5 dní udělá jednak z fyzickými možnostmi těch dětí a jednak s technickými jak jedou.”
Hana Onderková, učitelka, ZŠ Vrchní: “Není to vůbec jednoduché dopravit kola a všechno vybavení na dané místo a všechny v pořádku. Momentálně v tomto ročníku jsme měli 60 dětí a bylo nás celkem 8 dospělých dozoru. Jezdíme všichni na kole, máme jedno doprovodné vozidlo, které kdyby náhodou se někomu něco stalo nebo někdo nemohl nebo měl problém s kolem, aby jsme byli akční a mohli děti dopravit tam kam máme.”
anketa: absolventi cyklokurzu: “Bylo to super, náročné to bylo tak střední obtížnost, občas jsme museli hodně odpočívat do kopců.”
“My jsme jeli z toho Skřítku zpátky a tam byl kopec dvoukilometrový a on byl fakt jako hnusný, jinak všechno úplně v klidu jako trasy, prostě užil jsem si to hodně.”
“My jsme byli v nejlepší skupině, jo my dvě tady s klukama. Příští rok jedem zas, my jsme byli i minulý, předminulý též. Mám teďka nohy svalnaté.”
“Poprvé letos si pro nás ředitel s ostatními učiteli připravili downhill, který jsme si mohli sjet a také jízdu zručnosti a my jako deváťáci jsme připravili stezku odvahy a na závěr jsme měli skvělou diskotéku.”
“Jezdili jsme kolem Karlova a měli jsme možnost navštívit i traily na Kopřivné.///Bylo to náročné, ale všichni jsme si to podle mě užili.”
“Spadla jsem jenom jednou, ale bylo to dobré. Jsem si jistější, když slyším trail.”
“Myslím, že jsem se obecně zdokonalil v těch trailech, jízdě po lesních cestách, prudší kopce dolů, znamená to, že mi to dalo hodně věcí.”

Hlavním cílem cyklokurzu je, aby to děti bavilo a jezdily na kole i po jeho ukončení, což je pro pedagogy největší odměna.

Nahlásit chybu


K tématu

Karlovský vodník stylově a vesele uzavřel lyžařskou sezónu

19. dubna 2025 7:50 | Celý MS kraj | Karel Soukop

Letošní zimní sezóně již definitivně odzvonilo. Nastala doba jejího bilancování. Provozovatelé hodnotí návštěvnost a podmínky pro lyžování, lyžaři naopak sjíždí své poslední zábavné jízdy. Podívejme se mezi ně.

Lyžařské sjezdovky nově zaplnili bajkeři a zahájili tak letní sezónu v Jeseníkách

28. dubna 2025 0:03 | Celý MS kraj | Karel Soukop

Sníh střídají kola. Na lyžařských svazích v Jeseníkách lyžaře nahradili cyklisté. Stejně jako na silnicích jich přibývá také na terénních trailech na sjezdovkách. Právě vyla zahájena letní bajková sezóna.

Rychlý konec zimy znamenal i rychlý start bajkové sezóny v Jeseníkách

1. května 2025 11:15 | Bruntál | Karel Soukop

Sníh střídají kola. Na lyžařských svazích v Jeseníkách lyžaře nahradili cyklisté. Stejně jako na silnicích jich přibývá také na terénních trailech na sjezdovkách. Právě vyla zahájena letní bajková sezóna.


Na silnici I/56 do Beskyd ŘSD opravuje autobusové zastávky

2. dubna 2026 18:20 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Více opatrnosti a pozornosti v těchto dnech vyžaduje průjezd po silnici I/56 na úrovni Frýdlantu nad Ostravicí. Jedná se o lokalitu Nová Dědina na takzvané Beskydské dálnici. V místě, kde se silnice za sjezdem na Čeladnou zužuje ze čtyř na dva jízdní pruhy, probíhají opravy povrchu vozovky v autobusových zálivech.

V Porubě na Budovatelské ulici začne stavba parkovacího domu. Hotovo by mělo být v létě 2027

2. dubna 2026 17:33 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Poruba bude mít další parkovací dům. Unikátní podzemní parkoviště na Budovatelské ulici ale nenabídne jen parkovací stání, na střeše bude vybudováno také sportoviště pro studenty z přilehlého Jazykového gymnázia Pavla Tigrida.

Běh se žlutou stužkou nabízí druhou šanci odsouzeným

Běh druhé šance. Tak se přezdívá osvětovému Yellow Ribbon Run, jehož letošní 11. ročník odstartoval v ostravské heřmanické věznici. Už podruhé se do běhu zapojili i odsouzení Dušan Vomastek a Vladimír Čopek.

Batole spadlo do zahradního jezírka, vrtulníkem bylo přepraveno do nemocnice

Včera 18:18 | Celý MS kraj | Libor Běčák

K velkému rodinnému neštěstí se schylovalo v pátek odpoledne v Janovicích na Frýdecko-Místecku. Na zahradě rodinného domu se začalo topit zhruba roční dítě.

Dům přírody Jeseníků v Karlově Studánce nejspíše stát nebude, lázně odstoupily od smlouvy

1. dubna 2026 15:18 | Bruntál | Karel Soukop

Plánovaný Dům přírody Jeseníků v lázních Karlova Studánka pravděpodobně nevznikne. Přestože smlouva mezi Agenturou ochrany přírody, MS krajem a horskými lázněmi byla již podepsána, situace se změnila a lázně od ní nyní ustoupily.

Za čelní srážku a zranění dvou lidí v Havířově může opilý řidič, který vjel do protisměru

Včera 16:33 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Poměrně rychle měli policisté jasno při vyšetřování dopravní nehody v Havířově-Podlesí. Viník byl pod vlivem alkoholu a nezvládl jízdu pravotočivou zatáčkou.

Odliv lidí a nezaměstnanost trápí Osoblažsko a Vítkovsko, tamní starostové se sešli s vedením MS kraje

2. dubna 2026 14:01 | Celý MS kraj | Renáta E. Orlíková

Problémy malých obcí, odliv lidí i nedostatek práce. Taková témata řešili zástupci Moravskoslezského kraje se starosty na Osoblažsku a Vítkovsku.

Z mostu přes novojičínskou Grasmanku zbyl už jen zlomek konstrukce

2. dubna 2026 11:24 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Most přes Grasmanku v Novém Jičíně prochází celkovou rekonstrukcí. Demoliční práce, které byly zahájeny v polovině února, probíhají podle plánu. Dělníci už stihli odstranit více než polovinu původní konstrukce.

Státem snížené ceny přiměly české řidiče jezdit tankovat do Polska

1. dubna 2026 11:22 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Poměrně citelný cenový rozdíl vede české řidiče jezdit tankovat k čerpacím stanicím v Polsku. Na plné nádrži ušetří až stovky korun.

Střelmistři

Hlučín Nástup: od 1. května 2026 od 35 000 do 50 000 Kč/měsíc

V Konkatedrále Nanebevzetí Panny Marie v Opavě se uskutečnil už šestý ročník nepřetržitého čtení Bible

1. dubna 2026 16:55 | Opava | Yvona Fajtová

V Konkatedrále Nanebevzetí Panny Marie v Opavě se uskutečnil už šestý ročník nepřetržitého čtení Bible. Do akce, která trvala celých 24 hodin, se zapojily desítky čtenářů i návštěvníků.

Opava bojovala, ale na Brno to nestačilo. Na domácí palubovce prohrála o deset bodů

1. dubna 2026 15:20 | Opava | Yvona Fajtová

Basketbalisté BK Opava nestačili ve víceúčelové hale na tým z Brna, kterému podlehli 66:76. Přesto trenér i hráči vidí oproti minulému utkání zlepšení a už se soustředí na blížící se play-off.

Mladí plavci z celého kraje trénují v Opavě. Bojují o nominaci na dětskou olympiádu

1. dubna 2026 13:39 | Opava | Yvona Fajtová

V Opavě odstartoval první dvoudenní kemp mladých plavců z Moravskoslezského kraje. Ti nejlepší z nich se připravují na letní olympiádu dětí a mládeže, která se letos v červnu uskuteční v Praze.

Stoletého seniora drželi násilím, zatímco kradli v domě. Dva pachatelé nakradli šperky a věci v hodnotě 90 tisíc korun

31. března 2026 14:39 | Opava | Anna Břenková

Uprostřed noci se dva muži vloupali do rodinného domu v Opavě. Uvnitř narazili na stoletého seniora. Pachatelé ho násilím drželi a zranili, zatímco prohledávali pokoje. Odnesli si šperky a věci za 90 tisíc korun. Díky rychlé reakci seniora a okamžitému zásahu policie skončil jeden z pachatelů v poutech už hodinu po činu, druhý pak hned další den. Oběma mužům teď hrozí až deset let vězení.

Opavská knihovna už po druhé uspořádala Pochod pro mozek. Spojil pohyb i trénink paměti

30. března 2026 9:46 | Opava | Yvona Fajtová

Knihovna Petra Bezruče v Opavě se i letos zapojila do celorepublikové akce Pochod pro mozek. Jeho cílem je připomínat, že zdraví mozku začíná pohybem.

Hasiči v Držkovicích mají po povodních téměř kompletně opravenou zbrojnici

28. března 2026 13:52 | Opava | Yvona Fajtová

Téměř kompletně opravenou hasičskou zbrojnici mají i dobrovolní hasiči v Držkovicích. Rekonstrukcí prošla poté, co ji významně poškodila velká voda, která se v září 2024 prohnala Opavou. Do budovy se dostala až do výšky zhruba 80 centimetrů.

Žáci opavské ZŠ Vrchní si užili cyklokurz v Jeseníkách. Zdokonalili si techniku a zlepšili fyzičku
Vydáno 24. září 2025 16:27, Opava, Yvona Fajtová
Základní škola Vrchní v Opavě opět po roce uspořádala pětidenní cyklokurz pro žáky druhého stupně, kteří se přihlásili dobrovolně. Proběhl v Jeseníkách, kde si děti vyzkoušely náročné trasy v horách i netradiční cyklistické disciplíny jako závody zručnosti nebo sjezd po sjezdovce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Většinou střídáme Beskydy nebo Jeseníky, letos jsme měli Jeseníky, což pro nás znamená přepravit kola do Bruntálu, z Bruntálu jedeme takový rozdělovací kurz, aby jsme věděli jak jsou na tom děti, takže jedeme kolem Slezské harty a pokračujeme přes Venušinu sopku kolem Uhlířského vrchu a přes Valšov a Václavov přejíždíme přes louky až do Karlova pod Pradědem, takže to je nějakých 45 km, 800 výškových, což je opravdu pro děti na ten první den velice náročné, ale máme to na celý den, tak to většinou všichni zvládnou.”

Další dny už se jezdilo v horách mimo silnice, kde na děti čekalo obrovské množství výškových metrů. Ti nejlepší jich zdolali přes 3 a půl tisíce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Když jedou zpátky, tak jedou 2x rychleji než tam. To je naprosto neuvěřitelné, co těch 5 dní udělá jednak z fyzickými možnostmi těch dětí a jednak s technickými jak jedou.”
Hana Onderková, učitelka, ZŠ Vrchní: “Není to vůbec jednoduché dopravit kola a všechno vybavení na dané místo a všechny v pořádku. Momentálně v tomto ročníku jsme měli 60 dětí a bylo nás celkem 8 dospělých dozoru. Jezdíme všichni na kole, máme jedno doprovodné vozidlo, které kdyby náhodou se někomu něco stalo nebo někdo nemohl nebo měl problém s kolem, aby jsme byli akční a mohli děti dopravit tam kam máme.”
anketa: absolventi cyklokurzu: “Bylo to super, náročné to bylo tak střední obtížnost, občas jsme museli hodně odpočívat do kopců.”
“My jsme jeli z toho Skřítku zpátky a tam byl kopec dvoukilometrový a on byl fakt jako hnusný, jinak všechno úplně v klidu jako trasy, prostě užil jsem si to hodně.”
“My jsme byli v nejlepší skupině, jo my dvě tady s klukama. Příští rok jedem zas, my jsme byli i minulý, předminulý též. Mám teďka nohy svalnaté.”
“Poprvé letos si pro nás ředitel s ostatními učiteli připravili downhill, který jsme si mohli sjet a také jízdu zručnosti a my jako deváťáci jsme připravili stezku odvahy a na závěr jsme měli skvělou diskotéku.”
“Jezdili jsme kolem Karlova a měli jsme možnost navštívit i traily na Kopřivné.///Bylo to náročné, ale všichni jsme si to podle mě užili.”
“Spadla jsem jenom jednou, ale bylo to dobré. Jsem si jistější, když slyším trail.”
“Myslím, že jsem se obecně zdokonalil v těch trailech, jízdě po lesních cestách, prudší kopce dolů, znamená to, že mi to dalo hodně věcí.”

Hlavním cílem cyklokurzu je, aby to děti bavilo a jezdily na kole i po jeho ukončení, což je pro pedagogy největší odměna.

Zdroj: https://polar.cz/index.php/zpravy/opavsko/opava/11000050785/zaci-opavske-zs-vrchni-si-uzili-cyklokurz-v-jesenikach-zdokonalili-si-techniku-a-zlepsili-fyzicku