Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Nejstarší učitel jógy u nás, Zdeněk Šebesta, miloval adrenalinové sporty

Frýdek-Místek |

Zdeněk Šebesta. I když má 83 let, elán má jako mladík. Nepřisuzuje to ničemu jinému než právě józe. Té se věnuje už padesát let. Začal ji dělat kvůli zdravotním problémům a dnes je doslova jeho životem.

Kdo znal pana Šebestu za mlada, ví o něm, že zbožňoval adrenalinové sporty a turistiku.

Zdeněk Šebesta, učitel jógy, držitel Ceny Statutárního města Frýdku-Místku: "První, co jsem začal dělat, byl alpinismus - horolezectví. Tak jsem to zkusil na Malé Fatře v Tatrách. Bylo to báječné, ale pořád jsem měl pocit, že jsem nesmírně nízko nad zemí. A tak jsem začal létat. Potom jsem dělal dálkové pochody. A jinak od dětství si nejméně jednou za rok, až do dnešní doby, zajdu na Lysou."

Nemalou část života pan Šebesta dělal důlního projektanta. Má manželku a jednoho syna. Ve Frýdku-Místku žije od svých 52 let.

Zdeněk Šebesta už vychoval přes tisíc žáků. Před patnácti lety totiž založil školu jógy Karakal. A to se svou pravou rukou Lenkou Kovalovou.

Lenka Kovalová, spoluzakladatelka školy jógy ve Frýdku-Místku: "Po té stránce toho myšlení, což dneska zní trochu jako fráze, pozitivní myšlení, tak on je úžasným příkladem. Protože se opravdu dovede radovat z maličkých věcí, drobností. A my se od něj máme pořád co učit."

Lenka se Zdeňkem navíc udělali něco, co člověk v ČR nenajde. Nafotili a sepsali třicítku skript na téma cvičení jógy. Vydali už 14 CD.

Zdeněk Šebesta, učitel jógy, držitel Ceny Statutárního města Frýdku-Místku: "To je povinnost, kterou by měl učitel jógy vykonávat. To, co se naučí, z čeho má pocit, že je dobré a že to prospívá, by měl předávat dál. To není fráze. To je skutečně ve sféře jógové považováno za karmický pokyn, za karmický příkaz."

Snad největší chloubou dvojice je Oáza zdravého a šťastného života. Jde o komplex pro cvičení jógy. Oficiálního otevření se dočká 10. září. Milovníci jógy ho začali budovat v Raškovicích. V obci, kde se narodila a vyrůstala osobnost Frýdku-Místku - Zdeněk Šebesta.  

Nahlásit chybu


Frýdlantské mosty v Ostravě se otevřou pro tramvaje. Auta si ještě počkají

Dnes 15:34 | Ostrava-město | Jiří Cileček

Konec přestupů na náhradní autobusy. Ve středu 17. prosince by měly ostravské tramvaje opět projet přes náměstí Republiky. Řidiči aut si ale budou muset ještě počkat. Práce na rekonstrukci potrvají ještě zhruba půl roku.

Několik letadel kvůli mlze opět místo v Krakově přistálo na letišti v Ostravě

Dnes 17:47 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Nedostatečné technické vybavení pro přistávání za zhoršené viditelnosti stálo v pondělí večer za odkloněním několika letadel z krakovského letiště na ostravské v Mošnově.

Falešné investice ji stály 1,9 milionu. Seniorka z Karvinska se zadlužila kvůli internetové reklamě

Dnes 13:14 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Seniorka naletěla na podvodnou internetovou reklamu. Ta využila tvář známého politika a slibovala výhodné investice. Falešnému finančnímu poradci zaslala téměř 1,9 milionu korun. Zhruba polovinu částky si půjčila. Karvinští kriminalisté varují veřejnost před falešnými investičními nabídkami na internetu.

V Osoblaze slavnostně zahájila provoz Úzkorozchodná dráha s novým provozovatelem

Dnes 9:54 | Bruntál | Karel Soukop

Slavnostní chvíle se dočkala známá úzkokolejná trať na Osoblažsku. 4 místní obce se sjednotily a založily novou společnost, která bude novým provozovatelem vlaku. Jedná se dokonce o evropský unikát, kdy se k provozování drážní dopravy spojily samostatné obce.

České florbalistky braly na MS v Ostravě stříbro, padl i divácký rekord

Dnes 14:38 | Ostrava-město | Jiří Cileček

České florbalistky dosáhly na domácím mistrovství světa obrovského úspěchu. Ve finále v Ostravě sice podlehly Švýcarsku, ale zisk stříbrných medailí je nejlepším výsledkem v historii. Padl i návštěvnický rekord, kdy do Brna a Ostravy dorazilo téměř 68 tisíc fanoušků.

Varhany žilinského kostela se znovu rozezněly, provází je i osobní příběh

Dnes 14:45 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

V žilinském kostele sv. Mikuláše se konala slavnostní mše. Během bohoslužby byly požehnány opravené varhany staré více než 200 let.

V parku Boženy Němcové vznikl nový sad, který aktivně pomůže v boji proti jmelí vědeckou cestou

Dnes 14:27 | Karviná | Gabriela Stašová

V parku Boženy Němcové v Karviné vznikl nový, veřejně přístupný ovocný sad o rozloze zhruba 6 300 metrů čtverečních. Vysazené stromy a keře mají obohatit městskou zeleň, nabídnout potravu i úkryt ptactvu a zároveň podpořit přirozenou biodiverzitu parku.

Děti z Palkovic připomněly tradici svaté Lucie a vymetly od zla nejen školu, ale i radnici

Dnes 13:20 | Palkovice | Libor Běčák

Na dřívější tradici vymetání zla ze stavení, která souvisela se svátkem svaté Lucie, navázaly děti ze ZŠ v Palkovicích.

Dvě stě let staré varhany u sv. Mikuláše znovu zní

V kostele sv. Mikuláše v novojičínské části Žilina se konala slavnostní mše. Během bohoslužby byly požehnány opravené varhany staré více než 200 let.

Zastupitelstvo F-M: rozpočet, změna ve vedení i nový ředitel Městské policie

Dnes 8:42 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Poslední letošní zasedání zastupitelstva mělo pořadové číslo 16 a mělo na programu mimo jiné rozpočet města na rok 2026, jmenování nového náměstka primátora či nového ředitele Městské policie.

Rozsvícení vánočního stromu v Dobré

Dnes 18:05 | Dobrá | Michal Feber

I přes hustou mlhu se v obci Dobré podařilo na tradičním rozsvícení stromku navodit krásnou vánoční atmosféru.

Novým náměstkem primátora Frýdku-Místku se stal Tomáš Pyško

Dnes 9:03 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Gabriela Rumíšková opustila místo náměstkyně primátora Frýdku-Místku, a tak bylo potřeba na zasedání zastupitelstva jmenovat nového náměstka. Stal se jím Tomáš Pyško.

Celoroční aktivity seniorů ve Frýdku-Místku vyvrcholily vánočním večírkem

Dnes 8:49 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Frýdek-Místek pravidelně přispívá na vánoční večírky aktivní seniorů. My jsme navštívili setkání v Lískovci.

Frýdlantský hudební spolek odehrál tradiční Vánoční koncert

Ve velkém sále Kulturního centra ve Frýdlantě nad Ostravicí se konal tradiční Vánoční koncert Frýdlantského hudebního spolku.

Na společném setkání seniorů v Palkovicích blahopřáli jubilantům

11. prosince 2025 9:01 | Palkovice | Libor Běčák

Obec Palkovice pozvala seniory na společné setkání s blahopřáním jubilantům. V restauraci Pod Habešem pro ně připravila odpoledne s gratulacemi, občerstvením a kulturním programem.

Děti z Dětského domova potěšily dárky od žáků soukromé SOŠ

10. prosince 2025 19:47 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Žáci soukromé Střední odborné školy ve Frýdku-Místku se zapojili do charitativní akce Krabice od bot. Nejrůznější vánoční dárky věnovali dětem z Dětského domova.

Nejstarší učitel jógy u nás, Zdeněk Šebesta, miloval adrenalinové sporty
Vydáno 22. března 2011 0:00, Frýdek-Místek, Michal Hulva
Zdeněk Šebesta. I když má 83 let, elán má jako mladík. Nepřisuzuje to ničemu jinému než právě józe. Té se věnuje už padesát let. Začal ji dělat kvůli zdravotním problémům a dnes je doslova jeho životem.

Kdo znal pana Šebestu za mlada, ví o něm, že zbožňoval adrenalinové sporty a turistiku.

Zdeněk Šebesta, učitel jógy, držitel Ceny Statutárního města Frýdku-Místku: "První, co jsem začal dělat, byl alpinismus - horolezectví. Tak jsem to zkusil na Malé Fatře v Tatrách. Bylo to báječné, ale pořád jsem měl pocit, že jsem nesmírně nízko nad zemí. A tak jsem začal létat. Potom jsem dělal dálkové pochody. A jinak od dětství si nejméně jednou za rok, až do dnešní doby, zajdu na Lysou."

Nemalou část života pan Šebesta dělal důlního projektanta. Má manželku a jednoho syna. Ve Frýdku-Místku žije od svých 52 let.

Zdeněk Šebesta už vychoval přes tisíc žáků. Před patnácti lety totiž založil školu jógy Karakal. A to se svou pravou rukou Lenkou Kovalovou.

Lenka Kovalová, spoluzakladatelka školy jógy ve Frýdku-Místku: "Po té stránce toho myšlení, což dneska zní trochu jako fráze, pozitivní myšlení, tak on je úžasným příkladem. Protože se opravdu dovede radovat z maličkých věcí, drobností. A my se od něj máme pořád co učit."

Lenka se Zdeňkem navíc udělali něco, co člověk v ČR nenajde. Nafotili a sepsali třicítku skript na téma cvičení jógy. Vydali už 14 CD.

Zdeněk Šebesta, učitel jógy, držitel Ceny Statutárního města Frýdku-Místku: "To je povinnost, kterou by měl učitel jógy vykonávat. To, co se naučí, z čeho má pocit, že je dobré a že to prospívá, by měl předávat dál. To není fráze. To je skutečně ve sféře jógové považováno za karmický pokyn, za karmický příkaz."

Snad největší chloubou dvojice je Oáza zdravého a šťastného života. Jde o komplex pro cvičení jógy. Oficiálního otevření se dočká 10. září. Milovníci jógy ho začali budovat v Raškovicích. V obci, kde se narodila a vyrůstala osobnost Frýdku-Místku - Zdeněk Šebesta.  

Zdroj: https://polar.cz/index.php/zpravy/frydeckomistecko/frydek-mistek/6593/nejstarsi-ucitel-jogy-u-nas-zdenek-sebesta-miloval-adrenalinove-sporty