Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Zdraví mozku začíná pohybem. Knihovna Petra Bezruče v Opavě i letos uspořádala Pochod pro mozek

Opava |

Knihovna Petra Bezruče v Opavě se i letos zapojila do celorepublikové akce Pochod pro mozek. Jeho cílem je připomínat, že zdraví mozku začíná pohybem.

Spojit příjemné s užitečným. I tak by se dal popsat Pochod pro mozek, který se letos už podruhé uskutečnil díky spolupráci Knihovny Petra Bezruče v Opavě a knihovny v Hradci nad Moravicí. Účastníci se vydali na komentovanou procházku do okolí Hradce nad Moravicí, tentokrát směrem na Záviliší. Nechyběl ani odborný výklad o historii místní krajiny.

Romana Martiníková, knihovnice, Knihovna Petra Bezruče: “Všem se to moc líbilo, počasí nám přálo, sešlo se nás kolem 40. Někteří jsme přijeli vlakem, někteří dojeli po vlastní ose vlakem a mám radost, že tu byli i přespolní až z dalekého Vítkova.”

Součástí akce nebyl jen pohyb, ale i procvičení paměti. Účastníci si během cesty zapamatovávali informace, které si následně ověřili v závěrečném kvízu.

Romana Martiníková, knihovnice, Knihovna Petra Bezruče: “Na závěr jsme se tady sešli v knihovně na Hradci a dostali jsme takový kvíz, který jsme vyplnili o tom, co jsme si zapamatovali z té procházky. Byly i ty otázky vtipné, takže jsme se zasmáli a vlastně podpořili jsme to trénování paměti, kvůli kterému jsme to udělali.”
Jindřich Skařupa, průvodce komentované procházky: “Dozvěděli jsme se prakticky hodně věcí, a to o historii Hradce, historii Záviliší a blízkého okolí. Především je to dolování stříbra, už za doby keltské. Potom jak vzniklo vůbec jméno Záviliší, odkud to pramení. A potom Kalvarie, podle koho to je, kdo to vytvořil a na jaký popud.”
anketa: účastníci akce: “Tento výlet jsem si užila báječně s kamarádkami. Pozvala jsem je, bylo nás pět. Počasí nám přálo. Opravdu bylo to moc pěkné i přínosné, jak pro nohy, tak pro hlavu.”
“Dozvěděli jsme se spoustu informací. Byli jsme v údolí za Záviliší, kde jsem ještě v životě nebyla, i když bydlím v Opavě. Takže jsem i poznala nové prostředí. A jinak procházka byla fajn, informace super a trénování paměti potřebujeme všichni.”

Akce tak znovu ukázala, že péče o mozek může být nejen užitečná, ale i příjemná. Stačí se projít, něco nového se dozvědět a zapojit paměť.

Nahlásit chybu


K tématu

Opavská knihovna už po druhé uspořádala Pochod pro mozek. Spojil pohyb i trénink paměti

30. března 2026 9:46 | Opava | Yvona Fajtová

Knihovna Petra Bezruče v Opavě se i letos zapojila do celorepublikové akce Pochod pro mozek. Jeho cílem je připomínat, že zdraví mozku začíná pohybem.

Tábor A JE TO! se letos přenesl do Egypta, úkolem bylo zachránit Kleopatru

15. července 2025 20:30 | Ostrava-Slezská Ostrava | Michal Slonina

Tábor A JE TO! se letos ze Slezské Ostravy přenesl rovnou do Egypta. V zemi pyramid byl totiž název, který mu tentokrát dali jeho pořadatelé a přizpůsobili mu veškerý program. Základnu v Hradci nad Moravicí tak ovládli egyptští bohové a vyrostla tu i skutečná pyramida.

7 hodin bojovali hasiči s ohněm při požáru stavení v Hradci nad Moravicí

13. dubna 2026 9:25 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

13 jednotek hasičů i těžká technika Záchranného útvaru Hlučín zasahovalo o víkendu u rozsáhlého požáru hospodářského stavení v Hradci nad Moravicí. Vyhlášen byl druhý stupeň požárního poplachu a s ohněm bojovali hasiči 7 hodin. Další den jim pak zabrala ještě likvidace a bourání zničeného objektu. Škoda je 2 miliony korun.


Horní Bludovice prohrály zbytečný spor, zastupitele zřejmě čeká trestní stíhání

Včera 18:26 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Bývalá starostka Horních Bludovic Petra Ficková společně s dalšími zastupiteli dostala obec do situace, která ji bude stát nemalé peníze, a někteří zastupitelé se dokonce mohou obávat, že proti nim bude vedeno trestní řízení.

V Dole ČSM finišuje vyklízení a utěsňování štol před zásypem

20. května 2026 18:57 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Rozsáhlý labyrint chodeb v podzemí černouhelného Dolu ČSM na Karvinsku postupně uzavírají hráze, za které už se nikdo nikdy nedostane. Na povrch se vyváží materiál, který má ještě nějakou hodnotu, zbytek zůstane v zasypané šachtě.

Nové cisterny mají další 4 dobrovolné sbory hasičů. Nahradí i 40 let staré vozy

Včera 13:06 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka

Hned čtyři dobrovolné sbory hasičů v Ostravě dostaly nová cisternová vozidla. Umožní jim to daleko efektivnější, bezpečnější zásah a navíc i jistotu, že vozidlo neselže. Ta původní jsou totiž i 40 let stará.

Bazén je připraven otevřít. Na tělo bez pohybu upozorní plavčíka hodinky

20. května 2026 12:30 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Skončila rekonstrukce venkovního bazénu. Otevře prvního června. Plavce bude kromě plavčíků hlídat i unikátní bezpečnostní systém, který dosud mají jen tři koupaliště v republice.

Rodáci z Hrušova se zajímají o jeho budoucí podobu, letos se jich sešlo 150 včetně Marie Rottrové

Rodiště Vlastimila Brodského nebo Marie Rottrové a část Slezské Ostravy s nejpohnutější historií – to je Hrušov. Přestože už tu většina rodáků nebydlí, pravidelně se scházejí. Na letošní setkání se jich sjelo 150 a pozvání přijala taky právě Marie Rottrová.

Z návrhů obyvatel Frýdku-Místku pro Riviéru vede sportovní hala

19. května 2026 20:46 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Občané pomáhají najít smysluplné využití pozemků, které Frýdek-Místek opětovně nabyl na sídlišti Riviéra. Své nápady sdělili na plánovacím dni, který radnice pořádala na parkovišti u baseballového hřiště.

Policista ve volnu zachránil ženě u bitcoinmatu přes sto tisíc korun

20. května 2026 9:30 | Frýdek-Místek | Anna Břenková

Zkušený policista si během svého volna všiml ve Frýdku-Místku ženy, která telefonovala u bitcoinmatu. Hned mu bylo jasné, že se jedná o podvod a ženu varoval, aby hovor okamžitě ukončila. Ta už sice stihla podvodníkům poslat přes 200 tisíc korun, díky rychlému zásahu ale neztratila dalších 150 tisíc. Policie znovu varuje, že skuteční bankéři lidi k vkládání peněz do bitcoinmatů nikdy nenutí.

Historický dům v Ostravě-Přívoze projde proměnou za sto milionů korun

Včera 9:11 | Ostrava-Centrum | Anna Břenková

Přes sto let starý dům na náměstí Svatopluka Čecha v Ostravě-Přívoze čeká velká oprava. Už příští rok zde lidé najdou sedmnáct nájemních bytů, kavárnu a služebnu městské policie. Tato proměna výrazně oživí celé okolí a přinese do této části města větší bezpečí.

Stonavští školáci vyrazili za pirátským dobrodružstvím do Beskyd

20. května 2026 14:50 | Stonava | Jiří Brzóska

Učení nemusí probíhat jen v lavicích. Právě pobyt mimo školní prostředí přináší dětem nové zkušenosti, více pohybu i společné zážitky, na které dlouho vzpomínají. Škola v přírodě proto zůstává oblíbenou součástí školního roku také ve Stonavě. Každoročně se jí účastní žáci prvního stupně, pro které je pobyt v přírodě nejen zpestřením výuky, ale také přínosem pro zdraví a kolektivní vztahy.

Žáci z Horní Suché se zapojili do soutěže Mladý cyklista

20. května 2026 12:29 | Horní Suchá | Bára Kelnerová

Na havířovském dopravním hřišti se konalo oblastní kolo soutěže Mladý cyklista. Děti si tak mohly ověřit znalosti a dovednosti, které nabyly v rámci školní výuky. Své zástupce vyslaly i obě základní školy z Horní Suché.

Moderní lasery v MS nemocnici Opava léčí prostatu i ledvinové kameny šetrněji

Včera 15:24 | Opava | Yvona Fajtová

Urologické oddělení Moravskoslezské nemocnice Opava patří mezi špičková pracoviště v republice. Díky moderním laserům a miniinvazivním metodám sem přijíždějí pacienti nejen z Moravskoslezského kraje, ale i ze Zlínska, Olomoucka nebo Liberce. Lékaři zde dokážou výrazně zkrátit hospitalizaci a pacientům ulehčit návrat do běžného života.

Ve Starých Oldřůvkách slavnostně otevřeli revitalizované naučné stezky Krajiny břidlice

Včera 11:52 | Opava | Yvona Fajtová

Ve Starých Oldřůvkách slavnostně otevřeli revitalizované naučné stezky Krajiny břidlice. Nové altány, informační tabule i rozcestníky teď turistům připomínají bohatou hornickou historii Nízkého Jeseníku a lákají návštěvníky do unikátní krajiny bývalých břidlicových dolů.

Den linky 155 v Opavě připomněl práci záchranářů i důležitost první pomoci

Včera 11:43 | Opava | Yvona Fajtová

Patnáctý květen patří Dni tísňové linky 155. Zdravotnické záchranné služby po celé republice si připomínají nejen práci operátorů a záchranářů, ale také význam rychlé pomoci v krizových situacích. My jsme s kamerou navštívili stanoviště Zdravotnické záchranné služby v Opavě.

Klienti opavské charity jsou zpátky. Dům U Trojice po povodních znovu ožil

20. května 2026 11:28 | Opava | Yvona Fajtová

Povodně v září roku 2024 zničily v Opavě i Dům U Trojice, kde žijí lidé se zrakovým postižením a lehkým mentálním znevýhodněním. Velká voda tehdy zatopila celé spodní patro a budoucnost chráněného bydlení byla nejistá. S rekonstrukcí pomohla především solidarita dárců a sponzorů.

Slezské gymnázium v Opavě opravuje škody po povodních

16. května 2026 14:50 | Opava | Yvona Fajtová

Slezské gymnázium v Opavě pokračuje v obnově budovy po ničivých povodních ze září roku 2024. Voda tehdy zaplavila suterén školy i kotelnu, kde dosahovala až metru a půl. Část prostor už je opravená a studenti nově využívají modernizované šatny i relaxační zónu.

Zdraví mozku začíná pohybem. Knihovna Petra Bezruče v Opavě i letos uspořádala Pochod pro mozek
Vydáno 25. března 2026 19:31, Opava, Yvona Fajtová
Knihovna Petra Bezruče v Opavě se i letos zapojila do celorepublikové akce Pochod pro mozek. Jeho cílem je připomínat, že zdraví mozku začíná pohybem.

Spojit příjemné s užitečným. I tak by se dal popsat Pochod pro mozek, který se letos už podruhé uskutečnil díky spolupráci Knihovny Petra Bezruče v Opavě a knihovny v Hradci nad Moravicí. Účastníci se vydali na komentovanou procházku do okolí Hradce nad Moravicí, tentokrát směrem na Záviliší. Nechyběl ani odborný výklad o historii místní krajiny.

Romana Martiníková, knihovnice, Knihovna Petra Bezruče: “Všem se to moc líbilo, počasí nám přálo, sešlo se nás kolem 40. Někteří jsme přijeli vlakem, někteří dojeli po vlastní ose vlakem a mám radost, že tu byli i přespolní až z dalekého Vítkova.”

Součástí akce nebyl jen pohyb, ale i procvičení paměti. Účastníci si během cesty zapamatovávali informace, které si následně ověřili v závěrečném kvízu.

Romana Martiníková, knihovnice, Knihovna Petra Bezruče: “Na závěr jsme se tady sešli v knihovně na Hradci a dostali jsme takový kvíz, který jsme vyplnili o tom, co jsme si zapamatovali z té procházky. Byly i ty otázky vtipné, takže jsme se zasmáli a vlastně podpořili jsme to trénování paměti, kvůli kterému jsme to udělali.”
Jindřich Skařupa, průvodce komentované procházky: “Dozvěděli jsme se prakticky hodně věcí, a to o historii Hradce, historii Záviliší a blízkého okolí. Především je to dolování stříbra, už za doby keltské. Potom jak vzniklo vůbec jméno Záviliší, odkud to pramení. A potom Kalvarie, podle koho to je, kdo to vytvořil a na jaký popud.”
anketa: účastníci akce: “Tento výlet jsem si užila báječně s kamarádkami. Pozvala jsem je, bylo nás pět. Počasí nám přálo. Opravdu bylo to moc pěkné i přínosné, jak pro nohy, tak pro hlavu.”
“Dozvěděli jsme se spoustu informací. Byli jsme v údolí za Záviliší, kde jsem ještě v životě nebyla, i když bydlím v Opavě. Takže jsem i poznala nové prostředí. A jinak procházka byla fajn, informace super a trénování paměti potřebujeme všichni.”

Akce tak znovu ukázala, že péče o mozek může být nejen užitečná, ale i příjemná. Stačí se projít, něco nového se dozvědět a zapojit paměť.

Zdroj: https://polar.cz/index.php/zpravy/opavsko/opava/11000053786/zdravi-mozku-zacina-pohybem-knihovna-petra-bezruce-v-opave-i-letos-usporadala-pochod-pro-mozek