Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Plavci KPS Ostrava ladí formu s olympionikem

Ostrava-Poruba |  | Expres Ostrava-Poruba

Plavci z Klubu plaveckých sportů Ostrava se připravují pod novými, zkušenými trenéry. Pozici trenéra plavání přijal bývalý plavec Jakub Říha a jako kondiční trenér v týmu nově působí účastník LOH v Aténách a v Pekingu Michal Rubáček.

Klub plaveckých sportů Ostrava má před sebou novou sezónu, na kterou se pilně připravuje. K úspěchům mají pomoci nejen nové plavecké posily, ale také ty trenérské.

Jan Pala, předseda KPS Ostrava: ,,Na místo trenéra plavání nastoupil bývalý plavec Jakub Říha a na místo kondičního trenéra se nám podařilo získat také bývalého plavce a výborného Olympionika Michala Rubáčka.”
Michal Rubáček, kondiční trenér KPS Ostrava: ,,Myslím, že mě asi definují právě dvě účasti na Olympijských hrách, a to 2004 v Aténách a 2008 v Pekingu. To samozřejmě i já vnímám jako svůj největší sportovní úspěch a když teď přišla nabídka v létě od trenérského týmu KPS Ostrava, tak jsem neváhal ji využít.”

Výsledky, ale mají ve svých rukou sami sportovci. V září klub posílili plavci z několika měst republiky a na útok na medaile se chystají muži i ženy. 19. až 22. prosince je v Brně čeká MČR juniorů a dospělých.

Jan Pala, předseda KPS Ostrava: ,,Nám se po létě podařilo získat nové posily do klubu. Jsou to reprezentanti, kteří rozšířili náš plavecký reprezentační tým o 10 plavců.Od ledna začne probíhat soutěž družstev, první plavecká liga, ve které se chystáme určitě jak v kategorii mužů, tak v kategorii žen útočit na medaile.”

Plavci se poctivě připravují. Už mají za sebou intenzivní 10denní soustředění na Slovensku. A nyní absolvují 2-3 tréninky denně - bazén kombinují s posilovnou.

Michal Rubáček, kondiční trenér KPS Ostrava: ,,Pracuje se mi dobře. Jsou pracovití, snaživí. Vidím na nich, že je to baví. Vidím na nich, nechci říct úplně pokroky, ale minimálně to, že ty nové prvky, které jsme do toho tréninku zařadily, tak že je celkem rychle pobrali. Já věřím, že někdo z tady těch šikovných plavců bude pokračovat a podaří se mu probojovat na takto vrcholovou soutěž.”
Vítězslav Raszka, plavec KPS Ostrava: ,,Já věřím, že ne jenom pro mě, ale i pro ostatní je to určitě obrovská pocta a přínos, protože přece jenom když Vás trénuje olympionik, se cítíte nějakým způsobem poctěni.”
Vendula Chaloupková, plavkyně KPS Ostrava: ,,Ví jaké potřebujeme různé cviky, abychom vylepšili tu naši plaveckou techniku a mohli se zdokonalovat v tom, co děláme.”

Plavcům budeme držet palce, ať se jejich úsilí zúročí a nasbírají na závodech v sezoně co nejvíce úspěchů a medailí.

Nahlásit chybu


K tématu

Bazén na Střední škole řemesel Frýdek-Místek potřebuje rekonstrukci

Krytý bazén na krajské Střední škole řemesel ve Frýdku-Místku potřebuje nutnou rekonstrukci. Radnice o jeho záchraně jedná s Moravskoslezským krajem. Záměrem města je sportoviště zachovat a také prodloužit nádrž na původní délku, aby se v bazénu mohly konat plavecké závody.

Nemocnice v Havířově dokončila modernizaci rehabilitace, v provozu je po deseti letech i bazén

12. června 2024 11:20 | Havířov | Bára Kelnerová | Regionální zprávy POLAR

Třináct měsíců trvala komplexní rekonstrukce ambulantní rehabilitace v havířovské nemocnici. Kraj modernizaci podpořil 65 miliony korun. Součástí je i nový bazén.

Začala poslední “kachličková” sezona venkovního bazénu

10. června 2024 16:01 | Nový Jičín | Petra Dorazilová | Novojičínský expres

Venkovní bazén, starý padesát let, zahájil v červnu poslední sezonu s koupací vanou ještě v původní kachličkové podobě. V září začne jeho rekonstrukce za zhruba 80 milionů korun.


Vrcholí přípravy na Tříkrálovou sbírku, bude pětadvacátá

Charita v těchto dnech finišuje s přípravami Tříkrálové sbírky. Do ulic města vyrazí koledníci v prvních dvou lednových týdnech. Sbírka bude letos o něco svátečnější, koná se už čtvrt století.

Přála si na mistrovství světa slyšet hymnu, to se jí letos splnilo

Česká reprezentantka v cyklistice, Sabina Košárková ze Studénky, si na konci roku splnila svůj sen. Stala se mistryní světa v disciplíně pumptrack. Titul vybojovala po druhých místech.

Hasiči v Bruntále rozebírají konstrukce požářiště a hledají skrytá ohniska

Včera 20:14, vydáno včera 10:48 | Bruntál | Jiří Cileček

Náročný zásah u požáru v Bruntálu pro hasiče postupně končil ve čtvrtek. Na místě už zůstala jen jednotka, která dohlíží na požářiště. Škoda přesáhla 50 milionů. Podrobnosti v aktualizovaném článku.

Dětské oddělení ostravské městské nemocnice navštívil Igor Timko. Společně s dětmi maloval panenky

24. prosince 2024 12:06 | Celý MS kraj | Yvona Fajtová | Regionální zprávy POLAR

Už 23 let dělají radost hospitalizovaným dětem bílé látkové panenky. Do nemocnic v Moravskoslezském kraji je vozí občanské sdružení Panenka dětem i se známými osobnosti. Spolu s nimi si pak děti panenky vymalují podle vlastní fantazie.

Generální ředitel HZS ČR navštívil na Štědrý den vybrané hasičské stanice v MSK

Včera 16:15 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Na Štědrý den proběhla tradiční čestná návštěva generálního ředitele Hasičského záchranného sboru Vladimíra Vlčka na vybraných hasičských stanicích. Na jednotlivých zastávkách ho doprovodili také ředitel krajských hasičů Radim Kuchař a hejtman Moravskoslezského kraje Josef Bělica. V Ostravě se přidal i ředitel ZZS MSK Roman Gřegoř a primátor města Jan Dohnal (ODS).

Opava má novou knihu 800 Příběh Opavy. Vydána byla k 800. výročí města

Včera 15:09 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

V Opavě slavnostně pokřtili novou knihu, která byla vydána k výročí 800 let od první písemné zmínky o městě. Nese název 800 Příběh Opavy a popisuje dějiny Opavy od prvních stop člověka až po závěr 20. století.

Policisté přinesli dárky dětem z dětského domova ve Frýdku-Místku

24. prosince 2024 12:22 | Frýdek-Místek | Jiří Cileček

Moravskoslezští policisté opět vykouzlili na tvářích dětí úsměv a nadělili jim hordu radosti. Pasovali se totiž do role ježíšků, kteří přinesli do dětského domova ve Frýdku-Místku plno dárků. Děti jim za to předaly vlastnoručně vyrobené poděkování.

Slováci v Karviné oživili vánoční tradice na tradičním setkání

24. prosince 2024 12:55 | Karviná | Monika Danková | Regionální zprávy POLAR

Vánoční atmosféru si užili také Slováci žijící v Karviné na tradičním setkání, které Obec Slováků pořádá již 30 let. Společně s folklorním souborem Kelčovan oživili slovenské vánoční tradice, koledy a vinšování.

Radnice opět pozvala osamělé seniory na vánoční oběd

24. prosince 2024 11:41 | Havířov | Bára Kelnerová | Havířovský expres

Společný slavnostní oběd osamělých seniorů s vedením radnice se stal již tradicí. Kromě dobrého jídla byl pro hosty přichystán i kulturní program.

Primátor Frýdku-Místku zhodnotil rok 2024, město se daří postupně rozvíjet

Primátor Frýdku-Místku Petr Korč bilancoval rok 2024 jako období plné výzev i úspěchů. Město dokončilo řadu klíčových projektů v infrastruktuře, školství i sportu. Zároveň představil i několik vizí do budoucna. Především podporu mládežnického sportu, investice do městské infrastruktury a rozvoj kulturního a volnočasového zázemí.

Potrubáři

Ostrava Nástup: od 1. ledna 2025 od 25 560 Kč/měsíc

Ostrava podporuje opravu významných staveb a památek. Finance jdou i na sakrální stavby

23. prosince 2024 13:05 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka | Ostravské minuty

Ostrava pokračuje v dlouhodobé a systematické podpoře obnovy kulturních památek a významných staveb na svém území. Finanční podpora ve výši pět a půl milionu korun bude směřovat nejen na městské domy a industriální dědictví, ale i na sakrální stavby.

V Ostravě se konalo sympozium estetické medicíny

Česko-slovenské akreditované symposium zaměřené na estetickou medicínu. To je THACS 2024, které se konalo poprvé v Ostravě. Zubaři a lékaři zde měli jedinečnou příležitost naučit se nové dovednosti prostřednictvím nejen přednášek, ale i praktických ukázek a workshopů.

Muzeum v Jubilejní kolonii má otevřeno i mezi svátky

20. prosince 2024 13:48 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová | Regionální zprávy POLAR

Už 10 měsíců funguje v Ostravě Hrabůvce unikátní bytové muzeum. Zájem o prohlídky v historické Jubilejní kolonii je velký a ani mezi svátky lidé o možnost návštěvy muzea nepřijdou.

Vánoční pohádková vila zve do centra Ostravy na výstavu ilustrací i výrobu ozdob z perel

20. prosince 2024 11:11 | Ostrava-Centrum | Jiří Cileček | Miniexpres centra Ostravy

V centru Ostravy máte možnost navštívit Vánoční pohádkovou vilu Hanse Ulricha. Ta připravila hned dvě výstavy. První přináší kouzelné ilustrace dětských pohádek od polských mistrů, druhá pak nabídne prodejní výstavu tradičních perličkových ozdob s možností vlastního tvoření.

Děti z MŠ U Dvoru zpestřily adventní čas seniorům mariánskohorských domovů pro seniory

Seniorům v Domech s pečovatelskou službou v Ostravě-Mariánských Horách a Hulvákách každým rokem zpestří adventní čas děti z MŠ U Dvoru a vytvoří jim tak krásnou vánoční atmosféru Ne jinak tomu bylo i letos.

Poruba je přátelská k rodinám i seniorům

19. prosince 2024 12:52 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská | Expres Ostrava-Poruba

Ostrava-Poruba opět dokázala, že patří mezi nejlepší obce přátelské rodinám a seniorům. V letošním ročníku celorepublikové soutěže získala první místo v kategorii obcí nad 35 tisíc obyvatel.

Plavci KPS Ostrava ladí formu s olympionikem
Vydáno 5. prosince 2024 16:17, Ostrava-Poruba, Jana Lipowská
Plavci z Klubu plaveckých sportů Ostrava se připravují pod novými, zkušenými trenéry. Pozici trenéra plavání přijal bývalý plavec Jakub Říha a jako kondiční trenér v týmu nově působí účastník LOH v Aténách a v Pekingu Michal Rubáček.

Klub plaveckých sportů Ostrava má před sebou novou sezónu, na kterou se pilně připravuje. K úspěchům mají pomoci nejen nové plavecké posily, ale také ty trenérské.

Jan Pala, předseda KPS Ostrava: ,,Na místo trenéra plavání nastoupil bývalý plavec Jakub Říha a na místo kondičního trenéra se nám podařilo získat také bývalého plavce a výborného Olympionika Michala Rubáčka.”
Michal Rubáček, kondiční trenér KPS Ostrava: ,,Myslím, že mě asi definují právě dvě účasti na Olympijských hrách, a to 2004 v Aténách a 2008 v Pekingu. To samozřejmě i já vnímám jako svůj největší sportovní úspěch a když teď přišla nabídka v létě od trenérského týmu KPS Ostrava, tak jsem neváhal ji využít.”

Výsledky, ale mají ve svých rukou sami sportovci. V září klub posílili plavci z několika měst republiky a na útok na medaile se chystají muži i ženy. 19. až 22. prosince je v Brně čeká MČR juniorů a dospělých.

Jan Pala, předseda KPS Ostrava: ,,Nám se po létě podařilo získat nové posily do klubu. Jsou to reprezentanti, kteří rozšířili náš plavecký reprezentační tým o 10 plavců.Od ledna začne probíhat soutěž družstev, první plavecká liga, ve které se chystáme určitě jak v kategorii mužů, tak v kategorii žen útočit na medaile.”

Plavci se poctivě připravují. Už mají za sebou intenzivní 10denní soustředění na Slovensku. A nyní absolvují 2-3 tréninky denně - bazén kombinují s posilovnou.

Michal Rubáček, kondiční trenér KPS Ostrava: ,,Pracuje se mi dobře. Jsou pracovití, snaživí. Vidím na nich, že je to baví. Vidím na nich, nechci říct úplně pokroky, ale minimálně to, že ty nové prvky, které jsme do toho tréninku zařadily, tak že je celkem rychle pobrali. Já věřím, že někdo z tady těch šikovných plavců bude pokračovat a podaří se mu probojovat na takto vrcholovou soutěž.”
Vítězslav Raszka, plavec KPS Ostrava: ,,Já věřím, že ne jenom pro mě, ale i pro ostatní je to určitě obrovská pocta a přínos, protože přece jenom když Vás trénuje olympionik, se cítíte nějakým způsobem poctěni.”
Vendula Chaloupková, plavkyně KPS Ostrava: ,,Ví jaké potřebujeme různé cviky, abychom vylepšili tu naši plaveckou techniku a mohli se zdokonalovat v tom, co děláme.”

Plavcům budeme držet palce, ať se jejich úsilí zúročí a nasbírají na závodech v sezoně co nejvíce úspěchů a medailí.

Zdroj: https://polar.cz/index.php/zpravy/ostrava/ostrava-poruba/11000046281/plavci-kps-ostrava-ladi-formu-s-olympionikem