Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Kolotoč tréninků začal nanovo i pro basketbalisty

Nový Jičín |

V první půli května už se také vrátili sportovci pod vysoké koše. Trénovat mohou venku, na multifunkčním hřišti v areálu bazénu. Více než na fyzičku se basketbalisté soustředí na techniku a práci s míčem.

První trénink po více než půl roce absolvovali pod vysokými koši také hráči kategorie U13. Tito kluci by za normálních okolností měřili síly v oblastním přeboru a v aktuálních 12, 13 letech by v jejich herním vývoji nastal ideální čas pro zdokonalování basketbalových dovedností.

David Žlebek, trenér BK Nový Jičín: “Ta sezona vypadala tak, že v září a do půlky října se trénovalo relativně normálně, pak přišla korona a v podstatě jsme se dostali k tréninkům až nyní. Chuť je určitě velká, protože kluci mají o tréninky zájem, hlásí se, ale ten počet je omezený, ale trénuje se každý den, takže určitě dvakrát, třikrát týdně se na každého dostane.”

Během hodinu a půl trvajícím pobytu n a hřišti se zaměřují především na práci s míčem.

David Žlebek, trenér BK Nový Jičín: “Jde to vidět, že se rychleji zadýchávají, ale ty tréninky nejsou postaveny na fyzickou kondici, je to spíše o zopakování těch dovedností, které měli. Protože basketbal je hodně drilový sport, musí se trénovat, takž jde vidět, že spoustu věcí zapomněli, ale pokud budou dobře trénovat, určitě si na to vzpomenu.”
Jan Ludva, BK Nový Jičín: “Basketbal hraju tři roky, budu muset ještě potrénovat střely, protože to mi moc nejde. Ale obrana, driblink a finty mi jdou.”
Jan Škařupa, BK Nový Jičín: “Já si myslím, že to, co mi jde, je střelba na koš a dvojtakty. To, co mi nejde, to jsou nějaké ty kličky a zadovky.”

V průběhu prázdnin chtějí basketbalisté upevnit fyzičku a stmelit týmy na letních soustředěních. Rádi mezi sebou přivítají také nováčky.

Ještě v červnu pak připravuje basketbalový klub spolu se Střediskem volného času Fokus konání tradičního Streetballu na Masarykově náměstí. O přesném termínu v těchto dnech jednají.

Nahlásit chybu


K tématu

MS Academy opravuje v Ostravě halu pro basketbal

27. června 2025 11:02 | Ostrava-Centrum | Jiří Cileček

Moravskoslezská basketbalová akademie buduje nové zázemí. Opravuje starou halu v centrálním ostravském obvodu. Vše se děje vlastními silami a za pomoci partnerů. Cílem je přivítat první basketbalisty začátkem srpna, kdy akademie odstartuje přípravný kemp.

Basketbalisté Nového Jičína potvrdili osmou výhrou skvělou formu

10. listopadu 2025 11:58 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Basketbalisté Nového Jičína potvrdili svou vynikající formu a připsali si osmou výhru v řadě. V letošní sezoně zatím neokusili chuť porážky a jsou lídrem skupiny východ první ligy.

Opava ovládla sobotní basketbalové derby s Ostravou. Na domácí palubovce vyhrála 101:86

15. října 2025 14:54 | Opava | Yvona Fajtová

Sobotní basketbalové derby mezi Opavou a Ostravou nabídlo výbornou podívanou a bouřlivou atmosféru. Do haly přišlo téměř dva tisíce fanoušků. Zatímco první poločas byl vyrovnaný, ve druhém už domácí jasně dominovali. Opava zvítězila a napravila tak zaváhání z předchozího kola.


Frýdlantské mosty jsou částečně průjezdné. Stavebníci otevřeli směr na Porubu

Dnes jistě potěšíme řidiče aut, kteří jezdí z centra Ostravy. Od pátku je částečně zprůjezdněn směr do Poruby na Frýdlantských mostech, což velmi uleví objízdným trasám a ubude kolon. Rekonstrukce náměstí Republiky má ale velké zpoždění.

V Ostravě vzniká centrum umělé inteligence pro firmy i veřejnou správu

Dnes 9:13 | Ostrava-město | Yvona Fajtová

Ostrava se stává jedním z evropských center umělé inteligence. Slavnostně tam odstartoval projekt Czech AI Factory, který propojí superpočítačové technologie, expertní podporu i výzkum. Cílem je pomoci firmám, startupům i veřejné správě s využitím umělé inteligence v praxi.

Lidé v MSK loni vytřídili téměř 86 kg odpadu na osobu. Nejlepší města převzala ocenění

Dnes 9:12 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová

Třídění odpadů v Moravskoslezském kraji se rok od roku zlepšuje. Potvrzují to výsledky společnosti EKO-KOM. Výborných hodnot dosahují obce a města kraje také ve sběru elektroodpadu. Ty nejlepší si za skvělé výsledky převzaly ocenění.

Senior Expres v Ostravě-Jihu má nového provozovatele

Dnes 10:53 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová

Oblíbená služba Senior Expres Jih, která už osm let pomáhá seniorům z Ostravy-Jihu s dopravou po městě, pokračuje s novým provozovatelem. Pro klienty se ale nic nemění.

Porodní sál vítkovické nemocnice prošel kompletní rekonstrukcí. Novinkou je rodinný apartmán

Porodnice Nemocnice v Ostravě-Vítkovicích má nové moderní zázemí. Rekonstrukcí prošel porodní sál, který rodičkám nabídne více komfortu i soukromí. Novinkou je rodinný apartmán.

Středisko pro rodinu a dítě se připojilo k Týdnu rané péče

Dnes 10:48 | Havířov | Bára Kelnerová

Havířovské sociální služby prostřednictvím střediska pro rodinu a dítě se i letos připojily do celorepublikového Týdne rané péče. Osvětová akce měla veřejnosti přiblížit pomoc rodinám s dětmi se zdravotním znevýhodněním.

Cvičení v novojičínském amfiteátru simulovalo útok na hudebním festivalu

Včera 12:07 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

V amfiteátru Skalky v Novém Jičíně se uskutečnilo celokrajské taktické cvičení policie, hasičů a zdravotníků. Podle scénáře simulovaného zásahu se v areálu konal hudební festival, během kterého lidi napadlo několik ozbrojených útočníků.

Pro cyklistu zraněného při srážce s autem přiletěl vrtulník, na místě ale nepřistál

Včera 17:10 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Kroužení záchranářského vrtulníku nad centrem Havířova ve čtvrtek odpoledne nevěstilo nic dobrého. Zdravotníci tam spěchali ke zraněnému cyklistovi.

Pitnou vodu musí kvůli suchu na Lysou horu dovážet cisterny

Včera 12:45 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Dlouhodobé sucho se nedostatkem vody projevilo také na vrcholu Lysé hory. Pitnou vodu tam musely začít dovážet cisterny. Nedostačující vrt by měl v dohledné době doplnit nový zdroj vody v jiné lokalitě.

Policie oslovuje studenty. V Karviné pro ně uspořádala fyzické testy na nečisto

Včera 19:53 | Karviná | Anna Břenková

Karvinští studenti dostali jedinečnou šanci udělat si fyzické testy k policii nanečisto, ale s plnou platností. Pro mnohé z nich to může být první krok k budoucí kariéře v uniformě.

Studénecký swap pomohl lidem obohatit zahrádky

Dnes 16:49 | Studénka | Petra Dorazilová

Rodinné centrum ve Studénce uspořádalo zahradní swap. Lidé měnili sazeničky zeleniny, bylinek i kvetoucích rostlin. Akce se konala v rámci května měsíce rodin.

Tóny pro Jáchyma lidé vyslyšeli

Dnes 10:16 | Studénka | Petra Dorazilová

Otevření nového charitního Domu sv. Jáchyma podpořil benefiční koncert. Konal se v zaplněném sále Dělnického domu. Výtěžek z něj pomůže dofinancovat vybavení domova.

Zážitkový Branný den připomněl výročí konce války

Dnes 10:14 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Výročí konce druhé světové války připomněl Branný den konaný v Kamenném divadle. Návštěvníci si mohli prohlédnout historickou i současnou vojenskou techniku. Především děti zkoušely i různé adrenalinové disciplíny.

Chtěl splatit dluhy filmovými penězi. Muž z Nového Jičína podvedl své známé

Dnes 9:39 | Nový Jičín | Anna Břenková

Dvě ženy z Novojičínska věřily, že pomáhají známému, místo peněz jim ale v rukou zůstaly jen bezcenné papíry. Podvodník jim podstrčil filmové rekvizity, se kterými se marně pokoušely uspět v bance i ve směnárně. Teď mu hrozí osm let ve vězení.

Studénecký swap pomohl lidem obohatit zahrádky

Dnes 9:25 | Studénka | Petra Dorazilová

Rodinné centrum ve Studénce uspořádalo zahradní swap. Lidé měnili sazeničky zeleniny, bylinek i kvetoucích rostlin. Akce se konala v rámci května měsíce rodin.

Část chodníků na hřbitově potáhne nový asfalt

Dnes 8:27 | Studénka | Petra Dorazilová

Město začalo s opravou několika menších úseků komunikací v oblasti Studénky 1. Zpevnilo povrchy dvou vedlejších cest a další stavební práce teď probíhají v areálu hřbitova.

Kolotoč tréninků začal nanovo i pro basketbalisty
Vydáno 17. května 2021 10:20, Nový Jičín, Petra Dorazilová
V první půli května už se také vrátili sportovci pod vysoké koše. Trénovat mohou venku, na multifunkčním hřišti v areálu bazénu. Více než na fyzičku se basketbalisté soustředí na techniku a práci s míčem.

První trénink po více než půl roce absolvovali pod vysokými koši také hráči kategorie U13. Tito kluci by za normálních okolností měřili síly v oblastním přeboru a v aktuálních 12, 13 letech by v jejich herním vývoji nastal ideální čas pro zdokonalování basketbalových dovedností.

David Žlebek, trenér BK Nový Jičín: “Ta sezona vypadala tak, že v září a do půlky října se trénovalo relativně normálně, pak přišla korona a v podstatě jsme se dostali k tréninkům až nyní. Chuť je určitě velká, protože kluci mají o tréninky zájem, hlásí se, ale ten počet je omezený, ale trénuje se každý den, takže určitě dvakrát, třikrát týdně se na každého dostane.”

Během hodinu a půl trvajícím pobytu n a hřišti se zaměřují především na práci s míčem.

David Žlebek, trenér BK Nový Jičín: “Jde to vidět, že se rychleji zadýchávají, ale ty tréninky nejsou postaveny na fyzickou kondici, je to spíše o zopakování těch dovedností, které měli. Protože basketbal je hodně drilový sport, musí se trénovat, takž jde vidět, že spoustu věcí zapomněli, ale pokud budou dobře trénovat, určitě si na to vzpomenu.”
Jan Ludva, BK Nový Jičín: “Basketbal hraju tři roky, budu muset ještě potrénovat střely, protože to mi moc nejde. Ale obrana, driblink a finty mi jdou.”
Jan Škařupa, BK Nový Jičín: “Já si myslím, že to, co mi jde, je střelba na koš a dvojtakty. To, co mi nejde, to jsou nějaké ty kličky a zadovky.”

V průběhu prázdnin chtějí basketbalisté upevnit fyzičku a stmelit týmy na letních soustředěních. Rádi mezi sebou přivítají také nováčky.

Ještě v červnu pak připravuje basketbalový klub spolu se Střediskem volného času Fokus konání tradičního Streetballu na Masarykově náměstí. O přesném termínu v těchto dnech jednají.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/novojicinsko/novy-jicin/11000025564/kolotoc-treninku-zacal-nanovo-i-pro-basketbalisty