Fitness je velmi mladý sport, který se pro dospěláky skládá z pózování v plavkách, z promenády v šatech a ze sestavy.
Eva Jordová: "Ta sestava má minutu třicet až minutu padesát, je složená z akrobatických, silových a flexibilních prvků. Vybrat si můžete hudbu, zhruba tři písničky můžou být namixované. Výběr prvků může být z gymnastiky, bojových sportů, aerobiku, moderní gymnastiky, sportovní gymnastiky a dalších nově vznikajících pohybových forem. Není tam žádné pózování, hodnocení postavy, jak většina lidí vlastně zná, zaměňuje fitness s kulturistikou, že jde o to, aby měly objemy a vyrýsované, tak to k dětem vůbec nepatří. Tam je to vyloženě jenom o tom pohybu. Rád se hýbat a ukázat lidem, že i děti, které nejsou gymnasticky nadané se tomu můžou věnovat."
Jana Šímová, reprezentantka fitness: "Já nevím, co mě na tom vlastně baví. Spíš, že nesedím doma, že se můžu něčemu věnovat, že nejsem taková, holky, co sedí u počítače jsou kulaté. Že mám nějaký zájem."
Jana Kovaříková, reprezentantka fitness: "Já cvičím tři roky. Mně na tom nejvíc baví, já neví, prostě, že je to sport."
Hana Sedláčková, reprezentantka fitness: "Zatím jsme byly v Itálii a chystáme se do Řecka."
Barča Macková, reprezentantka fitness: "Cvičíme dvakrát týdně, někdy třikrát.. Chystáme se na soutěž do Karlových Varů, to bude mistrovství světa a bude o začátkem léta."
Umístění děvčat na vrcholné světové soutěži je zatím ve hvězdách. Samotná účast na mistrovství světa pro ně dozajista bude životním zážitkem.