Lidé, kteří rádi chodí se mohou opět zapojit do další výzvy 10 000 kroků. Udělají něco pro své zdraví a také mohou pomáhat sbírat body za své město.
Lukáš Slíva (KDU-ČSL/SPOLU), náměstek primátora Frýdku-Místku: "Já jsem rád, že po jarní dubnové výzvě přichází další výzva, tentokrát podzimní říjnová výzva 10 tisíc kroků. Samozřejmě hlavním cílem je motivovat občany k pravidelné chůzi. Ale nemusí to zůstat jen u chůze, ale může být zařazen i nordic walking nebo běh. S tím, že zájemci se mohou registrovat na webových stránkách www.desettisickroku.cz. Ti, kteří už byli registrovaní z minula, tak stačí, když se pouze přihlásí. Do výzvy se mohou zapojit jak jednotlivci, páry, skupinové týmy, firemní týmy nebo i školy."
Deset tisíc kroků odpovídá sedmi a půl kilometru, ale není nutné ujít každý den takovou vzdálenost. Stačí i mnohem méně kroků, aby náš organismus byl odolnější. Důležitá je pravidelnost, svižné tempo a také příjemné prostředí. Cílem je navrátit chůzi do každodenních činností a přispět tak ke zdravějšímu životnímu stylu.
Jaroslav Martinek, ideový tvůrce výzvy: "Já potřebuji motivovat ty, kteří se nepohybují, kteří mají určitý problém. Takže ta výzva směřuje pro ty, kteří v životě by nešli na nějaké run czechy nebo na nějaké běhy, protože by věděli, že by skončili mezi posledními. Tak jsme vymysleli bodovací systém, že čím jsi starší, čím si obéznější, tím získáš více bodů."
Webové stránky www.desettisickroku.cz zobrazují průběžné výsledky a ti nejlepší budou odměněni organizátory soutěže i městem.
Lukáš Slíva (KDU-ČSL/SPOLU), náměstek primátora Frýdku-Místku: "Mělo by tomu být jako po jarní výzvě, kdy ty nejlepší týmy a nejlepší jednotlivce samozřejmě jako město odměníme."
Do jarní výzvy se ve Frýdku-Místku zapojilo 291 chodců, kteří během jednoho měsíce ušli rekordních 75 929 kilometrů.
