Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Zdraví mozku začíná pohybem. Knihovna Petra Bezruče v Opavě i letos uspořádala Pochod pro mozek

Opava |

Knihovna Petra Bezruče v Opavě se i letos zapojila do celorepublikové akce Pochod pro mozek. Jeho cílem je připomínat, že zdraví mozku začíná pohybem.

Spojit příjemné s užitečným. I tak by se dal popsat Pochod pro mozek, který se letos už podruhé uskutečnil díky spolupráci Knihovny Petra Bezruče v Opavě a knihovny v Hradci nad Moravicí. Účastníci se vydali na komentovanou procházku do okolí Hradce nad Moravicí, tentokrát směrem na Záviliší. Nechyběl ani odborný výklad o historii místní krajiny.

Romana Martiníková, knihovnice, Knihovna Petra Bezruče: “Všem se to moc líbilo, počasí nám přálo, sešlo se nás kolem 40. Někteří jsme přijeli vlakem, někteří dojeli po vlastní ose vlakem a mám radost, že tu byli i přespolní až z dalekého Vítkova.”

Součástí akce nebyl jen pohyb, ale i procvičení paměti. Účastníci si během cesty zapamatovávali informace, které si následně ověřili v závěrečném kvízu.

Romana Martiníková, knihovnice, Knihovna Petra Bezruče: “Na závěr jsme se tady sešli v knihovně na Hradci a dostali jsme takový kvíz, který jsme vyplnili o tom, co jsme si zapamatovali z té procházky. Byly i ty otázky vtipné, takže jsme se zasmáli a vlastně podpořili jsme to trénování paměti, kvůli kterému jsme to udělali.”
Jindřich Skařupa, průvodce komentované procházky: “Dozvěděli jsme se prakticky hodně věcí, a to o historii Hradce, historii Záviliší a blízkého okolí. Především je to dolování stříbra, už za doby keltské. Potom jak vzniklo vůbec jméno Záviliší, odkud to pramení. A potom Kalvarie, podle koho to je, kdo to vytvořil a na jaký popud.”
anketa: účastníci akce: “Tento výlet jsem si užila báječně s kamarádkami. Pozvala jsem je, bylo nás pět. Počasí nám přálo. Opravdu bylo to moc pěkné i přínosné, jak pro nohy, tak pro hlavu.”
“Dozvěděli jsme se spoustu informací. Byli jsme v údolí za Záviliší, kde jsem ještě v životě nebyla, i když bydlím v Opavě. Takže jsem i poznala nové prostředí. A jinak procházka byla fajn, informace super a trénování paměti potřebujeme všichni.”

Akce tak znovu ukázala, že péče o mozek může být nejen užitečná, ale i příjemná. Stačí se projít, něco nového se dozvědět a zapojit paměť.

Nahlásit chybu


K tématu

Opavská knihovna už po druhé uspořádala Pochod pro mozek. Spojil pohyb i trénink paměti

30. března 2026 9:46 | Opava | Yvona Fajtová

Knihovna Petra Bezruče v Opavě se i letos zapojila do celorepublikové akce Pochod pro mozek. Jeho cílem je připomínat, že zdraví mozku začíná pohybem.

Tábor A JE TO! se letos přenesl do Egypta, úkolem bylo zachránit Kleopatru

15. července 2025 20:30 | Ostrava-Slezská Ostrava | Michal Slonina

Tábor A JE TO! se letos ze Slezské Ostravy přenesl rovnou do Egypta. V zemi pyramid byl totiž název, který mu tentokrát dali jeho pořadatelé a přizpůsobili mu veškerý program. Základnu v Hradci nad Moravicí tak ovládli egyptští bohové a vyrostla tu i skutečná pyramida.

7 hodin bojovali hasiči s ohněm při požáru stavení v Hradci nad Moravicí

13. dubna 2026 9:25 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

13 jednotek hasičů i těžká technika Záchranného útvaru Hlučín zasahovalo o víkendu u rozsáhlého požáru hospodářského stavení v Hradci nad Moravicí. Vyhlášen byl druhý stupeň požárního poplachu a s ohněm bojovali hasiči 7 hodin. Další den jim pak zabrala ještě likvidace a bourání zničeného objektu. Škoda je 2 miliony korun.


Frýdlantské mosty jsou částečně průjezdné. Stavebníci otevřeli směr na Porubu

Dnes jistě potěšíme řidiče aut, kteří jezdí z centra Ostravy. Od pátku je částečně zprůjezdněn směr do Poruby na Frýdlantských mostech, což velmi uleví objízdným trasám a ubude kolon. Rekonstrukce náměstí Republiky má ale velké zpoždění.

V Ostravě vzniká centrum umělé inteligence pro firmy i veřejnou správu

Dnes 9:13 | Ostrava-město | Yvona Fajtová

Ostrava se stává jedním z evropských center umělé inteligence. Slavnostně tam odstartoval projekt Czech AI Factory, který propojí superpočítačové technologie, expertní podporu i výzkum. Cílem je pomoci firmám, startupům i veřejné správě s využitím umělé inteligence v praxi.

Lidé v MSK loni vytřídili téměř 86 kg odpadu na osobu. Nejlepší města převzala ocenění

Dnes 9:12 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová

Třídění odpadů v Moravskoslezském kraji se rok od roku zlepšuje. Potvrzují to výsledky společnosti EKO-KOM. Výborných hodnot dosahují obce a města kraje také ve sběru elektroodpadu. Ty nejlepší si za skvělé výsledky převzaly ocenění.

Senior Expres v Ostravě-Jihu má nového provozovatele

Dnes 10:53 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová

Oblíbená služba Senior Expres Jih, která už osm let pomáhá seniorům z Ostravy-Jihu s dopravou po městě, pokračuje s novým provozovatelem. Pro klienty se ale nic nemění.

Porodní sál vítkovické nemocnice prošel kompletní rekonstrukcí. Novinkou je rodinný apartmán

Porodnice Nemocnice v Ostravě-Vítkovicích má nové moderní zázemí. Rekonstrukcí prošel porodní sál, který rodičkám nabídne více komfortu i soukromí. Novinkou je rodinný apartmán.

Středisko pro rodinu a dítě se připojilo k Týdnu rané péče

Dnes 10:48 | Havířov | Bára Kelnerová

Havířovské sociální služby prostřednictvím střediska pro rodinu a dítě se i letos připojily do celorepublikového Týdne rané péče. Osvětová akce měla veřejnosti přiblížit pomoc rodinám s dětmi se zdravotním znevýhodněním.

Cvičení v novojičínském amfiteátru simulovalo útok na hudebním festivalu

Včera 12:07 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

V amfiteátru Skalky v Novém Jičíně se uskutečnilo celokrajské taktické cvičení policie, hasičů a zdravotníků. Podle scénáře simulovaného zásahu se v areálu konal hudební festival, během kterého lidi napadlo několik ozbrojených útočníků.

Pro cyklistu zraněného při srážce s autem přiletěl vrtulník, na místě ale nepřistál

Včera 17:10 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Kroužení záchranářského vrtulníku nad centrem Havířova ve čtvrtek odpoledne nevěstilo nic dobrého. Zdravotníci tam spěchali ke zraněnému cyklistovi.

Pitnou vodu musí kvůli suchu na Lysou horu dovážet cisterny

Včera 12:45 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Dlouhodobé sucho se nedostatkem vody projevilo také na vrcholu Lysé hory. Pitnou vodu tam musely začít dovážet cisterny. Nedostačující vrt by měl v dohledné době doplnit nový zdroj vody v jiné lokalitě.

Policie oslovuje studenty. V Karviné pro ně uspořádala fyzické testy na nečisto

Včera 19:53 | Karviná | Anna Břenková

Karvinští studenti dostali jedinečnou šanci udělat si fyzické testy k policii nanečisto, ale s plnou platností. Pro mnohé z nich to může být první krok k budoucí kariéře v uniformě.

Zrekonstruovaný zimní stadion v Opavě prošel oficiální zátěžovou zkouškou

Včera 21:54 | Opava | Yvona Fajtová

Zrekonstruovaný zimní stadion v Opavě se otevřel v rámci oficiální zátěžové zkoušky. Během přátelského utkání mezi Opavou a Kopřivnicí se testovala kvalita ledu, tribuny, osvětlení i ozvučení. Moderní hala by měla být slavnostně otevřena v září.

Dlouholetý spor o vlastnictví části bývalé Slezanky je u konce. Vítězem je město Opava

Včera 21:26 | Opava | Yvona Fajtová

Opava uspěla ve sporu s pražskou společností Avia Park V o část bývalého obchodního domu Slezanka. Krajský soud v Ostravě potvrdil rozhodnutí okresního soudu a město se tak stalo vlastníkem zbývající části objektu. Může tak pokračovat v přípravě další etapy demolice.

Poslední budova Domova pro seniory Ludmila v Háji ve Slezsku je po rekonstrukci

Včera 20:54 | Opava | Yvona Fajtová

Domov pro seniory Ludmila v Háji ve Slezsku-Smolkově slavnostně otevřel poslední zrekonstruovanou budovu areálu. Náročná obnova historického objektu trvala více než rok a přinesla moderní bydlení pro sedmnáct klientů.

V Háji ve Slezsku slavnostně otevřeli poslední zrekonstruovanou budovu Domova Ludmila

Včera 8:50 | Opava | Yvona Fajtová

Domov pro seniory Ludmila v Háji ve Slezsku-Smolkově slavnostně otevřel poslední zrekonstruovanou budovu areálu. Náročná obnova historického objektu trvala více než rok a přinesla moderní bydlení pro sedmnáct klientů.

Soud rozhodl ve prospěch Opavy. Město získalo celý objekt Slezanky

Včera 8:46 | Opava | Yvona Fajtová

Opava uspěla ve sporu s pražskou společností Avia Park V (je to Vé, ne 5 :-)) o část bývalého obchodního domu Slezanka. Krajský soud v Ostravě potvrdil rozhodnutí okresního soudu a město se tak stalo vlastníkem zbývající části objektu. Může tak pokračovat v přípravě další etapy demolice.

Stříbrné jezero hostilo cyklistický MTB Cross, dorazily stovky závodníků

13. května 2026 9:19 | Opava | Yvona Fajtová

Areál Stříbrného jezera v Opavě zaplnili cyklisté všech věkových kategorií. Konal se tam další ročník populárního MTB Crossu, který spojuje horskou cyklistiku a cyklokros.

Zdraví mozku začíná pohybem. Knihovna Petra Bezruče v Opavě i letos uspořádala Pochod pro mozek
Vydáno 25. března 2026 19:31, Opava, Yvona Fajtová
Knihovna Petra Bezruče v Opavě se i letos zapojila do celorepublikové akce Pochod pro mozek. Jeho cílem je připomínat, že zdraví mozku začíná pohybem.

Spojit příjemné s užitečným. I tak by se dal popsat Pochod pro mozek, který se letos už podruhé uskutečnil díky spolupráci Knihovny Petra Bezruče v Opavě a knihovny v Hradci nad Moravicí. Účastníci se vydali na komentovanou procházku do okolí Hradce nad Moravicí, tentokrát směrem na Záviliší. Nechyběl ani odborný výklad o historii místní krajiny.

Romana Martiníková, knihovnice, Knihovna Petra Bezruče: “Všem se to moc líbilo, počasí nám přálo, sešlo se nás kolem 40. Někteří jsme přijeli vlakem, někteří dojeli po vlastní ose vlakem a mám radost, že tu byli i přespolní až z dalekého Vítkova.”

Součástí akce nebyl jen pohyb, ale i procvičení paměti. Účastníci si během cesty zapamatovávali informace, které si následně ověřili v závěrečném kvízu.

Romana Martiníková, knihovnice, Knihovna Petra Bezruče: “Na závěr jsme se tady sešli v knihovně na Hradci a dostali jsme takový kvíz, který jsme vyplnili o tom, co jsme si zapamatovali z té procházky. Byly i ty otázky vtipné, takže jsme se zasmáli a vlastně podpořili jsme to trénování paměti, kvůli kterému jsme to udělali.”
Jindřich Skařupa, průvodce komentované procházky: “Dozvěděli jsme se prakticky hodně věcí, a to o historii Hradce, historii Záviliší a blízkého okolí. Především je to dolování stříbra, už za doby keltské. Potom jak vzniklo vůbec jméno Záviliší, odkud to pramení. A potom Kalvarie, podle koho to je, kdo to vytvořil a na jaký popud.”
anketa: účastníci akce: “Tento výlet jsem si užila báječně s kamarádkami. Pozvala jsem je, bylo nás pět. Počasí nám přálo. Opravdu bylo to moc pěkné i přínosné, jak pro nohy, tak pro hlavu.”
“Dozvěděli jsme se spoustu informací. Byli jsme v údolí za Záviliší, kde jsem ještě v životě nebyla, i když bydlím v Opavě. Takže jsem i poznala nové prostředí. A jinak procházka byla fajn, informace super a trénování paměti potřebujeme všichni.”

Akce tak znovu ukázala, že péče o mozek může být nejen užitečná, ale i příjemná. Stačí se projít, něco nového se dozvědět a zapojit paměť.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/opavsko/opava/11000053786/zdravi-mozku-zacina-pohybem-knihovna-petra-bezruce-v-opave-i-letos-usporadala-pochod-pro-mozek