Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Opavská knihovna už po druhé uspořádala Pochod pro mozek. Spojil pohyb i trénink paměti

Opava |

Knihovna Petra Bezruče v Opavě se i letos zapojila do celorepublikové akce Pochod pro mozek. Jeho cílem je připomínat, že zdraví mozku začíná pohybem.

Spojit příjemné s užitečným. I tak by se dal popsat Pochod pro mozek, který se letos už podruhé uskutečnil díky spolupráci Knihovny Petra Bezruče v Opavě a knihovny v Hradci nad Moravicí. Účastníci se vydali na komentovanou procházku do okolí Hradce nad Moravicí, tentokrát směrem na Záviliší. Nechyběl ani odborný výklad o historii místní krajiny.

Romana Martiníková, knihovnice, Knihovna Petra Bezruče: “Všem se to moc líbilo, počasí nám přálo, sešlo se nás kolem 40. Někteří jsme přijeli vlakem, někteří dojeli po vlastní ose vlakem a mám radost, že tu byli i přespolní až z dalekého Vítkova.”

Součástí akce nebyl jen pohyb, ale i procvičení paměti. Účastníci si během cesty zapamatovávali informace, které si následně ověřili v závěrečném kvízu.

Romana Martiníková, knihovnice, Knihovna Petra Bezruče: “Byly i ty otázky vtipné, takže jsme se zasmáli a vlastně podpořili jsme to trénování paměti, kvůli kterému jsme to udělali.”

Jindřich Skařupa, průvodce komentované procházky: “Dozvěděli jsme se prakticky hodně věcí, a to o historii Hradce, historii Záviliší a blízkého okolí. Především je to dolování stříbra, už za doby keltské.”

anketa: účastníci akce: “Opravdu to bylo moc pěkné i přínosné, jak pro nohy, tak pro hlavu.”

“Ušli jsme 14 km, počasí nám přálo a moc jsme si to užili.”

Akce tak znovu ukázala, že péče o mozek může být nejen užitečná, ale i příjemná. Stačí se projít, něco nového se dozvědět a zapojit paměť.

Nahlásit chybu


K tématu

Zdraví mozku začíná pohybem. Knihovna Petra Bezruče v Opavě i letos uspořádala Pochod pro mozek

25. března 2026 19:31 | Opava | Yvona Fajtová

Knihovna Petra Bezruče v Opavě se i letos zapojila do celorepublikové akce Pochod pro mozek. Jeho cílem je připomínat, že zdraví mozku začíná pohybem.

Hradec nad Moravicí zahájil turistickou sezonu, lákal na výlety i dravce

22. dubna 2026 15:10 | Opava | Yvona Fajtová

Hradec nad Moravicí o víkendu oficiálně zahájil novou turistickou sezonu. Tradiční akce nabídla výšlapy do okolí, komentované prohlídky i bohatý doprovodný program pro celé rodiny.

7 hodin bojovali hasiči s ohněm při požáru stavení v Hradci nad Moravicí

13. dubna 2026 9:25 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

13 jednotek hasičů i těžká technika Záchranného útvaru Hlučín zasahovalo o víkendu u rozsáhlého požáru hospodářského stavení v Hradci nad Moravicí. Vyhlášen byl druhý stupeň požárního poplachu a s ohněm bojovali hasiči 7 hodin. Další den jim pak zabrala ještě likvidace a bourání zničeného objektu. Škoda je 2 miliony korun.


Mikrospánek? Tři zranění po čelním střetu dvou aut na Novojičínsku

Dnes 12:40 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

31letý řidič najednou přejel do protisměru. První protijedoucí mu stihl uhnout, další měl velké štěstí, že při vyhýbacím manévru rozbil jen zrcátka. Ten třetí to už ale nezvládl a následoval čelní střet. Hasiči museli ze dvou aut tři lidi vyprostit a záchranáři je přepravili do nemocnice, jeden letěl vrtulníkem. Na vině může být mikrospánek.

V Ostravě-Hrabůvce hořel byt, evakuovali devět lidí a dva psy

Dnes 12:07 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Dvě jednotky hasičů zasahovaly v sobotu ráno u požáru bytu v Ostravě-Hrabůvce. Z domu museli evakuovat devět lidí a dva psy, událost se obešla bez zranění. Škoda je 900 tisíc korun.

V Kozlovicích v noci kvůli bouřce evakuovali dětský tábor

Dnes 9:23 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Popadané stromy, utržená střecha i evakuace dětského tábora. Silné bouřky opět prošly i přes Moravskoslezský kraj. Hasiči měli přes noc 46 výjezdů.

V Karviné se opařil roční chlapeček, do nemocnice ho přepravil vrtulník

Včera 19:00 | Karviná | Jiří Cileček

Karvinští záchranáři spěchali v pátek v podvečer do části Nové Město. Opařil se tady teprve roční chlapeček. Po ošetření na místě ho bleskově přepravil vrtulník do ostravské fakultní nemocnice.

Ostravu během týdne rozezněl a roztančil Folklór bez hranic

Pestrobarevné kroje, tradiční hudba a tance z různých koutů světa. Folklor bez hranic letos už po osmadvacáté propojil Ostravu s kulturami několika kontinentů.

Nejlepší guláš byl kančí, u veřejnosti zvítězil hovězí

Včera 18:04 | Studénka | Petra Dorazilová

Ve Studénce se konal 3. ročník Gulášfestu. Do soutěžní kulinářské akce se zapojilo devět kuchařských týmů. Připravovaly guláše v kotlíku z hovězího i krůtího masa a nechyběla ani zvěřina.

Sdílená kola v Porubě jsou rok od roku vytíženější. Nejvyužívanější jsou od června do září

Včera 14:38 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Porubané si v letních měsících užívají nejen akce, ale také projížďky na sdílených kolech. Svědčí o tom počet výpůjček, kterých v Ostravě-Porubě každým rokem přes léto přibývá.

Řekám chybí voda. Povodí Odry odpouští z přehrad čtyřnásobek přítoku

Včera 10:25 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Horké léto a minimum srážek trápí řeky v Moravskoslezském kraji. Do přehrad teď přitéká jen zlomek běžného množství vody. Přehrady ale systém drží. Povodí Odry z nich vypouští až čtyřnásobek toho, co do nich přitéká. Zachraňují tak život v řekách a zajišťují dostatek pitné vody pro celý kraj.

Průjezd vozidel složek IZS komplikují ve Frýdku-Místku nejen chodci

Včera 12:00 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Někteří řidiči, cyklisté i chodci ve Frýdku-Místku jsou nepoučitelní. Podívejte se, jak to vypadá s průjezdností města z pohledu složek IZS.

Nový Jičín vyčlenil Charitě byty pro sociální bydlení

Včera 8:20 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Město poskytlo Charitě čtyři byty. Ta je přidělila lidem, kteří si nemohou dovolit běžné tržní nájemné. Současně jim poskytuje odbornou sociální pomoc, která podporuje nájemníky při stabilizaci jejich životní situaci.

Výstava na Horním náměstí připomíná staleté spojení Opavy s Lichtenštejny

19. srpna 2026 15:48 | Opava | Yvona Fajtová

Téměř osm set let společné historie a více než čtyři století spojení přímo s Opavou. Příběh rodu Lichtenštejnů a jeho vazeb na české země představuje nová venkovní výstava na Horním náměstí v Opavě.

Hudba i historie na festivalu Hrady CZ

19. srpna 2026 15:46 | Opava | Yvona Fajtová

Známé kapely a interpreti, festivalová atmosféra, ale také možnost poznat české památky. Putovní festival Hrady CZ se zastavil v Hradci nad Moravicí. Návštěvníci si kromě koncertů mohli v rámci sobotní vstupenky zdarma prohlédnout také zdejší zámek. A zájem byl velký.

Arboretum Nový Dvůr ožilo už tradiční akcí Indiánské léto

19. srpna 2026 15:40 | Opava | Yvona Fajtová

Lukostřelba, jízda na koních, práce s lasem, ale také poznávání vzácných dřevin. Arboretum Nový Dvůr znovu ožilo tradičním Indiánským létem. Prázdninová akce Slezského zemského muzea nabídla program především rodinám s dětmi.

Rekonstrukce mateřské školy v Chlebičově míří do finále. V plné kráse se otevře v září

19. srpna 2026 10:08 | Opava | Yvona Fajtová

V Chlebičově finišuje rozsáhlá rekonstrukce mateřské školy. Stavební práce za více než deset milionů korun mají být hotové do konce srpna, aby se děti i zaměstnanci mohli od začátku nového školního roku vrátit do modernizovaných prostor.

V Opavě vyroste nový psí park. Do konce září má vzniknout na louce před podchodem ke Stříbrnému jezeru

18. srpna 2026 10:26 | Opava | Yvona Fajtová

Opavští pejskaři dostanou nové místo, kde budou moci své čtyřnohé parťáky pustit bezpečně z vodítka. Nedaleko Stříbrného jezera má vzniknout oplocený psí park s jednoduchými překážkami i posezením. Jde o jeden z vítězných projektů letošního participativního rozpočtu Nápady pro Opavu.

Chráněné bydlení Deštník v Opavě prošlo rekonstrukcí. Nově nabízí více pohodlí i soukromí

15. srpna 2026 23:03 | Opava | Yvona Fajtová

Více soukromí, samostatnosti a nově také možnost bydlení pro lidi s výraznějším pohybovým omezením. Chráněné bydlení Deštník v Opavě prošlo tříměsíční rekonstrukcí. Díky bezbariérovým úpravám může nově přijmout také klienty na invalidním vozíku.

Opavská knihovna už po druhé uspořádala Pochod pro mozek. Spojil pohyb i trénink paměti
Vydáno 30. března 2026 9:46, Opava, Yvona Fajtová
Knihovna Petra Bezruče v Opavě se i letos zapojila do celorepublikové akce Pochod pro mozek. Jeho cílem je připomínat, že zdraví mozku začíná pohybem.

Spojit příjemné s užitečným. I tak by se dal popsat Pochod pro mozek, který se letos už podruhé uskutečnil díky spolupráci Knihovny Petra Bezruče v Opavě a knihovny v Hradci nad Moravicí. Účastníci se vydali na komentovanou procházku do okolí Hradce nad Moravicí, tentokrát směrem na Záviliší. Nechyběl ani odborný výklad o historii místní krajiny.

Romana Martiníková, knihovnice, Knihovna Petra Bezruče: “Všem se to moc líbilo, počasí nám přálo, sešlo se nás kolem 40. Někteří jsme přijeli vlakem, někteří dojeli po vlastní ose vlakem a mám radost, že tu byli i přespolní až z dalekého Vítkova.”

Součástí akce nebyl jen pohyb, ale i procvičení paměti. Účastníci si během cesty zapamatovávali informace, které si následně ověřili v závěrečném kvízu.

Romana Martiníková, knihovnice, Knihovna Petra Bezruče: “Byly i ty otázky vtipné, takže jsme se zasmáli a vlastně podpořili jsme to trénování paměti, kvůli kterému jsme to udělali.”

Jindřich Skařupa, průvodce komentované procházky: “Dozvěděli jsme se prakticky hodně věcí, a to o historii Hradce, historii Záviliší a blízkého okolí. Především je to dolování stříbra, už za doby keltské.”

anketa: účastníci akce: “Opravdu to bylo moc pěkné i přínosné, jak pro nohy, tak pro hlavu.”

“Ušli jsme 14 km, počasí nám přálo a moc jsme si to užili.”

Akce tak znovu ukázala, že péče o mozek může být nejen užitečná, ale i příjemná. Stačí se projít, něco nového se dozvědět a zapojit paměť.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/opavsko/opava/11000053854/opavska-knihovna-uz-po-druhe-usporadala-pochod-pro-mozek-spojil-pohyb-i-trenink-pameti