Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Jak vyzrát na podpatky aneb Úleva pro nohy.cz

Občas mi píšete, že boty, které nosím, jsou hodně ženské, ale nic pro Vaši nohu. Je pravda, že i já jsem hodně od podpatků ustoupila a stále častěji si kupuji aspoň jedny boty na sezónu bez nich. Nejen, že mě pak po celém dni bolela záda, ale mé nohy dost trpěly.

Zatímco většina žen si nechává ošetřit na pedikúře hlavně paty, má pedikérka se vždy nejvíce nadřela na přední části nohy, která je na podpatcích nejvíce namáhána. A pak mě oslovila Hanka Švrčková, která má na internetu bezva stránku http://ulevapronohy.cz. Najdete zde skvělé rady, jak nohám odlehčit a to pro různé varianty obuvi. A že má Hanka opravdu velký výběr mě přesvědčila během pěti minut. Vytáhla polstrované ortopedické vložky i polovložky různých velikostí, tvarů a designů, ze silikonu nebo gelu. S potiskem žirafí srsti jsem nalepila do přední části mých kozaček ortopedické vložky Tummy a nohám se opravdu ulevilo. Postupně pro Vás vyzkouším další ortopedické produkty. Jako tip Vám mohu doporučit třeba sadu Lady. Gelové produkty se dají nalepit do boty přesně tam, kam potřebujete. Přeci jen každý máme odlišný tvar a anomálie nohou, proto vystihnout potřeby tisíců lidí není jednoduché. Já jsem skvělým případem. Narodila jsem se s podélně plochou nohou. Během tréninků moderní gymnastiky se mi objevila i příčně plochá noha. A k tomu chůze na podpatku, mé nohy opravdu dostávají zabrat. Takže gelové nálepky si můžete například nalepit na patu lodiček a už Vás nebudou nejen nikdy tlačit, ale ani Vám nesjedou při chůzi z paty. Což možná byl jeden z důvodů Vašich otlačených a odřených pat. No a malé gelové puntíky pak nalepte tam, kde Vás boty tlačí. Někdo má vysoký nárt, může si ulevit právě v těchto místech. Někoho tlačí vystouplé kosti prstů po stranách chodidla, zkuste je nalepit právě zde a uvidíte rozdíl. Další rady hledejte na http://ulevapronohy.cz

Ortopedické pomůcky, které najdete na Úlevapronohy.cz si můžete také zakoupit v rámci akce Kreativní žena, která proběhne dne 19.11.2011 od 16 h v hotelu Park Inn Ostrava, se slevou 10%! Čtěte zde: http://www.institutprozeny.cz/page/kreativni-zena-2-rocnik-fashion-day-ostrava-381

Nakupujte s vizážistkou osobně nebo přes internet na www.modajakoumeni.cz   Mediálním partnerem blogu je Hitrádio Orion – www.hitradioorion.cz
Fashion Clipy vyrobila POLAR televize Ostrava – www.polar.cz
Dámská jízda na www.cinestar.cz

 



Veletrh středních škol a zaměstnanosti nabídl škálu možností studia i praktických řemesel

Veletrh Artifex je pravidelnou příležitostí pro vycházející žáky základních škol, jak získat cenné informace. Na prezentacích středních škol i firem ze širokého regionu si mohou své budoucí povolání nebo studium na místě přímo osahat.

Zlodějská hyena ukradla plyšáka, který ve výloze sloužil jako kasička sbírky pro nevidomé

Dnes 8:13 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Plyšový pes stojící za výlohou jedné havířovské prodejny, do kterého lidé házeli peníze na pomoc nevidomým a slabozrakým, se stal obětí 29letého recidivisty, který výlohu rozbil, psa rozpáral a peníze ukradl.

Obchodní akademie i Střední škola ochrany osob a majetku pozvaly deváťáky na prohlídku

23. listopadu 2024 18:24 | Karviná | Monika Danková | Karvinský expres

Střední školy pořádají pro stále nerozhodnuté deváťáky dny otevřených dveří. Tuto příležitost měli i v Karviné, například při prohlídce budovy, ve které sídlí hned dvě různé střední školy.

Absolutní vítěz mezi úřady: Moravskoslezský kraj triumfuje v Národní ceně kvality ČR

Včera 13:26 | Celý MS kraj | Lukáš Zavadil

Krajský úřad Moravskoslezského kraje obdržel nejvyšší možné ocenění za kvalitu ve veřejné správě. V Národní ceně kvality České republiky získal v programu Excelence titul excelentní organizace ve veřejném sektoru a stal se absolutním vítězem soutěže.

Dvě aleje na Opavsku soutěží o titul Alej roku. Tu ve Vávrovicích částečně poškodila povodeň

23. listopadu 2024 14:54 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

Šedesát alejí a stromořadí z celé České republiky letos soutěží o titul nejoblíbenější Alej roku 2024. V Moravskoslezské kraji jde o 11 alejí, což je nejvíc ze všech krajů v zemi. Jsou mezi nimi i dvě aleje na Opavsku.

Bezpečnost a větší jistota. Zdravotní sestry a pečovatelky opavské charity absolvovaly školu smyku

23. listopadu 2024 13:06 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

Minimálně patnáct tisíc kilometrů ročně najede za svými klienty každá ze zdravotních sester a pečovatelek terénních služeb Charity Opava. Jezdí přitom denně a za každého počasí.. Aby si byly za volantem jistější, absolvovaly školu smyku.

Policisté v kraji řeší případy internetových podvodů s pneumatikami, buďte obezřetní

Včera 13:38 | Celý MS kraj | Lukáš Zavadil

Moravskoslezská policie varuje před podvodnými e-shopy, které v posledních dnech způsobily škody v desítkách tisíc korun. Falešné internetové obchody slibují výhodné nabídky pneumatik, ale zboží po zaplacení nikdy nedorazí. Oběti zaznamenali policisté na Bruntálsku, Frýdecko-Místecku, Karvinsku, Opavsku i v Ostravě.

Bezpečnostní stojany používají cyklisté špatně, kolo se dá lehce odcizit

23. listopadu 2024 16:20 | Karviná | Monika Danková | Karvinský expres

Kamerový systém v Karviné vytrasoval cestu zloděje kola. Pachatel byl dopaden a jeho činem se zabývají policisté. Podle strážníků by ale k podobným krádežím nemuselo vůbec docházet, pokud by cyklisté využívali bezpečnostní stojany ve městě správným způsobem.

Změna ve třídění odpadu ve Studénce nastane na jaře

22. listopadu 2024 13:48 | Studénka | Petra Dorazilová | Expres Studénky

Třídění odpadu ve Studénce bude snadnější. Domácnosti z rodinných domů dostanou v příštím roce zdarma vlastní popelnice na plast a papír - začne tu fungovat systém door to door.

Tragický incident na tramvajové zastávce v Ostravě, zemřel 32letý muž

22. listopadu 2024 21:49 | Ostrava-město | Lukáš Zavadil

Ostravští kriminalisté se zabývají okolnostmi tragického incidentu, ke kterému došlo dnes krátce před 18. hodinou na ulici Horní v Ostravě. Podle předběžných informací se 32letý muž pokoušel dostat do přijíždějící tramvaje, přitom však upadl pod její kola.

Zlodějská hyena ukradla plyšáka, který ve výloze sloužil jako kasička sbírky pro nevidomé

Dnes 8:13 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Plyšový pes stojící za výlohou jedné havířovské prodejny, do kterého lidé házeli peníze na pomoc nevidomým a slabozrakým, se stal obětí 29letého recidivisty, který výlohu rozbil, psa rozpáral a peníze ukradl.

Muž obviněný z krádeží a sprejování v Karviné čelí až pěti rokům vězení

21. listopadu 2024 13:08 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Třiatřicetiletý muž byl obviněn z pěti skutků majetkového charakteru a vandalismu, kterých se měl dopustit od března do září letošního roku v Karviné. Škoda způsobená krádežemi, poškozením majetku a vandalismem dosáhla téměř 300 tisíc korun. Muži hrozí až pět let vězení. Jeho jednatřicetiletý společník čelí obvinění z vloupání a hrozí mu až tři roky vězení.

Pádem ze střechy si muž v Ostravě přivodil těžká zranění

21. listopadu 2024 11:33 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Z výšky odpovídající 4. patru spadl v úterý večer muž, který v Mariánských Horách pracoval na střeše. Záchranáři ho museli na místě uvést do umělého spánku, zafixovat a převézt na urgentní příjem fakultní nemocnice.

Vedení MS kraje poděkovalo složkám IZS za zásahy a pomoc při povodních

21. listopadu 2024 11:02 | Celý MS kraj | Yvona Fajtová | Jesenický expres

Poprvé a naposledy po zářijových povodních v neděli vyjel parní vlak na Osoblažské úzkokolejce. Vypraven byl čistě pro členy IZS, kteří při povodních pomáhali ze všech sil. Zachraňovali jak lidské životy, tak jejich obydlí.