Parkour je pro někoho zábava, pro jiného životní styl a pro další nadšence prostředek k udržování kondice. Skupina Improve Yourself z Frýdku-Místku se mu věnuje už více než devět let. Letos v květnu se jim podařilo otevřít vlastní tréninkovou halu.
Jakub Komjathy, trenér parkouru: "Parkourovou halu jsme měli v hlavě už dlouho. Většinou jsme vedli tréninky na školách, v tělocvičnách. Tento prostor je bývalá lihovarna, takže jsme to museli vyklidit. Všechno si nachystat, vyčistit. Postupně jsme začali stavět první překážky. Celá ta stavba trvala zhruba rok. Pracovalo nás na tom asi 10 lidí zhruba. Jeli jsme opravdu každý den, makalo se tvrdě."
Obešli město, sehnali sponzory a nyní mohou naplno rozvíjet, co je baví. A hlavně učit zájemce této pohybové aktivitě.
Anketa: 1.) "Skákali jsme různá salta, přes překážky, a tak a bylo to dobré." 2.) "Moc se mi tady líbí, je to dobré a vyzkoušela jsem si hodně věcí. Já jsem tady skákala přes překážky a posilovala."
Jakub Komjathy, trenér parkouru: "Parkour je o překonávání překážek pomocí vlastního těla. Dostat se z bodu A do bodu B podle nejefektivnějšího stylu. Tady v hale máme od základních přeskoků, překážky, až po trošku složitější. Máme tady vysoké stěny, hrazdy na výlezy. Menší pro menší děti. Molitanovou jámu, kde se děti mohou naučit základní prvky gymnastiky. Gymnastický koberec."
Teodor Kozelský, trenér parkouru: "Věnuji se tomu pátým rokem. Je to podle mě svoboda pohybu a nějaké překonávání překážek za použití nějakého stylu. To trvá každému asi jinak. Mě, než jsem si řekl, že něco umím, tak to trvalo tak dva, až tři roky."
Většinu překážek si navrhli sami parkouristé. Tréninková plocha má 700 metrů čtverečních.
Jakub Komjathy, trenér parkouru: "Vedeme tady dva tréninky týdně. Chodí nám tady děti od 6 do 12 let. Kdokoliv by si chtěl parkour vyzkoušet, může za námi přijít. První trénink máme zadarmo, aby si to člověk vyzkoušel, jestli se mu to zalíbí, bude moci k nám chodit."
Kromě výuky parkouru pořádá skupina různé workshopy i letní tábory.
