Libor Cvik, starosta SDH Frýdlant nad Ostravicí: „Tady na téhle trati, která má 35 metrů, musí to sedmičlenné družstvo doběhnout 10 metrů k základně, na základně zapojit savice, proudnice a hadice dohromady a doběhnout k terčům, kde musí terče takzvaní „proudaři“ v co nejkratším čase sestříknout.“
Ester Pustková, SDH Tichá: „Museli jsme si nachystat hadice, savice a poslouchat.“
Rozálie Lukešová, SDH Tichá: „Myslím si, že se nám to moc povedlo, ale měli bychom zlepšit ten běh.“
Tomáš Kubala, člen výboru SDH Nová Ves: „Já bych řekl, že je to tak střídavě oblačno. Sem tam se jim to podaří, sem tam samozřejmě něco pokazí. Je to sport jako každý jiný, takže jsou dobré i špatné chvilky, ale běháme to pro radost, o tom to je.“
Barbora Švrčínová, SDH Nová ves: „Na soutěžích se nám soutěží vážně dobře. Někdy se to nepovede, někdy jo, ale myslím si, že máme vždycky dobré časy.“
Libor Cvik, starosta SDH Frýdlant nad Ostravicí: „Padla tu dneska dokonce nějaká dvanáctka, což tuším, že je tady rekord. Dvanáct vteřin je opravdu hodně dobrý čas. Ale padají tady samozřejmě i čtrnáctky, patnáctky, což jsou taky dobré časy.“
O víkendech probíhají hasičské soutěže paralelně a jednotlivé týmy často přejíždějí z jedné na druhou. V součtu se frýdlantského poháru účastní většinou až padesát družstev.