Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

​Ludgeřovičští vzpěrači rozšiřují své řady

Ludgeřovice |

V tělocvičeně ludgeřovické základní školy scházejí v komorním obsazení čtyř sportovců členové sportovního klubu vzpírání.

Třikrát týdně se trenér Oldřich Tchurz, dříve sám aktivní závodník, schází se svými svěřenci v tělocvičně, aby jim předal své zkušenosti. S mládeží pracuje už deset let. 

„Trénink začíná rozcvičkou, potom děláme trojskoky, hážeme medicimbalem. Potom se přesuneme do naší malé vzpírárničky. Děláme trh, nadhoz," líčí trenér.

Protože uvnitř je opravdu se všemi těmi závažimi těsno, vzpírá vždy jeden chlapec a ostatní přihlížejí z chodby. Tito jedenáctiletí siláci už dokáží bez potíží nad hlavu zdvihnout 30 kilogramů.Během tréninku to udělají několikrát.

"Můj osobní rekord je 40 kilogramů," pyšní se jeden z chlapců.

Zájem o tento silový sport velký není. Mezi čtyřmi členy klubu vzpírání, jsou dva synové trenéra Oldřicha Tchurze. Starší Ondřej je několikanásobným mistrem republiky v kategirii mladších i starších žáků. Vloni se stal juniorským vicemistrem.

"Na vzpírání mne baví hlavně trh.To je lehčí disciplína. Ale zase je tam dynamika a hlavně rychlost. Mám 96 kg osobák," líčí Ondřej.

Mladší chlapci se nyní připravují na podzimní závod Moravské ligy. Zatím jsou na osmém místě.

„Přál bych si, aby se alespoň jeden z mých svěřenců zúčastnil mistrovství republiky ml. žáků a kdyby přivezl medaili, to byh byl moc rád," zamýšlí se Oldřich Tchurz

Ludgeřovický sportovní kub vzpírání přijímá nové členy. Chlapci,ale i dívky, kteří mají o tento sport zájem, se mohou v pondělí, ve středu či v pátek odpoledne přijít podívat na trénink.

Nahlásit chybu


Při požáru bytu v Ostravě-Porubě zemřel senior

Dnes 12:09 | Ostrava-Poruba | Lukáš Zavadil

Složky IZS v sobotu dopoledne zasahovaly u požáru bytu v Ostravě-Porubě. Na místě zemřela jedna osoba.

Horská služba má na Javorovém novou stanici, záchranáři už nebudou mrznout

Horští záchranáři, kteří slouží na Javorovém vrchu, už mohou využívat novou stanici. Tu starou museli zbourat, protože už nevyhovovala a v zimě ji jen stěží dokázali vyhřát.

Havířov vyřešil letitý problém s parkováním v lokalitě u ZŠ Frýdecká

Celkem 34 nových parkovacích míst nechala postavit radnice v Havířově v městské části Bludovice. Lidé na parkoviště čekali mnoho let. Město muselo nejdříve vyřešit odkup části soukromého pozemku.

VIDEO: PIT manévr v akci! Policisté zadrželi ujíždějícího řidiče s drogami v autě

Včera 10:38 | Celý MS kraj | Lukáš Zavadil

Na Ostravsku se minulý týden odehrála dramatická policejní honička, při které řidič se zákazem řízení a s pozitivním testem na drogy ujížděl rychlostí přes 100 km/h. Policisté nakonec využili PIT manévr, aby jeho riskantní jízdu zastavili.

V Opavě stále uklízí povodňový odpad. Do konce listopadu jeho odvoz z domácností hradí město

V Opavě stále uklízí povodňový odpad z domácností. Od listopadu už ale není možné zaplavené věci odkládat na volné plochy před domy. Lidé si tak zdarma mohou u Technických služeb objednat kontejner.

Zloděj se před policií ukryl za komínem. Za sebou má už přes 20 odsouzení

Ostravským policistům se díky všímavému muži podařilo zadržet přímo při činu zloděje. Nejprve se snažil ukrýt za komínem bytového domu, ale hlídka jej objevila a zatkla. Na svědomí má nejméně 7 vloupání do různých objektů

Horní Suchá pořídila před sportovní halou cykloboxy

Lidé v Horní Suché jsou nadšení z nových cykloboxů. Úschovna funguje bezplatně na principu zadání kódu. Obec věří, že se boxy díky kamerovému systému nestanou terčem vandalů.

Ilustrace oblíbeného myšáka vystavuje autorka ve Studénce

V rámci dlouhodobého cyklu “Studénečtí výtvarníci se představují” je v knihovně ve Studénce ke zhlédnutí další výstava. Tentokrát se jedná o ilustrace Ivy Hoňkové, kreslí je ke svým knížkám o myšáku Kryštofovi.

Orebitská ulice v Ostravě-Přívoze prochází kompletní opravou

Centrální ostravský obvod opravuje Orebitskou ulici v Přívoze. S opravou se čekalo na síťaře a nyní dostane ulice nový povrch, chodníky i parkovací místa. Obvod už před časem opravil také několik bytových domů, které už jsou obsazeny nájemníky.

(R)evoluce pohybu má zlepšit výuku tělocviku na školách

7. listopadu 2024 21:19 | Ostrava-město | Tomáš Tikal | Studuj u nás

Dalším projektem ostravského školství je Revoluce pohybu. Je realizován ve spolupráci s Ostravskou univerzitou, konkrétně katedrou Tělesné výchovy. A cíl je jasný: motivovat děti k pohybu a sportu.

Oční oddělení SNO navštěvují pacienti až z Jesenicka

7. listopadu 2024 17:30 | Opava | Yvona Fajtová | Magazín TV medicína

Oční oddělení Slezské nemocnice v Opavě je plně vytížené. Spádově vykrývá celou oblast směrem na Bruntál a Jesenicko a také směrem na oblast Hlučínska.

Chráněné dílny opavské charity vyrábí batůžky z bannerů a další věci pro festival Slunovrat Winter

6. listopadu 2024 17:45 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

Už 7. listopadu vypukne oblíbený festival Slunovrat Winter. Nabídne hudbu všech žánrů, vernisáže výstav, besedy i komentované prohlídky. To vše v historických budovách Opavy,

V Opavě odhalili první čtyři Kameny zmizelých. Jsou vzpomínkou na rodinu Altschulů

6. listopadu 2024 17:36 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

V Opavě slavnostně odhalili historicky první Kameny zmizelých. Věnovány jsou rodině Altschulů (čti Alčulů), která se stala obětí holocaustu. Kameny zmizelých jsou českou obdobou známých německých Stolpersteinů.

Řidiči už jezdí po provizorním mostě na Ratibořské ulici v Opavě. Ulevil dopravě ve městě

6. listopadu 2024 17:04 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

V Opavě už se podařilo zprovoznit mostní provizorium na ulici Ratibořské. Stávající most poničila zářijová povodeň a byl tak zcela neprůjezdný, což značně komplikovalo dopravu ve městě.

Provizorní most na Ratibořské ulici ulevil dopravě v Opavě. Současný poškodila zářijová povodeň

6. listopadu 2024 9:35 | Opava | Yvona Fajtová | Regionální zprávy POLAR

V Opavě už se podařilo zprovoznit mostní provizorium na ulici Ratibořské. Stávající most poničila zářijová povodeň a byl tak zcela neprůjezdný, což značně komplikovalo dopravu ve městě.

​Ludgeřovičští vzpěrači rozšiřují své řady
Vydáno 13. června 2018 18:10, Ludgeřovice, Katka Geryková
V tělocvičeně ludgeřovické základní školy scházejí v komorním obsazení čtyř sportovců členové sportovního klubu vzpírání.

Třikrát týdně se trenér Oldřich Tchurz, dříve sám aktivní závodník, schází se svými svěřenci v tělocvičně, aby jim předal své zkušenosti. S mládeží pracuje už deset let. 

„Trénink začíná rozcvičkou, potom děláme trojskoky, hážeme medicimbalem. Potom se přesuneme do naší malé vzpírárničky. Děláme trh, nadhoz," líčí trenér.

Protože uvnitř je opravdu se všemi těmi závažimi těsno, vzpírá vždy jeden chlapec a ostatní přihlížejí z chodby. Tito jedenáctiletí siláci už dokáží bez potíží nad hlavu zdvihnout 30 kilogramů.Během tréninku to udělají několikrát.

"Můj osobní rekord je 40 kilogramů," pyšní se jeden z chlapců.

Zájem o tento silový sport velký není. Mezi čtyřmi členy klubu vzpírání, jsou dva synové trenéra Oldřicha Tchurze. Starší Ondřej je několikanásobným mistrem republiky v kategirii mladších i starších žáků. Vloni se stal juniorským vicemistrem.

"Na vzpírání mne baví hlavně trh.To je lehčí disciplína. Ale zase je tam dynamika a hlavně rychlost. Mám 96 kg osobák," líčí Ondřej.

Mladší chlapci se nyní připravují na podzimní závod Moravské ligy. Zatím jsou na osmém místě.

„Přál bych si, aby se alespoň jeden z mých svěřenců zúčastnil mistrovství republiky ml. žáků a kdyby přivezl medaili, to byh byl moc rád," zamýšlí se Oldřich Tchurz

Ludgeřovický sportovní kub vzpírání přijímá nové členy. Chlapci,ale i dívky, kteří mají o tento sport zájem, se mohou v pondělí, ve středu či v pátek odpoledne přijít podívat na trénink.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/opavsko/ludgerovice/11000013296/ludgerovicsti-vzperaci-rozsiruji-sve-rady