Mimořádná zpráva:
Načítám...

Přehled zpráv

  • Načítám...

Svůj oddíl aquabel má už i Frýdek-Místek

Frýdek-Místek |

Jednou ze dvou zakladatelek frýdecko-místeckých aquabel je paní Martina Poláchová.

TV Polar: Kde vznikl nápad vychovávat ve Frýdku-Místku aquabely?

Martina Poláchová, zakladatelka frýdecko-místeckých aquabel: "My jsme původně začínaly s kamarádkou rychlostní a rekreační plavání. Ale po trénincích si děvčata velmi ráda ve vodě hrála. A v podstatě v té době probíhala i olympiáda, kde bylo synchronizované plavání a kombo sestavy. A víceméně to byl najednou takový nádherný nápad, oslovily jsme děvčata a začaly jsme."

TV Polar: Jak jste začaly vy dvě? Protože vím, že jste byla trenérkou rychlostního plavání a najednou aquabely. Kde jste se to naučily?

MP: "Pořád trenérkou jsem. Trénuji i rychlostní plavce, naše malé závodníky. V každém případě jsme se jezdily zpočátku učit do Olomouce. Tam nám aquabelky velmi pomohly a ve všem poradily. A pak jsme si v Praze dodělaly trenérské zkoušky, samy jsme něco zkoušely a loni v říjnu jsme otevřely sekci Aquabely. Děvčata začala trénovat a v dubnu budeme mít naše první vystoupení."

TV Polar: Kolik máte v současné době aquabel?

MP: "Těch, které pravidelně trénují, je šest. A v průběhu roku děláme neustále nábor."

TV Polar: Jaké jsou začátky začínajících, malých aqubel?

MP: "Nejprve děvčata naučíme plavat, pokud neumějí. A to nejméně dva plavecké způsoby. Časem se naučí všechny čtyři. A jakmile jsou ve vodě jako doma, tak začínáme s tréninky aquabel."

TV Polar: Samozřejmě plavání je jedna věc, dýchání pod vodou druhá, ale asi jsou i nějaké tréninky na suchu, že?

MP: "Jednou týdně máme pro aquabely balet. Paní baletní mistrová je samozřejmě učí držet tělo a všechno, co k tomu patří. A toto pak využívají ve vodě."

TV Polar: Jak má taková aquabela vypadat?

MP: "Na vizáži až tolik nezáleží. Ale měla by být vnímavá. Měla by být bystrá, alespoň průměrně pohybově nadaná a rytmicky nadaná. Protože aquabely tráví většinu času hlavou dolů, pod vodou. A orientace ve vodě je velmi náročná."

TV Polar: Kolik hodin týdně trénují?

MP: "Naše plavkyně trénují třikrát týdně po hodině a kromě toho každé pondělí a pátek hodinu aquabely."

TV Polar: Dá se říct, že je to hodně fyzicky náročné?

MP: "Je to fyzicky náročné, ale nevím, jestli hodně. To by už posoudily a řekly naše plavkyně. V každém případě to je sport."

TV Polar: Začínáte trénovat nějaké sestavy. Ta konečná bude z kolika aquabel?

MP: "Konečná sestava bude z šesti aquabel, které pravidelně trénují."

TV Polar: A jak třeba vybíráte hudbu?

MP: "Tu si děvčata vybírají sama. Domlouváme se společně."

Nahlásit chybu


Tři lidé přišli o život při víkendových nehodách na Opavsku

Včera 20:19 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Pátek, sobota i neděle. Tři dny, tři různé nehody a tři vyhaslé lidské životy. Velmi smutná bilance, která se zapíše do statistik tragických událostí na Opavsku. Srážka s vlakem, pád na motokrosových závodech a havárie motocyklu do příkopu.

Ostravu povede koalice hnutí ANO, Starostové a Ostravak

Včera 12:13 | Ostrava-město | Jiří Cileček

Ostrava zná podobu svého budoucího vedení. Na vytvoření koalice se dohodla hnutí ANO, Starostové pro Ostravu a Ostravak. Společně budou mít v zastupitelstvu 37 z 55 mandátů. Kandidátem na primátora zůstává Richard Vereš z ANO, jeho prvním náměstkem má být Aleš Boháč. Koaliční smlouvu chtějí strany podepsat do pátku.

Baník uctil památku Luďka Mikloška. Před téměř vyprodaným stadionem remizoval se Spartou

Včera 17:14 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Fotbalisté Baníku Ostrava remizovali v domácím utkání se Spartou Praha 0:0. Zápas 11. kola Chance Ligy sledovalo 14 730 diváků. Ještě před úvodním hvizdem ale patřil Městský stadion v Ostravě-Vítkovicích vzpomínce na legendárního brankáře Luďka Mikloška, který zemřel 13. září. Hráči Baníku nastoupili k utkání symbolicky v dresech připomínajících jeho kariéru.

Nová Osmička pořádala výstavu o vývoji textilních areálů ve Frýdku-Místku

Včera 21:07 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Desetiletá spolupráce Frýdku-Místku se společností Slezan Holding přinesla řadu nových projektů, které proměňují nevyužívané textilní areály v živá místa. Historii této spolupráce zmapovala výstava na Nové Osmičce.

Záchrana unikátní vysoké pece. Připomíná počátky železářství v Jeseníkách

Včera 9:42 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

V Heřmanovicích na Bruntálsku pokračuje záchrana unikátní dřevouhelné vysoké pece z počátku 19. století. Technická památka v lokalitě Drakov je jediným dochovaným dokladem tohoto typu železářské výroby v Moravskoslezském kraji. Na její obnovu už byly vynaloženy miliony korun, práce ale ještě zdaleka nekončí.

Zběsilá jízda, náraz do auta a útěk od nehody. Viník později nadýchal 2,5 promile

Včera 7:54 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Zběsilou jízdou měl ohrožovat řidiče na frekventované Místecké ulici v Ostravě. Najednou 38letý řidič naboural do auta před sebou. Poté vyskočil ze svého vozu a utekl neznámo kam. Přivolaný policejní pes ho velmi rychle našel, ale muž policistům nadýchal téměř 2,5 promile. Ti teď hledají svědky nehody.

Do Senátu míří z Moravskoslezského kraje Petr Korč, Ondřej Šimetka a Petr Kazík

17. října 2026 16:00 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

V Ostravě obhájil mandát dosavadní senátor Ondřej Šimetka, na Frýdecko-Místecku zvítězil primátor Frýdku-Místku Petr Korč a na Karvinsku uspěl Petr Kazík. Ve všech třech obvodech jsou sečteny všechny volební okrsky. Volební účast byla výrazně nižší než v prvním kole.

Milada Molková z Frýdlantu nad Ostravicí oslavila 100 let

17. října 2026 14:46 | Frýdlant nad Ostravicí | Libor Běčák

Krásných 100 let oslavila paní Milada Molková, která žije ve Středisku sociálních služeb ve Frýdlantu nad Ostravicí. Blahopřát jí přišli příbuzní i zástupci radnice.

ONLINE: Do Senátu míří z Moravskoslezského kraje Petr Korč, Petr Kazík a Ondřej Šimetka

16. října 2026 13:00 | Celý MS kraj | Redakce

Komunální volby skončily před týdnem, ale ještě stále se někde tvoří nové koalice a doposud není rozhodnuto o vedení všech měst. V pátek ve 14:00 hodin se ale znovu otevírají volební místnosti ve třech obvodech: 69 - Frýdek-Místek, 72 - Ostrava-město a 75 - Karviná. Lidé tady vybírají z kandidátů, kteří se dostali do druhého kola.

Jižní obchvat Opavy se řidičům otevře už 23. listopadu. Úsek dlouhý přes 2 kilometry výrazně uleví dopravě

16. října 2026 10:28 | Opava | Yvona Fajtová

Stavba další části jižního obchvatu Opavy jde do finále. Řidiči se po novém úseku mezi Hradeckou a Olomouckou ulicí poprvé projedou už 23. listopadu. Stavaři nyní dokončují pokládku asfaltu, mosty i novou okružní křižovatku.

Senioři ČR založili tradici charitativních koncertů

Včera 21:11 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Organizace Senioři České republiky ve Frýdku-Místku se dlouhodobě věnuje charitě. Tentokrát poprvé přišla s koncertem pro veřejnost, jehož výtěžek byl věnován novorozencům, které si z porodnice neodnášejí jejich vlastní matky.

Nová Osmička pořádala výstavu o vývoji textilních areálů ve Frýdku-Místku

Včera 21:07 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Desetiletá spolupráce Frýdku-Místku se společností Slezan Holding přinesla řadu nových projektů, které proměňují nevyužívané textilní areály v živá místa. Historii této spolupráce zmapovala výstava na Nové Osmičce.

Senioři v Dobré. Společný čas, nová přátelství.

17. října 2026 17:00 | Dobrá | Michal Feber

Společné zážitky, vzpomínky na mládí a příležitost poznat nové přátele. Také to patří k programu, který pro seniory připravuje Obec Dobrá ve spolupráci s Nadačním fondem MOPROSA.

Milada Molková z Frýdlantu nad Ostravicí oslavila 100 let

17. října 2026 14:46 | Frýdlant nad Ostravicí | Libor Běčák

Krásných 100 let oslavila paní Milada Molková, která žije ve Středisku sociálních služeb ve Frýdlantu nad Ostravicí. Blahopřát jí přišli příbuzní i zástupci radnice.

Den duševního zdraví nabídl rady a pomoc v těžkých životních situacích

16. října 2026 9:52 | Frýdlant nad Ostravicí | Libor Běčák

V Kulturním centru ve Frýdlantu nad Ostravicí se konal Den duševního zdraví. Dopoledne byl program určen mládeži, odpoledne veřejnosti.

Trh vzdělávání a uplatnění představil nabídku středních škol v regionu

16. října 2026 9:09 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Hala Polárka se stala dějištěm tradičního Trhu vzdělávání a uplatnění. Ten je určen především pro žáky osmých a devátých tříd základních škol a jejich rodiče, aby jim ulehčil výběr té pravé střední školy.

Svůj oddíl aquabel má už i Frýdek-Místek
Vydáno 8. března 2011 0:00, Frýdek-Místek, Renáta E. Orlíková
Jednou ze dvou zakladatelek frýdecko-místeckých aquabel je paní Martina Poláchová.

TV Polar: Kde vznikl nápad vychovávat ve Frýdku-Místku aquabely?

Martina Poláchová, zakladatelka frýdecko-místeckých aquabel: "My jsme původně začínaly s kamarádkou rychlostní a rekreační plavání. Ale po trénincích si děvčata velmi ráda ve vodě hrála. A v podstatě v té době probíhala i olympiáda, kde bylo synchronizované plavání a kombo sestavy. A víceméně to byl najednou takový nádherný nápad, oslovily jsme děvčata a začaly jsme."

TV Polar: Jak jste začaly vy dvě? Protože vím, že jste byla trenérkou rychlostního plavání a najednou aquabely. Kde jste se to naučily?

MP: "Pořád trenérkou jsem. Trénuji i rychlostní plavce, naše malé závodníky. V každém případě jsme se jezdily zpočátku učit do Olomouce. Tam nám aquabelky velmi pomohly a ve všem poradily. A pak jsme si v Praze dodělaly trenérské zkoušky, samy jsme něco zkoušely a loni v říjnu jsme otevřely sekci Aquabely. Děvčata začala trénovat a v dubnu budeme mít naše první vystoupení."

TV Polar: Kolik máte v současné době aquabel?

MP: "Těch, které pravidelně trénují, je šest. A v průběhu roku děláme neustále nábor."

TV Polar: Jaké jsou začátky začínajících, malých aqubel?

MP: "Nejprve děvčata naučíme plavat, pokud neumějí. A to nejméně dva plavecké způsoby. Časem se naučí všechny čtyři. A jakmile jsou ve vodě jako doma, tak začínáme s tréninky aquabel."

TV Polar: Samozřejmě plavání je jedna věc, dýchání pod vodou druhá, ale asi jsou i nějaké tréninky na suchu, že?

MP: "Jednou týdně máme pro aquabely balet. Paní baletní mistrová je samozřejmě učí držet tělo a všechno, co k tomu patří. A toto pak využívají ve vodě."

TV Polar: Jak má taková aquabela vypadat?

MP: "Na vizáži až tolik nezáleží. Ale měla by být vnímavá. Měla by být bystrá, alespoň průměrně pohybově nadaná a rytmicky nadaná. Protože aquabely tráví většinu času hlavou dolů, pod vodou. A orientace ve vodě je velmi náročná."

TV Polar: Kolik hodin týdně trénují?

MP: "Naše plavkyně trénují třikrát týdně po hodině a kromě toho každé pondělí a pátek hodinu aquabely."

TV Polar: Dá se říct, že je to hodně fyzicky náročné?

MP: "Je to fyzicky náročné, ale nevím, jestli hodně. To by už posoudily a řekly naše plavkyně. V každém případě to je sport."

TV Polar: Začínáte trénovat nějaké sestavy. Ta konečná bude z kolika aquabel?

MP: "Konečná sestava bude z šesti aquabel, které pravidelně trénují."

TV Polar: A jak třeba vybíráte hudbu?

MP: "Tu si děvčata vybírají sama. Domlouváme se společně."

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/frydeckomistecko/frydek-mistek/6491/svuj-oddil-aquabel-ma-uz-i-frydekmistek