Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Svůj oddíl aquabel má už i Frýdek-Místek

Frýdek-Místek |

Jednou ze dvou zakladatelek frýdecko-místeckých aquabel je paní Martina Poláchová.

TV Polar: Kde vznikl nápad vychovávat ve Frýdku-Místku aquabely?

Martina Poláchová, zakladatelka frýdecko-místeckých aquabel: "My jsme původně začínaly s kamarádkou rychlostní a rekreační plavání. Ale po trénincích si děvčata velmi ráda ve vodě hrála. A v podstatě v té době probíhala i olympiáda, kde bylo synchronizované plavání a kombo sestavy. A víceméně to byl najednou takový nádherný nápad, oslovily jsme děvčata a začaly jsme."

TV Polar: Jak jste začaly vy dvě? Protože vím, že jste byla trenérkou rychlostního plavání a najednou aquabely. Kde jste se to naučily?

MP: "Pořád trenérkou jsem. Trénuji i rychlostní plavce, naše malé závodníky. V každém případě jsme se jezdily zpočátku učit do Olomouce. Tam nám aquabelky velmi pomohly a ve všem poradily. A pak jsme si v Praze dodělaly trenérské zkoušky, samy jsme něco zkoušely a loni v říjnu jsme otevřely sekci Aquabely. Děvčata začala trénovat a v dubnu budeme mít naše první vystoupení."

TV Polar: Kolik máte v současné době aquabel?

MP: "Těch, které pravidelně trénují, je šest. A v průběhu roku děláme neustále nábor."

TV Polar: Jaké jsou začátky začínajících, malých aqubel?

MP: "Nejprve děvčata naučíme plavat, pokud neumějí. A to nejméně dva plavecké způsoby. Časem se naučí všechny čtyři. A jakmile jsou ve vodě jako doma, tak začínáme s tréninky aquabel."

TV Polar: Samozřejmě plavání je jedna věc, dýchání pod vodou druhá, ale asi jsou i nějaké tréninky na suchu, že?

MP: "Jednou týdně máme pro aquabely balet. Paní baletní mistrová je samozřejmě učí držet tělo a všechno, co k tomu patří. A toto pak využívají ve vodě."

TV Polar: Jak má taková aquabela vypadat?

MP: "Na vizáži až tolik nezáleží. Ale měla by být vnímavá. Měla by být bystrá, alespoň průměrně pohybově nadaná a rytmicky nadaná. Protože aquabely tráví většinu času hlavou dolů, pod vodou. A orientace ve vodě je velmi náročná."

TV Polar: Kolik hodin týdně trénují?

MP: "Naše plavkyně trénují třikrát týdně po hodině a kromě toho každé pondělí a pátek hodinu aquabely."

TV Polar: Dá se říct, že je to hodně fyzicky náročné?

MP: "Je to fyzicky náročné, ale nevím, jestli hodně. To by už posoudily a řekly naše plavkyně. V každém případě to je sport."

TV Polar: Začínáte trénovat nějaké sestavy. Ta konečná bude z kolika aquabel?

MP: "Konečná sestava bude z šesti aquabel, které pravidelně trénují."

TV Polar: A jak třeba vybíráte hudbu?

MP: "Tu si děvčata vybírají sama. Domlouváme se společně."

Nahlásit chybu


Řidiči už jezdí po provizorním mostě na Ratibořské ulici v Opavě. Ulevil dopravě ve městě

Včera 17:04 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

V Opavě už se podařilo zprovoznit mostní provizorium na ulici Ratibořské. Stávající most poničila zářijová povodeň a byl tak zcela neprůjezdný, což značně komplikovalo dopravu ve městě.

Restaurátoři obnovují v Karviné dvě umělecká díla

Každý rok se z rozpočtu města Karviná vynakládá zhruba 300 tisíc korun na údržbu a správu památníků na území města. V letošním roce se mimo jiné dostala na řadu i dvě umělecká díla v Karviné-Hranicích. Jejich restaurování probíhá teď na podzim.

Chráněné dílny opavské charity vyrábí batůžky z bannerů a další věci pro festival Slunovrat Winter

Včera 17:45 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

Už 7. listopadu vypukne oblíbený festival Slunovrat Winter. Nabídne hudbu všech žánrů, vernisáže výstav, besedy i komentované prohlídky. To vše v historických budovách Opavy,

Gruzínci vykradli dům na Novojičínsku. Z tučného lupu se radovali pouze dvě hodiny

Dnes musíme pochválit policisty za dobrou práci. Podařili se jim totiž dopadnout tři zloděje, kteří vykradli rodinný dům na Novojičínsku a s lupem zřejmě prchali za hranice. Do dvou hodin od nahlášení tak skončili s pouty na rukou.

Ostrava dá zatopeným domácnostem 40 tisíc korun. Zastupitelé už pomoc schválili

Zářijové povodně napáchaly v Ostravě obrovské škody. Největší investice do oprav čekají sice města a obce, ale i občané a hlavně majitelé domků mají značné škody. Zastupitelstvo Ostravy pro ně schválilo okamžitou pomoc 40 tisíc korun.

VIDEO: Poslední úkryt za komínem zloději nepomohl, skončil v rukou policie

Včera 11:55 | Ostrava-město | Lukáš Zavadil

Na konci října zasáhli policisté z Ostravy-Zábřehu proti muži, který se opakovaně vloupával do různých objektů a schovával svůj lup v bytovém domě. Jeho poslední pokus o úkryt za komínem a následně na půdě byl neúspěšný a skončil zadržením.

Povodní zničený most přes Střední Opavu ve Vrbně musí nahradit nový

Na Jesenicku pokračují práce na odstraňování škod po ničivých povodních, které region zasáhly letos v září. Nejvyšší prioritu na opravy cest a mostů dostala místa, kde byli lidé zcela odříznutí. Méně prioritní opravy budou trvat několik dalších měsíců nebo i roků.

Kriminalisté vyšetřují tragickou nehodu u Lichnova, hledají řidiče, který předtím 62leté ženě poskytl pomoc

Včera 12:19 | Celý MS kraj | Lukáš Zavadil

Krnovští kriminalisté se zabývají vyšetřováním okolností tragické dopravní nehody, která se odehrála ve středu 9. října 2024 okolo 13:30 hodin na silnici II. třídy číslo 459 poblíž obce Lichnov na Bruntálsku. Podle dosavadních informací sjela 62letá řidička osobního automobilu Škoda Fabia ze silnice a narazila do stromu. Přes veškerou pomoc ze strany svědků a rychlý zásah složek integrovaného záchranného systému žena bohužel na místě podlehla svým zraněním.

Havířov postavil u školy a hřbitova v Bludovicích nové parkoviště

Celkem 34 nových parkovacích míst nechala postavit radnice v Havířově v městské části Bludovice. Lidé na parkoviště čekali mnoho let. Město muselo nejdříve vyřešit odkup části soukromého pozemku.

Po stopách frýdlantské litiny a smaltu se zájemci mohou vydat nově jen s mobilem

4. listopadu 2024 16:30 | Frýdlant nad Ostravicí | Andrea Holeszová | Kam vyrazit

Frýdlant nad Ostravicí na úpatí Beskyd byl již od středověku střediskem železárenství. V rámci Technotrasy zde již roky provádějí zájemce po památkách, které na tuto historii odkazují. Nyní ale chtějí zpřístupnit informace z prohlídky všem a vždy.

Frýdek-Místek investoval od roku 2021 do majetku města přes miliardu korun

Dokončení kanalizací v okrajových částech Frýdku-Místku, vznik nového sídla městské policie, rozšíření hřbitova nebo nová hasičská zbrojnice. To je jen malý výčet mnoha akcí, které se ve městě realizovaly od roku 2021. Za tu dobu se podařilo městu proinvestovat přes miliardu korun.

Kolem přehrady Olešná bude o víkendu plno strašidel

Okolí přehrady Olešná zaplní v sobotu 9. listopadu strašidla. Chystá se totiž nová strašidelná a zábavná akce pro malé i velké. Přehrada ožije tajemnými bytostmi, kouzelnými příběhy a interaktivními aktivitami. Součástí akce je také soutěž Dýňový souboj.

Do čtyř závodů na Hornické desítce ve Frýdku-Místku nastoupilo 2 165 běžců

Frýdek-Místek má za sebou další ročník oblíbeného běžeckého závodu Hornická desítka. Ten letos opět zaznamenal účast stovek běžců všech věkových kategorií. Připraveny byly tradičně závody pro nejmenší i pro mládež, závod pro zdraví, závod mílařů a ten největší na deset kilometrů.

Výstava na frýdeckém zámku přibližuje pěticí zachráněných zámků v regionu

4. listopadu 2024 8:17 | Frýdek-Místek | Libor Běčák | Kulturní okénko

Ve výstavní síni Frýdeckého zámku si mohou návštěvníci prohlédnout expozici věnovanou pěti zámkům, které vstaly doslova z trosek.

Svůj oddíl aquabel má už i Frýdek-Místek
Vydáno 8. března 2011 0:00, Frýdek-Místek, Renáta E. Orlíková
Jednou ze dvou zakladatelek frýdecko-místeckých aquabel je paní Martina Poláchová.

TV Polar: Kde vznikl nápad vychovávat ve Frýdku-Místku aquabely?

Martina Poláchová, zakladatelka frýdecko-místeckých aquabel: "My jsme původně začínaly s kamarádkou rychlostní a rekreační plavání. Ale po trénincích si děvčata velmi ráda ve vodě hrála. A v podstatě v té době probíhala i olympiáda, kde bylo synchronizované plavání a kombo sestavy. A víceméně to byl najednou takový nádherný nápad, oslovily jsme děvčata a začaly jsme."

TV Polar: Jak jste začaly vy dvě? Protože vím, že jste byla trenérkou rychlostního plavání a najednou aquabely. Kde jste se to naučily?

MP: "Pořád trenérkou jsem. Trénuji i rychlostní plavce, naše malé závodníky. V každém případě jsme se jezdily zpočátku učit do Olomouce. Tam nám aquabelky velmi pomohly a ve všem poradily. A pak jsme si v Praze dodělaly trenérské zkoušky, samy jsme něco zkoušely a loni v říjnu jsme otevřely sekci Aquabely. Děvčata začala trénovat a v dubnu budeme mít naše první vystoupení."

TV Polar: Kolik máte v současné době aquabel?

MP: "Těch, které pravidelně trénují, je šest. A v průběhu roku děláme neustále nábor."

TV Polar: Jaké jsou začátky začínajících, malých aqubel?

MP: "Nejprve děvčata naučíme plavat, pokud neumějí. A to nejméně dva plavecké způsoby. Časem se naučí všechny čtyři. A jakmile jsou ve vodě jako doma, tak začínáme s tréninky aquabel."

TV Polar: Samozřejmě plavání je jedna věc, dýchání pod vodou druhá, ale asi jsou i nějaké tréninky na suchu, že?

MP: "Jednou týdně máme pro aquabely balet. Paní baletní mistrová je samozřejmě učí držet tělo a všechno, co k tomu patří. A toto pak využívají ve vodě."

TV Polar: Jak má taková aquabela vypadat?

MP: "Na vizáži až tolik nezáleží. Ale měla by být vnímavá. Měla by být bystrá, alespoň průměrně pohybově nadaná a rytmicky nadaná. Protože aquabely tráví většinu času hlavou dolů, pod vodou. A orientace ve vodě je velmi náročná."

TV Polar: Kolik hodin týdně trénují?

MP: "Naše plavkyně trénují třikrát týdně po hodině a kromě toho každé pondělí a pátek hodinu aquabely."

TV Polar: Dá se říct, že je to hodně fyzicky náročné?

MP: "Je to fyzicky náročné, ale nevím, jestli hodně. To by už posoudily a řekly naše plavkyně. V každém případě to je sport."

TV Polar: Začínáte trénovat nějaké sestavy. Ta konečná bude z kolika aquabel?

MP: "Konečná sestava bude z šesti aquabel, které pravidelně trénují."

TV Polar: A jak třeba vybíráte hudbu?

MP: "Tu si děvčata vybírají sama. Domlouváme se společně."

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/frydeckomistecko/frydek-mistek/6491/svuj-oddil-aquabel-ma-uz-i-frydekmistek