Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Ve Frýdlantě zahájili otužilci sezonu už v létě, aby začátečníci neutrpěli teplotní šok

Frýdlant nad Ostravicí |

Překvapivě za krásného letního dne se ve Frýdlantě u jezu na řece Ostravici sešli otužilci, kteří společně zahájili novou sezonu. Šanci začít s otužováním měli především začátečníci, které by opravdu studená voda mohla od koupání odradit.

Otužilecká akce konaná na sklonku léta se setkala s velkým úspěchem. Společně s místními se účastnili také otužilci z blízkého i vzdálenějšího okolí. Do vody s osvěžující teplotou 17 stupňů se bez větších potíží ponořily i děti.

Ondra Neděla, otužilec: “Já jsem přijel z Orlové s taťkou, mamkou a sestrou. Už jsem se byl otužovat v Čeladné, ale nevím, jestli se budu otužovat i v zimě.”
Pavel Jiřík, zakladatel spolku Beskydský ledoborec: “Zahajujeme druhou otužileckou sezonu, kdy právě začínáme už tak brzo, protože začátečníci se někdy bojí a mají strach právě ochutnávat benefity ledové vody. Tak právě proto začínáme tak brzy, aby ti nováčci si mohli ochutnat sílu té přírody, té vody. Děláme to tady už druhým rokem, amatérský sportovní klub Beskydský ledoborec a scházíme se každou neděli v 10 hodin tady na tomto místě, kde vlastně lidi provádíme nějakou dechovou a pohybovou přípravou a potom jdeme směle do vody a užíváme si to a je to velká zábava, sranda. Děláme to pro zdraví, děláme to proto, že nás to baví. A je to populární a chceme to přiblížit lidem z Frýdlantu a okolí."
Petr Paseka, otužilec, Beskydský ledoborec: “Otužování se věnuju přes tři roky a dovedly mě k tomu nějaké zdravotní problémy. A dneska přesto, že nám počasí vyloženě nepřeje, pro nás otužilce, tak jsme se tady sešli, abychom zahájili sezonu. Ale jinak se budeme v podstatě těšit na všechny, kteří přijdou přes celou zimu, protože chodíme do vody i když je -10 a díky dechovým technikám jsme schopni do té vody vlézt a vylézt tak, abychom se cítili fakt skvěle."

Začátečníci se na akci dozvěděli, jak s otužováním začít bez zbytečných traumatizujících pocitů.

Pavel Jiřík, zakladatel spolku Beskydský ledoborec: “Jak začít? No je to jednoduché, překonat vlastní strach, protože mnoho lidí má pocit, že ledová voda je něco nepříjemného. Já jsem to taky takhle začátku měl, ale pak jsem chodil do Frýdku-Místku k Otakarovi Zemkovi. To je takový frýdecko-místecký guru, co se týče otužování. A ten mi ukazoval, jak pracovat s psychikou, jak s tělem a my se tady vlastně od něj učíme a jsme kamarádi, spolupracujeme a je to jednoduché. Stačí přijít, my toho člověka přijmeme, ukážeme mu, jak se rozdýchat, jak se rozcvičit, jak potom následně ponor zvládnout, jak se chovat v ledové vodě. Děláme to proto, že když někdo chodí sám, tak může být jakoby nebezpečí toho, že může přijít nějaké utonutí nebo ztráta vědomí. Takže takhle se tady navzájem hlídáme a podporujeme. Někdy to mám i já, že je to těžké se dokopat do ledové vody, vystoupit z komfortní zóny, tak ta lavinová těch lidí vás vždycky strhne."
Nahlásit chybu


K tématu

Již osmnácté setkání otužilců na bruntálském Kobylím rybníku na akci Bruntálský krystalek

27. prosince 2024 19:09 | Bruntál | Karel Soukop

Již poosmnácté si dali u bruntálského Kobylího rybníka dostaveníčko otužilci z celého regionu. Jako každý rok na Boží hod se noří do ledové vody za účasti stovek místních diváků. Letos se jich tady sešlo opravdu hodně,.

Otužilci absolvovali společný Tříkrálový ponor do Žermanické přehrady

5. ledna 2025 10:48 | Celý MS kraj | Bára Kelnerová | Beskydský expres

Několik centimetrů silný led museli lidé vysekat na hladině Žermanické přehrady, aby se mohli vykoupat při tradičním Tříkrálovém ponoru. Otužilecká akce se konala v sobotu už posedmé.

Na Karvinském moři probíhají další úpravy pro zatraktivnění této lokality

1. února 2025 12:03 | Karviná | Monika Danková | Karvinský expres

Lokalita Karvinského moře, která je vyhledávanou lokalitou místních obyvatel i návštěvníků ze širokého okolí, se neustále vylepšuje. Nedávno se zde zpevnily břehy a přibyl nový mobiliář. V zatraktivnění této rekreační části Karviné chce vedení města dále pokračovat.


Do ostravského babyboxu byla odložena novorozená holčička

Dnes 0:45 | Celý MS kraj | Lukáš Zavadil

V sobotu 17. května byla do babyboxu v Městské nemocnici Ostrava odložena novorozená holčička. Jde o 277. děťátko v celé historii českých babyboxů, které letos slaví 20 let existence. Informoval o tom Ludvík Hess, zakladatel a iniciátor Babyboxů v ČR. Holčička dostala jméno Linde, je zdravá a v dobrém stavu.

Soutěž na dopravním hřišti ukázala, v čem jsou si děti jisté a co by měly ještě vypilovat

Na dopravním hřišti v Karviné se uskutečnila soutěž pro děti, která měla za cíl poukázat nejen na teoretické dopravní znalosti a jejich potřebu, ale také na ty praktické. V tomto oblastním kole soutěžila družstva dětí a ta nejúspěšnější postoupila do okresního kola.

Policie v Havířově prověřovala podezřelý kufr v podchodu, byla nutná evakuace dvou desítek lidí

Včera 15:45 | Havířov | Lukáš Zavadil

V sobotu dopoledne vyvolal v jednom z podchodů v Havířově rozruch nález podezřelého zavazadla. Policisté vymezili bezpečnou zónu a přivolali pyrotechnika. Z přilehlých bytů bylo evakuováno asi dvacet lidí. Nález se nakonec ukázal jako neškodný.

Ostrava připravuje rekonstrukci krematoria a smuteční síně. Pece ale po celou dobu pojedou

16. května 2025 10:51 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka | Ostravské minuty

Přípravy na komplexní rekonstrukci krematoria v Ostravě běží na plné obrátky. Nový vzhled budovy vzešel s architektonické soutěže a je podobný současné stavbě. V průběhu rekonstrukce se budou muset smuteční obřady konat jinde, provoz pecí bude ale částečně zachován.

Mošnovská průmyslová zóna získala významného nájemníka - BMW Group

16. května 2025 9:16 | Celý MS kraj | Tomáš Tikal | Regionální zprávy POLAR

Známá německá společnost BMW Group míří do MS kraje. Společným symbolickým zasazením tří českých lip byla zahájena výstavba špičkového logistického centra v Ostrava Airport Multimodal Parku u Letiště Leoše Janáčka v Mošnově.

Noc kostelů otevře i některé novojičínské církevní stavby

16. května 2025 15:27 | Nový Jičín | Petra Dorazilová | Novojičínský expres

Novojičínské farnosti se připojí k Noci kostelů. Římsko-katolická církev otevře chrám Nanebevzetí Panny Marie, evangelíci zvou do sborového domu a jeho zahrady v Janáčkových sadech.

Halda Ema bude přístupnější. Stezky na vrchol budou zpevněny

15. května 2025 10:31 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka | Ostravské minuty

Halda Ema láká turisty výhledem i ojedinělým dýmajícím podložím. Ostrava ji nyní upraví pro větší komfort a jednodušší přístup návštěvníků na její vrchol. Zásahy ale musí zachovat její jedinečný charakter i cenný ekosystém.

Dětem ze Slatiny se představily složky IZS, v závěru školáci hasili školu

16. května 2025 16:51 | Celý MS kraj | Libor Běčák | Regionální zprávy POLAR

Požár školy hasili žáci Základní školy ve Slatině. Byla z papíru a hořela v rámci ukázky složek integrovaného záchranného systému.

Dospělí čtenáři mají pauzu, v novojičínské knihovně začíná oprava podlah

Knihovna v Novém Jičíně, respektive její dospělé oddělení, bude měsíc uzavřeno. Důvodem je plánovaná oprava parketové podlahy. Ta je v domě z roku 1910, který je kulturní památkou, stále původní.

Dětská trasa zámkem vede po stopách skřítků, odkazují na dávné obyvatele

16. května 2025 10:04 | Studénka | Petra Dorazilová | Expres Studénky

Příběh zámku v Nové Horce ožívá i pomocí hádanek a tajemných obyvatel. Pohádkový okruh nazvaný Skřítci na zámku je určen dětem, s historií barokního panství se seznámí formou hry a vlastní interakce.

Frýdek-Místek postupně revitalizuje vnitroblok ulic Nádražní a třídy TGM

Pokračují úpravy vnitrobloku mezi ulicí T. G. Masaryka a Nádražní naproti novému sídlu městské policie ve Frýdku-Místku. V první etapě se opravila kanalizace a nyní se postupně řeší úprava venkovních ploch, parkování a prostor pro odpočinek obyvatel. Město reaguje na jejich podněty a plánuje i další úpravy.

Po jarní výsadbě přibyly ve Frýdku-Místku další stovky stromů a keřů

Ve Frýdku-Místku byla dokončena jarní výsadba zeleně. Pracovníci technických služeb vysadili více než sto stromů a přes 1100 keřů. Nové dřeviny teď zdobí parky, ulice i sídliště po celém městě. Cílem výsadeb je zlepšovat kvalitu ovzduší, estetiku i funkci veřejného prostoru.

Frýdek-Místek hostil Krajské sportovní hry seniorů

Frýdek-Místek hostil Krajské sportovní hry seniorů. Jednotlivá družstva se mezi sebou utkala v deseti disciplínách. Atmosféra byla sportovní, přátelská a odlehčená. Nešlo jen o výkon, ale hlavně o pohyb a společné setkání.

Marie Vávrová z Frýdlantu oslavila 100 let, za město jí gratulovala starostka

Rodačka z Frýdlantu nad Ostravicí Marie Vávrová oslavila 100. narozeny. Na malou oslavu ji na radnici společně s dcerou a vnučkou pozvala starostka města Helena Pešatová.

Výtvarná soutěž "ovečka" se letos soustředila na české pohádky

13. května 2025 14:00 | Čeladná | Petra Dorazilová | Čeladenský miniexpres

Slavnostní ceremoniál provázel vyhlášení výsledků 11. ročníku výtvarné soutěže O pohár čeladenské ovečky. Ta po své první dekádě doznala změny. Dosavadních deset let děti vždy tvořily na téma spojené s Beskydy, tedy třeba hudba a sport nebo zvířata a rostliny v Beskydech.

Muzeum Beskyd se zapojí do Mezinárodního dne muzeí i Muzejní noci

Muzeum Beskyd se během následujících dní chystá na dvě velké akce. Zapojí se totiž do Mezinárodního dne muzeí a o několik dní později i do Muzejní noci. Chystá se tak bohatý program, speciální prohlídky a zážitky i na místech běžně nepřístupných. Otevřené budou i všechny výstavy.

Ve Frýdlantě zahájili otužilci sezonu už v létě, aby začátečníci neutrpěli teplotní šok
Vydáno 12. září 2023 21:17, Frýdlant nad Ostravicí, Libor Běčák
Překvapivě za krásného letního dne se ve Frýdlantě u jezu na řece Ostravici sešli otužilci, kteří společně zahájili novou sezonu. Šanci začít s otužováním měli především začátečníci, které by opravdu studená voda mohla od koupání odradit.

Otužilecká akce konaná na sklonku léta se setkala s velkým úspěchem. Společně s místními se účastnili také otužilci z blízkého i vzdálenějšího okolí. Do vody s osvěžující teplotou 17 stupňů se bez větších potíží ponořily i děti.

Ondra Neděla, otužilec: “Já jsem přijel z Orlové s taťkou, mamkou a sestrou. Už jsem se byl otužovat v Čeladné, ale nevím, jestli se budu otužovat i v zimě.”
Pavel Jiřík, zakladatel spolku Beskydský ledoborec: “Zahajujeme druhou otužileckou sezonu, kdy právě začínáme už tak brzo, protože začátečníci se někdy bojí a mají strach právě ochutnávat benefity ledové vody. Tak právě proto začínáme tak brzy, aby ti nováčci si mohli ochutnat sílu té přírody, té vody. Děláme to tady už druhým rokem, amatérský sportovní klub Beskydský ledoborec a scházíme se každou neděli v 10 hodin tady na tomto místě, kde vlastně lidi provádíme nějakou dechovou a pohybovou přípravou a potom jdeme směle do vody a užíváme si to a je to velká zábava, sranda. Děláme to pro zdraví, děláme to proto, že nás to baví. A je to populární a chceme to přiblížit lidem z Frýdlantu a okolí."
Petr Paseka, otužilec, Beskydský ledoborec: “Otužování se věnuju přes tři roky a dovedly mě k tomu nějaké zdravotní problémy. A dneska přesto, že nám počasí vyloženě nepřeje, pro nás otužilce, tak jsme se tady sešli, abychom zahájili sezonu. Ale jinak se budeme v podstatě těšit na všechny, kteří přijdou přes celou zimu, protože chodíme do vody i když je -10 a díky dechovým technikám jsme schopni do té vody vlézt a vylézt tak, abychom se cítili fakt skvěle."

Začátečníci se na akci dozvěděli, jak s otužováním začít bez zbytečných traumatizujících pocitů.

Pavel Jiřík, zakladatel spolku Beskydský ledoborec: “Jak začít? No je to jednoduché, překonat vlastní strach, protože mnoho lidí má pocit, že ledová voda je něco nepříjemného. Já jsem to taky takhle začátku měl, ale pak jsem chodil do Frýdku-Místku k Otakarovi Zemkovi. To je takový frýdecko-místecký guru, co se týče otužování. A ten mi ukazoval, jak pracovat s psychikou, jak s tělem a my se tady vlastně od něj učíme a jsme kamarádi, spolupracujeme a je to jednoduché. Stačí přijít, my toho člověka přijmeme, ukážeme mu, jak se rozdýchat, jak se rozcvičit, jak potom následně ponor zvládnout, jak se chovat v ledové vodě. Děláme to proto, že když někdo chodí sám, tak může být jakoby nebezpečí toho, že může přijít nějaké utonutí nebo ztráta vědomí. Takže takhle se tady navzájem hlídáme a podporujeme. Někdy to mám i já, že je to těžké se dokopat do ledové vody, vystoupit z komfortní zóny, tak ta lavinová těch lidí vás vždycky strhne."
Zdroj: https://polar.cz/zpravy/frydeckomistecko/frydlant-nad-ostravici/11000039086/ve-frydlante-zahajili-otuzilci-sezonu-uz-v-lete-aby-zacatecnici-neutrpeli-teplotni-sok