Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • V NEMOCNICI KARVINÁ-RÁJ PROBÍHAJÍ KURZY PRVNÍ POMOCI ZAMĚŘENÉ NA MALÉ DĚTI
  • NEZAMĚSTNANOST V MSK V BŘEZNU KLESLA NA 6 %, ÚŘAD EVIDUJE 48 966 UCHAZEČŮ
  • ZŠ M. KUDEŘÍKOVÉ V HAVÍŘOVĚ OTEVŘE PRVNÍ TŘÍDU PRO NADANÉ ŽÁKY
  • ZAMĚSTNAVATELÉ V MSK POPTÁVAJÍ HODNĚ ŘEMESLNÍKŮ A OPRAVÁŘŮ
  • V CENTRU BOHUMÍNA VZNIKÁ NOVÝ KRUHOVÝ OBJEZD
  • O KOUPI LIBERTY OSTRAVA MÁ ZÁJEM NĚKOLIK SUBJEKTŮ, UVÁDÍ INSOLVENČNÍ SPRÁVCE
  • SOUSEDSKÉ VZTAHY MOHOU OBYVATELÉ OSTRAVY-JIHU UTUŽIT V PROJEKTU SOUSEDSTVÍ
  • BÝVALÉ ŠKVÁROVÉ HŘIŠTĚ U LETNÍHO STADIONU VE STUDÉNCE BUDE SLOUŽIT FOTBALU
  • HEIMSTADEN V ČESKU NOVĚ POVEDE PRZEMYSŁAW ORCHOWICZ
  • HORSKÁ SLUŽBA V ZIMĚ ZAZNAMENALA V BESKYDECH 440 ZÁSAHŮ, V JESENÍKÁCH 986
  • PARTICIPATIVNÍ ROZPOČET PODPOŘÍ VE FRÝDLANTĚ N/O DALŠÍ ZAJÍMAVÉ PROJEKTY
  • OSTRAVŠTÍ STRÁŽNÍCI POKRAČUJÍ S PREVENCÍ V MATEŘSKÝCH ŠKOLÁCH
  • DŮLEŽITOU CESTU U KARLOVY STUDÁNKY V JESENÍKÁCH UZAVŘELA DVOUMĚSÍČNÍ OPRAVA
  • PROTIDROGOVÝ VLAK OPĚT ZASTAVÍ V MORAVSKOSLEZSKÉM KRAJI
  • SPECIÁLNÍ OPERACE VÝMĚNY KOLENNÍHO KLOUBU SE NYNÍ DĚLÁ V KARVINÉ S ROBOTIKOU

Ve Frýdlantě zahájili otužilci sezonu už v létě, aby začátečníci neutrpěli teplotní šok

Frýdlant nad Ostravicí |

Překvapivě za krásného letního dne se ve Frýdlantě u jezu na řece Ostravici sešli otužilci, kteří společně zahájili novou sezonu. Šanci začít s otužováním měli především začátečníci, které by opravdu studená voda mohla od koupání odradit.

Video Přehravač se načítá.
Aktuální čas 0:00
Doba trvání -:-
Načteno: 0%
Typ streamu ŽIVĚ
Zbývající čas 0:00
 
1x
    • Kapitoly
    • Bez popisů, vybráno
    • Bez titulků, vybráno

      Otužilecká akce konaná na sklonku léta se setkala s velkým úspěchem. Společně s místními se účastnili také otužilci z blízkého i vzdálenějšího okolí. Do vody s osvěžující teplotou 17 stupňů se bez větších potíží ponořily i děti.

      Ondra Neděla, otužilec: “Já jsem přijel z Orlové s taťkou, mamkou a sestrou. Už jsem se byl otužovat v Čeladné, ale nevím, jestli se budu otužovat i v zimě.”
      Pavel Jiřík, zakladatel spolku Beskydský ledoborec: “Zahajujeme druhou otužileckou sezonu, kdy právě začínáme už tak brzo, protože začátečníci se někdy bojí a mají strach právě ochutnávat benefity ledové vody. Tak právě proto začínáme tak brzy, aby ti nováčci si mohli ochutnat sílu té přírody, té vody. Děláme to tady už druhým rokem, amatérský sportovní klub Beskydský ledoborec a scházíme se každou neděli v 10 hodin tady na tomto místě, kde vlastně lidi provádíme nějakou dechovou a pohybovou přípravou a potom jdeme směle do vody a užíváme si to a je to velká zábava, sranda. Děláme to pro zdraví, děláme to proto, že nás to baví. A je to populární a chceme to přiblížit lidem z Frýdlantu a okolí."
      Petr Paseka, otužilec, Beskydský ledoborec: “Otužování se věnuju přes tři roky a dovedly mě k tomu nějaké zdravotní problémy. A dneska přesto, že nám počasí vyloženě nepřeje, pro nás otužilce, tak jsme se tady sešli, abychom zahájili sezonu. Ale jinak se budeme v podstatě těšit na všechny, kteří přijdou přes celou zimu, protože chodíme do vody i když je -10 a díky dechovým technikám jsme schopni do té vody vlézt a vylézt tak, abychom se cítili fakt skvěle."

      Začátečníci se na akci dozvěděli, jak s otužováním začít bez zbytečných traumatizujících pocitů.

      Pavel Jiřík, zakladatel spolku Beskydský ledoborec: “Jak začít? No je to jednoduché, překonat vlastní strach, protože mnoho lidí má pocit, že ledová voda je něco nepříjemného. Já jsem to taky takhle začátku měl, ale pak jsem chodil do Frýdku-Místku k Otakarovi Zemkovi. To je takový frýdecko-místecký guru, co se týče otužování. A ten mi ukazoval, jak pracovat s psychikou, jak s tělem a my se tady vlastně od něj učíme a jsme kamarádi, spolupracujeme a je to jednoduché. Stačí přijít, my toho člověka přijmeme, ukážeme mu, jak se rozdýchat, jak se rozcvičit, jak potom následně ponor zvládnout, jak se chovat v ledové vodě. Děláme to proto, že když někdo chodí sám, tak může být jakoby nebezpečí toho, že může přijít nějaké utonutí nebo ztráta vědomí. Takže takhle se tady navzájem hlídáme a podporujeme. Někdy to mám i já, že je to těžké se dokopat do ledové vody, vystoupit z komfortní zóny, tak ta lavinová těch lidí vás vždycky strhne."
      Nahlásit chybu


      K tématu

      Již osmnácté setkání otužilců na bruntálském Kobylím rybníku na akci Bruntálský krystalek

      27. prosince 2024 19:09 | Bruntál | Karel Soukop

      Již poosmnácté si dali u bruntálského Kobylího rybníka dostaveníčko otužilci z celého regionu. Jako každý rok na Boží hod se noří do ledové vody za účasti stovek místních diváků. Letos se jich tady sešlo opravdu hodně,.

      Otužilci absolvovali společný Tříkrálový ponor do Žermanické přehrady

      5. ledna 2025 10:48 | Celý MS kraj | Bára Kelnerová | Beskydský expres

      Několik centimetrů silný led museli lidé vysekat na hladině Žermanické přehrady, aby se mohli vykoupat při tradičním Tříkrálovém ponoru. Otužilecká akce se konala v sobotu už posedmé.

      Na Karvinském moři probíhají další úpravy pro zatraktivnění této lokality

      1. února 2025 12:03 | Karviná | Monika Danková | Karvinský expres

      Lokalita Karvinského moře, která je vyhledávanou lokalitou místních obyvatel i návštěvníků ze širokého okolí, se neustále vylepšuje. Nedávno se zde zpevnily břehy a přibyl nový mobiliář. V zatraktivnění této rekreační části Karviné chce vedení města dále pokračovat.


      V centru Bohumína vzniká nový kruhový objezd, který odlehčí frekventovanost v tomto úseku

      Frekventovanou křižovatku v centru Bohumína nahradí nový kruhový objezd. Ten bude hotový za půl roku a přinese úlevu místní dopravě.

      Vlci byli přeřazeni do nižšího statusu ochrany. Proti rozhodnutí se nyní ohrazují organizace

      Hnutí DUHA Šelmy se připojuje k celoevropskému boji za ochranu vlka. Iniciativa kritizuje rozhodnutí EU o přiřazení zvířete na nižší ochranný status, což může ohrozit obnovu jeho populace v některých evropských zemích.

      Cyklistický závod Porubajk letos hlásí změnu. Odstartuje na Alšově náměstí

      Hlavní třída v Ostravě-Porubě se opět stane dějištěm Porubajku. Tentokrát ale cyklistický závod nevyužije prostranství u Floridy. Součástí Porubajku bude i charitativní běh.

      Řidič v Muglinově na přechodu srazil seniorku, která rozvážela letáky, žena v nemocnici zemřela

      Dnes 12:16 | Ostrava-město | Lukáš Zavadil

      Policisté zveřejnili okolnosti tragické dopravní nehody, která se stala ve čtvrtek 3. dubna v Ostravě-Muglinově. Řidič osobního vozu tam srazil téměř dvaaosmdesátiletou ženu, která přecházela silnici. Seniorka byla převezena do nemocnice, kde později svým zraněním podlehla. Policie případ vyšetřuje pro podezření z usmrcení z nedbalosti.

      Nicola salon: Kromě pedikúry nyní také laminace obočí a prodlužování řas

      28. března 2025 8:03 | Komerční sdělení

      Nicola salon na místeckém náměstí se specializuje na profesionální pedikúru a nyní rozšiřuje nabídku o laminaci obočí a řas, prodlužování řas.

      Otevření trailové sezony přineslo hned dvě nově upravené trasy v Černém lese

      V Černém lese byla oficiálně zahájena trailová sezóny pro všechny nadšené bikery. Připraveny byly dva traily pro méně i více zkušené, jejichž trasa vede až do Polska. Více se dozvíte v následující reportáži.

      Z hromad hlíny bude ve Studénce tréninková plocha pro fotbalisty

      Bývalé škvárové hřiště u letního stadionu ve Studénce bude opět užitečnou plochou. Návozem hlíny a jednoduchou úpravou tu vznikne tréninkový prostor, který budou využívat fotbalisté.

      Sdílko se letos stěhuje z Poruby do centra Ostravy. Zaměřeno bude na kulturu a kreativitu

      Jen málokterý z obyvatel Ostravy-Poruby nezná Sdílko, které se na různých místech prezentuje už od roku 2016. Oblíbená venkovní expozice ve sdílených kontejnerech se poprvé přestěhuje do centra před Novou radnici. Novinkou bude i zaměření na kulturní a kreativní odvětví.

      Sousedské vztahy mohou obyvatelé Ostravy-Jihu utužit pomocí akcí s projektem Sousedství

      Obyvatelé obvodu mohou opět žádat o příspěvek z dotačního programu Sousedství. Vedení Ostravy-Jihu se tak již čtvrtým rokem snaží podpořit fungující sousedské vztahy. Na pořádání sousedských akcí mohou žadatelé získat až 10 000 Kč.

      Na hranicích se Slovenskem panují kvůli slintavce a kulhavce přísnější dezinfekční opatření

      Preventivní opatření proti zavlečení vysoce nakažlivé slintavky a kulhavky na české území byla v minulých dnech ještě více zpřísněna. Na vybraných hraničních přechodech probíhá důkladnější očista nákladních vozidel, která by mohla virus na sobě převážet.

      Sbírka Daruj F-M vybírá i na novou dodávku pro převoz handicapovaných

      Veřejná sbírka Daruj F-M letos vybírá na dva záměry. Jedním z nich je pomoc s financováním nákupu nového auta pro přepravu handicapovaných. Současný vůz už technicky nevyhovuje. Přepravu zajišťuje spolek Cesta bez barier. Vozí děti i dospělé nejen do škol, k lékaři i na úřady.

      Lidé si v Palkovicích užili Kouzelný předvelikonoční den

      Nová radnice v Palkovicích patřila Velikonocím a programu, který už navozoval velikonoční atmosféru. Nejvíce si ho užily děti.

      Na velikonoční výstavě si lidé mohli koupit ručně vyráběné kraslice i sváteční výzdobu

      Kulturní centrum ve Frýdlantu nad Ostravicí ožilo velikonoční atmosférou díky výstavě, kterou zde podruhé uspořádala místní organizace Svazu postižených civilizačními chorobami. Návštěvníci obdivovali kraslice, pomlázky i další výrobky šikovných rukou.

      Protidrogový vlak opět zastaví na den ve Frýdku-Místku

      Do Frýdku-Místku přijede ve středu 9. dubna Revolution Train – speciálně upravený protidrogový vlak, který poutavou formou přibližuje mladým lidem rizika spojená s drogami, násilím nebo kriminalitou. Projekt podporuje i město, které se zaměřuje také na dlouhodobou prevenci ve školách.

      Dobrovolníci při akci Ukliďme Česko posbírali povodňový odpad v Palkovicích a na Myslíku

      3. dubna 2025 17:17 | Palkovice | Libor Běčák

      Po roce se na jaře obyvatelé Palkovic a Myslíku opět zapojili do hromadného úklidu. Tentokrát sběrači procházeli především okolí vodních toků, které znečistila loňská velká voda.

      Frýdek-Místek rozšířil placené parkovací zóny kolem magistrátu

      Frýdek-Místek rozšiřuje placené parkovací zóny. Od dubna jsou zpoplatněna parkoviště v okolí magistrátu v Radniční ulici. Město tak chce vyjít vstříc zdejším rezidentům i návštěvníkům radnice. Systém nyní běží ve zkušebním režimu, aby si lidé vyřídili rezidenční karty a dlouhodobé parkování.

      Ve Frýdlantě zahájili otužilci sezonu už v létě, aby začátečníci neutrpěli teplotní šok
      Vydáno 12. září 2023 21:17, Frýdlant nad Ostravicí, Libor Běčák
      Překvapivě za krásného letního dne se ve Frýdlantě u jezu na řece Ostravici sešli otužilci, kteří společně zahájili novou sezonu. Šanci začít s otužováním měli především začátečníci, které by opravdu studená voda mohla od koupání odradit.

      Otužilecká akce konaná na sklonku léta se setkala s velkým úspěchem. Společně s místními se účastnili také otužilci z blízkého i vzdálenějšího okolí. Do vody s osvěžující teplotou 17 stupňů se bez větších potíží ponořily i děti.

      Ondra Neděla, otužilec: “Já jsem přijel z Orlové s taťkou, mamkou a sestrou. Už jsem se byl otužovat v Čeladné, ale nevím, jestli se budu otužovat i v zimě.”
      Pavel Jiřík, zakladatel spolku Beskydský ledoborec: “Zahajujeme druhou otužileckou sezonu, kdy právě začínáme už tak brzo, protože začátečníci se někdy bojí a mají strach právě ochutnávat benefity ledové vody. Tak právě proto začínáme tak brzy, aby ti nováčci si mohli ochutnat sílu té přírody, té vody. Děláme to tady už druhým rokem, amatérský sportovní klub Beskydský ledoborec a scházíme se každou neděli v 10 hodin tady na tomto místě, kde vlastně lidi provádíme nějakou dechovou a pohybovou přípravou a potom jdeme směle do vody a užíváme si to a je to velká zábava, sranda. Děláme to pro zdraví, děláme to proto, že nás to baví. A je to populární a chceme to přiblížit lidem z Frýdlantu a okolí."
      Petr Paseka, otužilec, Beskydský ledoborec: “Otužování se věnuju přes tři roky a dovedly mě k tomu nějaké zdravotní problémy. A dneska přesto, že nám počasí vyloženě nepřeje, pro nás otužilce, tak jsme se tady sešli, abychom zahájili sezonu. Ale jinak se budeme v podstatě těšit na všechny, kteří přijdou přes celou zimu, protože chodíme do vody i když je -10 a díky dechovým technikám jsme schopni do té vody vlézt a vylézt tak, abychom se cítili fakt skvěle."

      Začátečníci se na akci dozvěděli, jak s otužováním začít bez zbytečných traumatizujících pocitů.

      Pavel Jiřík, zakladatel spolku Beskydský ledoborec: “Jak začít? No je to jednoduché, překonat vlastní strach, protože mnoho lidí má pocit, že ledová voda je něco nepříjemného. Já jsem to taky takhle začátku měl, ale pak jsem chodil do Frýdku-Místku k Otakarovi Zemkovi. To je takový frýdecko-místecký guru, co se týče otužování. A ten mi ukazoval, jak pracovat s psychikou, jak s tělem a my se tady vlastně od něj učíme a jsme kamarádi, spolupracujeme a je to jednoduché. Stačí přijít, my toho člověka přijmeme, ukážeme mu, jak se rozdýchat, jak se rozcvičit, jak potom následně ponor zvládnout, jak se chovat v ledové vodě. Děláme to proto, že když někdo chodí sám, tak může být jakoby nebezpečí toho, že může přijít nějaké utonutí nebo ztráta vědomí. Takže takhle se tady navzájem hlídáme a podporujeme. Někdy to mám i já, že je to těžké se dokopat do ledové vody, vystoupit z komfortní zóny, tak ta lavinová těch lidí vás vždycky strhne."
      Zdroj: https://polar.cz/zpravy/frydeckomistecko/frydlant-nad-ostravici/11000039086/ve-frydlante-zahajili-otuzilci-sezonu-uz-v-lete-aby-zacatecnici-neutrpeli-teplotni-sok