Mimořádná zpráva:
Načítám...

Přehled zpráv

  • Načítám...

Městská policie uspořádala další běh sebeobrany pro ženy

Havířov |

Ženy, naučte se bránit! To je oblíbený kurz sebeobrany, který pravidelně pořádá havířovská městská policie. Účastnice, které nyní absolvovaly jarní běh, si odnesly mnoho nových zkušeností.

Tyto ženy jsou dalšími, které se rozhodly projít kurzem sebeobrany pravidelně pořádaným městskou policií. Věří, že pokud by se dostaly do situace, kdy se cítí ohrožené, nabyté vědomosti jim pomohou.

anketa: „Já jsem se přihlásila proto, abych získala zkušenosti a naučila se bránit. Jak se dostat ze škrcení, jak projít davem, jak používat různé pomůcky a různé kopy a chvaty.“
anketa: „Já jsem vlastně vůbec nevěděla, co od toho kurzu mám očekávat. Velmi pozitivně mě překvapila příjemná atmosféra, že to všichni prožíváme s takovým nadšením a radostí. Co jsem se naučila, je nenechat se zastrašit a využít moment překvapení. Pokud by to šlo, tak bych samozřejmě utekla, a pokud ne, snažila bych se použít to, co jsme se tady naučily. To znamená překvapit pachatele, použít hmaty a chvaty a co nejdříve z místa odejít.“
anketa: „Můj taťka je policista, takže vím o některých případech, co se dějí, a přišlo mi to jako dobrý nápad. Nic s tím neztratím, můžu se něco přiučit, tak jsem si řekla, že to vyzkouším. Nejvíce pro mě bylo obohacující, jak se bránit při útoku zezadu, při škrcení, jak se vysmeknout a jak správně vést údery. Také jak udržet postoj, zpevnit celé tělo a držet ruce.“
anketa: „Dalo mi to strašně hodně, strážníci to vedou perfektně, velmi jednoduše a srozumitelně pro každou ženu, co dělat, co nedělat a proč je to důležité. Je to úplně skvělé.“

Přestože se ženy naučily mnoho, platí hlavní pravidlo.

Radek Brunowski, strážník MP Havířov, lektor: „Ta hlavní rada je nikdy se do takové situace nedostat. Využívat bezpečné prostředí, chodit tam, kde je osvětlení, a dbát především na pasivní sebeobranu.“

Kurz Ženy, naučte se bránit se konal již po třiadvacáté.

Bohuslav Muras, ředitel MP Havířov: „Zájem je velký. Na začátku, když přijímáme přihlášky, máme nastaveno zhruba 30 žen, aby to instruktoři zvládli a mělo to smysl. Problém je, že nakonec přijde kolem 20 žen a zhruba 10 míst zůstává neobsazených. Možná kdyby ty ženy, které nechtějí chodit, daly vědět včas, bylo by to lepší. I tak jsme rádi, že pomáháme ženám naučit se bránit.“

Další běh kurzu se uskuteční opět na podzim.

Nahlásit chybu


K tématu

Městská policie v Havířově uspořádala další běh sebeobrany pro ženy

5. května 2026 10:08 | Havířov | Bára Kelnerová

Ženy, naučte se bránit! To je oblíbený kurz sebeobrany, který pravidelně pořádá městská policie v Havířově. Účastnice, které nyní absolvovaly jarní běh, si odnesly mnoho nových zkušeností.

Havířov ocenil práci městských strážníků

6. února 2026 9:29 | Havířov | Bára Kelnerová

Práce městských strážníků je pro bezpečnost ve městě nezastupitelná. Vedení města proto společně s městskou policií zhodnotilo uplynulý rok služby a nastínilo další směřování.

Den otevřených dveří u havířovské městské policie přiblížil dětem práci IZS

3. června 2026 16:09 | Havířov | Bára Kelnerová

Přiblížit práci složek IZS, ale také zároveň ukázat dětem, že se na ně mohou v případě potřeby s důvěrou obrátit. To byl smysl Dnů otevřených dveří v areálu Městské policie v Havířově.


Začíná stavba posledního úseku D48 u Nového Jičína

Včera 14:00 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Zhruba za tři týdny začne fyzická realizace výstavby posledních čtyř kilometrů dálnice D48 u Nového Jičína. Řidiči by po jejím povrchu měli projet v lednu 2029. Cena stavby je 870 milionů korun bez daně.

Poruba zajišťuje bezpečnost ve svých domech kamerami. Nově jsou v domě na Opavské ul.

Včera 13:35 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Ostrava-Poruba myslí na bezpečnost obyvatel a ve svých 43 bytových domech postupně instaluje kamerové systémy. V posledních týdnech přibyly ve vchodech na Hlavní třídě a na Opavské ulici.

Požár haly ve Starém Městě způsobil škodu 16 milionů, hasiči zasahovali tři dny

Včera 16:31 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Požár haly se senem a slámou ve Starém Městě u Bruntálu zaměstnal hasiče na více než dva dny. Plameny budovu o rozměrech 30 × 60 metrů zcela zničily a způsobená škoda se vyšplhala na 16 milionů korun.

Střední škola řemesel F-M vychovala mistra republiky mezi instalatéry

29. září 2026 19:47 | Celý MS kraj | Tomáš Tikal

Střední škola řemesel ve Frýdku-Místku vychovává stovky kvalitních řemeslníků. Někteří z nich jsou dokonce tak dobří, že uspějí i v celorepublikových soutěžích.

Hasiči cvičili záchranu zraněného z osvětlovacího stožáru na stadionu v Ostravě-Vítkovicích

Včera 10:53 | Ostrava-Vítkovice | Anna Břenková

Na osvětlovacím stožáru se při práci s bruskou zranila osoba. Hasiči cvičili záchranu zraněného na Městském stadionu v Ostravě-Vítkovicích za použití lezecké techniky. Součástí akce bylo i procvičení komunikace mezi hasiči a velitelem zásahu prostřednictvím ručních radiostanic.

2 sportoviště v Ostravě-Jihu mají nové externí defibrilátory

Včera 8:47 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová

Městský obvod Ostrava-Jih pokračuje v posilování bezpečnosti obyvatel. Do dalších dvou míst, tentokrát na sportoviště, pořídil externí defibrilátory, které mohou v případě náhlé zástavy srdce zachránit lidský život.

Pohřešovaná Jana z Frýdku-Místku se pořád nenašla. Kriminalisté pracují s několika vyšetřovacími verzemi

29. září 2026 11:24 | Celý MS kraj | Anna Břenková

13 pátracích akcí v terénu, prohledané území pomocí dronů i policistů, 360 prověřených poznatků ale stále bez stopy. Pohřešovaná Jana Šerjeníková se od čtvrtku 3. září stále nenašla. Kriminalisté pracují s několika vyšetřovacími verzemi. Paní Jana mohla odejít dobrovolně, aby založila nový život, nebo s úmyslem sebepoškození. Není vyloučené, že by se mohla stát obětí neúmyslného i úmyslného trestného činu.

Požár na Haldě Ema i hledání pohřešovaných. Dobrovolní hasiči ze Slezské Ostravy prošli cvičením

29. září 2026 17:02 | Ostrava-Slezská Ostrava | Anna Břenková

Na Haldě Ema zasahovaly desítky hasičů. Důvodem bylo okrskové cvičení, které prověřilo rychlost a souhru jednotek ze Slezské Ostravy a okolí. Hasiči si úspěšně poradili s fiktivním požárem lesa i se záchranou zraněných lidí z nepřístupných míst.

Projekt Domovník-preventista bude v Ostravě-Jihu pokračovat i po ukončení dotační podpory

29. září 2026 14:45 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová

Domovník-Preventista, je projekt zaměřený na větší bezpečí a pořádek v bytových domech. Aktuálně je do něj zapojeno 20 domovníků. V září dotační podpora projektu končí, ale v Ostravě-Jihu plánují domovníky financovat nadále jako městský obvod.

Poruba buduje na Opavské ulici parkovací místa. 18 stání bude k dispozici do konce podzimu

29. září 2026 14:52 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Ostrava-Poruba se stejně jako další obvody a města potýká s nedostatkem parkovacích míst a snaží se hledat lokality, kde by mohla postupně vznikat. Nyní se budují na Opavské ulici v úseku mezi bytovými domy číslo 1141 až 1148. Součástí projektu je také výsadba zeleně.

Wystawa Genius Loci Ewy Ćmok Matykiewicz

Včera 11:44 | Stonava | Otýlie Tobolová

Wystawę w Galerii Miasta Karwiny artystka Ewa Ćmok Matykiewicz nazwała ´Genius loci´. W swoich obrazach powraca do Karwiny, pamiętanej z dzieciństwa. Przywołuje świat, który znika, lecz jego ślady wciąż można odnajdywać w krajobrazie miasta.

Rychvaldští investují do zvelebování města, modernizují budovy, hřiště a staví chodníky

29. září 2026 13:44 | Rychvald | Libor Běčák

Město Rychvald pokračuje ve svých investičních akcích. Patří mezi ně opravy a modernizace bytových domů, hasičárny, komunikací nebo sportovišť.

Technické služby Karviná získaly Cenu hejtmana za společenskou odpovědnost

29. září 2026 11:35 | Karviná | Richard Kutěj

Technické služby Karviná získaly Cenu hejtmana Moravskoslezského kraje za společenskou odpovědnost pro rok 2025.

Do Mokřadu u Rondelu v Havířově by mohli zamířit exmoorští koně a pratuři

29. září 2026 9:50 | Havířov | Bára Kelnerová

Mokřad u Rondelu v Havířově by mohl dostat neobvyklé přírodní správce. Město připravuje projekt, díky kterému by se o část území starali exmoorští koně a zpětně šlechtění pratuři. Na financování se má podílet také Zoo Zlín a zvířata poskytne organizace Česká krajina.

Fanoušci AZ Havířov si užili první domácí zápas

29. září 2026 9:37 | Havířov | Bára Kelnerová

Hokejisté i fanoušci AZ se konečně dočkali prvního domácího utkání. Po výměně chladicí desky a dalších úpravách stadion znovu přivítal soutěžní zápas. Premiéra na domácím ledě navíc nabídla atraktivní duel proti Dukle Jihlava.

V bytovém domě v Orlové hořela elektrokoloběžka, zasahovaly čtyři jednotky hasičů

26. září 2026 21:59 | Orlová | Lukáš Zavadil

Čtyři jednotky hasičů zasahovaly v sobotu 26. září u požáru elektrokoloběžky v Orlové-Porubě na Karvinsku. Oheň vznikl ve druhém nadzemním podlaží bytového domu a ještě před příjezdem hasičů opustilo prostory 15 lidí. Předběžná škoda byla vyčíslena na 400 tisíc korun.

Městská policie uspořádala další běh sebeobrany pro ženy
Vydáno 30. dubna 2026 11:33, Havířov, Bára Kelnerová
Ženy, naučte se bránit! To je oblíbený kurz sebeobrany, který pravidelně pořádá havířovská městská policie. Účastnice, které nyní absolvovaly jarní běh, si odnesly mnoho nových zkušeností.

Tyto ženy jsou dalšími, které se rozhodly projít kurzem sebeobrany pravidelně pořádaným městskou policií. Věří, že pokud by se dostaly do situace, kdy se cítí ohrožené, nabyté vědomosti jim pomohou.

anketa: „Já jsem se přihlásila proto, abych získala zkušenosti a naučila se bránit. Jak se dostat ze škrcení, jak projít davem, jak používat různé pomůcky a různé kopy a chvaty.“
anketa: „Já jsem vlastně vůbec nevěděla, co od toho kurzu mám očekávat. Velmi pozitivně mě překvapila příjemná atmosféra, že to všichni prožíváme s takovým nadšením a radostí. Co jsem se naučila, je nenechat se zastrašit a využít moment překvapení. Pokud by to šlo, tak bych samozřejmě utekla, a pokud ne, snažila bych se použít to, co jsme se tady naučily. To znamená překvapit pachatele, použít hmaty a chvaty a co nejdříve z místa odejít.“
anketa: „Můj taťka je policista, takže vím o některých případech, co se dějí, a přišlo mi to jako dobrý nápad. Nic s tím neztratím, můžu se něco přiučit, tak jsem si řekla, že to vyzkouším. Nejvíce pro mě bylo obohacující, jak se bránit při útoku zezadu, při škrcení, jak se vysmeknout a jak správně vést údery. Také jak udržet postoj, zpevnit celé tělo a držet ruce.“
anketa: „Dalo mi to strašně hodně, strážníci to vedou perfektně, velmi jednoduše a srozumitelně pro každou ženu, co dělat, co nedělat a proč je to důležité. Je to úplně skvělé.“

Přestože se ženy naučily mnoho, platí hlavní pravidlo.

Radek Brunowski, strážník MP Havířov, lektor: „Ta hlavní rada je nikdy se do takové situace nedostat. Využívat bezpečné prostředí, chodit tam, kde je osvětlení, a dbát především na pasivní sebeobranu.“

Kurz Ženy, naučte se bránit se konal již po třiadvacáté.

Bohuslav Muras, ředitel MP Havířov: „Zájem je velký. Na začátku, když přijímáme přihlášky, máme nastaveno zhruba 30 žen, aby to instruktoři zvládli a mělo to smysl. Problém je, že nakonec přijde kolem 20 žen a zhruba 10 míst zůstává neobsazených. Možná kdyby ty ženy, které nechtějí chodit, daly vědět včas, bylo by to lepší. I tak jsme rádi, že pomáháme ženám naučit se bránit.“

Další běh kurzu se uskuteční opět na podzim.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/karvinsko/havirov/11000054438/mestska-policie-usporadala-dalsi-beh-sebeobrany-pro-zeny