Mimořádná zpráva:
Načítám...

Přehled zpráv

  • Načítám...

Městská policie uspořádala další běh sebeobrany pro ženy

Havířov |

Ženy, naučte se bránit! To je oblíbený kurz sebeobrany, který pravidelně pořádá havířovská městská policie. Účastnice, které nyní absolvovaly jarní běh, si odnesly mnoho nových zkušeností.

Tyto ženy jsou dalšími, které se rozhodly projít kurzem sebeobrany pravidelně pořádaným městskou policií. Věří, že pokud by se dostaly do situace, kdy se cítí ohrožené, nabyté vědomosti jim pomohou.

anketa: „Já jsem se přihlásila proto, abych získala zkušenosti a naučila se bránit. Jak se dostat ze škrcení, jak projít davem, jak používat různé pomůcky a různé kopy a chvaty.“
anketa: „Já jsem vlastně vůbec nevěděla, co od toho kurzu mám očekávat. Velmi pozitivně mě překvapila příjemná atmosféra, že to všichni prožíváme s takovým nadšením a radostí. Co jsem se naučila, je nenechat se zastrašit a využít moment překvapení. Pokud by to šlo, tak bych samozřejmě utekla, a pokud ne, snažila bych se použít to, co jsme se tady naučily. To znamená překvapit pachatele, použít hmaty a chvaty a co nejdříve z místa odejít.“
anketa: „Můj taťka je policista, takže vím o některých případech, co se dějí, a přišlo mi to jako dobrý nápad. Nic s tím neztratím, můžu se něco přiučit, tak jsem si řekla, že to vyzkouším. Nejvíce pro mě bylo obohacující, jak se bránit při útoku zezadu, při škrcení, jak se vysmeknout a jak správně vést údery. Také jak udržet postoj, zpevnit celé tělo a držet ruce.“
anketa: „Dalo mi to strašně hodně, strážníci to vedou perfektně, velmi jednoduše a srozumitelně pro každou ženu, co dělat, co nedělat a proč je to důležité. Je to úplně skvělé.“

Přestože se ženy naučily mnoho, platí hlavní pravidlo.

Radek Brunowski, strážník MP Havířov, lektor: „Ta hlavní rada je nikdy se do takové situace nedostat. Využívat bezpečné prostředí, chodit tam, kde je osvětlení, a dbát především na pasivní sebeobranu.“

Kurz Ženy, naučte se bránit se konal již po třiadvacáté.

Bohuslav Muras, ředitel MP Havířov: „Zájem je velký. Na začátku, když přijímáme přihlášky, máme nastaveno zhruba 30 žen, aby to instruktoři zvládli a mělo to smysl. Problém je, že nakonec přijde kolem 20 žen a zhruba 10 míst zůstává neobsazených. Možná kdyby ty ženy, které nechtějí chodit, daly vědět včas, bylo by to lepší. I tak jsme rádi, že pomáháme ženám naučit se bránit.“

Další běh kurzu se uskuteční opět na podzim.

Nahlásit chybu


K tématu

Městská policie v Havířově uspořádala další běh sebeobrany pro ženy

5. května 2026 10:08 | Havířov | Bára Kelnerová

Ženy, naučte se bránit! To je oblíbený kurz sebeobrany, který pravidelně pořádá městská policie v Havířově. Účastnice, které nyní absolvovaly jarní běh, si odnesly mnoho nových zkušeností.

Havířov ocenil práci městských strážníků

6. února 2026 9:29 | Havířov | Bára Kelnerová

Práce městských strážníků je pro bezpečnost ve městě nezastupitelná. Vedení města proto společně s městskou policií zhodnotilo uplynulý rok služby a nastínilo další směřování.

Den otevřených dveří u havířovské městské policie přiblížil dětem práci IZS

3. června 2026 16:09 | Havířov | Bára Kelnerová

Přiblížit práci složek IZS, ale také zároveň ukázat dětem, že se na ně mohou v případě potřeby s důvěrou obrátit. To byl smysl Dnů otevřených dveří v areálu Městské policie v Havířově.


Popálil se na rukou, obličeji a krku, záchranáři zasahovali u zraněného muže v těžko přístupném terénu Beskyd

Dnes 9:37 | Celý MS kraj | Lukáš Zavadil

Záchranáři zasahovali v sobotu 14. listopadu po poledni u vážně popáleného muže v katastru Starých Hamrů na Frýdecko-Místecku. Jednadvacetiletý mladík utrpěl popáleniny na téměř deseti procentech těla. Kvůli obtížně přístupnému terénu se do zásahu zapojila také Horská služba Beskydy. Zraněného následně vrtulník přepravil do Fakultní nemocnice Ostrava.

Havířovu letošní vánoční strom darovala rodina z Albrechtic

Včera 15:48 | Havířov | Bára Kelnerová

Na náměstí Republiky v Havířově už stojí vánoční strom. Jedli městu darovala rodina ze sousedních Albrechtic.

Noční nehoda v Bílovci: žena utrpěla vážná zranění po střetu s autem

Včera 13:31 | Bílovec | Lukáš Zavadil

K vážné dopravní nehodě došlo v pátek 13. listopadu pozdě večer na ulici 17. listopadu v Bílovci na Novojičínsku. Řidič osobního auta tam v zatáčce srazil mladou ženu, která měla přecházet silnici. Zraněnou chodkyni zdravotníci převezli do Fakultní nemocnice Ostrava. Případem se zabývají kriminalisté.

V sedmém patře bytového domu v Porubě hořela kuchyň, zasahovaly čtyři jednotky hasičů

Včera 9:56 | Ostrava-Poruba | Lukáš Zavadil

Čtyři jednotky hasičů zasahovaly v pátek 13. listopadu u požáru kuchyně v bytovém domě v Ostravě-Porubě. Oheň vypukl v sedmém nadzemním podlaží a způsobil škodu za 700 tisíc korun. Hasičům se podařilo uchránit další majetek v hodnotě 1,5 milionu korun. Událost se obešla bez zranění i evakuace obyvatel.

Palkovice se připravují na nadcházející advent

Včera 15:19 | Palkovice | Libor Běčák

V Palkovicích už začaly přípravy adventu. Dobrovolníci se v sobotu 14. listopadu sešli v centru, kde nazdobili lávku a u požární zbrojnice začali stavět betlém.

Ostravský koník slaví 600 let. Vzácná pečeť se po desetiletích ukázala veřejnosti

13. listopadu 2026 14:01 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka

Ostravský koník slaví šestisté narozeniny. Přesně tolik let uplynulo od vzniku nejstarší dochované městské pečeti, která je přivěšena ke středověké listině. Její originál, který je jinak pečlivě ukrytý v trezoru, mohli lidé výjimečně spatřit v Archivu města Ostravy.

Výšlapy na hory mohou být zrádné, cesty k vrcholům jsou zledovatělé

13. listopadu 2026 12:18 | Celý MS kraj | Libor Běčák

K velké obezřetnosti vyzývají provozovatelé horských chat i meteorologové turisty, kteří si plánují výšlapy na beskydské vrcholy. Na horách už panuje zima a cesty jsou zledovatělé.

Prohry se kupí, hokejisté Studénky hledají cestu z krize

Včera 9:10 | Studénka | Petra Dorazilová

Hokejisté Studénky zatím prožívají nevydařený vstup do nové sezony. Z prvních šesti odehraných utkání dokázali zvítězit pouze v jednom případě, dalších pět zápasů skončilo jejich porážkou.

Super pracovní skupina Moravskoslezského inovačního centra řešila 6 témat, která nejvíce trápí region

13. listopadu 2026 9:30 | Ostrava-město | Michal Slonina

Energetika, podnikání, nebo odliv mladých lidí z Moravskoslezského kraje – to jsou témata, kterými se zabývají firmy, veřejná správa, univerzity i odborníci. Jejich zástupci ve středu spojili síly na setkání 6 TÉMAT REGIONU Moravskoslezského inovačního centra.

Fajne školní bistro mění stravování v Ostravě. Nejlepší jídelnu má školka v Petřkovicích

12. listopadu 2026 12:17 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka

Školní jídelny v Ostravě už sedm let mění způsob přípravy jídel i své jídelníčky. Pomáhá jim v tom projekt Fajne školní bistro, který nyní vyvrcholil odbornou konferencí. Její součástí bylo také ocenění nejlepších školních jídelen. Vítězem se stala mateřská škola v Petřkovicích.

Havířovu letošní vánoční strom darovala rodina z Albrechtic

Včera 15:48 | Havířov | Bára Kelnerová

Na náměstí Republiky v Havířově už stojí vánoční strom. Jedli městu darovala rodina ze sousedních Albrechtic.

Karvinská přírodovědná stanice má nové obyvatele, pár lemurů černých

13. listopadu 2026 12:05 | Karviná | Richard Kutěj

Karvinská přírodovědná stanice, která je součástí Střediska volného času Juventus, má dva nové obyvatele. Nový domov zde našel pár ohrožených lemurů černých, kteří přicestovali z jihlavské zoologické zahrady. Jejich chov je výjimečný především tím, že nejde o zoologickou zahradu, ale o přírodovědnou stanici při středisku volného času.

Ustavující zastupitelstvo rozhodlo o vedení Havířova

13. listopadu 2026 10:24 | Havířov | Bára Kelnerová

Havířov vstupuje do nového volebního období s částečně obměněným vedením radnice. Koalice představila své priority, mezi které patří významné investice, rozvoj sportovní infrastruktury či sociálních služeb. Zástupci koalice i opozice zároveň deklarovali snahu o konstruktivní spolupráci.

Lidé v Horní Suché se připravují na odkup finských domků

13. listopadu 2026 10:18 | Horní Suchá | Bára Kelnerová

V Horní Suché se připravuje další významný odkup finských domků od společnosti Heimstaden v lokalitě Paseky. Celý záměr je zatím ve fázi příprav a jeho uskutečnění bude záviset především na zajištění financování.

V Karviné pokračuje stavba nové univerzitní budovy CEPIS

13. listopadu 2026 10:02 | Karviná | Richard Kutěj

Zhruba 400 nových studentů najde zázemí v nové budově centra CEPIS, které vzniká u budovy Obchodně-podnikatelské fakulty Slezské univerzity v Karviné. Projekt vstupuje do další stavební fáze a přinese také změnu pro řidiče, kteří jezdí Třídou 17. listopadu.

Slavnostní varhanní koncert v dřevěném kostelíku v Albrechticích

12. listopadu 2026 18:00 | Albrechtice | Michal Feber

V dřevěném kostelíku sv. Petra a Pavla v Albrechticích se po téměř 50 letech znovu rozeznělo všech 281 píšťal varhan z firmy Gebrüder Rieger z Krnova z roku 1900.

Městská policie uspořádala další běh sebeobrany pro ženy
Vydáno 30. dubna 2026 11:33, Havířov, Bára Kelnerová
Ženy, naučte se bránit! To je oblíbený kurz sebeobrany, který pravidelně pořádá havířovská městská policie. Účastnice, které nyní absolvovaly jarní běh, si odnesly mnoho nových zkušeností.

Tyto ženy jsou dalšími, které se rozhodly projít kurzem sebeobrany pravidelně pořádaným městskou policií. Věří, že pokud by se dostaly do situace, kdy se cítí ohrožené, nabyté vědomosti jim pomohou.

anketa: „Já jsem se přihlásila proto, abych získala zkušenosti a naučila se bránit. Jak se dostat ze škrcení, jak projít davem, jak používat různé pomůcky a různé kopy a chvaty.“
anketa: „Já jsem vlastně vůbec nevěděla, co od toho kurzu mám očekávat. Velmi pozitivně mě překvapila příjemná atmosféra, že to všichni prožíváme s takovým nadšením a radostí. Co jsem se naučila, je nenechat se zastrašit a využít moment překvapení. Pokud by to šlo, tak bych samozřejmě utekla, a pokud ne, snažila bych se použít to, co jsme se tady naučily. To znamená překvapit pachatele, použít hmaty a chvaty a co nejdříve z místa odejít.“
anketa: „Můj taťka je policista, takže vím o některých případech, co se dějí, a přišlo mi to jako dobrý nápad. Nic s tím neztratím, můžu se něco přiučit, tak jsem si řekla, že to vyzkouším. Nejvíce pro mě bylo obohacující, jak se bránit při útoku zezadu, při škrcení, jak se vysmeknout a jak správně vést údery. Také jak udržet postoj, zpevnit celé tělo a držet ruce.“
anketa: „Dalo mi to strašně hodně, strážníci to vedou perfektně, velmi jednoduše a srozumitelně pro každou ženu, co dělat, co nedělat a proč je to důležité. Je to úplně skvělé.“

Přestože se ženy naučily mnoho, platí hlavní pravidlo.

Radek Brunowski, strážník MP Havířov, lektor: „Ta hlavní rada je nikdy se do takové situace nedostat. Využívat bezpečné prostředí, chodit tam, kde je osvětlení, a dbát především na pasivní sebeobranu.“

Kurz Ženy, naučte se bránit se konal již po třiadvacáté.

Bohuslav Muras, ředitel MP Havířov: „Zájem je velký. Na začátku, když přijímáme přihlášky, máme nastaveno zhruba 30 žen, aby to instruktoři zvládli a mělo to smysl. Problém je, že nakonec přijde kolem 20 žen a zhruba 10 míst zůstává neobsazených. Možná kdyby ty ženy, které nechtějí chodit, daly vědět včas, bylo by to lepší. I tak jsme rádi, že pomáháme ženám naučit se bránit.“

Další běh kurzu se uskuteční opět na podzim.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/karvinsko/havirov/11000054438/mestska-policie-usporadala-dalsi-beh-sebeobrany-pro-zeny