Mimořádná zpráva:
Načítám...

Přehled zpráv

  • Načítám...

Kruhový trénink paměti, Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti

Celý MS kraj |

Ve Fakultní nemocnici Ostrava se lidé učí, jak si udržet paměť co nejdéle v kondici. Speciální tréninky i oblíbený Pochod pro mozek ukazují, že procvičování kognitivních funkcí má smysl v každém věku.

I letos se Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti. Sestry z Centra pro kognitivní poruchy neurologické kliniky připravily pro zájemce kruhový trénink paměti.

Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "To znamená, že si zkoušeli smyslovou stimulaci, dlouhodobou paměť, reminiscenci, krátkodobou paměť. Propojovali hemisféry s ergoterapeutkou. Takže ten trénink kruhový byl i aktivní i pasivní."


Jedno z pěti stanovišť připravila lektorka kognitivního tréninku a tréninku paměti Monika Čermáková.

Monika Čermáková, lektorka kognitivního tréninku, trenérka paměti, kreativec:  "Ve vašem mozku musíte pracovat s nějakou vizualizací, s pojmovým myšlením, s logickým uvážením nad tím úkolem. Kombinace těchto všech schopností a dovedností musíte mít opravdu dobré, aby cvičení bylo hotové."

Jana Gojová, účastnice kurzu: "Bylo to skvělé, naprosto skvělé a absolvovala bych to každý měsíc, kdyby to šlo. Trénování mozku je strašně důležité. Takže v každém případě kdykoliv."

Milada Burianová, účastnice kurzu: "Bylo to výborné, mozek musel pracovat. Moc se mu nechtělo a bylo to zajímavé a když by se to opakovalo zase, tak bych zase ráda přišla. Bylo to věcné, vtipné a poučné.

Trénink absolvoval také Michal Burian, který trpí mimo jiné hypersomnií.  

Michal Burian, účastník kurzu: " Jsem si nachystal třeba léky na noční stolek a v té fázi toho živého kómatu nejsem schopen ani natáhnout ruku a ty léky si vzít. Opravdu jsem rád, že dneska jsem na tom trošku lépe a že jsem tady mohl být.
 Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "21.září je den Alzheimera, takže budeme se snažit dát to zase dohromady a udělat podobnou akci na tohle téma."

Nahlásit chybu


Ostravu povede koalice hnutí ANO, Starostové a Ostravak

Dnes 12:13 | Ostrava-město | Jiří Cileček

Ostrava zná podobu svého budoucího vedení. Na vytvoření koalice se dohodla hnutí ANO, Starostové pro Ostravu a Ostravak. Společně budou mít v zastupitelstvu 37 z 55 mandátů. Kandidátem na primátora zůstává Richard Vereš z ANO, jeho prvním náměstkem má být Aleš Boháč. Koaliční smlouvu chtějí strany podepsat do pátku.

Záchrana unikátní vysoké pece. Připomíná počátky železářství v Jeseníkách

Dnes 9:42 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

V Heřmanovicích na Bruntálsku pokračuje záchrana unikátní dřevouhelné vysoké pece z počátku 19. století. Technická památka v lokalitě Drakov je jediným dochovaným dokladem tohoto typu železářské výroby v Moravskoslezském kraji. Na její obnovu už byly vynaloženy miliony korun, práce ale ještě zdaleka nekončí.

Zběsilá jízda, náraz do auta a útěk od nehody. Viník později nadýchal 2,5 promile

Dnes 7:54 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Zběsilou jízdou měl ohrožovat řidiče na frekventované Místecké ulici v Ostravě. Najednou 38letý řidič naboural do auta před sebou. Poté vyskočil ze svého vozu a utekl neznámo kam. Přivolaný policejní pes ho velmi rychle našel, ale muž policistům nadýchal téměř 2,5 promile. Ti teď hledají svědky nehody.

Do Senátu míří z Moravskoslezského kraje Petr Korč, Ondřej Šimetka a Petr Kazík

Včera 16:00 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

V Ostravě obhájil mandát dosavadní senátor Ondřej Šimetka, na Frýdecko-Místecku zvítězil primátor Frýdku-Místku Petr Korč a na Karvinsku uspěl Petr Kazík. Ve všech třech obvodech jsou sečteny všechny volební okrsky. Volební účast byla výrazně nižší než v prvním kole.

Milada Molková z Frýdlantu nad Ostravicí oslavila 100 let

Krásných 100 let oslavila paní Milada Molková, která žije ve Středisku sociálních služeb ve Frýdlantu nad Ostravicí. Blahopřát jí přišli příbuzní i zástupci radnice.

ONLINE: Do Senátu míří z Moravskoslezského kraje Petr Korč, Petr Kazík a Ondřej Šimetka

Včera 15:38, vydáno 16. října 2026 13:00 | Celý MS kraj | Redakce

Komunální volby skončily před týdnem, ale ještě stále se někde tvoří nové koalice a doposud není rozhodnuto o vedení všech měst. V pátek ve 14:00 hodin se ale znovu otevírají volební místnosti ve třech obvodech: 69 - Frýdek-Místek, 72 - Ostrava-město a 75 - Karviná. Lidé tady vybírají z kandidátů, kteří se dostali do druhého kola.

Jižní obchvat Opavy se řidičům otevře už 23. listopadu. Úsek dlouhý přes 2 kilometry výrazně uleví dopravě

16. října 2026 10:28 | Opava | Yvona Fajtová

Stavba další části jižního obchvatu Opavy jde do finále. Řidiči se po novém úseku mezi Hradeckou a Olomouckou ulicí poprvé projedou už 23. listopadu. Stavaři nyní dokončují pokládku asfaltu, mosty i novou okružní křižovatku.

V Beskydech bylo vypuštěno 82 kriticky ohrožených tetřevů. Byli odchovaní v Krásné pod Lysou horou

16. října 2026 8:59 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Jeden z nejohroženějších druhů v české přírodě má rekordní počet přírůstků. Lesy ČR vypustily letos na podzim do Beskyd 82 tetřevů hlušců. Celkem 44 samců a 38 samic bylo odchovaných ve speciálním zařízení v Krásné pod Lysou horou.

Protidrogový vlak ukázal dětem následky návykových látek

16. října 2026 10:37 | Havířov | Bára Kelnerová

Pro žáky základních škol byl v Havířově určen preventivní program protidrogového vlaku. Interaktivní formou jim ukázal, jak mohou drogy ovlivnit zdraví, vztahy i celý další život.

Den duševního zdraví nabídl rady a pomoc v těžkých životních situacích

16. října 2026 9:52 | Frýdlant nad Ostravicí | Libor Běčák

V Kulturním centru ve Frýdlantu nad Ostravicí se konal Den duševního zdraví. Dopoledne byl program určen mládeži, odpoledne veřejnosti.

Záchrana unikátní vysoké pece. Připomíná počátky železářství v Jeseníkách

Dnes 9:42 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

V Heřmanovicích na Bruntálsku pokračuje záchrana unikátní dřevouhelné vysoké pece z počátku 19. století. Technická památka v lokalitě Drakov je jediným dochovaným dokladem tohoto typu železářské výroby v Moravskoslezském kraji. Na její obnovu už byly vynaloženy miliony korun, práce ale ještě zdaleka nekončí.

Zběsilá jízda, náraz do auta a útěk od nehody. Viník později nadýchal 2,5 promile

Dnes 7:54 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Zběsilou jízdou měl ohrožovat řidiče na frekventované Místecké ulici v Ostravě. Najednou 38letý řidič naboural do auta před sebou. Poté vyskočil ze svého vozu a utekl neznámo kam. Přivolaný policejní pes ho velmi rychle našel, ale muž policistům nadýchal téměř 2,5 promile. Ti teď hledají svědky nehody.

Do Senátu míří z Moravskoslezského kraje Petr Korč, Ondřej Šimetka a Petr Kazík

Včera 16:00 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

V Ostravě obhájil mandát dosavadní senátor Ondřej Šimetka, na Frýdecko-Místecku zvítězil primátor Frýdku-Místku Petr Korč a na Karvinsku uspěl Petr Kazík. Ve všech třech obvodech jsou sečteny všechny volební okrsky. Volební účast byla výrazně nižší než v prvním kole.

Sotva vyšel z vězení, už zase vykrádal chaty. Spáchal 23 vloupaček během 20 dní na Frýdecko-Místecku

16. října 2026 10:55 | Celý MS kraj | Anna Břenková

64letý recidivista po měsíci stráveném na svobodě opět porušil zákon. Během dvaceti dní vykradl 23 chat na Frýdecko-Místecku. Rozbil okno, dostal se dovnitř chat a bral vše, co se mu hodilo. Způsobil škodu za 130 tisíc korun a může jít zase do vězení až na tři roky.

Jižní obchvat Opavy se řidičům otevře už 23. listopadu. Úsek dlouhý přes 2 kilometry výrazně uleví dopravě

16. října 2026 10:28 | Celý MS kraj | Yvona Fajtová

Stavba další části jižního obchvatu Opavy jde do finále. Řidiči se po novém úseku mezi Hradeckou a Olomouckou ulicí poprvé projedou už 23. listopadu. Stavaři nyní dokončují pokládku asfaltu, mosty i novou okružní křižovatku.

Mladého muže museli oživovat po nehodě auta na Bruntálsku

16. října 2026 9:32 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Auto dostalo smyk v zatáčce, několikrát se přetočilo přes střechu a skončilo v příkopu. Ve čtvrtek 15. října na silnici mezi Rýmařovem a obcí Jamartice havaroval 33letý řidič. Muž zůstal zaklíněný ve vozidle a selhávalo mu srdce. Přímo na místě musel být resuscitován. Ve velmi vážném stavu byl transportován do nemocnice.

Kruhový trénink paměti, Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti
Vydáno 16. dubna 2026 13:26, Celý MS kraj, Renáta E. Orlíková
Ve Fakultní nemocnici Ostrava se lidé učí, jak si udržet paměť co nejdéle v kondici. Speciální tréninky i oblíbený Pochod pro mozek ukazují, že procvičování kognitivních funkcí má smysl v každém věku.

I letos se Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti. Sestry z Centra pro kognitivní poruchy neurologické kliniky připravily pro zájemce kruhový trénink paměti.

Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "To znamená, že si zkoušeli smyslovou stimulaci, dlouhodobou paměť, reminiscenci, krátkodobou paměť. Propojovali hemisféry s ergoterapeutkou. Takže ten trénink kruhový byl i aktivní i pasivní."


Jedno z pěti stanovišť připravila lektorka kognitivního tréninku a tréninku paměti Monika Čermáková.

Monika Čermáková, lektorka kognitivního tréninku, trenérka paměti, kreativec:  "Ve vašem mozku musíte pracovat s nějakou vizualizací, s pojmovým myšlením, s logickým uvážením nad tím úkolem. Kombinace těchto všech schopností a dovedností musíte mít opravdu dobré, aby cvičení bylo hotové."

Jana Gojová, účastnice kurzu: "Bylo to skvělé, naprosto skvělé a absolvovala bych to každý měsíc, kdyby to šlo. Trénování mozku je strašně důležité. Takže v každém případě kdykoliv."

Milada Burianová, účastnice kurzu: "Bylo to výborné, mozek musel pracovat. Moc se mu nechtělo a bylo to zajímavé a když by se to opakovalo zase, tak bych zase ráda přišla. Bylo to věcné, vtipné a poučné.

Trénink absolvoval také Michal Burian, který trpí mimo jiné hypersomnií.  

Michal Burian, účastník kurzu: " Jsem si nachystal třeba léky na noční stolek a v té fázi toho živého kómatu nejsem schopen ani natáhnout ruku a ty léky si vzít. Opravdu jsem rád, že dneska jsem na tom trošku lépe a že jsem tady mohl být.
 Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "21.září je den Alzheimera, takže budeme se snažit dát to zase dohromady a udělat podobnou akci na tohle téma."

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/moravskoslezsky-kraj/cely-ms-kraj/11000054194/kruhovy-trenink-pameti-fakultni-nemocnice-ostrava-pripojila-k-narodnimu-tydnu-trenovani-pameti