Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Kruhový trénink paměti, Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti

Celý MS kraj |

Ve Fakultní nemocnici Ostrava se lidé učí, jak si udržet paměť co nejdéle v kondici. Speciální tréninky i oblíbený Pochod pro mozek ukazují, že procvičování kognitivních funkcí má smysl v každém věku.

I letos se Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti. Sestry z Centra pro kognitivní poruchy neurologické kliniky připravily pro zájemce kruhový trénink paměti.

Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "To znamená, že si zkoušeli smyslovou stimulaci, dlouhodobou paměť, reminiscenci, krátkodobou paměť. Propojovali hemisféry s ergoterapeutkou. Takže ten trénink kruhový byl i aktivní i pasivní."


Jedno z pěti stanovišť připravila lektorka kognitivního tréninku a tréninku paměti Monika Čermáková.

Monika Čermáková, lektorka kognitivního tréninku, trenérka paměti, kreativec:  "Ve vašem mozku musíte pracovat s nějakou vizualizací, s pojmovým myšlením, s logickým uvážením nad tím úkolem. Kombinace těchto všech schopností a dovedností musíte mít opravdu dobré, aby cvičení bylo hotové."

Jana Gojová, účastnice kurzu: "Bylo to skvělé, naprosto skvělé a absolvovala bych to každý měsíc, kdyby to šlo. Trénování mozku je strašně důležité. Takže v každém případě kdykoliv."

Milada Burianová, účastnice kurzu: "Bylo to výborné, mozek musel pracovat. Moc se mu nechtělo a bylo to zajímavé a když by se to opakovalo zase, tak bych zase ráda přišla. Bylo to věcné, vtipné a poučné.

Trénink absolvoval také Michal Burian, který trpí mimo jiné hypersomnií.  

Michal Burian, účastník kurzu: " Jsem si nachystal třeba léky na noční stolek a v té fázi toho živého kómatu nejsem schopen ani natáhnout ruku a ty léky si vzít. Opravdu jsem rád, že dneska jsem na tom trošku lépe a že jsem tady mohl být.
 Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "21.září je den Alzheimera, takže budeme se snažit dát to zase dohromady a udělat podobnou akci na tohle téma."

Nahlásit chybu


Mikrospánek? Tři zranění po čelním střetu dvou aut na Novojičínsku

Včera 12:40 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

31letý řidič najednou přejel do protisměru. První protijedoucí mu stihl uhnout, další měl velké štěstí, že při vyhýbacím manévru rozbil jen zrcátka. Ten třetí to už ale nezvládl a následoval čelní střet. Hasiči museli ze dvou aut tři lidi vyprostit a záchranáři je přepravili do nemocnice, jeden letěl vrtulníkem. Na vině může být mikrospánek.

V Ostravě-Hrabůvce hořel byt, evakuovali devět lidí a dva psy

Včera 12:07 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Dvě jednotky hasičů zasahovaly v sobotu ráno u požáru bytu v Ostravě-Hrabůvce. Z domu museli evakuovat devět lidí a dva psy, událost se obešla bez zranění. Škoda je 900 tisíc korun.

V Kozlovicích v noci kvůli bouřce evakuovali dětský tábor

Včera 9:23 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Popadané stromy, utržená střecha i evakuace dětského tábora. Silné bouřky opět prošly i přes Moravskoslezský kraj. Hasiči měli přes noc 46 výjezdů.

V Karviné se opařil roční chlapeček, do nemocnice ho přepravil vrtulník

21. srpna 2026 19:00 | Karviná | Jiří Cileček

Karvinští záchranáři spěchali v pátek v podvečer do části Nové Město. Opařil se tady teprve roční chlapeček. Po ošetření na místě ho bleskově přepravil vrtulník do ostravské fakultní nemocnice.

Ostravu během týdne rozezněl a roztančil Folklór bez hranic

Včera 10:27 | Ostrava-město | Andrea Holeszová

Pestrobarevné kroje, tradiční hudba a tance z různých koutů světa. Folklor bez hranic letos už po osmadvacáté propojil Ostravu s kulturami několika kontinentů.

Nejlepší guláš byl kančí, u veřejnosti zvítězil hovězí

21. srpna 2026 18:04 | Studénka | Petra Dorazilová

Ve Studénce se konal 3. ročník Gulášfestu. Do soutěžní kulinářské akce se zapojilo devět kuchařských týmů. Připravovaly guláše v kotlíku z hovězího i krůtího masa a nechyběla ani zvěřina.

Sdílená kola v Porubě jsou rok od roku vytíženější. Nejvyužívanější jsou od června do září

21. srpna 2026 14:38 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Porubané si v letních měsících užívají nejen akce, ale také projížďky na sdílených kolech. Svědčí o tom počet výpůjček, kterých v Ostravě-Porubě každým rokem přes léto přibývá.

Řekám chybí voda. Povodí Odry odpouští z přehrad čtyřnásobek přítoku

21. srpna 2026 10:25 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Horké léto a minimum srážek trápí řeky v Moravskoslezském kraji. Do přehrad teď přitéká jen zlomek běžného množství vody. Přehrady ale systém drží. Povodí Odry z nich vypouští až čtyřnásobek toho, co do nich přitéká. Zachraňují tak život v řekách a zajišťují dostatek pitné vody pro celý kraj.

Průjezd vozidel složek IZS komplikují ve Frýdku-Místku nejen chodci

21. srpna 2026 12:00 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Někteří řidiči, cyklisté i chodci ve Frýdku-Místku jsou nepoučitelní. Podívejte se, jak to vypadá s průjezdností města z pohledu složek IZS.

Nový Jičín vyčlenil Charitě byty pro sociální bydlení

21. srpna 2026 8:20 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Město poskytlo Charitě čtyři byty. Ta je přidělila lidem, kteří si nemohou dovolit běžné tržní nájemné. Současně jim poskytuje odbornou sociální pomoc, která podporuje nájemníky při stabilizaci jejich životní situaci.

Na Dny NATO se po roce vrátí Red Arrows. Na nebi budou naopak chybět Gripeny

21. srpna 2026 11:28 | Celý MS kraj | Tomáš Kořistka

Legendární akrobatická skupina britského vojenského letectva Red Arrows se po roce vrátí na Dny NATO do Mošnova. Podle organizátorů to svědčí o prestiži této tradiční akce, která vždy přiláká obrovské množství návštěvníků.

Hosté ve studiu: Richard Vereš (ANO), starosta Slezské Ostravy

20. srpna 2026 17:10 | Celý MS kraj | Renáta E. Orlíková

Budova na Gagarinově náměstí má být přestavěna na byty

Náraz do stromu a pád při skoku. Záchranáři vyjížděli v jeden den ke dvěma zraněným trailovým cyklistům

20. srpna 2026 14:28 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Středeční sjezdy na trailech v Moravskoslezském kraji skončily dvěma vážnými úrazy. 21letý cyklista po nárazu do stromu v Tošovicích utrpěl vážné poranění břicha a z místa byl transportován vrtulníkem. V Návsí pak po pádu utrpěl zranění nohy a ruky 14letý chlapec.

Báňští záchranáři zachraňovali lidi z vodní šachty Jeremenko

20. srpna 2026 14:25 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Z hlubiny Vodní jámy Jeremenko v Ostravě-Vítkovicích zachraňovali báňští záchranáři lidi, kteří tam uvízli.

Hosté ve studiu: Libuše Foberová, ředitelka Moravskoslezské vědecké knihovny

20. srpna 2026 14:09 | Celý MS kraj | Renáta E. Orlíková

Moravskoslezská vědecká knihovna letos slaví 75 let. Za tu dobu se proměnila z instituce zaměřené především na hornictví, hutnictví a technické obory v moderní centrum vzdělávání, digitalizace a inovací.  

Kruhový trénink paměti, Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti
Vydáno 16. dubna 2026 13:26, Celý MS kraj, Renáta E. Orlíková
Ve Fakultní nemocnici Ostrava se lidé učí, jak si udržet paměť co nejdéle v kondici. Speciální tréninky i oblíbený Pochod pro mozek ukazují, že procvičování kognitivních funkcí má smysl v každém věku.

I letos se Fakultní nemocnice Ostrava připojila k Národnímu týdnu trénování paměti. Sestry z Centra pro kognitivní poruchy neurologické kliniky připravily pro zájemce kruhový trénink paměti.

Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "To znamená, že si zkoušeli smyslovou stimulaci, dlouhodobou paměť, reminiscenci, krátkodobou paměť. Propojovali hemisféry s ergoterapeutkou. Takže ten trénink kruhový byl i aktivní i pasivní."


Jedno z pěti stanovišť připravila lektorka kognitivního tréninku a tréninku paměti Monika Čermáková.

Monika Čermáková, lektorka kognitivního tréninku, trenérka paměti, kreativec:  "Ve vašem mozku musíte pracovat s nějakou vizualizací, s pojmovým myšlením, s logickým uvážením nad tím úkolem. Kombinace těchto všech schopností a dovedností musíte mít opravdu dobré, aby cvičení bylo hotové."

Jana Gojová, účastnice kurzu: "Bylo to skvělé, naprosto skvělé a absolvovala bych to každý měsíc, kdyby to šlo. Trénování mozku je strašně důležité. Takže v každém případě kdykoliv."

Milada Burianová, účastnice kurzu: "Bylo to výborné, mozek musel pracovat. Moc se mu nechtělo a bylo to zajímavé a když by se to opakovalo zase, tak bych zase ráda přišla. Bylo to věcné, vtipné a poučné.

Trénink absolvoval také Michal Burian, který trpí mimo jiné hypersomnií.  

Michal Burian, účastník kurzu: " Jsem si nachystal třeba léky na noční stolek a v té fázi toho živého kómatu nejsem schopen ani natáhnout ruku a ty léky si vzít. Opravdu jsem rád, že dneska jsem na tom trošku lépe a že jsem tady mohl být.
 Svatava Dvořáková, sestra, Centrum pro kognitivní poruchy FNO, spoluorganizátorka akce: "21.září je den Alzheimera, takže budeme se snažit dát to zase dohromady a udělat podobnou akci na tohle téma."

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/moravskoslezsky-kraj/cely-ms-kraj/11000054194/kruhovy-trenink-pameti-fakultni-nemocnice-ostrava-pripojila-k-narodnimu-tydnu-trenovani-pameti