Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Zápas je všestranným sportem pro kluky i holky, naučí se správně chodit i metat salta

Nový Jičín |

Trénovat, jezdit na turnaje a vozit z nich medaile. Na to jsou zvyklí členové oddílu zápasu, který má v Novém Jičíně dlouholetou historii. Než se ale dostaví úspěchy, musí se bojovníci na žíněnkách naučit akrobacii a gymnastiku.

Řecko římský zápas je jeden z nejstarších olympijských sportů, novojičínský oddíl se při výchově sportovců zaměřuje na trénink nejrozšířenějšího volného stylu, ve kterém může zápasník útočit na jakoukoliv část soupeřova těla.

Martin Szarowski, trenér mládeže, Oddíl zápasu TJ Nový Jičín: “V prosinci byly poslední závody, turnaje, mistrovství republiky, odtud jsme dovezli dvě stříbra, jeden bronz. Máme v oddíle dva juniorské reprezentanty České republiky, Natálku a Dana, takže základna je dobrá. Na tréninku máme i malé děti, rádi přivítáme další.”

K tréninku koordinace těla u začátečníků využívají řecké hry na žíněnce nebo cvičení s různým nářadím, třeba míčem. Teprve později přecházejí k učení nejjednodušších chvatů.

Martin Szarowski, trenér mládeže, Oddíl zápasu TJ Nový Jičín: “Veškeré děti se musí učit chodit, běhat, to je základ. První jsou kotouly, klasická jemná akrobacie, malá gymnastika, stojky, skoky plavmo, přemety přes překážku. Děti se naučí salta a tak dále, základ je prostě zkoordinovat celé tělo. Všechno musí o sobě vědět, jak ruka, tak noha, tak hlava.”
Kristián Očka, Oddíl zápasu TJ Nový Jičín: “Trénuji to asi šestým rokem, přivedla mě tu moje sestra, která tu zápasila. Můj největší úspěch byl v Polsku. tam jsem byl první a přivezl jsem si také pohár za nejlepší techniku.”
Zuzana Jančová, Oddíl zápasu TJ Nový Jičín: “Můj brácha tady začínal a mamka se rozhodl, že bych to mohla také zkusit, a nakonec jsem tady zůstala. Zápas se mi líbí, protože já moc na holčičí sporty nejsem. Baví mě třeba, jak děláme ty kotouly a tak, nebo i jak zápasíme.”

Teď se zápasníci připravují na mezinárodní turnaje, v únoru změří síly v Jablunkově s polskými a snad i slovenskými závodníky.

Martin Szarowski, trenér mládeže, Oddíl zápasu TJ Nový Jičín: “Potom následují nějaké turnaje v Brně, Olomouci a Prostějově, ale to nejdůležitější se koná v dubnu, kdy máme mistrovství republiky mladších žáků plus juniorů.”

I při rozjeté přípravě stále rádi do svých řad přivítají nové kluky i holky. Ideální věk je kolem šesti, sedmi let, ale zvyklí jsou začínat i se staršími, třeba dvanáctiletými dětmi. Trénuji v tělocvičně tělovýchovné jednoty na ulici Msgr. Šrámka v úterky od půl páté a v pátky od půl šesté.

Nahlásit chybu


K tématu

Ironman v Educe inspiroval studenty ke splnění snů a výzev

24. března 2025 16:30 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Extrémní sportovec Jurij Tarča ze Studénky je třicetinásobným Ironmanem. Patří mezi nejlepší vytrvalce světa. Motivovat mladé lidi k dosažení cílů se teď snaží formou besed ve školách. Zavítal i do novojičínské Educy.

Nový Jičín povzbudí podnikatele workshopem, je zdarma a zájemci se mohou hlásit do konce týdne

24. března 2025 10:40 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Lidé, kteří mají podnikavého ducha, se mohou zdarma zúčastnit workshopů pořádaných společně novojičínskou a kopřivnickou radnicí. Program “Podnikej raz dva”, který začne v dubnu, ještě před startem otestovali studenti středních škol.

Zastupitelé schválili některé dotace v sociální oblasti, podpořili například tábor pro handicapované osoby

24. března 2025 10:20 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Město v rámci programových dotací podporuje významnou částkou ze svého rozpočtu také sociální oblast. Zastupitelé v březnu schválili část těchto projektů. Pomoc získá například spolek, který pořádá tábor pro osoby s handicapy.


V opavské věznici vznikla nová pracovní místa. V šicí dílně našly práci dvě odsouzené ženy

21. března 2026 18:13 | Opava | Yvona Fajtová

Dvě nová pracovní místa vznikla v opavské věznici díky sociálnímu podniku Ateliér Rebella. Odsouzené ženy tak získávají nejen finanční prostředky, ale i pracovní návyky, které jim mohou pomoci po návratu na svobodu.

Radnice v Palkovicích patřila Předvelikonočnímu kouzelnému dni

21. března 2026 15:42 | Palkovice | Libor Běčák

Budova palkovické radnice patřila v sobotu 21. března opět Předvelikonočnímu kouzelnému dni. Nejrůznější aktivity se konaly ve všech podlažích obecního úřadu.

Studenti Obchodní akademie a SOŠL v Opavě si vyzkoušeli, jak funguje logistika od výroby po expedici

21. března 2026 18:41 | Opava | Yvona Fajtová

Na Obchodní akademii a střední odborné škole logistiky v Opavě se uskutečnila soutěž mladých logistiků a marketérů. Studenti si v ní vyzkoušeli celý proces výroby i distribuce výrobku v praxi.

První ročník plesu uniformovaných složek byl zpestřením na konci plesové sezóny

21. března 2026 13:18 | Karviná | Gabriela Stašová

V Karviné v Obecním domě Družba se uskutečnil poslední ples letošní sezóny, a ne jen tak ledajaký. Sešli se na něm členové karvinských uniformovaných složek, aby měli možnost potkat se i jinde, než při zásazích a oficiálních událostech.

V opraveném zdravotním středisku v Rychvaldě přibyly nové ordinace

21. března 2026 6:52 | Rychvald | Libor Běčák

V centru Rychvaldu začalo občanům sloužit modernizované zdravotní středisko. Upraven byl hlavní vstup, čekárny a především přibyly nové ordinace.

Městská policie v Havířově prezentovala své projekty v rámci přeshraniční spolupráce

20. března 2026 9:48 | Havířov | Bára Kelnerová

Přeshraniční spolupráce mezi Havířovem, Karvinou a polským Jastrzębie-Zdrój trvá už více než dvě desítky let. Nyní města zhodnotila projekty v oblasti veřejného pořádku a Městská policie v Havířově měla co ukázat.

Zemřel bývalý primátor Ostravy Aleš Zedník. Výzkumník, pedagog, hudebník i DJ

20. března 2026 8:59 | Ostrava-město | Jiří Cileček

Ostravu zasáhla smutná zpráva. Ve věku 68 let zemřel bývalý primátor Aleš Zedník. S místní komunální politikou byl spjat už od konce devadesátých let. Kromě politické kariéry působil jako výzkumník, pedagog, ředitel a manažer několika společností a také hudebník.

Nový Jičín prodává přístavbu Hotelu Praha levněji, do čtvrtého kola snížilo cenu o tři miliony

20. března 2026 8:30 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Přístavba Hotelu Praha je už několik měsíců na prodej. Dosud o ni neprojevil zájem žádný kupec. Nabídkové řízení teď město vyhlásilo počtvrté a snížilo cenu o více než 3 miliony korun.

Bellisky na přednáškách informují o důležité prevenci rakoviny prsu

20. března 2026 9:46 | Frýdlant nad Ostravicí | Libor Běčák

V kinosále Kulturního centra ve Frýdlantě nad Ostravicí se konala přednáška na téma prevence rakoviny prsu. Potřebné informace a praktické zkušenosti získaly nejen ženy, ale i muži.

V Mariánských Horách začal jarní úklid, technický úsek posílil vlastní kapacity

19. března 2026 19:36 | Ostrava-Mariánské hory | Yvona Fajtová

S koncem zimy se v Mariánských Horách naplno rozběhly jarní práce. Technický úsek vyměnil zimní techniku za zametací stroje a postupně čistí ulice, chodníky i travnaté plochy.

BEZ KOMENTÁŘE: SAK Studénka připravil workshop s mechem a hyacintovou cibulkou

21. března 2026 7:55 | Studénka | Jan Plášil

Zajímavý jarní workshop přpravil SAK Studénka pro zájemce, kde si v klidu a pohodě vytvořili zájemci hyacintovou mechovou kuličku – živou dekoraci inspirovanou japonskou technikou kokedama. Zájem byl obrovský.

Úprava vyhrazeného parkování pomáhá i hasičům

20. března 2026 13:40 | Studénka | Petra Dorazilová

V některých lokalitách Studénky proběhla úprava dopravního značení vyhrazených parkovacích míst. Tři stání v sídlišti byla nově vyčleněna pro dobrovolné hasiče, kteří zajišťují pohotovost.

Setkání lídrů projektu Pomáháme školám k úspěchu

20. března 2026 11:39 | Studénka | Petra Dorazilová

Základní škola Františka kardinála Tomáška pořádala setkání zástupců základních škol Moravskoslezského kraje, které jsou zapojeny do programu Pomáháme školám k úspěchu. Jeho cílem je sdílení dobré praxe vedoucí ke zvyšování kvality výuky.

Kamenný kříž je znovu chloubou žilinského hřbitova

20. března 2026 10:35 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Dominantou žilinského hřbitova je kamenný kříž starý téměř 150 let. V poslední době byl značně poškozený a potřeboval zásah restaurátora. Odborná firma už práce dokončila a navíc provedla prohlídku i dalších křížů na území města.

Školáci na Sjednocení soutěžili v přednesu básní

19. března 2026 17:49 | Studénka | Petra Dorazilová

Základní škola Sjednocení uspořádala recitační soutěž. Děti si vyzkoušely přednes básní před porotou i spolužáky. Pro ty nejmenší to byla příležitost nejen ukázat svůj talent, ale i překonat trému.

Obrazy na Staré poště spojuje cit pro krajinu

19. března 2026 12:40 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Březnová výstava v Galerii Stará pošta nabízí prezentaci obrazů dvou autorů, členů výtvarného ateliéru Mlejn Ostrava. Spojuje je cit pro přírodu, krajinu a klidnou atmosféru.

Zápas je všestranným sportem pro kluky i holky, naučí se správně chodit i metat salta
Vydáno 21. ledna 2022 15:04, Nový Jičín, Petra Dorazilová
Trénovat, jezdit na turnaje a vozit z nich medaile. Na to jsou zvyklí členové oddílu zápasu, který má v Novém Jičíně dlouholetou historii. Než se ale dostaví úspěchy, musí se bojovníci na žíněnkách naučit akrobacii a gymnastiku.

Řecko římský zápas je jeden z nejstarších olympijských sportů, novojičínský oddíl se při výchově sportovců zaměřuje na trénink nejrozšířenějšího volného stylu, ve kterém může zápasník útočit na jakoukoliv část soupeřova těla.

Martin Szarowski, trenér mládeže, Oddíl zápasu TJ Nový Jičín: “V prosinci byly poslední závody, turnaje, mistrovství republiky, odtud jsme dovezli dvě stříbra, jeden bronz. Máme v oddíle dva juniorské reprezentanty České republiky, Natálku a Dana, takže základna je dobrá. Na tréninku máme i malé děti, rádi přivítáme další.”

K tréninku koordinace těla u začátečníků využívají řecké hry na žíněnce nebo cvičení s různým nářadím, třeba míčem. Teprve později přecházejí k učení nejjednodušších chvatů.

Martin Szarowski, trenér mládeže, Oddíl zápasu TJ Nový Jičín: “Veškeré děti se musí učit chodit, běhat, to je základ. První jsou kotouly, klasická jemná akrobacie, malá gymnastika, stojky, skoky plavmo, přemety přes překážku. Děti se naučí salta a tak dále, základ je prostě zkoordinovat celé tělo. Všechno musí o sobě vědět, jak ruka, tak noha, tak hlava.”
Kristián Očka, Oddíl zápasu TJ Nový Jičín: “Trénuji to asi šestým rokem, přivedla mě tu moje sestra, která tu zápasila. Můj největší úspěch byl v Polsku. tam jsem byl první a přivezl jsem si také pohár za nejlepší techniku.”
Zuzana Jančová, Oddíl zápasu TJ Nový Jičín: “Můj brácha tady začínal a mamka se rozhodl, že bych to mohla také zkusit, a nakonec jsem tady zůstala. Zápas se mi líbí, protože já moc na holčičí sporty nejsem. Baví mě třeba, jak děláme ty kotouly a tak, nebo i jak zápasíme.”

Teď se zápasníci připravují na mezinárodní turnaje, v únoru změří síly v Jablunkově s polskými a snad i slovenskými závodníky.

Martin Szarowski, trenér mládeže, Oddíl zápasu TJ Nový Jičín: “Potom následují nějaké turnaje v Brně, Olomouci a Prostějově, ale to nejdůležitější se koná v dubnu, kdy máme mistrovství republiky mladších žáků plus juniorů.”

I při rozjeté přípravě stále rádi do svých řad přivítají nové kluky i holky. Ideální věk je kolem šesti, sedmi let, ale zvyklí jsou začínat i se staršími, třeba dvanáctiletými dětmi. Trénuji v tělocvičně tělovýchovné jednoty na ulici Msgr. Šrámka v úterky od půl páté a v pátky od půl šesté.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/novojicinsko/novy-jicin/11000029509/zapas-je-vsestrannym-sportem-pro-kluky-i-holky-nauci-se-spravne-chodit-i-metat-salta