Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Nejčastějším novoročním předsevzetím Opavanů je více sportovat

Opava |  | Opavský expres

S příchodem nového roku si mnoho z nás dává novoroční předsevzetí. Zatímco někdo je plní lehce, jinému se to nedaří a po pár týdnech to vzdá. Může za to nedostatek motivace a vytrvalosti a také příliš ambiciózní cíle. Nejčastějším předsevzetím Opavanů je více sportovat.

anketa: obyvatelé Opavy: “Já mám předsevzetí, každý rok si dám nějaké, ale takové cíle, které můžu splnit.”
“Tento rok bych se chtěla pravidelně hýbat a je mi vlastně jedno, jakýkoliv sport, ale ať jsem zdravá. Zatím se mi to celkem daří.”
“Já jsem si dal nové předsevzetí do nového roku, že začnu více cvičit, budu více spát a začnu se lépe učit.”
“Dala jsem si předsevzetí, že budu začínat víc cvičit a věnovat se vlastně sama sobě, že nebudu dávat na názory ostatních a prostě podřizovat se ostatním a vlastně mít svoji hlavu. Zrovna jdu do fitka, takže doufám, že mi to vydrží letos.”
“Já si úplně předsevzetí nedávám, protože když chci něco změnit, tak to změním hned, ale určitě bych chtěla být méně líná. Takže více sportovat a takhle určitě.
Cvičení, chodit do fitka, cvičení.”
“Jako předsevzetí bylo cvičení, ale zatím nic, tak uvidíme, jak dál.”
“Asi přežít, my to máme tak, že chceme přežít a být spolu pořád.”
“Letos jsem si žádné nedala výjimečně, řekla jsem si, že to nechám plout, co přijde, přijde, co nepřijde, nepřijde. Většinou plním svoje přání, ale tentokrát toho bylo moc prostě a člověk je tak zaneprázdněný a má hlavu plnou všeho, rodiny a všeho, že neměl ani čas nad tím přemýšlet.”

Aby jste dosáhli svého vytouženého cíle, je lepší začít postupně a za každý pokrok se odměnit tím, co máte rádi.

Nahlásit chybu


K tématu

Opavský městský útulek pro psy čeká rekonstrukce, aktuálně hledá nového majitele 16 pejsků

17. ledna 2024 9:54 | Celý MS kraj | Yvona Fajtová

Městský útulek pro psy funguje v Opavě už od roku 1997. Bohužel je v povodňové oblasti a ještě téhož roku byl zaplaven, což se na něm podepsalo. Navíc je tady téměř vše původní. Připravuje se proto jeho rekonstrukce.

Opavští hokejisté se zapojili do Týdne hokeje. Každoročně díky této akci začnou s hokejem desítky dětí

20. ledna 2024 16:22 | Opava | Yvona Fajtová

V celém Česku probíhá Týden hokeje pro děti od 4 do 8 let a jejich rodiče. Díky této oblíbené akci mají děti unikátní příležitost seznámit se s ledním hokejem a vytvořit si svůj první hokejový zážitek.

V opavských školkách vznikají nová oddělení. Už nebudou muset děti odmítat

16. ledna 2024 11:24 | Celý MS kraj | Yvona Fajtová

Mateřská škola v Malých Hošticích prochází celkovou rekonstrukcí. Její součástí je také nová přístavba, díky které se rozroste o jedno oddělení. Kapacita školky se tak zvýší na 78 dětí.


Vedení Ostravy poděkovalo občanům za záchranu života. Oživili muže, kterému se zastavilo srdce

Velké štěstí měl starší muž, kterého přímo na ulici v Ostravě postihla zástava srdce. Během chvíle k němu totiž doběhla hlídka strážníků, ale i několik dalších občanů, kteří ho společně oživovali až do příjezdu zdravotnické záchranné služby. Zachránci byli oceněni vedením města.

Rekonstrukce mostů ve Svinově omezilo dopravu na Rudné ulici. Polanecká je uzavřená úplně

Začalo bourání prvního svinovského mostu nad ulicí Polanecká v Ostravě. Doprava je na Rudné ulici puštěna v jednom směru, ale Polanecká pod mostem je uzavřena. Projekt za celkem 96,5 milionu korun bude dokončen v dubnu 2026.

Hejtmanství pomůže vesnickým prodejnám. Bez dotace by zřejmě některé zanikly

Moravskoslezský kraj znovu rozhodl o podpoře malých vesnických prodejen v celém regionu. Mnohé z nich by bez podpory kraje měly existenční problémy a nebo by dokonce zanikly.

Osm stromů v sadu Jožky Jabůrkové v Ostravě-Vítkovicích šlo kvůli bezpečnosti k zemi

Jírovec, topol a několik platanů muselo být pokáceno v sadu Jožky Jabůrkové v Ostravě-Vítkovicích. Dendrologický průzkum totiž odhalil, že jsou stromy ve špatném stavu a mohly by být pro své okolí nebezpečné. Další vybrané stromy čeká také zdravotní ořez.

SŠ polytechnická v Havířově prošla modernizací

Oprava příjezdové cesty, vybudování nabíjecích bodů pro elektromobily, oprava havarijního stavu střechy a modernizace výuky – takový je výčet investic na Střední škole polytechnické v Havířově – Šumbarku. Také proto získala tato krajská škola titul Úspěšná škola roku 2024.

První pozemek v Nové Horce má svého stavitele, město nabízí ještě šest parcel

První stavební pozemek v Nové Horce má svého majitele. O prodeji konkrétnímu zájemci rozhodli zastupitelé. V dané lokalitě u zámku město na podzim 2023 dokončilo přípravu celkem sedmi parcel.

SŠTaS Karviná připravuje dva nové maturitní obory, studenti se naučí zakládat e-shopy

SŠTaS Karviná připravuje dva nové maturitní obory. Týkat se budou ekonomiky a podnikání. Od září se tak studenti, kteří si tento obor vyberou, naučí například zakládat vlastní e-shopy.

Auto jelo po dálnici D48 v protisměru. Policie hledá řidiče

Včera 7:20 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Ve čtvrtek 9. ledna večer si zřejmě někdo spletl směr a najel na dálnici D48 do protisměru. Pomalou jízdou si to pak navíc šinul v levém jízdním pruhu. Policisté získali video a nyní se obrací na veřejnost s žádostí o pomoc při hledání řidiče i vozu.

Příspěvek Corrency mohou obyvatelé Ostravy-Jihu využít i letos

Projekt Corrency, díky kterému mají obyvatelé Ostravy-Jihu možnost využít příspěvek na volnočasové aktivity, se spouští i v roce 2025. Systém má opět dvě oblasti, zaměřeny na děti a kulturu. Do obou se lidé mohou přihlásit od 20. ledna.

Řidič BMW zapnul ostřikovače a srazil ženu, která přecházela mimo přechod

13. ledna 2025 12:08 | Opava | Jiří Cileček

Mladý řidič BMW srazil v pondělí brzy ráno chodkyni v Opavě. Údajně ji neviděl, protože zrovna zapnul ostřikovače a stěrače. Žena přecházela navíc mimo přechod pro chodce. V ohrožení života byla přepravena do nemocnice.


Opava chce omezit zneužívání sběrných dvorů lidmi odjinud. Začne vydávat odpadové karty

12. ledna 2025 22:57 | Opava | Yvona Fajtová | Regionální zprávy POLAR

Opava vyrazila do boje proti zneužívání sběrných dvorů ve městě. Odpady do nich neoprávněně vozí nejen obyvatelé jiných obcí, ale i podnikatelé. Změnit to má odpadová karta.

Městský útulek pro psy v Opavě čeká rekonstrukce. Po povodních funguje omezeně

11. ledna 2025 20:09 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

Městský útulek pro psy v Opavě funguje v omezeném provozu. Podepsaly se na něm zářijové povodně, které zcela zničily venkovní kotce i oplocení a poškodily i samotnou budovu.

Knihovna v Kateřinkách projde modernizací. Po zářijových povodních se stále vysušuje

11. ledna 2025 19:54 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

Pobočka Knihovny Petra Bezruče v Opavě-Kateřinkách dostane moderní image i vybavení. Po povodních, které se jí prohnaly, je zcela vyklizená a vysušují se podlahy i zdi.

Opava vyrazila do boje proti zneužívání sběrných dvorů ve městě lidmi odjinud

11. ledna 2025 19:44 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

Opava vyrazila do boje proti zneužívání sběrných dvorů ve městě. Odpady do nich neoprávněně vozí nejen obyvatelé jiných obcí, ale i podnikatelé. Změnit to má odpadová karta.

Městský útulek pro psy v Opavě čeká rekonstrukce. Po povodních funguje v omezeném provozu

10. ledna 2025 11:25 | Opava | Yvona Fajtová | Regionální zprávy POLAR

Městský útulek pro psy v Opavě funguje v omezeném provozu. Podepsaly se na něm zářijové povodně, které zcela zničily venkovní kotce i oplocení a poškodily i samotnou budovu.

Nejčastějším novoročním předsevzetím Opavanů je více sportovat
Vydáno 8. ledna 2025 16:51, Opava, Yvona Fajtová
S příchodem nového roku si mnoho z nás dává novoroční předsevzetí. Zatímco někdo je plní lehce, jinému se to nedaří a po pár týdnech to vzdá. Může za to nedostatek motivace a vytrvalosti a také příliš ambiciózní cíle. Nejčastějším předsevzetím Opavanů je více sportovat.

anketa: obyvatelé Opavy: “Já mám předsevzetí, každý rok si dám nějaké, ale takové cíle, které můžu splnit.”
“Tento rok bych se chtěla pravidelně hýbat a je mi vlastně jedno, jakýkoliv sport, ale ať jsem zdravá. Zatím se mi to celkem daří.”
“Já jsem si dal nové předsevzetí do nového roku, že začnu více cvičit, budu více spát a začnu se lépe učit.”
“Dala jsem si předsevzetí, že budu začínat víc cvičit a věnovat se vlastně sama sobě, že nebudu dávat na názory ostatních a prostě podřizovat se ostatním a vlastně mít svoji hlavu. Zrovna jdu do fitka, takže doufám, že mi to vydrží letos.”
“Já si úplně předsevzetí nedávám, protože když chci něco změnit, tak to změním hned, ale určitě bych chtěla být méně líná. Takže více sportovat a takhle určitě.
Cvičení, chodit do fitka, cvičení.”
“Jako předsevzetí bylo cvičení, ale zatím nic, tak uvidíme, jak dál.”
“Asi přežít, my to máme tak, že chceme přežít a být spolu pořád.”
“Letos jsem si žádné nedala výjimečně, řekla jsem si, že to nechám plout, co přijde, přijde, co nepřijde, nepřijde. Většinou plním svoje přání, ale tentokrát toho bylo moc prostě a člověk je tak zaneprázdněný a má hlavu plnou všeho, rodiny a všeho, že neměl ani čas nad tím přemýšlet.”

Aby jste dosáhli svého vytouženého cíle, je lepší začít postupně a za každý pokrok se odměnit tím, co máte rádi.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/opavsko/opava/11000046740/nejcastejsim-novorocnim-predsevzetim-opavanu-je-vice-sportovat