Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Nejčastějším novoročním předsevzetím Opavanů je více sportovat

Opava |

S příchodem nového roku si mnoho z nás dává novoroční předsevzetí. Zatímco někdo je plní lehce, jinému se to nedaří a po pár týdnech to vzdá. Může za to nedostatek motivace a vytrvalosti a také příliš ambiciózní cíle. Nejčastějším předsevzetím Opavanů je více sportovat.

anketa: obyvatelé Opavy: “Já mám předsevzetí, každý rok si dám nějaké, ale takové cíle, které můžu splnit.”
“Tento rok bych se chtěla pravidelně hýbat a je mi vlastně jedno, jakýkoliv sport, ale ať jsem zdravá. Zatím se mi to celkem daří.”
“Já jsem si dal nové předsevzetí do nového roku, že začnu více cvičit, budu více spát a začnu se lépe učit.”
“Dala jsem si předsevzetí, že budu začínat víc cvičit a věnovat se vlastně sama sobě, že nebudu dávat na názory ostatních a prostě podřizovat se ostatním a vlastně mít svoji hlavu. Zrovna jdu do fitka, takže doufám, že mi to vydrží letos.”
“Já si úplně předsevzetí nedávám, protože když chci něco změnit, tak to změním hned, ale určitě bych chtěla být méně líná. Takže více sportovat a takhle určitě.
Cvičení, chodit do fitka, cvičení.”
“Jako předsevzetí bylo cvičení, ale zatím nic, tak uvidíme, jak dál.”
“Asi přežít, my to máme tak, že chceme přežít a být spolu pořád.”
“Letos jsem si žádné nedala výjimečně, řekla jsem si, že to nechám plout, co přijde, přijde, co nepřijde, nepřijde. Většinou plním svoje přání, ale tentokrát toho bylo moc prostě a člověk je tak zaneprázdněný a má hlavu plnou všeho, rodiny a všeho, že neměl ani čas nad tím přemýšlet.”

Aby jste dosáhli svého vytouženého cíle, je lepší začít postupně a za každý pokrok se odměnit tím, co máte rádi.

Nahlásit chybu


K tématu

Psi v opavském útulku mají nové kotce. Ty původní odnesly zářijové povodně

10. července 2025 17:17 | Opava | Yvona Fajtová

V opavském Městském útulku dokončili nové kotce pro psy. Ty původní loni v září odnesla ničivá povodeň. Rekonstrukci čeká i hlavní budova postavená v roce 97.

Armáda spásy v Opavě otevřela novou noclehárnu pro ženy. Tu původní zničila zářijová povodeň

14. července 2025 9:43 | Opava | Yvona Fajtová

V Opavě se po loňské ničivé povodni podařilo dokončit důležitý krok v oblasti pomoci lidem bez domova. Armáda spásy slavnostně otevřela novou noclehárnu pro ženy. Moderní a důstojné zázemí vzniklo o pár metrů dál v domečku Šance.

Opavský útulek má nové kotce pro psy. Rekonstrukcí projde i hlavní budova

15. července 2025 10:25 | Opava | Yvona Fajtová

V opavském Městském útulku dokončili nové kotce pro psy. Ty původní loni v září odnesla ničivá povodeň. Rekonstrukci čeká i hlavní budova postavená v roce 97.


Půl hodiny čekání v koloně už bylo na některé řidiče příliš

Dnes 10:04 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Na déle než 30 minut uvízli v koloně řidiči, kteří ve středu projížděli kolem přehrady Šance. Doprava byla zastavena v průběhu frézování asfaltu.

Nová šance pro kariéru. Slezská Ostrava otevřela bezplatné Kariérní centrum

Hledání nového zaměstnání, návrat do práce po rodičovské nebo touha po profesní změně bývají pro mnoho lidí náročnou výzvou. Pomocnou ruku od června nově nabízí bezplatné Kariérní centrum ve Slezské Ostravě.

Černá kronika odhalila tragická místa Nového Jičína

Lidé se mohli vydat poznat temná zákoutí novojičínské historie. Komentovaná prohlídka nazvaná Černá kronika připomněla tragický požár, havárii letadla nebo vraždy.

Viděla reklamu na získání řidičáku bez testů. 19letá žena přišla o 47 tisíc korun

Včera 10:22 | Orlová | Anna Břenková

Řidičský průkaz bez nutnosti složení zkoušek, bez zbytečných komplikací, se zápisem do registru – tak zněla reklama na Tik Toku, které naletěla 19letá žena. Mělo se jednat o autoškolu v Praze, kde místo ní bude docházet někdo jiný. Falešný pracovník autoškoly od ženy postupně získal 47 tisíc korun. Případ vyšetřují policisté z Orlové.

Dočasná odstavná plocha pomůže s parkováním na V. etapě

Včera 15:30 | Orlová | Monika Ociepková

Město Orlová otevře v těchto dnech novou dočasnou odstavnou plochu za obchodním domem v ulici F. Tůmy. Řidičům nabízí 66 parkovacích míst, která mají pomoci zmírnit nedostatek parkování na sídlišti páté etapy.

Horské lázně Karlova Studánka mají nové vedení

Včera 14:47 | Bruntál | Karel Soukop

V horských lázních Karlova Studánka přivítali ve funkci nové vedení lázní. Z výběrového řízení na ředitele vyšla vítězně jako nová ředitelka léčebných lázní Irena Vašicová.

Nové informační radary upozorňují řidiče na rychlost

Včera 14:00 | Stonava | Jiří Brzóska

V lokalitě Bonkov je v posledních týdnech výrazně rušněji než obvykle. Kvůli opravě mostu přes řeku Stonavku tudy projíždí podstatně více automobilů. S vyšší intenzitou dopravy ale přibývají i případy, kdy řidiči nerespektují nejvyšší povolenou rychlost padesát kilometrů v hodině.

Frýdek-Místek zřizuje jesle, zájem o jejich služby je velký

7. července 2026 20:24 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Broučci, Koťátka a Kuřátka, to jsou tři skupiny v Jeslích Frýdek-Místek. Tentokrát se sešly všechny děti na Dětském dni, pořádaném pod patronací města.

Rekonstrukce zimního stadionu pokračuje, Havířov chce stihnout začátek sezony

7. července 2026 16:54 | Havířov | Bára Kelnerová

Postup hokejistů AZ Havířov do první ligy znamená pro město také nové technické požadavky na zimní stadion. Kromě modernizace ledové plochy se upravuje zázemí i vybavení pro televizní přenosy a videorozhodčí.

Nové zákony posilují bezpečnost nemocnic. Odborníci jednali v Ostravě

Včera 9:08 | Ostrava-město | Yvona Fajtová

Jak ochránit nemocnice před kybernetickými útoky i mimořádnými událostmi? Právě tomu se věnovala odborná konference v Ostravě, která představila nové povinnosti vyplývající z legislativy o kybernetické bezpečnosti a kritické infrastruktuře.

Branka u Opavy slavnostně otevřela nové komunitní centrum Výletiště. Sloužit bude nejen sportovcům

7. července 2026 7:53 | Opava | Yvona Fajtová

Branka u Opavy slavila Den obce ve velkém stylu. Jeho hlavním bodem bylo slavnostní otevření nového komunitního centra Výletiště, které nabídne zázemí místním spolkům, sportovcům i kulturním akcím. Oslavy doplnil bohatý program pro celou rodinu.

Káva, která pomáhá. Nemocniční kavárna už čtyři roky podporuje pacienty

6. července 2026 15:51 | Opava | Yvona Fajtová

Šálek kávy, vlídné slovo a lidská podpora. Tak funguje kavárna Nadace Pavla Novotného v areálu Moravskoslezské nemocnice Opava. Už čtyři roky pomáhá onkologickým pacientům i jejich blízkým zvládat nejtěžší životní chvíle.

Branka u Opavy otevřela nové Výletiště. Den obce přilákal stovky návštěvníků

4. července 2026 16:01 | Opava | Yvona Fajtová

Branka u Opavy slavila Den obce ve velkém stylu. Jeho hlavním bodem bylo slavnostní otevření nového komunitního centra Výletiště, které nabídne zázemí místním spolkům, sportovcům i kulturním akcím. Oslavy doplnil bohatý program pro celou rodinu.

Den Charity na zámku v Raduni spojil pomoc, umění i historii

4. července 2026 15:22 | Opava | Yvona Fajtová

Klienti Charity Opava si užili tradiční Den charity na státním zámku v Raduni. Součástí programu byla vernisáž fotosoutěže Můj svět i prohlídka nové zážitkové výstavy Vzpomínky na Afriku.

Jubileum Zlatníků nabídlo svěcení kaple, ocenění spolků i setkání se slovenskými přáteli

1. července 2026 17:57 | Opava | Yvona Fajtová

Městská část Opavy Zlatníky si připomněla významné jubileum. Oslavy 770 let od první písemné zmínky doplnilo svěcení zrekonstruované kaple i setkání s partnerskou obcí Zlatníky na Slovensku.

Opavské letní koupaliště hostilo největší letní setkání podnikatelů v regionu

1. července 2026 15:29 | Opava | Yvona Fajtová

Více než tři stovky podnikatelů, živnostníků i zástupců města se sešly na druhém ročníku letního setkání Okresní hospodářské komory Opava. Na městském koupališti nechyběl networking, sportovní aktivity ani módní přehlídka.

Nejčastějším novoročním předsevzetím Opavanů je více sportovat
Vydáno 8. ledna 2025 16:51, Opava, Yvona Fajtová
S příchodem nového roku si mnoho z nás dává novoroční předsevzetí. Zatímco někdo je plní lehce, jinému se to nedaří a po pár týdnech to vzdá. Může za to nedostatek motivace a vytrvalosti a také příliš ambiciózní cíle. Nejčastějším předsevzetím Opavanů je více sportovat.

anketa: obyvatelé Opavy: “Já mám předsevzetí, každý rok si dám nějaké, ale takové cíle, které můžu splnit.”
“Tento rok bych se chtěla pravidelně hýbat a je mi vlastně jedno, jakýkoliv sport, ale ať jsem zdravá. Zatím se mi to celkem daří.”
“Já jsem si dal nové předsevzetí do nového roku, že začnu více cvičit, budu více spát a začnu se lépe učit.”
“Dala jsem si předsevzetí, že budu začínat víc cvičit a věnovat se vlastně sama sobě, že nebudu dávat na názory ostatních a prostě podřizovat se ostatním a vlastně mít svoji hlavu. Zrovna jdu do fitka, takže doufám, že mi to vydrží letos.”
“Já si úplně předsevzetí nedávám, protože když chci něco změnit, tak to změním hned, ale určitě bych chtěla být méně líná. Takže více sportovat a takhle určitě.
Cvičení, chodit do fitka, cvičení.”
“Jako předsevzetí bylo cvičení, ale zatím nic, tak uvidíme, jak dál.”
“Asi přežít, my to máme tak, že chceme přežít a být spolu pořád.”
“Letos jsem si žádné nedala výjimečně, řekla jsem si, že to nechám plout, co přijde, přijde, co nepřijde, nepřijde. Většinou plním svoje přání, ale tentokrát toho bylo moc prostě a člověk je tak zaneprázdněný a má hlavu plnou všeho, rodiny a všeho, že neměl ani čas nad tím přemýšlet.”

Aby jste dosáhli svého vytouženého cíle, je lepší začít postupně a za každý pokrok se odměnit tím, co máte rádi.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/opavsko/opava/11000046740/nejcastejsim-novorocnim-predsevzetim-opavanu-je-vice-sportovat