Mimořádná zpráva:
Načítám...

Přehled zpráv

  • Načítám...

Nejčastějším novoročním předsevzetím Opavanů je více sportovat

Opava |

S příchodem nového roku si mnoho z nás dává novoroční předsevzetí. Zatímco někdo je plní lehce, jinému se to nedaří a po pár týdnech to vzdá. Může za to nedostatek motivace a vytrvalosti a také příliš ambiciózní cíle. Nejčastějším předsevzetím Opavanů je více sportovat.

anketa: obyvatelé Opavy: “Já mám předsevzetí, každý rok si dám nějaké, ale takové cíle, které můžu splnit.”
“Tento rok bych se chtěla pravidelně hýbat a je mi vlastně jedno, jakýkoliv sport, ale ať jsem zdravá. Zatím se mi to celkem daří.”
“Já jsem si dal nové předsevzetí do nového roku, že začnu více cvičit, budu více spát a začnu se lépe učit.”
“Dala jsem si předsevzetí, že budu začínat víc cvičit a věnovat se vlastně sama sobě, že nebudu dávat na názory ostatních a prostě podřizovat se ostatním a vlastně mít svoji hlavu. Zrovna jdu do fitka, takže doufám, že mi to vydrží letos.”
“Já si úplně předsevzetí nedávám, protože když chci něco změnit, tak to změním hned, ale určitě bych chtěla být méně líná. Takže více sportovat a takhle určitě.
Cvičení, chodit do fitka, cvičení.”
“Jako předsevzetí bylo cvičení, ale zatím nic, tak uvidíme, jak dál.”
“Asi přežít, my to máme tak, že chceme přežít a být spolu pořád.”
“Letos jsem si žádné nedala výjimečně, řekla jsem si, že to nechám plout, co přijde, přijde, co nepřijde, nepřijde. Většinou plním svoje přání, ale tentokrát toho bylo moc prostě a člověk je tak zaneprázdněný a má hlavu plnou všeho, rodiny a všeho, že neměl ani čas nad tím přemýšlet.”

Aby jste dosáhli svého vytouženého cíle, je lepší začít postupně a za každý pokrok se odměnit tím, co máte rádi.

Nahlásit chybu


K tématu

V Opavě slavnostně přivítali tři desítky nových občánků

10. září 2025 15:02 | Opava | Yvona Fajtová

V Opavě slavnostně přivítali tři desítky nových občánků. V reprezentačním sále Knihovny Petra Bezruče se sešly rodiny s dětmi, aby společně s vedením města oslavily jejich narození.

Muž chtěl skočit z mostu do kolejiště. Svědkyně včas přivolaly opavské strážníky

4. září 2025 13:11 | Opava | Jiří Cileček

Shoda šťastných náhod zachránila muži v Opavě život. Chtěl totiž skočit z mostu do kolejiště, ale všimly si toho dvě náhodné svědkyně a okamžitě přivolaly opavské strážníky. Ti muže zachytili doslova na poslední chvíli.

V Opavě po letních prázdninách usedly do školních lavic tisíce žáků

3. září 2025 23:38 | Opava | Yvona Fajtová

Prázdniny skončily a školní chodby se znovu zaplnily smíchem i očekáváním. V Opavě usedly do lavic tisíce žáků – pro některé to byl návrat po dvou měsících volna, pro jiné úplně nová životní etapa. Největší pozornost byla věnována právě prvňáčkům.


Tragická nehoda ve Starém Městě: řidič narazil do betonového sloupu a zemřel

Dnes 12:07 | Celý MS kraj | Lukáš Zavadil

Kriminalisté z Frýdku-Místku prověřují tragickou dopravní nehodu, která se stala v neděli 30. srpna krátce po druhé hodině ráno ve Starém Městě. Řidič vozu Dacia Duster měl v pravotočivé zatáčce přejet do protisměru, vyjet mimo silnici a narazit do betonového sloupu elektrického vedení. I přes resuscitaci na místě zemřel.

Kamarádka měla strach o jeho život. Přivolaní policisté objevili muže ležícího na zemi

28. srpna 2026 10:33 | Ostrava-město | Anna Břenková

Nemohla se dovolat svému kamarádovi, raději zavolala policii. Díky pohotové reakci ženy pomohli ostravští policisté 63letému muži. Hlídka se dostala dovnitř bytu přes pootevřené okno, nalezla vyčerpaného muže ležícího na podlaze a předala ho záchranářům.

Projekt Tragédie ženy vtáhl do tvůrčího procesu

Dnes 9:57 | Studénka | Petra Dorazilová

Na Zámku Nová Horka se konalo sympozium uměleckého spolku Tragédie ženy. Na místě vznikla výtvarná díla, kdy součástí tvůrčího procesu byli i samotní návštěvníci.

Pět jednotek hasičů likvidovalo požár garáže v Ostravě-Hrabůvce

Včera 21:32 | Ostrava-Jih | Lukáš Zavadil

Pět jednotek hasičů zasahovalo v sobotu odpoledne u požáru garáže v Ostravě-Hrabůvce. Při příjezdu jednotek byl objekt už celý zasažen plameny. Událost se obešla bez zranění, předběžná škoda byla vyčíslena na 450 tisíc korun.

Velkolepé oslavy připomněly 130 let SDH Dětmarovice, nechyběly ukázky techniky ani zásahů

Včera 10:00 | Dětmarovice | Michal Slonina

Dětmarovičtí dobrovolní hasiči si v srpnu připomněli 130 let od založení sboru. Velkolepé oslavy odstartovaly průvodem a spanilou jízdou požární techniky. Na sokolském hřišti pak návštěvníky čekal bohatý program včetně hudebních vystoupení i dynamických ukázek.

Centrum Ostravy bude mít dominantu. Začala oprava výškového domu v Ostrčilově ulici

28. srpna 2026 14:46 | Ostrava-Centrum | Anna Břenková

Takzvaný ostravský mrakodrap se dočká kompletní proměny. Místo chátrajícího objektu vznikne v srdci města špičkové bydlení. Oprava se dotkne samotné stavby i přilehlého veřejného prostoru.

Žilinský den vsadil na oblíbené kapely a zorbing

Včera 9:40 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Žilina pořádala svůj den. Odpoledne, které se neslo v duchu setkávání sousedů a přátel, nabídlo zábavu dětem i dospělým.

Přetížení o 57 tun, jízda bez povolení, porušení předpisů. Inspektoři se nestačili divit

28. srpna 2026 14:12 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Největší přetížení, se kterým se inspektoři INSID doposud setkali. U Mankovic na Novojičínsku zastavili v noci na čtvrtek soupravu o váze 105 tun. Byla přetížená o 57 tun, měla nadrozměr a neměla potřebná povolení k přepravě. Řidič navíc nedodržel předpisy. Soupravu odtáhli do Ostravy a zajistili, dokud nebude mít vyřízeno vše potřebné. Zároveň byla uvalena kauce 330 tisíc korun.

Do klecí se děti nevrátí, novojičínská škola finišuje s opravou šaten

28. srpna 2026 8:50 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Těsně před zahájením školního roku finišují stavební práce v novojičínské Základní škole Komenského 68, kde realizují hned dva projekty. Firma dokončuje práce na nových učebnách a žáci se dočkají šatních skříněk.

Tisíc běžců podpořilo asjiského jednorožce. Konal se desátý charitativní běh v Zoo Ostrava

28. srpna 2026 16:07 | Ostrava-Slezská Ostrava | Anna Břenková

Běželi pro zvíře, které v přírodě viděl jen málokdo. Ostravská zoologická zahrada uspořádala další ročník tradičního charitativního běhu. Tentokrát tisícovka lidí obula tenisky pro saolu – tajemného a kriticky ohroženého kopytníka z Asie.

Nové Heřminovy se blíží ke stavbě, klíčové stavební povolení očekává Povodí Odry ještě letos

27. srpna 2026 10:58 | Opava | Renáta E. Orlíková

Povodí Odry pokračuje v přípravě přehrady Nové Heřminovy. Klíčové stavební povolení očekává na konci letošního roku, následovat má výběr zhotovitele. Vodní dílo má chránit obce na řece Opavě před povodněmi a současně pomáhat regionu v období sucha.

Malé Hoštice patřily fotbalovým hvězdičkám. Sjely se tady na tradiční Visegrad cup

26. srpna 2026 19:42 | Opava | Yvona Fajtová

Malé Hoštice hostily už 13. ročník mezinárodního fotbalového turnaje Visegrad cup. Určen byl pro děti narozené v roce 2017 a mladší a celkem se na něj sjelo 19 týmů z České republiky, Slovenska, Polska a Maďarska.

Hosté ve studiu: Tomáš Navrátil (ANO), primátor Opavy

24. srpna 2026 10:33 | Opava | Renáta E. Orlíková

Stromovka - do konce srpna mohou lidé žádat o první pozemky

Hosté ve studiu: Jana Polášková, kurátorka, Slezské zemské muzeum

19. srpna 2026 18:13 | Opava | Renáta E. Orlíková

SZM zve na jedinečnou expozici do Arboreta Nový Dvůr

Výstava na Horním náměstí připomíná staleté spojení Opavy s Lichtenštejny

19. srpna 2026 15:48 | Opava | Yvona Fajtová

Téměř osm set let společné historie a více než čtyři století spojení přímo s Opavou. Příběh rodu Lichtenštejnů a jeho vazeb na české země představuje nová venkovní výstava na Horním náměstí v Opavě.

Hudba i historie na festivalu Hrady CZ

19. srpna 2026 15:46 | Opava | Yvona Fajtová

Známé kapely a interpreti, festivalová atmosféra, ale také možnost poznat české památky. Putovní festival Hrady CZ se zastavil v Hradci nad Moravicí. Návštěvníci si kromě koncertů mohli v rámci sobotní vstupenky zdarma prohlédnout také zdejší zámek. A zájem byl velký.

Nejčastějším novoročním předsevzetím Opavanů je více sportovat
Vydáno 8. ledna 2025 16:51, Opava, Yvona Fajtová
S příchodem nového roku si mnoho z nás dává novoroční předsevzetí. Zatímco někdo je plní lehce, jinému se to nedaří a po pár týdnech to vzdá. Může za to nedostatek motivace a vytrvalosti a také příliš ambiciózní cíle. Nejčastějším předsevzetím Opavanů je více sportovat.

anketa: obyvatelé Opavy: “Já mám předsevzetí, každý rok si dám nějaké, ale takové cíle, které můžu splnit.”
“Tento rok bych se chtěla pravidelně hýbat a je mi vlastně jedno, jakýkoliv sport, ale ať jsem zdravá. Zatím se mi to celkem daří.”
“Já jsem si dal nové předsevzetí do nového roku, že začnu více cvičit, budu více spát a začnu se lépe učit.”
“Dala jsem si předsevzetí, že budu začínat víc cvičit a věnovat se vlastně sama sobě, že nebudu dávat na názory ostatních a prostě podřizovat se ostatním a vlastně mít svoji hlavu. Zrovna jdu do fitka, takže doufám, že mi to vydrží letos.”
“Já si úplně předsevzetí nedávám, protože když chci něco změnit, tak to změním hned, ale určitě bych chtěla být méně líná. Takže více sportovat a takhle určitě.
Cvičení, chodit do fitka, cvičení.”
“Jako předsevzetí bylo cvičení, ale zatím nic, tak uvidíme, jak dál.”
“Asi přežít, my to máme tak, že chceme přežít a být spolu pořád.”
“Letos jsem si žádné nedala výjimečně, řekla jsem si, že to nechám plout, co přijde, přijde, co nepřijde, nepřijde. Většinou plním svoje přání, ale tentokrát toho bylo moc prostě a člověk je tak zaneprázdněný a má hlavu plnou všeho, rodiny a všeho, že neměl ani čas nad tím přemýšlet.”

Aby jste dosáhli svého vytouženého cíle, je lepší začít postupně a za každý pokrok se odměnit tím, co máte rádi.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/opavsko/opava/11000046740/nejcastejsim-novorocnim-predsevzetim-opavanu-je-vice-sportovat