Knihovna Petra Bezruče v Opavě se stala novým centrem osvěty v oblasti duševního zdraví. V rámci kampaně Týdny duševního zdraví nabídla besedy, workshopy, relaxační cvičení, terapii sdílením i muzikoterapií.
Ivana Zetková, knihovnice, Knihovna Petra Bezruče: “Akce, která se jmenuje Tam uvnitř je svět, její název vzešel od Dana Jedličky, který je profesor na střední uměleckoprůmyslové škole a z toho máme velkou radost, že se do toho projektu, vlastně Týdnů duševního zdraví zapojilo hrozně moc opavských škol a studentů. Je to vlastně prevence, protože ona ta péče je těžko dostupná.”
Besedy byly nastaveny tak, aby se lidé dozvěděli, kam se mohou obrátit v případě duševního diskomfortu nebo co mohou v rámci prevence udělat pro sebe, aby se cítili lépe.
Kristýna Pravdová, psychiatrička: “Byla jsem požádána, ať publiku nějak objasním cestu nemocného tím nemocničním a ambulantním systémem, ať si nějak vysvětlíme informace jak můžeme poznat, že nějaká duševní nemoc se kolem nás vyskytuje, nám nebo našim blízkým a co bude následovat. To spektrum duševních nemocí je velmi široké a asi ty nejzávažnější choroby poznají někteří i kolemjdoucí a některé jiné nemoci nemusíme poznat třeba i roky.”
Součástí programu byla i spolupráce s organizací Anima Viva, která v Opavě už téměř 25 let pomáhá lidem s duševním onemocněním.
Hana Brňáková, ředitelka, Anima Viva: “Pro ty lidi je nejdůležitější vlastně to přijetí a moment, že za duševní onemocnění se nemusí stydět, protože stát se to může opravdu každému. Stejně jako máme každý jinak práh bolesti, tak stejně tak máme každý jinak postavenou psychickou odolnost. Někdo vydrží s prominutím jako zvíře a někdo se třeba zhroutí jenom po křivém pohledu. A proto je důležité tady tyto věci nepodceňovat, neodsuzovat, ale prostě podporovat a pomáhat.”
V rámci kampaně proběhly i hudební a pohybové dílny a Den drobných radostí s jógovým dýcháním a prezentacemi dětí o tom, co pro ně znamená duševní zdraví.
