Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Kurz sebeobrany pro seniory má stále více zájemců

Bruntál |

Kurz sebeobrany pro seniory připravilo bruntálské Sdružení občanů zdravotně postižených ve spolupráci s městským úřadem. Kurz vedou na slovo vzatí odborníci z Evropské školy bojových umění Arma ferre.

Přibližně před rokem už jeden kurz sebeobrany pro seniory v Bruntále proběhl. Účastníci si jej nemohli vynachválit.

Renata Rychlíková, koordinátorka plánu sociálních slžeb: "Proto se město rozhodlo podpořit projekt občanského sdružení Občanů zdravotně postižených v dalším pokračování tohoto kursu."

Do nynějšího kurzu sebeobrany se přihlásily na čtyři desítky lidí. Jsou mezi nimi ženy i muži především vyššího věku.

Vlastimil Kaiser, předseda Sdružení občanů tělesně postižených: "Je samozřejmé, že jsme lidé staršího věk, už nemáme tolik síly, abychom se ubránili normálně. Naučit se alespoň pár hmatů a pár cviků, které nám pomůžou proti tomu násilníkovi alespoň částečně se ubránit."

Anketa, účastníci kurzu: "Ten svět je takový, že člověk se musí umět bránit, nemůže zůstat takhle bezbranný. Doma, když vám někdo zaklepe, tak otevřete, a každýmu. Je potřeba se umět bránit." "Dneska je to čím, dál větší divočina a pokud si člověk neporadí, asi mu jiný těžko pomůže."

Násilníci, lidské hyeny, se neštítí přepadat bezbranné lidi přímo na ulici nebo v jejich vlastních bytech. Senioři by měli být obezřetní a při případném střetu s násilníkem neztrácet hlavu.

Jan Hyžďal, lektor, Arma ferre: "Nejdůležitější je vyrovnat se tomu psychickém pojetí - být připravený, vnímat okolí. Ta nepozornost ta je nejhorší ať je to řidič, nebo člověk na ulici."

Anketa, účastníci kurzu: "Snad se nebudeme tolik bát, jak jsme se báli dřív." "Očekávám schopnost bránit se případnému napadení." "V současné době je to velmi potřeba. To, co se děje na našich ulicích. Člověk musí být alespoň trochu připraven."

Kurz sebeobrany potrvá dva měsíce. Účastníci se scházejí každý čtvrtek v aule Petrina.

Nahlásit chybu


K požáru pekárny v Horní Suché se zraněnými spěchali hasiči i záchranky

Včera 22:47 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Rozsáhlý požár zachvátil ve čtvrtek večer pekárnu v Horní Suché. Do akce bylo nasazeno několik jednotek profesionálních i dobrovolných hasičů. Pro zraněné přiletěl vrtulník.

Policie hledá dítě v ohrožení. 14letá dívka odešla z diagnostického ústavu v Bohumíně

Včera 18:57 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Policie vyhlásila status Dítě v ohrožení. Hledá 14letou dívku, která odešla z diagnostického ústavu v Bohumíně. Má zdravotní problém a musí pravidelně užívat léky, které nemá u sebe.

Opilá řidička srazila v Čeladné dvě děti na chodníku. Od nehody utekla a pak ji srazil vlak

Včera 19:44, vydáno včera 11:50 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Opilá sedla za volant a v Čeladné při nebezpečném předjíždění vyjela ze silnice na chodník a tam srazila dvě jedenáctileté dívky. Od nehody utekla a později ji našel policejní pes u kolejí, kde ji srazil vlak. Jednu ze sražených dívek přepravil do nemocnice ve vážném stavu vrtulník.

Porubu rozzářily záhony. A květinová louka na Francouzské ulici nabídne novinku

Včera 17:49 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Příroda se opět s jarním počasím probouzí k životu. Poruba také letos v tomto období pokračuje v obnově a výsadbě veřejné zeleně - vysazují se nové záhony, keře i stromy.

Plamen lidskosti ocenil pracovníky v sociálních službách, kraj letos galavečer pořádal poprvé

Včera 14:00 | Celý MS kraj | Michal Slonina

Sál Janáčkovy konzervatoře hostil ve středu 15. dubna slavnostní předávání cen Plamen lidskosti. Moravskoslezský kraj na slavnostním večeru ocenil osobnosti i kolektiv pracující v sociálních službách.

Zelených projektů v Ostravě přibývá s rostoucím úspěchem Reuse centra

Včera 14:23 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka

Úspěch Reuse centra Ostrava, kde lidé vracejí do oběhu nepotřebné věci, se odráží na množství zeleně ve městě. Výtěžek z této recyklace je totiž využíván na financování zelených projektů. Letos bude rozděleno přes dva miliony korun.

Senior bus pomáhá seniorům v Mariánských Horách překonat dopravní omezení

Senioři v ostravských Mariánských Horách mají kvůli rekonstrukci ulice Novoveská komplikovanější dopravu. Radnice zareagovala rychle a pro klienty DPS zavedla speciální Senior bus.

Baseballisty Arrows Ostrava čeká první domácí zápas sezony. Přivítají Hrochy Brno

Včera 15:38 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Baseballisté Arrows Ostrava odstartovali novou sezonu. Svůj první domácí zápas odehrají už v pátek v porubském Arrows Parku, kde přivítají silné soupeře Hrochy Brno.

Šikmý kostel v Karviné mění tvář. Obnova exteriéru je v plném proudu

Včera 9:21 | Karviná | Anna Břenková

Od listopadu loňského roku probíhá rozsáhlá obnova exteriéru šikmého kostela v Karviné. Momentálně se nasazuje nová střešní krytina a práce se dotknou fasády kostela i sousedních hrobek. Pokud vše půjde podle plánu, práce budou dokončeny v září tohoto roku.

Ukradli charitativní kasičku z nákupního centra. Policie z Ostravy-Poruby hledá dva muže

Včera 9:21 | Ostrava-Poruba | Anna Břenková

Zatímco jeden z mužů odlákal pozornost, druhý demontoval a odnesl charitativní kasičku s desítkami tisíc korun. Policisté nyní pátrají po dvou mužích z kamerového záznamu i případných svědcích, kteří si v neděli večer podezřelého jednání všimli. Pokud osoby na videu poznáváte, volejte linku 158.

Oblastní kolo soutěže Zlatá včela poprvé proběhlo v Bruntále

14. dubna 2026 18:30 | Bruntál | Karel Soukop

Soutěž Zlatá včela je velmi prestižní velké setkání mladých včelařů. Koná se každoročně od krajských až po republikové kolo. Včelaření je náročná, ale velmi potřebná činnost pro úrodu, naše zemědělství a celou přírodu.

Být policistou na zkoušku si vyzkoušeli středoškoláci v rámci náborové akce PČR

14. dubna 2026 8:07 | Bruntál | Karel Soukop

Náborová akce Policistou na zkoušku byla pro studenty v Bruntále nejen užitečnou informací, ale také prověrkou jejich sil a schopností, stát se součástí Policie ČR. Policisté přijeli do školy s prezentací své práce, svého vybavení i ukázkami činnosti.

V Bruntále vrcholí příprava na kolaudace nové lokality pro bydlení

13. dubna 2026 7:30 | Bruntál | Karel Soukop

V Bruntále letos rostou velké projekty, které zásadně změní tvář i význam města. Vedle již probíhající stavby obchvatu jde především o rozvoj nové lokality pro bydlení.

V Razové zahájili letošní sérii oblíbených přespolních běhů prvním závodem

9. dubna 2026 10:00 | Bruntál | Karel Soukop

V Razové, poblíž Slezské Harty, zahájili letošní ročník Razovského běžeckého poháru, tedy sérii sedmi originálních přespolních běhů. Závod si získal za první roky existence velkou oblibu a sjíždějí se na něj amatérští i závodní běžci z celého okolí.

Velikonoce na hradě Sovinci trvaly celý prodloužený víkend a zahájily letošní sezónu

7. dubna 2026 18:24 | Bruntál | Karel Soukop

Po celý prodloužený víkend byly poprvé letos otevřeny brány hradu Sovinec u Rýmařova. Jednotlivci i celé rodiny si užívaly akci s nádechem Velikonoc. Ty byly mimo jiné i tématem návštěvnických prohlídek.

Jesenický pohár ukončil lyžařskou sezónu v Karlově pod Pradědem

7. dubna 2026 9:16 | Bruntál | Karel Soukop

Se současným oteplením končí také zimní lyžařská sezóna v podhůří Jeseníků. Uzavřel ji závod Jesenický pohár na sjezdovce Myšák v Malé Morávce.

Kurz sebeobrany pro seniory má stále více zájemců
Vydáno 31. října 2011 0:00, Bruntál, Ladislav Olejníček
Kurz sebeobrany pro seniory připravilo bruntálské Sdružení občanů zdravotně postižených ve spolupráci s městským úřadem. Kurz vedou na slovo vzatí odborníci z Evropské školy bojových umění Arma ferre.

Přibližně před rokem už jeden kurz sebeobrany pro seniory v Bruntále proběhl. Účastníci si jej nemohli vynachválit.

Renata Rychlíková, koordinátorka plánu sociálních slžeb: "Proto se město rozhodlo podpořit projekt občanského sdružení Občanů zdravotně postižených v dalším pokračování tohoto kursu."

Do nynějšího kurzu sebeobrany se přihlásily na čtyři desítky lidí. Jsou mezi nimi ženy i muži především vyššího věku.

Vlastimil Kaiser, předseda Sdružení občanů tělesně postižených: "Je samozřejmé, že jsme lidé staršího věk, už nemáme tolik síly, abychom se ubránili normálně. Naučit se alespoň pár hmatů a pár cviků, které nám pomůžou proti tomu násilníkovi alespoň částečně se ubránit."

Anketa, účastníci kurzu: "Ten svět je takový, že člověk se musí umět bránit, nemůže zůstat takhle bezbranný. Doma, když vám někdo zaklepe, tak otevřete, a každýmu. Je potřeba se umět bránit." "Dneska je to čím, dál větší divočina a pokud si člověk neporadí, asi mu jiný těžko pomůže."

Násilníci, lidské hyeny, se neštítí přepadat bezbranné lidi přímo na ulici nebo v jejich vlastních bytech. Senioři by měli být obezřetní a při případném střetu s násilníkem neztrácet hlavu.

Jan Hyžďal, lektor, Arma ferre: "Nejdůležitější je vyrovnat se tomu psychickém pojetí - být připravený, vnímat okolí. Ta nepozornost ta je nejhorší ať je to řidič, nebo člověk na ulici."

Anketa, účastníci kurzu: "Snad se nebudeme tolik bát, jak jsme se báli dřív." "Očekávám schopnost bránit se případnému napadení." "V současné době je to velmi potřeba. To, co se děje na našich ulicích. Člověk musí být alespoň trochu připraven."

Kurz sebeobrany potrvá dva měsíce. Účastníci se scházejí každý čtvrtek v aule Petrina.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/bruntalsko/bruntal/8691/kurz-sebeobrany-pro-seniory-ma-stale-vice-zajemcu