Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Kurz sebeobrany pro seniory má stále více zájemců

Bruntál |

Kurz sebeobrany pro seniory připravilo bruntálské Sdružení občanů zdravotně postižených ve spolupráci s městským úřadem. Kurz vedou na slovo vzatí odborníci z Evropské školy bojových umění Arma ferre.

Přibližně před rokem už jeden kurz sebeobrany pro seniory v Bruntále proběhl. Účastníci si jej nemohli vynachválit.

Renata Rychlíková, koordinátorka plánu sociálních slžeb: "Proto se město rozhodlo podpořit projekt občanského sdružení Občanů zdravotně postižených v dalším pokračování tohoto kursu."

Do nynějšího kurzu sebeobrany se přihlásily na čtyři desítky lidí. Jsou mezi nimi ženy i muži především vyššího věku.

Vlastimil Kaiser, předseda Sdružení občanů tělesně postižených: "Je samozřejmé, že jsme lidé staršího věk, už nemáme tolik síly, abychom se ubránili normálně. Naučit se alespoň pár hmatů a pár cviků, které nám pomůžou proti tomu násilníkovi alespoň částečně se ubránit."

Anketa, účastníci kurzu: "Ten svět je takový, že člověk se musí umět bránit, nemůže zůstat takhle bezbranný. Doma, když vám někdo zaklepe, tak otevřete, a každýmu. Je potřeba se umět bránit." "Dneska je to čím, dál větší divočina a pokud si člověk neporadí, asi mu jiný těžko pomůže."

Násilníci, lidské hyeny, se neštítí přepadat bezbranné lidi přímo na ulici nebo v jejich vlastních bytech. Senioři by měli být obezřetní a při případném střetu s násilníkem neztrácet hlavu.

Jan Hyžďal, lektor, Arma ferre: "Nejdůležitější je vyrovnat se tomu psychickém pojetí - být připravený, vnímat okolí. Ta nepozornost ta je nejhorší ať je to řidič, nebo člověk na ulici."

Anketa, účastníci kurzu: "Snad se nebudeme tolik bát, jak jsme se báli dřív." "Očekávám schopnost bránit se případnému napadení." "V současné době je to velmi potřeba. To, co se děje na našich ulicích. Člověk musí být alespoň trochu připraven."

Kurz sebeobrany potrvá dva měsíce. Účastníci se scházejí každý čtvrtek v aule Petrina.

Nahlásit chybu


Messalina podpořila mladé kapely na speciálním koncertě v karvinském klubu Hard Cafe

Dnes 14:33 | Karviná | Gabriela Stašová

Karvinský klub Hard Cafe se otřásl v základech, tentokrát to však měli na svědomí mnohem mladší muzikanti, než je zvykem. Kapela Messalina na svůj speciální koncert přizvala mnohem mladší hudební kolegy a ti ukázali, že v nich dřímá talent a touha něco dokázat.

Pomoc záchranářů si v MSK o Vánocích vyžádala více než tisícovka lidí

Dnes 13:21 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Na nedostatek práce během tři vánočních dnů si zdravotníci záchranné služby v Moravskoslezském kraji rozhodně nemohli stěžovat. Celkem zasahovali o 1073 lidí.

30 let Okresní hospodářské komory v Karviné přineslo spoustu milníků a úspěchů

Dnes 14:35 | Karviná | Gabriela Stašová

Okresní hospodářská komora oslavila 30 let svého fungování. Za tu dobu sdružovala a pomohla spoustě podnikatelských subjektů k lepšímu fungování a zaštítila další služby.

Pokladničky jsou zapečetěny, Tříkrálová sbírka klepe na dveře

Včera 11:00 | Studénka | Petra Dorazilová

Charita se intenzivně připravuje na Tříkrálovou sbírku. Oslovuje dobrovolníky, chystá kostýmy, koruny a pečetí pokladničky. Koledníci vyrazí do ulic zkraje ledna.

Karvinští otužilci se sešli na Štědrý den, otužili svá těla a utužili každoroční tradici

Dnes 8:58 | Karviná | Gabriela Stašová

Karvinští otužilci se opět sešli na Karvinském moři i na Štědrý den dopoledne, aby shrnuli celý svůj rok a zakončili jej svým odvážným koníčkem. Otužování má v Karviné tradici a každým rokem se v tento den sejdou na Karvinském moři desítky příznivců otužování.


Před svinovským kostelem stojí unikátní betlém

25. prosince 2025 9:38 | Ostrava-Svinov | Pavel Straka

Ve Svinově letos poprvé vznikl obecní betlém. Nejde však jen o vánoční dekoraci, ale o nový symbol setkávání, který má lidem v uspěchané době připomenout klid a pospolitost.

56letý muž oznámil na tísňové lince, že usmrtil svého známého, pak zavěsil. Policie zveřejnila další informace k tragédii ve Vratimově

25. prosince 2025 19:19 | Celý MS kraj | Lukáš Zavadil

Policie zveřejnila další informace ke štědrovečerní tragické události ve Vratimově na Ostravsku. Policisté obvinili muže středního věku ze spáchání zvlášť závažného zločinu vraždy. Kriminalisté pokračují v intenzivním vyšetřování.

Vánoce oslavila Obec Slováků v Karviné setkáním a vystoupením folklorního souboru

25. prosince 2025 13:34 | Karviná | Gabriela Stašová

Obec Slováků v Karviné má za sebou další klasické předvánoční setkání, při němž se zpívalo a tančilo, ale především se vroucně setkávali její členové. Letos za doprovodu vystoupení souboru Velká Magurka ze Slovenska.

Park za mariánskohorskou radnicí čeká proměna. Nabídne i místo pro svatební obřady

25. prosince 2025 13:55 | Ostrava-Mariánské hory | Yvona Fajtová

Park za radnicí v Ostravě-Mariánských Horách by se měl výrazně proměnit. Radnice připravuje jeho revitalizaci a ještě před zahájením prací představila záměr místním obyvatelům. Ti se mohli zapojit do veřejné debaty a říct, co by v parku chtěli změnit.

Vánoční jarmarky letos navštívili i karvinské sportovní hvězdy házené a fotbalu

Včera 14:05 | Karviná | Gabriela Stašová

Klasickými předvánočními akcemi se na základních školách staly vánoční jarmarky. Letos hned dvě základní školy v Karviné přizvaly na tuto akci karvinské sportovce, aby zpestřili program a děti také například motivovali ke sportu.

Pekaři

Krnov Nástup: od 1. ledna 2026 od 26 880 do 36 700 Kč/měsíc

Na obchvatu Bruntálu probíhají práce i v zimním období

22. prosince 2025 15:34 | Bruntál | Karel Soukop

Řidičům i obyvatelům Bruntálska se již brzy uleví. Jihovýchodní obchvat Bruntálu odvede velkou část tranzitní osobní i nákladní dopravy z centra města. Jeho stavba byla započata v březnu loňského roku a má trvat 27 měsíců.

Vánoční příběh pro školy, školky i veřejnost v městském divadle sehrála místní ZŠ Amos

19. prosince 2025 10:30 | Bruntál | Karel Soukop

Bruntálská ZŠ Amos je jedinou v celém regionu, která si stále drží tradici hraní divadel pro veřejnost. Při současném časovém i pracovním přetížení učitelů ve školách jde opravdu o úctyhodné aktivity. Každoročně v zimě a v létě škola připravuje představení v městském divadle.

Děti dětem – starší zahráli pohádku s výchovou i poučením předškolákům z bruntálských školek

18. prosince 2025 18:53 | Bruntál | Karel Soukop

Jen málo základních škol dnes z časových důvodů hraje vlastní divadla či pohádky. V Bruntále se do toho opět po letech pustili na 1. základní škole. Starší žáci z 8. a 9. tříd nacvičili pohádku pro předškoláky ze všech místních mateřských škol. Navíc do ní vložili i výchovné a vzdělávací prvky.

Vánoční příběh pro školy, školky i veřejnost v městském divadle sehrála místní ZŠ Amos

17. prosince 2025 11:41 | Bruntál | Karel Soukop

Bruntálská ZŠ Amos je jedinou v celém regionu, která si stále drží tradici hraní divadel pro veřejnost. Při současném časovém i pracovním přetížení učitelů ve školách jde opravdu o úctyhodné aktivity. Každoročně v zimě a v létě škola připravuje představení v městském divadle.

Brněnští skauti přivezli letošní Betlémské světlo do Jeseníků, letos dokonce o týden dříve

16. prosince 2025 10:00 | Bruntál | Karel Soukop

Také letos již do Jeseníků dorazil plamínek, odebraný z věčného ohně v betlémské jeskyni v Palestině. Jako symbol míru a přátelství ho již od roku 1989 přivážejí skauti z Brna, navazující na původní aktivitu rakouských exilových skautů.

Do Jeseníků dorazilo letošní Betlémské světlo, do Bruntálu ho přivezli skauti z Brna

15. prosince 2025 11:16 | Bruntál | Karel Soukop

Také letos již do Jeseníků dorazil plamínek, odebraný z věčného ohně v betlémské jeskyni v Palestině. Jako symbol míru a přátelství ho již od roku 1989 přivážejí skauti z Brna, navazující na původní aktivitu rakouských exilových skautů.

Kurz sebeobrany pro seniory má stále více zájemců
Vydáno 31. října 2011 0:00, Bruntál, Ladislav Olejníček
Kurz sebeobrany pro seniory připravilo bruntálské Sdružení občanů zdravotně postižených ve spolupráci s městským úřadem. Kurz vedou na slovo vzatí odborníci z Evropské školy bojových umění Arma ferre.

Přibližně před rokem už jeden kurz sebeobrany pro seniory v Bruntále proběhl. Účastníci si jej nemohli vynachválit.

Renata Rychlíková, koordinátorka plánu sociálních slžeb: "Proto se město rozhodlo podpořit projekt občanského sdružení Občanů zdravotně postižených v dalším pokračování tohoto kursu."

Do nynějšího kurzu sebeobrany se přihlásily na čtyři desítky lidí. Jsou mezi nimi ženy i muži především vyššího věku.

Vlastimil Kaiser, předseda Sdružení občanů tělesně postižených: "Je samozřejmé, že jsme lidé staršího věk, už nemáme tolik síly, abychom se ubránili normálně. Naučit se alespoň pár hmatů a pár cviků, které nám pomůžou proti tomu násilníkovi alespoň částečně se ubránit."

Anketa, účastníci kurzu: "Ten svět je takový, že člověk se musí umět bránit, nemůže zůstat takhle bezbranný. Doma, když vám někdo zaklepe, tak otevřete, a každýmu. Je potřeba se umět bránit." "Dneska je to čím, dál větší divočina a pokud si člověk neporadí, asi mu jiný těžko pomůže."

Násilníci, lidské hyeny, se neštítí přepadat bezbranné lidi přímo na ulici nebo v jejich vlastních bytech. Senioři by měli být obezřetní a při případném střetu s násilníkem neztrácet hlavu.

Jan Hyžďal, lektor, Arma ferre: "Nejdůležitější je vyrovnat se tomu psychickém pojetí - být připravený, vnímat okolí. Ta nepozornost ta je nejhorší ať je to řidič, nebo člověk na ulici."

Anketa, účastníci kurzu: "Snad se nebudeme tolik bát, jak jsme se báli dřív." "Očekávám schopnost bránit se případnému napadení." "V současné době je to velmi potřeba. To, co se děje na našich ulicích. Člověk musí být alespoň trochu připraven."

Kurz sebeobrany potrvá dva měsíce. Účastníci se scházejí každý čtvrtek v aule Petrina.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/bruntalsko/bruntal/8691/kurz-sebeobrany-pro-seniory-ma-stale-vice-zajemcu