Mimořádná zpráva:
Načítám...

Přehled zpráv

  • Načítám...

Karvinští strážníci školí ženy v sebeobraně

Karviná |

Umět rychle a správně zareagovat, použít co nejefektivnější chvat a dostat se co nejrychleji z místa ohrožení. Přesně tohle se učí zájemkyně z řad karvinské veřejnosti prostřednictvím kurzu sebeobrany, který pro ně zorganizovali městští strážníci.

Aby se ženy dokázaly na ulici efektivně ubránit případnému pachateli, dostávají v Karviné každým rokem možnost zúčastnit se několika lekcí sebeobrany vedenými zkušenými strážníky. Ti vycházeli přímo z praxe, učí je reagovat na to, co se ženám na ulici reálně stalo.

Petr Bičej, ředitel MP Karviná: “Nevyučujeme jen samotnou sebeobranu, ale i metodiku, aby ty ženy se zbytečně nevystavovaly riziku, aby nenavštěvovaly místa, kde by jim mohlo být ublíženo.”

V tomto kurzu se ženy naučily například konkrétně hned několik správných úchopů.

Ota Štěrba, strážník MP Karviná: “Úchop zepředu, zezadu a dostání se z tohoto úchopu. Chycení slabší ruky, silnější ruky, kdy tohle si 3-4x vyzkouší.”

Žaneta Houdková, účastnice kurzu: “Teď zkoušíme reakce naše, abychom nepřemýšlely nad tím, co máme dělat.”

Důvody, proč se ženy do kurzu přihlašují, jsou různé.

Libuše Wodecká, účastnice kurzu: “Člověk nikdy neví, kde ho co potká, tak abych se naučila chránit, kdyby náhodou potkalo.”

Kurzy sebeobrany fungují v Karviné už řadu let a pořádat je bude MP i v příštím roce. Nabídne je i vybraným skupinám profesním. Kurzem sebeobrany prošly například pracovnice úřadu práce, nyní se připravuje kurz pro úřednice magistrátu.

Nahlásit chybu


K tématu

Karvinské Draculino pořádá kurzy sebeobrany Jiu-Jitsu pro ženy, které si je oblíbily

16. ledna 2026 13:12 | Karviná | Gabriela Stašová

Sebeobrana je velice důležitá, a co teprve pro ženy. Sportovní klub Draculino Karviná od září spustil kurzy speciální sebeobrany Jiu-Jitsu pro ženy a tyto tréninky mají mezi nimi obrovský úspěch.

Karvinské Draculino pořádá kurzy sebeobrany Jiu-Jitsu pro ženy, které si je pochvalují

13. ledna 2026 14:12 | Karviná | Gabriela Stašová

Sebeobrana je velice důležitá, a co teprve pro ženy. Sportovní klub Draculino Karviná od září spustil kurzy speciální sebeobrany Jiu-Jitsu pro ženy a tyto tréninky mají mezi nimi obrovský úspěch.

Městská policie v Havířově uspořádala další běh sebeobrany pro ženy

5. května 2026 10:08 | Havířov | Bára Kelnerová

Ženy, naučte se bránit! To je oblíbený kurz sebeobrany, který pravidelně pořádá městská policie v Havířově. Účastnice, které nyní absolvovaly jarní běh, si odnesly mnoho nových zkušeností.


Ostrava propojí ulice Francouzskou a Rudnou. Uleví se dopravě

Dnes 10:31 | Ostrava-Poruba | Anna Břenková

Ostrava se chystá na stavbu, která má zásadně ulehčit přetížené dopravě v Porubě a Svinově. Nové propojení ulic Francouzská a Rudná přinese plynulejší jízdu pro řidiče, bezpečnější cesty pro pěší a cyklisty a také nové mosty i kruhové objezdy. Stavba vyjde na zhruba na 300 milionů korun a její zahájení se plánuje na jaro 2027.

Město vložilo do historických domů miliony korun

Dnes 10:00 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Radnice investovala do renovace tří měšťanských domů v památkové rezervaci zhruba 26 milionů korun. Opravy se nejčastěji týkaly střech a krovů, ale také třeba oken nebo interiérů.

Poláka na charitativní cestě v Ostravě zbili dva cizinci, prý urazil matku jednoho z nich. Oběma hrozí vězení

Prý mu urazil matku, tak ho zbili. Polák přicestoval v září do Ostravy za účelem charity, jeho cesta pokračovala i do baru, kde potkal dva jiné cizince. Jejich společné povídání se zvrtlo do nadávek a nakonec do fyzického napadení Poláka. Dvěma cizincům ve věku 26 let hrozí pobyt ve vězení.

MS kraj ocenil i dvě zdravotní sestry z Frýdku-Místku

Dnes 9:14 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

MS kraj každoročně oceňuje nejlepší zdravotní sestry v našem regionu. Letos se dostalo i na dvě zástupkyně z Frýdku-Místku, které vám teď představíme.

Ostravské mistrovství Evropy v curlingu zná vítěze, Češi skončili čtvrtí

Dnes 9:30 | Ostrava-město | Michal Slonina

24 týmů ze 17 zemí a tisíce nadšených diváků – tak vypadalo letošní mistrovství Evropy v curlingu, které se úplně poprvé konalo v České republice. Po šesti dnech ostrých zápasů teď zná své vítěze. Češi se dostali do semifinále.

V Třinci vzniká menšinové vedení radnice s primátorem Marianem Plucnarem

30. října 2026 11:23 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Poměrně dlouhé povolební jednání skončilo v Třinci dohodou na menšinové vládě s podporou ostatních uskupení. Primátorem by měl být na ustavujícím zasedání nového zastupitelstva zvolen Marian Plucnar.

Čeladná nabízí přírodu, lázeňství i nové infocentrum

Dnes 9:14 | Čeladná | Andrea Holeszová

Malebná obec Čeladná, rozkládající se na úpatí beskydského masivu Ondřejník, je známá nejen krásnou přírodou, turistickými trasami a horským prostředím, ale také více než stoletou tradicí lázeňství. Právě zdejší čistý vzduch, klidné prostředí a kvalitní zdravotní péče vytvořily ideální podmínky pro léčbu, rehabilitaci i odpočinek.

Havířov rozšiřuje parkování na Škroupově ulici

30. října 2026 9:44 | Havířov | Bára Kelnerová

Město pokračuje v rozšiřování parkovacích kapacit. Na Škroupově a části ulice Karolíny Světlé vzniká 67 míst. Součástí stavby je také nové veřejné osvětlení a úprava stávajících zpevněných ploch.

Bohumínsko je chráněno před povodněmi, na NJ se buduje suchá nádrž

29. října 2026 13:24 | Celý MS kraj | Renáta E. Orlíková

Povodí Odry pokračuje v ochraně měst a obcí před velkou vodou. V Bohumíně dokončilo soustavu protipovodňových staveb, v Ostravě připravuje zvýšení vybraných hrází. Další opatření mají při přívalových srážkách zpomalit odtok vody směrem ke Klimkovicím a Polance nad Odrou.

Kynologický závod v Havířově prověřil poslušnost psů

30. října 2026 9:28 | Havířov | Bára Kelnerová

Tradiční kynologický závod v Havířově-Bludovicích prověřil poslušnost, ovladatelnost i souhru psovodů se psy. Memoriál Jiřího Fidzinského připomněl také význam správného a trpělivého výcviku.

Havířovská nemocnice podpořila prevenci rakoviny prostaty

Dnes 10:54 | Havířov | Bára Kelnerová

Havířovská nemocnice uspořádala Den urologické prevence. Vzhledem k listopadové osvětové kampani Movember se tentokrát zaměřila především na prevenci rakoviny prostaty. Zájem ze strany lidí byl velký.

Karvinští potápěči organizují ponory pro veřejnost

30. října 2026 18:36 | Karviná | Richard Kutěj

Podívat se pod vodu v komplexní potápěčské výbavě pod dohledem zkušených potápěčů. Takovou možnost nabízí zájemcům potápěčský klub Nautica (Nautika) Karviná v prostorách krytého bazénu. Akce je určena široké veřejnosti.

Karvinští senioři se vydali na pochod se světýlky

30. října 2026 10:59 | Karviná | Richard Kutěj

Sociální odbor karvinské radnice uspořádal další pochod seniorů se světýlky. Ti vyšli ze Spolkového domu, cíl byl v klubu seniorů v ulici Rudé armády. Tam čekalo účastníky posezení, drobné občerstvení, nechyběla ani dobrá nálada.

Havířov rozšiřuje parkování na Škroupově ulici

30. října 2026 9:44 | Havířov | Bára Kelnerová

Město pokračuje v rozšiřování parkovacích kapacit. Na Škroupově a části ulice Karolíny Světlé vzniká 67 míst. Součástí stavby je také nové veřejné osvětlení a úprava stávajících zpevněných ploch.

Kynologický závod v Havířově prověřil poslušnost psů

30. října 2026 9:28 | Havířov | Bára Kelnerová

Tradiční kynologický závod v Havířově-Bludovicích prověřil poslušnost, ovladatelnost i souhru psovodů se psy. Memoriál Jiřího Fidzinského připomněl také význam správného a trpělivého výcviku.

Ulice Chrost se opravuje, v plánu je i kruhový objezd

30. října 2026 9:22 | Horní Suchá | Bára Kelnerová

Horní Suchá pokračuje v úpravách dopravní infrastruktury. Rekonstrukce ulice Chrost navazuje na opravu mostu přes Sušanku a obec zároveň připravuje přestavbu další křižovatky na kruhový objezd.

Karvinští strážníci školí ženy v sebeobraně
Vydáno 8. prosince 2017 11:26, Karviná, Monika Danková
Umět rychle a správně zareagovat, použít co nejefektivnější chvat a dostat se co nejrychleji z místa ohrožení. Přesně tohle se učí zájemkyně z řad karvinské veřejnosti prostřednictvím kurzu sebeobrany, který pro ně zorganizovali městští strážníci.

Aby se ženy dokázaly na ulici efektivně ubránit případnému pachateli, dostávají v Karviné každým rokem možnost zúčastnit se několika lekcí sebeobrany vedenými zkušenými strážníky. Ti vycházeli přímo z praxe, učí je reagovat na to, co se ženám na ulici reálně stalo.

Petr Bičej, ředitel MP Karviná: “Nevyučujeme jen samotnou sebeobranu, ale i metodiku, aby ty ženy se zbytečně nevystavovaly riziku, aby nenavštěvovaly místa, kde by jim mohlo být ublíženo.”

V tomto kurzu se ženy naučily například konkrétně hned několik správných úchopů.

Ota Štěrba, strážník MP Karviná: “Úchop zepředu, zezadu a dostání se z tohoto úchopu. Chycení slabší ruky, silnější ruky, kdy tohle si 3-4x vyzkouší.”

Žaneta Houdková, účastnice kurzu: “Teď zkoušíme reakce naše, abychom nepřemýšlely nad tím, co máme dělat.”

Důvody, proč se ženy do kurzu přihlašují, jsou různé.

Libuše Wodecká, účastnice kurzu: “Člověk nikdy neví, kde ho co potká, tak abych se naučila chránit, kdyby náhodou potkalo.”

Kurzy sebeobrany fungují v Karviné už řadu let a pořádat je bude MP i v příštím roce. Nabídne je i vybraným skupinám profesním. Kurzem sebeobrany prošly například pracovnice úřadu práce, nyní se připravuje kurz pro úřednice magistrátu.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/karvinsko/karvina/11000010963/karvinsti-straznici-skoli-zeny-v-sebeobrane