Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Karvinští strážníci školí ženy v sebeobraně

Karviná |

Umět rychle a správně zareagovat, použít co nejefektivnější chvat a dostat se co nejrychleji z místa ohrožení. Přesně tohle se učí zájemkyně z řad karvinské veřejnosti prostřednictvím kurzu sebeobrany, který pro ně zorganizovali městští strážníci.

Aby se ženy dokázaly na ulici efektivně ubránit případnému pachateli, dostávají v Karviné každým rokem možnost zúčastnit se několika lekcí sebeobrany vedenými zkušenými strážníky. Ti vycházeli přímo z praxe, učí je reagovat na to, co se ženám na ulici reálně stalo.

Petr Bičej, ředitel MP Karviná: “Nevyučujeme jen samotnou sebeobranu, ale i metodiku, aby ty ženy se zbytečně nevystavovaly riziku, aby nenavštěvovaly místa, kde by jim mohlo být ublíženo.”

V tomto kurzu se ženy naučily například konkrétně hned několik správných úchopů.

Ota Štěrba, strážník MP Karviná: “Úchop zepředu, zezadu a dostání se z tohoto úchopu. Chycení slabší ruky, silnější ruky, kdy tohle si 3-4x vyzkouší.”

Žaneta Houdková, účastnice kurzu: “Teď zkoušíme reakce naše, abychom nepřemýšlely nad tím, co máme dělat.”

Důvody, proč se ženy do kurzu přihlašují, jsou různé.

Libuše Wodecká, účastnice kurzu: “Člověk nikdy neví, kde ho co potká, tak abych se naučila chránit, kdyby náhodou potkalo.”

Kurzy sebeobrany fungují v Karviné už řadu let a pořádat je bude MP i v příštím roce. Nabídne je i vybraným skupinám profesním. Kurzem sebeobrany prošly například pracovnice úřadu práce, nyní se připravuje kurz pro úřednice magistrátu.

Nahlásit chybu


K tématu

Karvinské Draculino pořádá kurzy sebeobrany Jiu-Jitsu pro ženy, které si je oblíbily

16. ledna 2026 13:12 | Karviná | Gabriela Stašová

Sebeobrana je velice důležitá, a co teprve pro ženy. Sportovní klub Draculino Karviná od září spustil kurzy speciální sebeobrany Jiu-Jitsu pro ženy a tyto tréninky mají mezi nimi obrovský úspěch.

Karvinské Draculino pořádá kurzy sebeobrany Jiu-Jitsu pro ženy, které si je pochvalují

13. ledna 2026 14:12 | Karviná | Gabriela Stašová

Sebeobrana je velice důležitá, a co teprve pro ženy. Sportovní klub Draculino Karviná od září spustil kurzy speciální sebeobrany Jiu-Jitsu pro ženy a tyto tréninky mají mezi nimi obrovský úspěch.


Cestující si pochvalují nové zastávky ve Frýdku-Místku

Dnes 9:41 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Frýdek-Místek intenzivně rekonstruuje autobusové zastávky. Na ty nové se můžete podívat například u polikliniky v Místku. A obyvatelé novou podobu zastávek kvitují s povděkem.

Lidé poslali ženě dopředu za dovolenou 23,4 milionu korun a nikam neodjeli

Dnes 11:31 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Na 300 poškozených napříč celou republikou. Škoda téměř 23,4 milionu korun. 33letá žena nabízela čtyři roky na sociálních sítích zájezdy do exotických destinací za desítky tisíc. O klienty mělo být kompletně postaráno. Peníze si nechala posílat dopředu, ale nic nezařídila. Moravskoslezští kriminalisté na případu pracují už tři roky a nyní ženu obvinili ze zvlášť závažného zločinu podvodu. Žena je ale na útěku v zahraničí.

Slezskoostravského spisovatele Otu Filipa připomínají dvě nové pamětní desky

Spisovatele, publicistu, novináře, osobnost české exilové literatury a rodáka ze Slezské Ostravy Otu Filipa připomíná od tohoto týdne pamětní deska na fasádě ostravské Nové radnice. Odhalení originálního díla se zúčastnila i jeho dcera Hana.

Zámek Paskov prochází největší rekonstrukcí za poslední desetiletí

Včera 20:42 | Paskov | Michal Feber

Dominantou města Paskov je místní zámek. Historická budova, která po dlouhá léta chátrala, se nyní postupně mění k lepšímu. Díky rozsáhlé rekonstrukci by se měl zámek znovu otevřít veřejnosti a nabídnout nové využití pro obyvatele i návštěvníky.

Historická sýpka dostane nový život

Včera 11:43 | Ostrava-Svinov | Pavel Straka

Památkově chráněná Svinovská sýpka byla ještě nedávno na pokraji zániku. Město ji odkoupilo a připravuje její rekonstrukci. Do budoucna by se mohla proměnit v moderní knihovnu a komunitní centrum.

Porodní asistentky z Karviné-Ráje vyráží za maminkami

Včera 16:50 | Karviná | Anna Břenková

Moravskoslezská nemocnice Karviná-Ráj vysílá porodní asistentky přímo domů k maminkám. Pomáhá takto ženám zvládnout náročné šestinedělí. Péče se zaměřuje hlavně na fyzické a psychické zdraví matky.

Otevření Honorárního konzulátu Slovenské republiky v Ostravě

Včera 12:12 | Ostrava-město | Pavel Straka

V Ostravě v úterý oficiálně zahájil činnost Honorární konzulát Slovenské republiky. Nové zastoupení má posílit spolupráci mezi Moravskoslezským krajem a Slovenskem a zároveň usnadnit služby slovenským občanům žijícím nebo pracujícím v regionu.

Dětmarovice staví nové třídy pro děti v MŠ Koukolná

Včera 11:40 | Dětmarovice | Bára Kelnerová

V Dětmarovicích dlouhodobě přibývá obyvatel a s nimi i malých dětí. Obec proto rozšiřuje kapacitu mateřské školy a je připravena navýšit i počet tříd na základní škole.

Nová rozcvičovna na zimním stadionu posílí sport v Orlové

Včera 14:57 | Orlová | Monika Ociepková

V prostorách zimního stadionu vznikla zcela nová rozcvička, která nabídne moderní tréninkové zázemí pro mladé sportovce.

Studenti radí vedení Havířova, řešili dopravu i Majáles

Včera 10:59 | Havířov | Bára Kelnerová

Zástupci základních a středních havířovských škol se opět sešli v rámci projektu ŠKOLZA. Tentokrát poprvé s novou primátorkou města. řešili mimo jiné dopravní situaci u škol i podobu studentského Majálesu.

V Rychvaldě se schyluje ke stavbě nové sportovní haly

Včera 10:24 | Rychvald | Libor Běčák

Připravovaná stavba sportovní haly v centru Rychvaldu se dostala do poslední fáze a už v letošním roce by mohly začít stavební práce. Hala bude vystavěna na prostranství naproti základní škole, která ji bude také využívat.

Stonavští senioři prožili kouzelné odpoledne plné humoru

Včera 7:17 | Stonava | Jiří Brzóska

Velmi příjemné odpoledne prožili stonavští senioři v Domě s pečovatelskou službou ELIM. V rámci dobrovolnického programu Slezské diakonie „Kavárna u Lidušky“ si užili setkání plné kouzelné atmosféry a hlasů známých osobností.

Dobrovolní hasiči bavili své hosty na tradičním plese

Včera 7:15 | Stonava | Jiří Brzóska

Stonavští dobrovolní hasiči uspořádali i letos svůj tradiční ples. Konal se v požární zbrojnici na Novém Světě a my jsme s kamerou samozřejmě nechyběli.

Muži SK Stonava mají za sebou důkladnou přípravu na sezónu

Včera 7:12 | Stonava | Jiří Brzóska

Muži SK Stonava mají před sebou jarní část fotbalové sezóny. Příprava na ni byla velmi, ale opravdu velmi důkladná.

Karvinští strážníci školí ženy v sebeobraně
Vydáno 8. prosince 2017 11:26, Karviná, Monika Danková
Umět rychle a správně zareagovat, použít co nejefektivnější chvat a dostat se co nejrychleji z místa ohrožení. Přesně tohle se učí zájemkyně z řad karvinské veřejnosti prostřednictvím kurzu sebeobrany, který pro ně zorganizovali městští strážníci.

Aby se ženy dokázaly na ulici efektivně ubránit případnému pachateli, dostávají v Karviné každým rokem možnost zúčastnit se několika lekcí sebeobrany vedenými zkušenými strážníky. Ti vycházeli přímo z praxe, učí je reagovat na to, co se ženám na ulici reálně stalo.

Petr Bičej, ředitel MP Karviná: “Nevyučujeme jen samotnou sebeobranu, ale i metodiku, aby ty ženy se zbytečně nevystavovaly riziku, aby nenavštěvovaly místa, kde by jim mohlo být ublíženo.”

V tomto kurzu se ženy naučily například konkrétně hned několik správných úchopů.

Ota Štěrba, strážník MP Karviná: “Úchop zepředu, zezadu a dostání se z tohoto úchopu. Chycení slabší ruky, silnější ruky, kdy tohle si 3-4x vyzkouší.”

Žaneta Houdková, účastnice kurzu: “Teď zkoušíme reakce naše, abychom nepřemýšlely nad tím, co máme dělat.”

Důvody, proč se ženy do kurzu přihlašují, jsou různé.

Libuše Wodecká, účastnice kurzu: “Člověk nikdy neví, kde ho co potká, tak abych se naučila chránit, kdyby náhodou potkalo.”

Kurzy sebeobrany fungují v Karviné už řadu let a pořádat je bude MP i v příštím roce. Nabídne je i vybraným skupinám profesním. Kurzem sebeobrany prošly například pracovnice úřadu práce, nyní se připravuje kurz pro úřednice magistrátu.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/karvinsko/karvina/11000010963/karvinsti-straznici-skoli-zeny-v-sebeobrane