Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Plavání ve vyhřáté vodě bazénu posiluje batolatům imunitu

Stonava |

Zveme vás mezi malé plaváčky do mateřského centra Sluníčko v Karviné. Děti, které se sotva batolí, si tam spolu se svými rodiči užívají bazén a už trénují správné návyky plavání. Užijí si přitom hodně legrace a navíc si posilují imunitu. Nechcete se přidat?

Na spoustu hraček v bazénku s vodou teplou 30 stupňů se každé pondělí dopoledne těší malí plaváčci z karvinského Mateřského centra Sluníčko. Děti od 6 měsíců do 3 let se tu nenásilně učí se prvním plaveckým návykům.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Je to úplně jedno, jestli jsou to začátečníci nebo pokročilí, jestli začínají třeba ve dvou letech, to vůbec nevadí. Vždycky je to přínosné pro tu maminku a to dítě."

Nejde však jen o to, udělat z dětí plavce, ale posílit i jejich zdravotní kondici.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Je to dobré jako cvičení, protože dítě je nadlehčováno vodou, otužuje se, je to dobré na dýchání a na celkový rozvoj."

Navíc se tady klade důraz na individuální péči, proto je v plaveckých skupinkách maximálně 6 dětí. Cítí se tak lépe ony i jejich maminky. Nikdo na ně nespěchá a instruktorka má čas věnovat se každému tak, jak je potřeba. Děti se učí splývat na zádech i na bříšku, zadržovat dech i se potápět. Samozřejmě ne hned, ale postupně a dětem je přitom vždy nablízku maminka nebo tatínek.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Těch šest až deset týdnů musí ta maminka učit dítě na hlasový signál zatajit dech. A na ten signál začne téct nejdříve málo vodičky a přidává se a přidává a když už vidíme, že reakce dítěte je krásná, že už opravdu zatajuje dech, tak můžeme potopit."

Základní batolecí trénink obnáší deset lekcí. Podle odborníků je ale dobré, když se v plavání pokračuje i nadále.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Se třeba něco naučí a kdyby půl roku přerušili, tak se zase musí zpátky vracet na začátek."

Kromě toho, že se díky pobytu v bazénku dítě rozvíjí po psychomotorické stránce, trénuje rovnováhu, otužuje se a posiluje imunitu, upevňují se i vzájemné citové vztahy.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Je to o spolupráci mezi rodičem a dítětem a dítětem a rodičem. Ty děti přesně ví, jak ta maminka na něj může působit a naopak zase maminka ví, jak to dítě motivovat, na co poslouchá a co ho bude těšit."

A těší to i rodiče. Jednak kvůli viditelným pokrokům svých ratolestí a jednak je to pro maminky na mateřské příležitost dostat se do jiného prostředí.

Anketa, rodiče: "Je to prospěšné pro něho, jednak se doma nudíme, tak jsme využili tuto možnost Sluníčka. Jde mu to dobře, protože plaveme už od 3 měsíců, malý je šikovný, potápíme se, blbneme." "Chodí manželka normálně, ale dnes hlídá druhou dceru tak jsem šel já, Já jsem tady podruhé. Si myslím, že malé to jde dobře."

Když se děti začnou učit plavat co nejdříve, jde to celkem rychle. V batolecím věku se totiž vody moc nebojí.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Ty děti si na to rychleji zvyknou, hlavně na to potápění, že voda teče přes obličej a pak s tím není ani problém. Když s začne v pozdějším věku, tak rochce víc trpělivosti, protože se děti třeba bojí, když cáká, stříká, hlavně v očích."

Plavání dnes už patří k základním dovednostem a s jeho výukou by se nemělo otálet. Vrátí se to nejen v jejich fyzické kondici, ale i v tom, že se dětem začnou vyhýbat i nepříjemné podzimní a zimní virózy a budou celkově otužilejší.      

Nahlásit chybu


V Ostravě hořel návěs kamionu, nájezd na Rudnou ulici byl uzavřen

Včera 10:26 | Ostrava-město | Anna Břenková

U mimoúrovňové křižovatky propojující dálnici D1 a Rudnou ulici v Ostravě zasahovali hasiči u požáru návěsu kamionu. Kvůli zásahu byl uzavřen nájezd na Rudnou ulici ve směru na Polsko.

Nový Jičín nabídne v historickém domě nové byty, jeden má bonus terasy, druhý vypovídá o atmosféře starého domu

Včera 7:53 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Uvnitř měšťanského domu U Bílého anděla na novojičínském náměstí vznikly rozsáhlou rekonstrukcí dva nové atypické byty. Město je nyní v nabídkovém řízení poskytne veřejnosti k bydlení.

Na projíždějící vlak u Studénky spadlo trolejové vedení. Doprava na koridoru se zastavila

Včera 0:31, vydáno 13. srpna 2026 18:51 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Další vážná mimořádná událost zastavila provoz na hlavním železničním koridoru mezi Ostravou a Studénkou. Na jedoucí vlak EuroCity spadla trolej. Z postiženého vlaku evakuovali zhruba 150 cestujících a dalších 30 z osobního vlaku, který zůstal stát nedaleko. Pravděpodobně delší dobu potrvá než dojde k plné obnově provozu. Do půlnoci byl provoz obnoven po jedné traťové koleji.

Nohama na zemi, hlavou v oblacích. Začala rekonstrukce ostravského mrakodrapu

13. srpna 2026 11:58 | Ostrava-město | Anna Břenková

Třetí nejvyšší budova v Ostravě prošla dlouhým obdobím nejistoty a dokonce jí hrozila demolice. Teď ji čeká kompletní proměna podle návrhu světově uznávané architektky Evy Jiřičné. Budova nabídne 111 nových bytů.

Dva bratři z Opavy 19 let předstírali těžkou retardaci, obrali stát na dávkách o 11,5 milionů korun

13. srpna 2026 9:29 | Opava | Anna Břenková

Skoro dvacet let vodili za nos úředníky i doktory a přišli si tak na 11 milionů korun. Bratři z Opavy za pomoci svých rodičů předstírali vážné duševní onemocnění a pobírali sociální dávky. Zatímco doma simulovali těžkou duševní poruchu, nemluvili nebo vydávali skřeky, venku se zcela bez zábran pohybovali sami, nakupovali v nákupních centrech a vyřizovali půjčky. Celé rodině teď hrozí vězení.

Muž z Ostravy nejdříve kradl kontejnery z práce, pak rozjel vlastní nelegální podnikání

Včera 9:31 | Ostrava-město | Anna Břenková

35letý muž z Ostravy rozjel promyšlený podvod s lodními kontejnery. Nejprve je kradl svému zaměstnavateli, a když dostal výpověď, v nelegálním podnikáním pokračoval – cizí kontejnery si pronajímal a dál je prodával.

Dodávka narazila do auta na dálnici D1 u Bravantic, provoz byl přerušen kvůli přistání vrtulníku

13. srpna 2026 13:15 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Na 345. kilometru dálnice D1 u Bravantic ve směru na Brno ve čtvrtek narazil řidič dodávky do před ním jedoucího auta. Nehoda si vyžádala zásah všech složek IZS. Zranili se dva lidé. Kvůli přistání vrtulníku byl provoz na chvíli zcela přerušen.

Město přitvrzuje v přístupu k řešení autovraků

13. srpna 2026 10:50 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Nový Jičín zpřísnil postup v otázce odstraňování autovraků. Dlouhodobě odstavená vozidla s propadlou technickou kontrolou bude po uplynutí výzvy ihned odtahovat. Nevyzvednuté ojetiny prodá nebo sešrotuje.

U Stříbrného jezera vznikne nový psí park. Jde o vítězný projekt Nápadů pro Opavu

12. srpna 2026 23:31 | Opava | Yvona Fajtová

Opavští pejskaři dostanou nové místo, kde budou moci své čtyřnohé parťáky pustit bezpečně z vodítka. Nedaleko Stříbrného jezera má vzniknout oplocený psí park s jednoduchými překážkami i posezením. Jde o jeden z vítězných projektů letošního participativního rozpočtu Nápady pro Opavu.

Kostel v Lískovci se rekonstruuje, přispěli občané i město

12. srpna 2026 14:18 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Program Daruj F-M je dobročinná sbírka, na kterou přispívají obyvatelé Frýdku-Místku a stejnou částkou pak přispěje i město. Tentokrát se vybrala velmi hezká částka na rekonstrukci kostela v Lískovci.

Oprava ulice Na Nábřeží omezí jízdu i parkování v centru Havířova

Včera 13:35 | Havířov | Libor Běčák

V centru Havířova probíhá oprava asfaltového povrchu ulice Na Nábřeží. Protože se jedná o velmi frekventovanou ulici, která z velké části slouží také jako parkoviště, musely být automobily přemístěny jinam. Současně bylo zakázáno parkování i v přilehlých jednosměrkách, které jsou po dobu opravy dočasně obousměrné.

Náměstí Republiky a blízké okolí čeká velká proměna

Včera 12:04 | Havířov | Bára Kelnerová

Do čtyř let by chtěla radnice zcela změnit podobu náměstí Republiky a přilehlého okolí. K tématu se mohla vyjádřit v dotazníkovém šetření i veřejnost.

Začala oprava 12 ulic, práce potrvají do začátku září

Včera 9:38 | Havířov | Bára Kelnerová

Radnice investuje do letošních plošných oprav komunikací zhruba deset milionů korun. Stavební práce s sebou přinesou také dočasné změny v dopravě a parkování. Město se proto snaží nastavit omezení tak, aby řidiče zatížila co nejméně.

Den obce Horní Suchá nabídne opět bohatý program

Včera 9:25 | Horní Suchá | Bára Kelnerová

Horní Suchá se chystá na jednu z největších událostí letošního roku. Celodenní program nabídne sportovní klání, koncerty známých interpretů i zábavu pro děti a mladé.

Kotulova dřevěnka nabídla prázdniny u babičky

Včera 9:09 | Havířov | Bára Kelnerová

Kotulova dřevěnka přiblížila dětem život jejich vrstevníků před sto lety. Během prázdninového programu si vyzkoušely nejen dobové hry, ale také činnosti, se kterými děti dříve běžně pomáhaly na hospodářství.

Multisport camp nabídl dětem týden plný sportu a zábavy

13. srpna 2026 18:00 | Albrechtice | Michal Feber

Multisportovní kemp v Albrechticích přivítal desítky dětí, které si během letního týdne vyzkoušely pestrou škálu sportovních aktivit, soutěží i týmových her.

Plavání ve vyhřáté vodě bazénu posiluje batolatům imunitu
Vydáno 24. listopadu 2010 0:00, Stonava, Dana Bielecká
Zveme vás mezi malé plaváčky do mateřského centra Sluníčko v Karviné. Děti, které se sotva batolí, si tam spolu se svými rodiči užívají bazén a už trénují správné návyky plavání. Užijí si přitom hodně legrace a navíc si posilují imunitu. Nechcete se přidat?

Na spoustu hraček v bazénku s vodou teplou 30 stupňů se každé pondělí dopoledne těší malí plaváčci z karvinského Mateřského centra Sluníčko. Děti od 6 měsíců do 3 let se tu nenásilně učí se prvním plaveckým návykům.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Je to úplně jedno, jestli jsou to začátečníci nebo pokročilí, jestli začínají třeba ve dvou letech, to vůbec nevadí. Vždycky je to přínosné pro tu maminku a to dítě."

Nejde však jen o to, udělat z dětí plavce, ale posílit i jejich zdravotní kondici.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Je to dobré jako cvičení, protože dítě je nadlehčováno vodou, otužuje se, je to dobré na dýchání a na celkový rozvoj."

Navíc se tady klade důraz na individuální péči, proto je v plaveckých skupinkách maximálně 6 dětí. Cítí se tak lépe ony i jejich maminky. Nikdo na ně nespěchá a instruktorka má čas věnovat se každému tak, jak je potřeba. Děti se učí splývat na zádech i na bříšku, zadržovat dech i se potápět. Samozřejmě ne hned, ale postupně a dětem je přitom vždy nablízku maminka nebo tatínek.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Těch šest až deset týdnů musí ta maminka učit dítě na hlasový signál zatajit dech. A na ten signál začne téct nejdříve málo vodičky a přidává se a přidává a když už vidíme, že reakce dítěte je krásná, že už opravdu zatajuje dech, tak můžeme potopit."

Základní batolecí trénink obnáší deset lekcí. Podle odborníků je ale dobré, když se v plavání pokračuje i nadále.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Se třeba něco naučí a kdyby půl roku přerušili, tak se zase musí zpátky vracet na začátek."

Kromě toho, že se díky pobytu v bazénku dítě rozvíjí po psychomotorické stránce, trénuje rovnováhu, otužuje se a posiluje imunitu, upevňují se i vzájemné citové vztahy.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Je to o spolupráci mezi rodičem a dítětem a dítětem a rodičem. Ty děti přesně ví, jak ta maminka na něj může působit a naopak zase maminka ví, jak to dítě motivovat, na co poslouchá a co ho bude těšit."

A těší to i rodiče. Jednak kvůli viditelným pokrokům svých ratolestí a jednak je to pro maminky na mateřské příležitost dostat se do jiného prostředí.

Anketa, rodiče: "Je to prospěšné pro něho, jednak se doma nudíme, tak jsme využili tuto možnost Sluníčka. Jde mu to dobře, protože plaveme už od 3 měsíců, malý je šikovný, potápíme se, blbneme." "Chodí manželka normálně, ale dnes hlídá druhou dceru tak jsem šel já, Já jsem tady podruhé. Si myslím, že malé to jde dobře."

Když se děti začnou učit plavat co nejdříve, jde to celkem rychle. V batolecím věku se totiž vody moc nebojí.

Ivana Reisová, MC Sluníčko: "Ty děti si na to rychleji zvyknou, hlavně na to potápění, že voda teče přes obličej a pak s tím není ani problém. Když s začne v pozdějším věku, tak rochce víc trpělivosti, protože se děti třeba bojí, když cáká, stříká, hlavně v očích."

Plavání dnes už patří k základním dovednostem a s jeho výukou by se nemělo otálet. Vrátí se to nejen v jejich fyzické kondici, ale i v tom, že se dětem začnou vyhýbat i nepříjemné podzimní a zimní virózy a budou celkově otužilejší.      

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/karvinsko/stonava/5573/plavani-ve-vyhrate-vode-bazenu-posiluje-batolatum-imunitu