Mimořádná zpráva:
Načítám...

Přehled zpráv

  • Načítám...

Městská policie Ostrava nabízí bezplatné lekce sebeobrany pro veřejnost

Ostrava-město |

Městská policie Ostrava během léta nabízí lidem bezplatné semináře sebeobrany, které jsou určeny pro všechny zájemce bez ohledu na věk a fyzickou připravenost. Školení probíhají v úterky v tělocvičně volnočasového střediska městské policie v Nové Bělé.

Sebeobrana je základem dobré prevence kriminality. Ostravští strážníci proto v létě připravili pro zájemce bezplatné kurzy.

Roman Martínek, instruktor Městské policie Ostrava: “Tyhle lekce nejsou dělané pro profíky nebo pro nějaké už zkušenější bojovníky. Jde opravdu o veřejnost, která je taková nepolíbená tou sebeobranu. Vesměs si vyzkouší nějaké jednoduché věci, jednoduché zásady, bezpečná vzdálenost, základní údery, nějaký přechod postoj na zem, potom nějaké zaklady na zemi a tak dále.
anketa, účastníci kurzu: “Myslím si, že to je důležité, protože ulice nejsou úplně nejbezpečnější v téhle době.A přišla jsem, protože mi to přijde jako super, že to mají takhle jako zdarma a pro veřejnost.”
anketa, účastníci kurzu: “Člověk se musí starat o sebe, aby přežili v těžkých chvílích.”

Letní kurzy sebeobrany probíhají v úterky, a to v tělocvičně Střediska vzdělávání a volnočasových aktivit Ostravské městské policie v Nové Bělé.

Helena Badurová, mluvčí Městské policie Ostrava: "Stačí, aby zájemci přišli v úterý, buď ráno v 9 hodin, nebo odpoledne ve 13 hodin a prostě se zúčastnili.

Školení jsou zcela bezplatná a určena pro všechny zájemce bez rozdílu věku a pohlaví.

Nahlásit chybu


K tématu

Bezplatné lekce sebeobrany pro veřejnost během léta pořádají ostravští strážníci

21. července 2026 13:00 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová

Městská policie Ostrava během léta nabízí lidem bezplatné semináře sebeobrany, které jsou určeny pro všechny zájemce bez ohledu na věk a fyzickou připravenost. Školení probíhají v úterky v tělocvičně volnočasového střediska městské policie v Nové Bělé.

Karvinské Draculino pořádá kurzy sebeobrany Jiu-Jitsu pro ženy, které si je oblíbily

16. ledna 2026 13:12 | Karviná | Gabriela Stašová

Sebeobrana je velice důležitá, a co teprve pro ženy. Sportovní klub Draculino Karviná od září spustil kurzy speciální sebeobrany Jiu-Jitsu pro ženy a tyto tréninky mají mezi nimi obrovský úspěch.

Karvinské Draculino pořádá kurzy sebeobrany Jiu-Jitsu pro ženy, které si je pochvalují

13. ledna 2026 14:12 | Karviná | Gabriela Stašová

Sebeobrana je velice důležitá, a co teprve pro ženy. Sportovní klub Draculino Karviná od září spustil kurzy speciální sebeobrany Jiu-Jitsu pro ženy a tyto tréninky mají mezi nimi obrovský úspěch.


ONLINE: Výsledky jsou jasné. Politici v Moravskoslezském kraji jednají o vedení měst

9. října 2026 14:00 | Celý MS kraj | Redakce

Hlasy v Moravskoslezském kraji jsou sečteny a pozornost se přesouvá k jednáním o vedení radnic. Někde mají vítězové většinu, jinde rozhodnou dohody mezi stranami. Sledujeme, kdo povede města a obce, přinášíme reakce politiků i výsledky prvního kola senátních voleb.

Další vydařená dražba odstavených aut ve Frýdku-Místku

Včera 19:30 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Ve Frýdku-Místku se konala již druhá dražba automobilů, které byly odtaženy z ulic města, kde zabíraly místa. Nejednalo se ale o autovraky.

Statisíce lidí sledovaly volební servis a výsledky na televizi Polar

Včera 14:46 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Milionové dosahy na sociálních sítích a statisíce diváků u televize. Takový byl volební víkend na televizi Polar. Minimum spánku, hodně stresu a maximální nasazení mají za sebou redaktoři, kameramani i týmy v naší režii.

Pracovníci magistrátu přišli v domácí obuvi. Papučový den připomíná hospicovou péči

Včera 12:05 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka

Zůstat na konci života doma, mezi svými blízkými. Přání, které pomáhají plnit mobilní hospice, dnes připomíná Papučový den. Připojili se také úředníci ostravského magistrátu, kteří běžnou obuv vyměnili za domácí papuče.

V Heřmanicích u Oder hořel rodinný dům, hasiči zásahem uchránili hodnoty za 1,5 milionu korun

Včera 12:51 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Šest jednotek hasičů zasahovalo v úterý 13. října v obci Heřmanice u Oder u požáru rodinného domu. Požárem zasáhl skoro celou střechu a půdu. Obyvatelka domu z něj stihla včas utéct. Předběžná škoda je vyčíslena na 600 tisíc korun, hasiči zásahem uchránili hodnoty za 1,5 milionu korun.

Beskydské oční centrum provádí unikátní operaci šedého zákalu

Včera 19:32 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

V Beskydském očním centru v Nemocnici Frýdek-Místek proběhla operace šedého zákalu s implantací nitrooční čočky. Centrum se tak stalo jedním z prvních pracovišť v ČR, kde tuto nitrooční čočku implantují.

Využili nevědomosti více než sedmdesáti žen z Ukrajiny, přišli si na skoro 2,8 milionu korun

Včera 12:06 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Nabídli jim pomoc, ve skutečnosti na nich vydělávali. Dva muži a dvě ženy si přišli na skoro 2,8 milionů korun, když podvedli více než sedmdesát žen z Ukrajiny, za které pobírali humanitární dávky. Náročné vyšetřování a tvrdá práce obvinila čtveřici, které hrozí vězení na 2 až 8 let.

Hasiči SDH Frýdek sbírají národní i mezinárodní úspěchy

Včera 19:33 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Hasičský sport ve Frýdku-Místku má dlouhou tradici a velkou základnu. Dobrovolní hasiči z Frýdku sbírali úspěchy na národních i mezinárodních závodech i letos.

Ostravě povládne ANO se Starosty. Snahou ale je přibrat třetí stranu

13. října 2026 13:34 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka

Ostravě povládne v následujících letech koalice tvořená hnutím ANO a Starostové pro Ostravu. Až do ustavujícího zastupitelstva ale budou strany jednat ještě o třetím koaličním partnerovi, aby měli v zastupitelstvu pohodlnější většinu. Nyní tvoří rozdíl 3 křesla.

V Novém Jičíně se situace mění. Memorandum současné koalice padlo, do hry se vrací vítěz voleb

Včera 8:18 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Povolební jednání vedení radnice pokračují v Novém Jičíně. Memorandum o spolupráci, které současná čtyřkoalice podepsala hned v sobotu večer, už neplatí. Kdo povede město stále není jasné.

Svářeči

Ostrava Nástup: od 1. ledna 2027 od 29 120 Kč/měsíc

THE ŽENY SUMMIT v ostravské aule Gong inspiroval ženy k odvaze a novým začátkům

Včera 15:43 | Ostrava-město | Yvona Fajtová

Ostravská aula Gong se proměnila v místo plné inspirace, nových nápadů a zajímavých setkání. THE ŽENY SUMMIT, největší událost svého druhu na Moravě a ve Slezsku, propojil podnikatelky, manažerky i ženy, které hledají nové příležitosti k osobnímu a profesnímu růstu.

Pracovníci magistrátu přišli v domácí obuvi. Papučový den připomíná hospicovou péči

Včera 12:05 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka

Zůstat na konci života doma, mezi svými blízkými. Přání, které pomáhají plnit mobilní hospice, dnes připomíná Papučový den. Připojili se také úředníci ostravského magistrátu, kteří běžnou obuv vyměnili za domácí papuče.

Zdravotnická škola v Ostravě pořádala konferenci pro zdravotní sestry

Včera 11:23 | Ostrava-město | Tomáš Tikal

Zdravotní sestry musí během své praxe řešit nejen fyzické problémy svých dětských pacientů, ale i jejich duševní potíže. Ty jsou stále častější, a tak Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická připravily pro sestřičky konferenci s názvem Křižovatky dětské duše.

Místo pro studenty i sousedy. Na Hladnově se otevřela nová kavárna

13. října 2026 13:56 | Ostrava-Slezská Ostrava | Anna Břenková

Lokalita Hladnova na Slezské Ostravě má nové místo k setkávání. Bývalý dům chovatelů na rohu ulic Nejedlého a Chittussiho prošel kompletní proměnou. Po rozsáhlé rekonstrukci se v něm otevřela moderní kavárna. O novém využití budovy rozhodli sami místní obyvatelé v participativním hlasování. Lidé i studenti z okolních škol tak získali chybějící zázemí pro odpočinek i setkávání.

Domov pro seniory v Antošovicích otevřel své dveře veřejnosti. Připojil se k Týdnu sociálních služeb

13. října 2026 13:49 | Ostrava-Slezská Ostrava | Anna Břenková

Nahlédnout do běžného života seniorského domu i poznat jeho zázemí. Domov pro seniory v Antošovicích se poprvé zapojil do celostátního Týdne sociálních služeb a uspořádal Den otevřených dveří. Lidé z okolí i zájemci o služby si mohli projít prostory zařízení a seznámit se s nabízenou péčí.

Ostravě povládne ANO se Starosty. Snahou ale je přibrat třetí stranu

13. října 2026 13:34 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka

Ostravě povládne v následujících letech koalice tvořená hnutím ANO a Starostové pro Ostravu. Až do ustavujícího zastupitelstva ale budou strany jednat ještě o třetím koaličním partnerovi, aby měli v zastupitelstvu pohodlnější většinu. Nyní tvoří rozdíl 3 křesla.

Městská policie Ostrava nabízí bezplatné lekce sebeobrany pro veřejnost
Vydáno 17. července 2026 14:52, Ostrava-město, Andrea Holeszová
Městská policie Ostrava během léta nabízí lidem bezplatné semináře sebeobrany, které jsou určeny pro všechny zájemce bez ohledu na věk a fyzickou připravenost. Školení probíhají v úterky v tělocvičně volnočasového střediska městské policie v Nové Bělé.

Sebeobrana je základem dobré prevence kriminality. Ostravští strážníci proto v létě připravili pro zájemce bezplatné kurzy.

Roman Martínek, instruktor Městské policie Ostrava: “Tyhle lekce nejsou dělané pro profíky nebo pro nějaké už zkušenější bojovníky. Jde opravdu o veřejnost, která je taková nepolíbená tou sebeobranu. Vesměs si vyzkouší nějaké jednoduché věci, jednoduché zásady, bezpečná vzdálenost, základní údery, nějaký přechod postoj na zem, potom nějaké zaklady na zemi a tak dále.
anketa, účastníci kurzu: “Myslím si, že to je důležité, protože ulice nejsou úplně nejbezpečnější v téhle době.A přišla jsem, protože mi to přijde jako super, že to mají takhle jako zdarma a pro veřejnost.”
anketa, účastníci kurzu: “Člověk se musí starat o sebe, aby přežili v těžkých chvílích.”

Letní kurzy sebeobrany probíhají v úterky, a to v tělocvičně Střediska vzdělávání a volnočasových aktivit Ostravské městské policie v Nové Bělé.

Helena Badurová, mluvčí Městské policie Ostrava: "Stačí, aby zájemci přišli v úterý, buď ráno v 9 hodin, nebo odpoledne ve 13 hodin a prostě se zúčastnili.

Školení jsou zcela bezplatná a určena pro všechny zájemce bez rozdílu věku a pohlaví.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/ostrava/ostrava-jih/11000055802/mestska-policie-ostrava-nabizi-bezplatne-lekce-sebeobrany-pro-verejnost