Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Odvaha jim nechybí. Parkouru a freerunningu se začínají věnovat v Karviné i děvčata

Karviná |

Mezi volnočasové aktivity, o které je v Karviné zájem, patří i akrobatické sportovní disciplíny freerun a parkour. Překážky se mladí lidé a děti učí v sále Střediska volného času Juventus, kde mají vhodné podmínky k trénování. Překonávat se je učí ale i venku.

V sále SVČ Juventus se učí mladí lidé a děti překonávat překážky různými druhy skoků a dalšími akrobatickými kousky. Větší zájem o tento adrenalinový a trochu i riskantní kroužek mají hlavně chlapci, ale najdou se tady i odvážná děvčata.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Začínáme od základů, první musí umět základy gymnastiky, kotouly, hvězdy, potom tady máme měkké překážky, můžou si to vyzkoušet do měkkého."

Dětem se věnují lektoři s bohatými zkušenostmi, kteří jim poradí se správnou technikou skoků. Patří mezi ně Radek Čudek, který se parkouru a freerunningu věnuje přes deset let.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Viděl jsem kluky v Těšíně, co skákali, tak jsem se k nim přidal, postupně to přerostlo v tréninky a kroužky. Lidi se tomu diví, ale i po deseti letech, co skáče, tak nové věci pořád přichází.” 

Teď přes zimu jsou tréninky v sále střediska, za hezkého počasí ale vyráží celá skupina i ven do města nebo mimo něj. A společně také tráví čas na kempech.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Venku děláme základní věci, jen přeskoky přes překážky, ale pokročilí skáčou venku i salta, ale to jsou kluci, co skáčou třeba tři roky."

Každý skok se trénuje pořád dokola, dokud překážka není překonána čistě, se správnou rychlostí, silou a rovnováhou. Hlavně ale bezpečně.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Učíme je techniku, aby se u toho nezranili, aby to dotočili až na nohy, protože často tady děcka mají s tím, že to nedotočí a dopadají na zadek, buď jim chybí výška nebo rotace, tzn. že musí více švihnout rukama nebo více sbalit či využít rychlost a odrazit se výše.”

Důležité je také překonat svůj osobní strach.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Když je tady člověk postaven výzvy, kdy musí překonávat strach, tak ho to psychicky posouvá, učí se, že to nemá vzdávat a když to bude opakovat, tak se k tomu výsledku dostane."
Lukáš Uchytil, člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Já skáču čtyři roky a od toho, že jsem bál udělat salto dopředu, už umím salto dozadu, vidím velký posun. Nejvíc mi pomohly kempy, co dělají trenéři o prázdninách. Líbí se mi to tady, skáčeme s pokročilými a hecujeme se navzájem."
Tereza Gibiecová, členka kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Přišla jsem tu proto, že jsem se chtěla naučit salta a triky. Salto dozadu, toho se bojím, že spadnu na hlavu nebo tak."
Jonáš Húska, člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Jsem viděl kluky za mým domem, jak skáčou salta na trampolínách a chtěl jsem to zkusit taky a do té doby mě to baví až moc a nedokážu přestat. Vidím velký posun. Bál jsem se do minulého roku skočit salto dozadu, protože jsem se rozsekal, když jsem byl malý a myslím, že jestli to tak půjde dál, za pět let budu jen nejlepší podle mě."

Podle Filipa Lankisze je nejtěžší zvládnout salto Gainer 360.

Filip Lankisz člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "To je vlastně takové beko, ale jdete dopředu a ještě to uvrtnete na 360. Je to můj vysněný trik a ještě jsem se ho nenaučil."

Kroužek je vhodný pro děti od 9 let, ale najdou se tady i mladší členové. Podle trenérů je důležitý individuální osobní rozvoj než srovnávání se s ostatními. Trénuje se každé pondělí a pátek od 16 do 18 hodin, noví zájemci jsou vítáni.

Nahlásit chybu


K tématu

Atletky Poruby slaví nejlepší výsledek v historii klubu. V první lize skončily na 2. místě

29. srpna 2025 14:03 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Ženy Atletiky Poruba dosáhly historického milníku – v týmové soutěži první ligy vybojovaly 2. místo, což je nejlepší umístění v dějinách klubu.

Dobrovolní hasiči všech kategorií poměřili síly v náročné soutěži TFA ve Frýdku-Místku

21. srpna 2025 9:11 | Frýdek-Místek | Jiří Cileček

Ve Frýdku-Místku se konal první ročník soutěže TFA – Nejsilnější hasič přežije. Na trať, která prověřila fyzickou kondici i technické dovednosti, se postavila více než stovka závodníků všech věkových kategorií.

V Razové nedaleko Slezské Harty proběhl již třetí roční oblíbeného a neobvyklého překážkového běhu

5. října 2025 14:53 | Celý MS kraj | Karel Soukop

Sokol Razová po úspěchu předchozích dvou let letos opět pořádal oblíbený závod Razovské překážky. Účastní se ho závodníci ze širokého okolí, kteří překonávají netradiční překážky, inspirované životem na venkově.


Zdravotníci obměňují flotilu vozů. Sanitky budou rozmístěny po celém kraji

Dnes 14:17 | Celý MS kraj | Tomáš Kořistka

Každá minuta může rozhodovat o lidském životě. I proto Moravskoslezský kraj pokračuje v modernizaci zdravotnické záchranné služby – do provozu nyní zamířilo 14 nových sanitek vybavených nejmodernější technikou.

Falešní investiční poradci z Ukrajiny obrali Čechy o miliony. Kriminalisté z MS kraje zasahovali v Kyjevě

Dnes 10:14 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Moravskoslezští policisté odhalili mezinárodní gang podvodníků, kteří lákali lidi na pohádkové zisky z kryptoměn. Falešní poradci s lámanou češtinou volali obětem z ukrajinského call centra a připravili Čechy o desítky až stovky milionů korun. Na padesátce domovních prohlídek v Kyjevě se podíleli i čeští vyšetřovatelé.

Lezecká stěna v Ostravě-Jihu vznikla díky malé holčičce

Dnes 13:48 | Ostrava-Jih | Anna Břenková

Sportovní areál u Bělského lesa v Ostravě-Jihu obohatila nová venkovní lezecká stěna. Deset metrů vysoká dominanta vznikla díky participativnímu rozpočtu a místním obyvatelům nabízí volně přístupné sportovní vyžití.

Rychlost opravy Rudné limituje jen kapacita obaloven při výrobě nového asfaltu

Včera 6:47 | Ostrava-město | Libor Běčák

S rekordním nasazením se pustili silničáři do opravy asfaltového povrchu Rudné ulice v Ostravě. Úsek dlouhý šest kilometrů chtějí opravit během 20 dnů.

Ústřední hřbitov má nový pomník. Připomíná oběti komunistického režimu

Na slezskoostravském hřbitově stojí nový pomník. Připomíná čtyři muže popravené v roce 1951 i další oběti komunistického režimu. Místo uložení jejich ostatků zůstalo příbuzným utajeno přes sedmdesát let.

V. Palkovská i J. Bělica nejsou na volebních kandidátkách

Dnes 12:15 | Celý MS kraj | Bára Kelnerová

V úterý vypršela lhůta pro podání kandidátek politických stran a uskupení do komunálních voleb. Post primátorky už nebude obhajovat Věra Palkovská za sdružení Osobnosti pro Třinec. V Havířově nebude na kandidátce hnutí ANO radní a hejtman Josef Bělica.

Velká lávka přes řeku Morávku v Dobré prošla celkovou rekonstrukcí

Dnes 9:21 | Dobrá | Libor Běčák

Mezi Dobrou a Skalicí už mohou lidé opět bezpečně procházet po opravené lávce nad řekou Morávkou. Nová je mostovka i veřejné osvětlení.

Elektrokoloběžka způsobila noční požár v Hlučíně, hasiči museli obyvatele domu zachraňovat oknem

Včera 12:04 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Požár elektrokoloběžky v bytovém domě vyděsil v noci obyvatele Hlučína. Hustý dým uvěznil v bytě rodinu s dítětem, kterou hasiči museli evakuovat po žebříku. Celkem hasiči vyvedli z domu 31 lidí.

Multifunkční dům v Muglinově už má jasnou podobu. Nejvyšší věž bude mít přes 20 metrů

Stavba Multifunkčního domu v Muglinově běží na plné obrátky a už je jasně vidět, že jde o povedenou budovu, která se stane ozdobou Slezské Ostravy. Stavebníci už dokončují věže a brzy nebude potřeba jeřáb, kolem kterého dům vzniká.

Pašeráci vzácných papoušků dopadeni. Celníci zasahovali i v Moravskoslezském kraji

Včera 15:02 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Brutální zacházení v PET lahvích, padělané doklady a obchody za miliony. Celníci rozbili gang nelegálně obchodující s chráněnými ptáky a zasahovali také v MS kraji. Desítky vzácných papoušků našly bezpečné útočiště i v Zoo Ostrava.

Město Orlová chce podpořit bydlení mladých rodin

Dnes 15:30 | Orlová | Monika Ociepková

Město Orlová získá strategické pozemky v lokalitě ulic Sadová a Rajčula v Orlové Porubě. O jejich odkupu rozhodli zastupitelé na svém posledním zasedání.

Stonavský farář požehnal řidičům i dopravním prostředkům

Dnes 13:18 | Stonava | Jiří Brzóska

Svatý Kryštof je patronem poutníků, řidičů a všech, kteří se vydávají na cesty. Ve stonavské farnosti si jeho svátek každoročně připomínají také tradičním požehnáním dopravních prostředků. Nejinak tomu bylo i letos.

Stonavské tenisové kurty spojují sport i přátelská setkání

Dnes 13:10 | Stonava | Jiří Brzóska

Stonavské tenisové kurty po své rekonstrukci slouží dětem i dospělým, a to nejen ke sportování, ale také k přátelským setkáním. V následující reportáži vám ukážeme, že také narozeniny lze oslavit přímo na kurtech – pohybem, turnajem a v kruhu přátel.

Niedziela na Gorolskim Święcie w Jabłonkowie

Dnes 12:37 | Stonava | Otýlie Tobolová

W niedzielnie południe wyruszył z Jabłonkowskiego rynku do Lasku Miejskiego, korowód zespołów regionalnych, oficjalnych gości oraz wozów alekgorycznych, w sposób humorystyczny przedstawiających życie na dawnej i współczesnej góralskiej wsi.

Nový chodník v Dolní Lutyni zvýší bezpečnost chodců

Dnes 8:12 | Dolní Lutyně | Libor Běčák

Mnohem vyšší bezpečnost zajistí chodcům v Dolní Lutyni nový chodník. Ten už se staví a dokončen by měl být v říjnu. Průběžně dokončované úseky už však lidé mohou využívat, včetně autobusových zastávek.

Hokej na dvorcích opět rozhýbal havířovské děti

Včera 14:33 | Havířov | Bára Kelnerová

Během tří dnů se v různých částech Havířova uskutečnila akce Hokej na dvorcích., kterou pořádá hokejový klub AZ. Cílem bylo přivést děti k pohybu a nabídnout jim aktivní trávení letních prázdnin.

Odvaha jim nechybí. Parkouru a freerunningu se začínají věnovat v Karviné i děvčata
Vydáno 4. února 2023 14:54, Karviná, Monika Danková
Mezi volnočasové aktivity, o které je v Karviné zájem, patří i akrobatické sportovní disciplíny freerun a parkour. Překážky se mladí lidé a děti učí v sále Střediska volného času Juventus, kde mají vhodné podmínky k trénování. Překonávat se je učí ale i venku.

V sále SVČ Juventus se učí mladí lidé a děti překonávat překážky různými druhy skoků a dalšími akrobatickými kousky. Větší zájem o tento adrenalinový a trochu i riskantní kroužek mají hlavně chlapci, ale najdou se tady i odvážná děvčata.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Začínáme od základů, první musí umět základy gymnastiky, kotouly, hvězdy, potom tady máme měkké překážky, můžou si to vyzkoušet do měkkého."

Dětem se věnují lektoři s bohatými zkušenostmi, kteří jim poradí se správnou technikou skoků. Patří mezi ně Radek Čudek, který se parkouru a freerunningu věnuje přes deset let.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Viděl jsem kluky v Těšíně, co skákali, tak jsem se k nim přidal, postupně to přerostlo v tréninky a kroužky. Lidi se tomu diví, ale i po deseti letech, co skáče, tak nové věci pořád přichází.” 

Teď přes zimu jsou tréninky v sále střediska, za hezkého počasí ale vyráží celá skupina i ven do města nebo mimo něj. A společně také tráví čas na kempech.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Venku děláme základní věci, jen přeskoky přes překážky, ale pokročilí skáčou venku i salta, ale to jsou kluci, co skáčou třeba tři roky."

Každý skok se trénuje pořád dokola, dokud překážka není překonána čistě, se správnou rychlostí, silou a rovnováhou. Hlavně ale bezpečně.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Učíme je techniku, aby se u toho nezranili, aby to dotočili až na nohy, protože často tady děcka mají s tím, že to nedotočí a dopadají na zadek, buď jim chybí výška nebo rotace, tzn. že musí více švihnout rukama nebo více sbalit či využít rychlost a odrazit se výše.”

Důležité je také překonat svůj osobní strach.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Když je tady člověk postaven výzvy, kdy musí překonávat strach, tak ho to psychicky posouvá, učí se, že to nemá vzdávat a když to bude opakovat, tak se k tomu výsledku dostane."
Lukáš Uchytil, člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Já skáču čtyři roky a od toho, že jsem bál udělat salto dopředu, už umím salto dozadu, vidím velký posun. Nejvíc mi pomohly kempy, co dělají trenéři o prázdninách. Líbí se mi to tady, skáčeme s pokročilými a hecujeme se navzájem."
Tereza Gibiecová, členka kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Přišla jsem tu proto, že jsem se chtěla naučit salta a triky. Salto dozadu, toho se bojím, že spadnu na hlavu nebo tak."
Jonáš Húska, člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Jsem viděl kluky za mým domem, jak skáčou salta na trampolínách a chtěl jsem to zkusit taky a do té doby mě to baví až moc a nedokážu přestat. Vidím velký posun. Bál jsem se do minulého roku skočit salto dozadu, protože jsem se rozsekal, když jsem byl malý a myslím, že jestli to tak půjde dál, za pět let budu jen nejlepší podle mě."

Podle Filipa Lankisze je nejtěžší zvládnout salto Gainer 360.

Filip Lankisz člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "To je vlastně takové beko, ale jdete dopředu a ještě to uvrtnete na 360. Je to můj vysněný trik a ještě jsem se ho nenaučil."

Kroužek je vhodný pro děti od 9 let, ale najdou se tady i mladší členové. Podle trenérů je důležitý individuální osobní rozvoj než srovnávání se s ostatními. Trénuje se každé pondělí a pátek od 16 do 18 hodin, noví zájemci jsou vítáni.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/karvinsko/karvina/11000035511/odvaha-jim-nechybi-parkouru-a-freerunningu-se-zacinaji-venovat-v-karvine-i-devcata