Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Odvaha jim nechybí. Parkouru a freerunningu se začínají věnovat v Karviné i děvčata

Karviná |

Mezi volnočasové aktivity, o které je v Karviné zájem, patří i akrobatické sportovní disciplíny freerun a parkour. Překážky se mladí lidé a děti učí v sále Střediska volného času Juventus, kde mají vhodné podmínky k trénování. Překonávat se je učí ale i venku.

V sále SVČ Juventus se učí mladí lidé a děti překonávat překážky různými druhy skoků a dalšími akrobatickými kousky. Větší zájem o tento adrenalinový a trochu i riskantní kroužek mají hlavně chlapci, ale najdou se tady i odvážná děvčata.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Začínáme od základů, první musí umět základy gymnastiky, kotouly, hvězdy, potom tady máme měkké překážky, můžou si to vyzkoušet do měkkého."

Dětem se věnují lektoři s bohatými zkušenostmi, kteří jim poradí se správnou technikou skoků. Patří mezi ně Radek Čudek, který se parkouru a freerunningu věnuje přes deset let.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Viděl jsem kluky v Těšíně, co skákali, tak jsem se k nim přidal, postupně to přerostlo v tréninky a kroužky. Lidi se tomu diví, ale i po deseti letech, co skáče, tak nové věci pořád přichází.” 

Teď přes zimu jsou tréninky v sále střediska, za hezkého počasí ale vyráží celá skupina i ven do města nebo mimo něj. A společně také tráví čas na kempech.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Venku děláme základní věci, jen přeskoky přes překážky, ale pokročilí skáčou venku i salta, ale to jsou kluci, co skáčou třeba tři roky."

Každý skok se trénuje pořád dokola, dokud překážka není překonána čistě, se správnou rychlostí, silou a rovnováhou. Hlavně ale bezpečně.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Učíme je techniku, aby se u toho nezranili, aby to dotočili až na nohy, protože často tady děcka mají s tím, že to nedotočí a dopadají na zadek, buď jim chybí výška nebo rotace, tzn. že musí více švihnout rukama nebo více sbalit či využít rychlost a odrazit se výše.”

Důležité je také překonat svůj osobní strach.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Když je tady člověk postaven výzvy, kdy musí překonávat strach, tak ho to psychicky posouvá, učí se, že to nemá vzdávat a když to bude opakovat, tak se k tomu výsledku dostane."
Lukáš Uchytil, člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Já skáču čtyři roky a od toho, že jsem bál udělat salto dopředu, už umím salto dozadu, vidím velký posun. Nejvíc mi pomohly kempy, co dělají trenéři o prázdninách. Líbí se mi to tady, skáčeme s pokročilými a hecujeme se navzájem."
Tereza Gibiecová, členka kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Přišla jsem tu proto, že jsem se chtěla naučit salta a triky. Salto dozadu, toho se bojím, že spadnu na hlavu nebo tak."
Jonáš Húska, člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Jsem viděl kluky za mým domem, jak skáčou salta na trampolínách a chtěl jsem to zkusit taky a do té doby mě to baví až moc a nedokážu přestat. Vidím velký posun. Bál jsem se do minulého roku skočit salto dozadu, protože jsem se rozsekal, když jsem byl malý a myslím, že jestli to tak půjde dál, za pět let budu jen nejlepší podle mě."

Podle Filipa Lankisze je nejtěžší zvládnout salto Gainer 360.

Filip Lankisz člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "To je vlastně takové beko, ale jdete dopředu a ještě to uvrtnete na 360. Je to můj vysněný trik a ještě jsem se ho nenaučil."

Kroužek je vhodný pro děti od 9 let, ale najdou se tady i mladší členové. Podle trenérů je důležitý individuální osobní rozvoj než srovnávání se s ostatními. Trénuje se každé pondělí a pátek od 16 do 18 hodin, noví zájemci jsou vítáni.

Nahlásit chybu


K tématu

Atletky Poruby slaví nejlepší výsledek v historii klubu. V první lize skončily na 2. místě

29. srpna 2025 14:03 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Ženy Atletiky Poruba dosáhly historického milníku – v týmové soutěži první ligy vybojovaly 2. místo, což je nejlepší umístění v dějinách klubu.

Dobrovolní hasiči všech kategorií poměřili síly v náročné soutěži TFA ve Frýdku-Místku

21. srpna 2025 9:11 | Frýdek-Místek | Jiří Cileček

Ve Frýdku-Místku se konal první ročník soutěže TFA – Nejsilnější hasič přežije. Na trať, která prověřila fyzickou kondici i technické dovednosti, se postavila více než stovka závodníků všech věkových kategorií.

V Razové nedaleko Slezské Harty proběhl již třetí roční oblíbeného a neobvyklého překážkového běhu

5. října 2025 14:53 | Celý MS kraj | Karel Soukop

Sokol Razová po úspěchu předchozích dvou let letos opět pořádal oblíbený závod Razovské překážky. Účastní se ho závodníci ze širokého okolí, kteří překonávají netradiční překážky, inspirované životem na venkově.


Kriminalisté v centru Havířova vyšetřují zřejmě vraždu

Dnes 13:30 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Závažný násilný trestný čin vyšetřuje policie od sobotního odpoledne v Havířově. Muž tam pravděpodobně napadl ženu, která po incidentu zemřela. Sám prý utrpěl zranění, byl ošetřen a následně ho odvezla policie.

Karviná má novou atrakci, ocelové sochy mravenců

Včera 13:45 | Karviná | Richard Kutěj

Karviná má novou atrakci. Kruhový objezd při vjezdu od Českého Těšína zdobí ocelové sochy mravenců.

V Ostravě-Vítkovicích hořel bytový dům, muselo být evakuováno devět lidí

Včera 13:15 | Ostrava-Vítkovice | Anna Břenková

V Ostravě-Vítkovicích v pátek ráno hořela bytovka. Plameny se z balkonu rozšířily na střechu. Na místě zasahovalo sedm jednotek hasičů. Z domu museli evakuovat devět lidí, jeden člověk se nadýchal kouře a skončil v péči záchranářů. Škoda je půl milionu korun.

Za Šimonka zabojoval pátý ročník benefiční akce

Benefiční akce Krok za Šimonka má za sebou pátý ročník. Na podporu nemocného chlapce se na Skalkách sešli běžci, rodiny s dětmi, ale třeba i hasiči, policisté nebo zdravotníci.

V Opavě narazil vlak do převráceného auta, řidič stihl utéct

Včera 10:09 | Opava | Anna Břenková

Na Krnovské ulici v Opavě se v pátek ráno střetl vlak s autem, které se po nehodě převrátilo na bok do kolejiště. Mladý řidič stihl z vozu před nárazem včas vyskočit a vyvázl bez zranění, stejně jako téměř stovka cestujících ve vlaku. Nehoda zcela zastavila provoz na silnici i železniční trati.

Kvalitu ovzduší u rušné křižovatky poblíž radnice Ostravy-jihu měří stanice ZÚ

Včera 9:33 | Ostrava-město | Andrea Holeszová

Zdravotní ústav se sídlem v Ostravě dlouhodobě kontroluje kvalitu ovzduší. Měřící stanice jsou rozmístěny na různých místech ve městě a od začátku roku jedna z nich funguje také v obvodě Jih. Přesunuta byla z Poruby, kde už splnila svůj účel při vyhodnocování dopadů prodloužené Rudné.

Studenti Univerzity třetího věku navštívili FN Ostrava

28. května 2026 13:31 | Celý MS kraj | Renáta E. Orlíková

Pracoviště kybernetického ozařovacího nože Sajbr najf si na Klinice onkologické prohlédli absolventi Univerzity třetího věku s názvem Etudy první pomoci.

Opava pokračuje ve velkých investicích a zároveň snižuje své zadlužení

28. května 2026 16:52 | Opava | Yvona Fajtová

Město Opava hospodařilo v loňském roce s výrazným přebytkem. Radnice ušetřila téměř půl miliardy korun, které nyní využije na velké investice i opravy ve městě. Část peněz poputuje například na projekty Breda, Slezanka nebo budoucí aquapark.

V Ostravě se pekly bábovky s hokejisty. Připomínáme si tím význam pěstounských rodin

28. května 2026 10:59 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka

Bábovka jako symbol domova, lásky a bezpečí znovu spojila Ostravu. Město se i letos připojilo k celorepublikové výzvě „Dík náhradním rodinám“, která vzdává hold pěstounům a všem, kteří pomáhají dětem najít nový domov.

Folklor v Novém Jičíně žije sedmdesát let

28. května 2026 7:48 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Soubor lidových písní a tanců Javorník a Javorníček slaví kulaté jubileum. Folklor z oblasti Nového Jičína a okolí udržuje už 70 let. Výročí připomněl festival ve Smetanových sadech.

Pokojská

Kunčice pod Ondřejníkem Nástup: od 22. května 2026

Těrlicko žilo několika zajímavými akcemi

Včera 13:52 | Těrlicko | Libor Běčák

Hned na několika akcích se mohli bavit lidé v minulých dnech v Těrlicku. Určené byly pro děti i dospělé. Jedna akce se konala také v partnerské polské obci Chybie. Těrličtí se tam zúčastnili tradiční cyklistické vyjížďky.

Moravský vrabec přiveze do Karviné špičky country a folkové hudby

Včera 13:48 | Karviná | Richard Kutěj

To nejlepší z českého folku, counrty a trampské písně na jediném pódiu v jeden v Karviné, s jedním zahraničním hostem. To je festival Moravský vrabec, která se tradičně koná na prostranství u restaurace Oáza v parku Boženy Němcové.

Karvinští školáci si zahráli divadlo Lotrando a Zubejda

28. května 2026 13:40 | Karviná | Richard Kutěj

Klasickou pohádku Lotrando a Zubejda nacvičily jako divadelní hru děti ze 4.B Základní a mateřské školy Borovského. Představení pak předvedly svým spolužákům i rodičům.

Karvinou zdobí dvě nové ocelové sochy mravenců

28. května 2026 12:56 | Karviná | Richard Kutěj

Karviná má novou atrakci. Kruhový objezd při vjezdu od Českého Těšína zdobí ocelové sochy mravenců.

Škola s polským vyučovacím jazykem v Horní Suché prošla požárním cvičením

28. května 2026 12:30 | Horní Suchá | Redakce

Základní a mateřskou školu s polským vyučovacím jazykem v Horní Suché navštěvuje přes 100 dětí. Pokud by v budově vypukl požár, při evakuaci by záleželo na každé minutě. Proto se vedení školy společně s hasiči rozhodlo, že si prověří postup při simulovaném požáru.

Karvinou navštívila mezinárodní rallye veteránů

28. května 2026 11:08 | Karviná | Richard Kutěj

Krásu starých aut i motocyklů obdivovali návštěvníci karvinského náměstí. Opět zde totiž zavítala mezinárodní rallye okolo zámků nad řekou Petrůvkou.

Odvaha jim nechybí. Parkouru a freerunningu se začínají věnovat v Karviné i děvčata
Vydáno 4. února 2023 14:54, Karviná, Monika Danková
Mezi volnočasové aktivity, o které je v Karviné zájem, patří i akrobatické sportovní disciplíny freerun a parkour. Překážky se mladí lidé a děti učí v sále Střediska volného času Juventus, kde mají vhodné podmínky k trénování. Překonávat se je učí ale i venku.

V sále SVČ Juventus se učí mladí lidé a děti překonávat překážky různými druhy skoků a dalšími akrobatickými kousky. Větší zájem o tento adrenalinový a trochu i riskantní kroužek mají hlavně chlapci, ale najdou se tady i odvážná děvčata.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Začínáme od základů, první musí umět základy gymnastiky, kotouly, hvězdy, potom tady máme měkké překážky, můžou si to vyzkoušet do měkkého."

Dětem se věnují lektoři s bohatými zkušenostmi, kteří jim poradí se správnou technikou skoků. Patří mezi ně Radek Čudek, který se parkouru a freerunningu věnuje přes deset let.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Viděl jsem kluky v Těšíně, co skákali, tak jsem se k nim přidal, postupně to přerostlo v tréninky a kroužky. Lidi se tomu diví, ale i po deseti letech, co skáče, tak nové věci pořád přichází.” 

Teď přes zimu jsou tréninky v sále střediska, za hezkého počasí ale vyráží celá skupina i ven do města nebo mimo něj. A společně také tráví čas na kempech.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Venku děláme základní věci, jen přeskoky přes překážky, ale pokročilí skáčou venku i salta, ale to jsou kluci, co skáčou třeba tři roky."

Každý skok se trénuje pořád dokola, dokud překážka není překonána čistě, se správnou rychlostí, silou a rovnováhou. Hlavně ale bezpečně.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Učíme je techniku, aby se u toho nezranili, aby to dotočili až na nohy, protože často tady děcka mají s tím, že to nedotočí a dopadají na zadek, buď jim chybí výška nebo rotace, tzn. že musí více švihnout rukama nebo více sbalit či využít rychlost a odrazit se výše.”

Důležité je také překonat svůj osobní strach.

Radek Čudek, vedoucí kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Když je tady člověk postaven výzvy, kdy musí překonávat strach, tak ho to psychicky posouvá, učí se, že to nemá vzdávat a když to bude opakovat, tak se k tomu výsledku dostane."
Lukáš Uchytil, člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Já skáču čtyři roky a od toho, že jsem bál udělat salto dopředu, už umím salto dozadu, vidím velký posun. Nejvíc mi pomohly kempy, co dělají trenéři o prázdninách. Líbí se mi to tady, skáčeme s pokročilými a hecujeme se navzájem."
Tereza Gibiecová, členka kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Přišla jsem tu proto, že jsem se chtěla naučit salta a triky. Salto dozadu, toho se bojím, že spadnu na hlavu nebo tak."
Jonáš Húska, člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "Jsem viděl kluky za mým domem, jak skáčou salta na trampolínách a chtěl jsem to zkusit taky a do té doby mě to baví až moc a nedokážu přestat. Vidím velký posun. Bál jsem se do minulého roku skočit salto dozadu, protože jsem se rozsekal, když jsem byl malý a myslím, že jestli to tak půjde dál, za pět let budu jen nejlepší podle mě."

Podle Filipa Lankisze je nejtěžší zvládnout salto Gainer 360.

Filip Lankisz člen kroužku Freerun - Gravity defeaters SVČ Juventus: "To je vlastně takové beko, ale jdete dopředu a ještě to uvrtnete na 360. Je to můj vysněný trik a ještě jsem se ho nenaučil."

Kroužek je vhodný pro děti od 9 let, ale najdou se tady i mladší členové. Podle trenérů je důležitý individuální osobní rozvoj než srovnávání se s ostatními. Trénuje se každé pondělí a pátek od 16 do 18 hodin, noví zájemci jsou vítáni.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/karvinsko/karvina/11000035511/odvaha-jim-nechybi-parkouru-a-freerunningu-se-zacinaji-venovat-v-karvine-i-devcata