Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Jan Kempa zdolal v květnu 3 x 226 kilometrů na podporu cvičení hendikepovaných sportovců

Celý MS kraj |

Pořádný ranec kilometrů si v průběhu května naložil ostravský sportovec a trenér Jan Kempa. Na podporu cvičení hendikepovaných sportovců a vzdělávání jejich trenérů se rozhodl vybrat 226 tisíc korun. Sbírku podpořil absolvováním 226 kilometrů, a to hned 3 krát a různými způsoby.

Jan Kempa, sportovec, trenér: “Vzniklo to na popud mých klientů. Protože stále slyším od svých klientů, že nemůžou, není čas a podobně a pak vidím tady, že jsou lidi, kteří opravdu chtějí, ale nemůžu. Hlavně klientům jsem chtěl dokázat, že prostě, když chceš, jde všecko. Z toho důvodu jsem se rozhodl, že půjdu tuhle akci a hlavně, abych díky té akci přispěl na podporu těm, co opravdu chtějí. Aby si uvědomili všichni, že prostě ty možnosti mají, ale jenom je nevyužívají. Jde o to, že ten projekt Makám srdcem trvá celý měsíc, celý květen. Hned 1. května to bylo 226 km na kolečkových běžkách, které už jsem ujel. A potom to bylo 15. května, to byl klasický Ironman, což je 4 km plavání, 180 km na kole a 42 běh. To dělá v součtu taky 226 km. A teď mě čeká poslední výzva přeběhnout Beskydskou sedmičku tam a zpátky, což bude dělat taky 226 km, ještě nějaké kilometry navíc se tam musí naběhat.”

Sbírku mohou podpořit také všichni ostatní. Buď přímo penězi na stránkách projektu nebo mohou aktivně zdolávat další kilometry, které sponzor promění v peníze. Ty pak budou použity na odborné školení trenérů hendikepovaných sportovců.

Stanislava Panáková, trenérka: “Je to jiné od prvopočátku trénování. Ten trénink musí být samozřejmě individuální, je to namáhavější, musíte si zjistit diagnózu toho člověka, nebo dětí. Jestli jsou to děti s vrozenou vadou, nebo dospělí po úraze či nehodě. Každý trenér má nějakou nějakou minulost, nějak pracuje s klienty, ať už je to běžná populace žen, mužů, aktivních sportovců, nebo jiných a my jsme vlastně je od roku 2017 přišli s neziskovkou Colliery srdcem, kde jsme měli prvního člena. Byl to Pavlík, který měl dětskou mozkovou obrnu a zjistili jsme, že ta služba chybí v republice i celosvětově.”
Stanislav Kupčík, předseda spolku Colliery srdcem: “Colliery srdcem je neziskový spolek, který funguje pod Colliery CrossFit Ostrava od roku 2017. Založili jsme ho vlastně na základě toho, že tady cvičil jeden hendikepovaný a líbila se nám ta myšlenka toho, že vlastně ti lidé, co tady cvičili ho velmi přijali a chtěli jsme to umožnit i dalším handicapovaným. No a po roce už tady trénovalo pět hendikepovaných a teď už 35 handicapovaných, což je velký úspěch. My se zaměřujeme hlavně na trénování běžné handicapované populace, ne na nějaké vrcholové sportovce, na paralympioniky.

Podpora trénování hendikepovaných lidí by se měla časem rozšířit i do dalších měst.”

Nahlásit chybu


Při požáru zahradní chatky v Havířově zemřel senior

Včera 9:17 | Havířov | Anna Břenková

Při nočním požáru chaty v Havířově přišel o život 86letý muž. Oheň zasáhl celý objekt i přilehlý skleník. Příčina vzniku požáru není jasná.

Nová metoda opravuje výtluky na cestách v Ostravě-Jihu

12. května 2026 13:06 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová

Výtluky v Ostravě-Jihu letos opět mizí o něco rychleji, a to díky nové metodě silkot. Vysoutěžená firma je schopna touto metodou opravit denně až 100 metrů čtverečních plochy. Kromě toho ale Technické služby vyjíždějí také s dva roky starým jetpatcherem.

Sociální služby města Havířova zlepšily podmínky pro zaměstnance

12. května 2026 9:24 | Havířov | Bára Kelnerová

Sociální služby zmodernizovaly zázemí pro své zaměstnance na ulici Moskevská. Nové prostory mají zaměstnancům nabídnout lepší podmínky pro odpočinek i administrativní práci během náročných směn.

Ostravské pejskaře už počtvrté potěší akce Pes - Přítel na Jihu

12. května 2026 13:10 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová

Den plný zábavy, ukázek a aktivit zaměřených na čtyřnohé přátele. Akce Pes – přítel na Jihu v sobotu 16. května opět zaplní tzv. psí louku v Bělském Lese. Součástí programu bude i vyhlášení výsledků soutěže Psí sympaťák roku 2026.

Stavba nového domova pro seniory v Karviné jde do finále, otevře se už na podzim

11. května 2026 17:25 | Karviná | Anna Břenková

Stavba moderního domova pro seniory v Karviné-Novém Městě úspěšně míří do svého konce. Hrubé práce jsou hotové a řemeslníci se nyní přesunuli do vnitřních prostor. Hotovo by mělo být už na podzim. Nové zařízení nabídne zázemí pro sto čtyřicet klientů a přinese do regionu přibližně stovku nových pracovních míst.

Harlejácký gulášfest nabídl rekordních 30 gulášů. Motorkáři ale myslí i na charitu

12. května 2026 11:37 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka

Tradiční ostravský harlejácký gulášfest překonává rekordy v oblíbenosti a to nejen mezi soutěžícími, ale i mezi návštěvníky. Proto mohou pořadatelé každý rok předat významnou sumu na charitu. Letos tak pomohli s léčbou postiženým bratrům Šimonovi a Matějovi.

Na půlmaraton vyběhl rekordní počet vytrvalců, odnášeli si medaile se sv. Šebestiánem

12. května 2026 15:04 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Konal se devátý ročník Novojičínského půlmaratonu. Na start vytrvalostního závodu se postavilo ví než 450 běžců.

Cesta vody v Bělském lese bude prodloužena o téměř 600 metrů

12. května 2026 12:59 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová

Bělský les v Ostravě se stal unikátním místem, kde se díky odborníkům daří skloubit ekologickou a rekreační funkci. Hlavní podíl na tom má zpřístupnění zajímavých míst a jejich vzájemné pospojování pomocí nejrůznějších chodníků a stezek. Tzv. Cestu vody nyní čeká další rozšíření.

Řidiči v Havířově museli platit pokuty a odtahovou službu, když blokovali čištění ulice

11. května 2026 11:23 | Havířov | Bára Kelnerová

Blokové čištění komunikací v Havířově opět zkomplikovali řidiči, kteří nerespektovali dopravní značení. Ve Fibichově ulici, která měla být prázdná, zůstaly tři desítky aut.

Oderská mlýnice přivítala přes půl tisíce cyklistů nejen z Česka

12. května 2026 13:30 | Odry | Michal Slonina

Oblíbený závod Oderská mlýnice již po dvacáté přivítal cyklisty v Oderských vrších. Nezvyklý název získal po stoupání nad Spálovem, kde se závod konal od roku 2000. Start i cíl sice už dva roky hostí Odry, mlýnice se ale jezdí pořád.

Nový dopravní terminál v Chuchelné otevřeli ukázkou osvobozovacích bojů

Včera 10:44 | Celý MS kraj | Bára Kelnerová

Netradiční průběh mělo slavnostní zahájení provozu dopravního terminálu v Chuchelné na Opavsku. Součástí programu byla totiž dobová ukázka osvobozovacích bojů z konce II. světové války.

Hosté ve studiu: Pavel Staněk (SPD), radní MS kraje

Půjde MS kraj cestou modulárních reaktorů jako náhradu za uhlí?

Záchranáři mají v Ostravě nové Vzdělávací a výcvikové středisko

12. května 2026 18:23 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Moravskoslezští záchranáři mají v Ostravě nové moderní vzdělávací a výcvikové středisko. Zázemí pro odbornou přípravu stovek zdravotníků vzniklo v budově Střední školy stavební a dřevozpracující. Nabídne realistický nácvik urgentní péče i mimořádných situací.

Na hradě Hukvaldy se konal lukostřelecký turnaj

12. května 2026 17:51 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Hrad Hukvaldy přitahuje návštěvníky nejen svou vlastní staletou existencí, ale také pořádáním různých dobových akcí. Letošní novinkou byl lukostřelecký turnaj.

Dobrovolníci sázeli v Beskydech stromky, obnovovali les na Javorníku

12. května 2026 15:28 | Celý MS kraj | Renáta E. Orlíková

Na Javorníku v Beskydech už roky pomáhají se zalesňováním desítky žáků a studentů. Projekt Stromy pro Javorník má za cíl obnovit les druhově pestřejší a odolnější vůči změnám klimatu.

Hudba rozezněla expozice Muzea Těšínska. Historicky poprvé se tady uskutečnily hudební prohlídky

11. května 2026 13:33 | Celý MS kraj | Yvona Fajtová

Muzeum Těšínska v Českém Těšíně nabídlo návštěvníkům netradiční zážitek. Historickými expozicemi je tentokrát neprovázel jen výklad průvodců, ale také živá hudba v podání žáků základní umělecké školy.

Jan Kempa zdolal v květnu 3 x 226 kilometrů na podporu cvičení hendikepovaných sportovců
Vydáno 29. května 2021 16:29, Celý MS kraj, Libor Běčák
Pořádný ranec kilometrů si v průběhu května naložil ostravský sportovec a trenér Jan Kempa. Na podporu cvičení hendikepovaných sportovců a vzdělávání jejich trenérů se rozhodl vybrat 226 tisíc korun. Sbírku podpořil absolvováním 226 kilometrů, a to hned 3 krát a různými způsoby.

Jan Kempa, sportovec, trenér: “Vzniklo to na popud mých klientů. Protože stále slyším od svých klientů, že nemůžou, není čas a podobně a pak vidím tady, že jsou lidi, kteří opravdu chtějí, ale nemůžu. Hlavně klientům jsem chtěl dokázat, že prostě, když chceš, jde všecko. Z toho důvodu jsem se rozhodl, že půjdu tuhle akci a hlavně, abych díky té akci přispěl na podporu těm, co opravdu chtějí. Aby si uvědomili všichni, že prostě ty možnosti mají, ale jenom je nevyužívají. Jde o to, že ten projekt Makám srdcem trvá celý měsíc, celý květen. Hned 1. května to bylo 226 km na kolečkových běžkách, které už jsem ujel. A potom to bylo 15. května, to byl klasický Ironman, což je 4 km plavání, 180 km na kole a 42 běh. To dělá v součtu taky 226 km. A teď mě čeká poslední výzva přeběhnout Beskydskou sedmičku tam a zpátky, což bude dělat taky 226 km, ještě nějaké kilometry navíc se tam musí naběhat.”

Sbírku mohou podpořit také všichni ostatní. Buď přímo penězi na stránkách projektu nebo mohou aktivně zdolávat další kilometry, které sponzor promění v peníze. Ty pak budou použity na odborné školení trenérů hendikepovaných sportovců.

Stanislava Panáková, trenérka: “Je to jiné od prvopočátku trénování. Ten trénink musí být samozřejmě individuální, je to namáhavější, musíte si zjistit diagnózu toho člověka, nebo dětí. Jestli jsou to děti s vrozenou vadou, nebo dospělí po úraze či nehodě. Každý trenér má nějakou nějakou minulost, nějak pracuje s klienty, ať už je to běžná populace žen, mužů, aktivních sportovců, nebo jiných a my jsme vlastně je od roku 2017 přišli s neziskovkou Colliery srdcem, kde jsme měli prvního člena. Byl to Pavlík, který měl dětskou mozkovou obrnu a zjistili jsme, že ta služba chybí v republice i celosvětově.”
Stanislav Kupčík, předseda spolku Colliery srdcem: “Colliery srdcem je neziskový spolek, který funguje pod Colliery CrossFit Ostrava od roku 2017. Založili jsme ho vlastně na základě toho, že tady cvičil jeden hendikepovaný a líbila se nám ta myšlenka toho, že vlastně ti lidé, co tady cvičili ho velmi přijali a chtěli jsme to umožnit i dalším handicapovaným. No a po roce už tady trénovalo pět hendikepovaných a teď už 35 handicapovaných, což je velký úspěch. My se zaměřujeme hlavně na trénování běžné handicapované populace, ne na nějaké vrcholové sportovce, na paralympioniky.

Podpora trénování hendikepovaných lidí by se měla časem rozšířit i do dalších měst.”

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/moravskoslezsky-kraj/cely-ms-kraj/11000025765/jan-kempa-zdolal-v-kvetnu-3-x-226-kilometru-na-podporu-cviceni-hendikepovanych-sportovcu