Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Jan Kempa zdolal v květnu 3 x 226 kilometrů na podporu cvičení hendikepovaných sportovců

Celý MS kraj |

Pořádný ranec kilometrů si v průběhu května naložil ostravský sportovec a trenér Jan Kempa. Na podporu cvičení hendikepovaných sportovců a vzdělávání jejich trenérů se rozhodl vybrat 226 tisíc korun. Sbírku podpořil absolvováním 226 kilometrů, a to hned 3 krát a různými způsoby.

Jan Kempa, sportovec, trenér: “Vzniklo to na popud mých klientů. Protože stále slyším od svých klientů, že nemůžou, není čas a podobně a pak vidím tady, že jsou lidi, kteří opravdu chtějí, ale nemůžu. Hlavně klientům jsem chtěl dokázat, že prostě, když chceš, jde všecko. Z toho důvodu jsem se rozhodl, že půjdu tuhle akci a hlavně, abych díky té akci přispěl na podporu těm, co opravdu chtějí. Aby si uvědomili všichni, že prostě ty možnosti mají, ale jenom je nevyužívají. Jde o to, že ten projekt Makám srdcem trvá celý měsíc, celý květen. Hned 1. května to bylo 226 km na kolečkových běžkách, které už jsem ujel. A potom to bylo 15. května, to byl klasický Ironman, což je 4 km plavání, 180 km na kole a 42 běh. To dělá v součtu taky 226 km. A teď mě čeká poslední výzva přeběhnout Beskydskou sedmičku tam a zpátky, což bude dělat taky 226 km, ještě nějaké kilometry navíc se tam musí naběhat.”

Sbírku mohou podpořit také všichni ostatní. Buď přímo penězi na stránkách projektu nebo mohou aktivně zdolávat další kilometry, které sponzor promění v peníze. Ty pak budou použity na odborné školení trenérů hendikepovaných sportovců.

Stanislava Panáková, trenérka: “Je to jiné od prvopočátku trénování. Ten trénink musí být samozřejmě individuální, je to namáhavější, musíte si zjistit diagnózu toho člověka, nebo dětí. Jestli jsou to děti s vrozenou vadou, nebo dospělí po úraze či nehodě. Každý trenér má nějakou nějakou minulost, nějak pracuje s klienty, ať už je to běžná populace žen, mužů, aktivních sportovců, nebo jiných a my jsme vlastně je od roku 2017 přišli s neziskovkou Colliery srdcem, kde jsme měli prvního člena. Byl to Pavlík, který měl dětskou mozkovou obrnu a zjistili jsme, že ta služba chybí v republice i celosvětově.”
Stanislav Kupčík, předseda spolku Colliery srdcem: “Colliery srdcem je neziskový spolek, který funguje pod Colliery CrossFit Ostrava od roku 2017. Založili jsme ho vlastně na základě toho, že tady cvičil jeden hendikepovaný a líbila se nám ta myšlenka toho, že vlastně ti lidé, co tady cvičili ho velmi přijali a chtěli jsme to umožnit i dalším handicapovaným. No a po roce už tady trénovalo pět hendikepovaných a teď už 35 handicapovaných, což je velký úspěch. My se zaměřujeme hlavně na trénování běžné handicapované populace, ne na nějaké vrcholové sportovce, na paralympioniky.

Podpora trénování hendikepovaných lidí by se měla časem rozšířit i do dalších měst.”

Nahlásit chybu


Osmiletá hrdinka zachránila babičku při nehodě, ocenila ji starostka Fulneku i záchranná služba

Dnes 12:00 | Fulnek | Michal Slonina

Fulnek má další hrdinku. Ke dvěma studentkám, které v prosinci poskytly první pomoc zraněnému chodci v Šenově u Nového Jičína se v lednu připojila teprve osmiletá žákyně fulnecké základní školy. Po vážné nehodě odvážným činem zachránila svou babičku. Ocenila ji starostka i záchranná služba.

Nový Jičín díky odborné práci studenta Kryštofa Žatečky šetří na dopravě

Dnes 10:00 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Kryštof Žatečka je 18 letý kluk, jehož koníčkem je veřejná doprava. Dva roky tvořil středoškolskou odbornou práci zaměřenou na takzvaný “vlakobus” z Nového Jičína k vlakům do Hranic. Díky jeho studii Nový Jičín ušetřil peníze.

Technické služby budují volnočasový areál ve Frýdku-Místku i za nepříznivého počasí

Dnes 10:49 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Frýdek-Místek realizuje výstavbu volnočasového areálu pro veřejnost. Bývalé dopravní hřiště v ulici 28. října u Ostravice se promění v prostor plný různorodých atrakcí a bude sloužit k relaxaci a sportovnímu vyžití všech věkových skupin návštěvníků.

Falešné zlato i kryptoměny. Muž z Karvinska přišel o 1,4 milionu korun

Dnes 9:19 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Místo peněz má na účtu dluhy. Muž z Karvinska naletěl na podvodnou reklamu do drahých kovů a kryptoměny. Poškozený zaslal na doporučení falešných poradců desítky plateb v celkové výši téměř 1,4 milionu korun. Podvodníkům hrozí až 8 let ve vězení. Policie veřejnost opět upozorňuje na opatrnost při pohybu v online prostředí.

Sjezdovky v Beskydech s oblibou využívají školní lyžařské kurzy

Dnes 11:01 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Po období, kdy měly školy problém naplnit kapacitu lyžařských kurzů, mohou nyní své žáky vysílat i na více pobytů v průběhu jedné zimy. Například ZŠ Palkovice pořádá kurzy v Beskydech, Tatrách i Alpách.

Nepochopitelný hazard se životem. Chodec v černém v mlze uprostřed pruhu rychlostní silnice

Včera 19:06 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Byl celý v černém, šel v mlze středem pravého pruhu rychlostní silnice a mával na projíždějící řidiče. Nepochopitelný hazard se životem předvedl chodec mezi Ostravou a Opavou.

V Opavě začne demolice Slezanky. Odstartuje tím zásadní proměna Horního náměstí

Včera 15:46 | Opava | Jiří Cileček

Budova Slezanky v centru Opavy vstupuje do první etapy demolice. Město tak po letech sporů a neúspěšných pokusů o nové využití zahajuje zásadní proměnu Horního náměstí. Práce mají skončit do konce dubna a jsou prvním krokem k obnově historické uliční fronty i vzniku nového kulturního a společenského centra.

Masopust v Jiříkově u Sovince zahájil sérii masopustních oslav v podhůří Jeseníků

Včera 13:43 | Bruntál | Karel Soukop

Masopust v Jiříkově je novou tradicí nedaleko hradu Sovince. Letos se konal již potřetí, program byl bohatší a vzrostl i zájem veřejnosti. I přes nepříznivé počasí přijeli a přišli maskovaní návštěvníci z místa i okolí.

Turista uklouzl na ledu a spadl do skalnaté strže. Náročný den záchranářů z Jablunkova

Včera 9:14 | Jablunkov | Jiří Cileček

Pět pacientů během jednoho dne ošetřovali v sobotu záchranáři z Jablunkova. Nejnáročnější byly zásahy u dvou turistů, kteří se zranili na zledovatělých beskydských stezkách. Bylo poměrně obtížné se k nim dostat. Záchranářům pomáhali členové horské služby i policisté.

Bezpečnostní rizika přibývají, konference Ochrana obyvatelstva upozornila, že bez změny přístupu to nepůjde

6. února 2026 13:49 | Celý MS kraj | Lukáš Zavadil

Česká republika podle odborníků zatím není dostatečně připravená na všechny bezpečnostní hrozby a možné krizové situace. Nejen to padlo na mezinárodní konferenci Ochrana obyvatelstva na Vysoké škole báňské. Účastníci mluvili i o nutné změně v přístupu lidí k vlastní připravenosti.

Veleúspěch Bukovské: titul z juniorského MS v cyklokrosu

6. února 2026 13:37 | Celý MS kraj | Tomáš Tikal

Fenomenální úspěch přivezla z Nizozemska ostravská cyklistka Barbora Bukovská. Na mistrovství světa v cyklokrosu vybojovala titul a o stupínek tak ještě vylepšila svou loňskou stříbrnou medaili. Stala se první českou šampionkou v historii.

Záchranáři ocenili osmiletou hrdinku, která mobilem přivolala pomoc k nehodě

6. února 2026 12:48 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Sama vylezla z havarovaného auta a pomocí světla z mobilu zastavila projíždějící auto. Zástupci záchranky a policie dnes osobně poděkovali malé hrdince. Za odměnu si školačka prohlédla vrtulník i speciální techniku.

Slezská diakonie opravila Domov seniorů SAREPTA v Komorní Lhotce

6. února 2026 12:28 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Na mnohem vyšší úrovni může Slezská diakonie poskytovat sociální služby ve svém Domově pro seniory SAREPTA v Komorní Lhotce. Ten prošel celkovou rekonstrukcí, aby splňoval současné normy.

18letý mladík vyhodil do povětří výdejní box na zásilky v Hnojníku

5. února 2026 11:00 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Přišel v noci k výdejnímu boxu, vložil do něj trhavinu a ta za chvíli vybuchla. Policie objasnila případ exploze výdejního boxu zásilek v Hnojníku. Zadržen byl 18letý mladík, kterému teď hrozí až 5 let vězení.

Hosté ve studiu: Filip Burša, vedoucí ECMO centra FN Ostrava

5. února 2026 10:24 | Celý MS kraj | Renáta E. Orlíková

Lékaři a záchranáři poprvé úspěšně použili mimotělní oběh ECMO přímo v terénu

Jan Kempa zdolal v květnu 3 x 226 kilometrů na podporu cvičení hendikepovaných sportovců
Vydáno 29. května 2021 16:29, Celý MS kraj, Libor Běčák
Pořádný ranec kilometrů si v průběhu května naložil ostravský sportovec a trenér Jan Kempa. Na podporu cvičení hendikepovaných sportovců a vzdělávání jejich trenérů se rozhodl vybrat 226 tisíc korun. Sbírku podpořil absolvováním 226 kilometrů, a to hned 3 krát a různými způsoby.

Jan Kempa, sportovec, trenér: “Vzniklo to na popud mých klientů. Protože stále slyším od svých klientů, že nemůžou, není čas a podobně a pak vidím tady, že jsou lidi, kteří opravdu chtějí, ale nemůžu. Hlavně klientům jsem chtěl dokázat, že prostě, když chceš, jde všecko. Z toho důvodu jsem se rozhodl, že půjdu tuhle akci a hlavně, abych díky té akci přispěl na podporu těm, co opravdu chtějí. Aby si uvědomili všichni, že prostě ty možnosti mají, ale jenom je nevyužívají. Jde o to, že ten projekt Makám srdcem trvá celý měsíc, celý květen. Hned 1. května to bylo 226 km na kolečkových běžkách, které už jsem ujel. A potom to bylo 15. května, to byl klasický Ironman, což je 4 km plavání, 180 km na kole a 42 běh. To dělá v součtu taky 226 km. A teď mě čeká poslední výzva přeběhnout Beskydskou sedmičku tam a zpátky, což bude dělat taky 226 km, ještě nějaké kilometry navíc se tam musí naběhat.”

Sbírku mohou podpořit také všichni ostatní. Buď přímo penězi na stránkách projektu nebo mohou aktivně zdolávat další kilometry, které sponzor promění v peníze. Ty pak budou použity na odborné školení trenérů hendikepovaných sportovců.

Stanislava Panáková, trenérka: “Je to jiné od prvopočátku trénování. Ten trénink musí být samozřejmě individuální, je to namáhavější, musíte si zjistit diagnózu toho člověka, nebo dětí. Jestli jsou to děti s vrozenou vadou, nebo dospělí po úraze či nehodě. Každý trenér má nějakou nějakou minulost, nějak pracuje s klienty, ať už je to běžná populace žen, mužů, aktivních sportovců, nebo jiných a my jsme vlastně je od roku 2017 přišli s neziskovkou Colliery srdcem, kde jsme měli prvního člena. Byl to Pavlík, který měl dětskou mozkovou obrnu a zjistili jsme, že ta služba chybí v republice i celosvětově.”
Stanislav Kupčík, předseda spolku Colliery srdcem: “Colliery srdcem je neziskový spolek, který funguje pod Colliery CrossFit Ostrava od roku 2017. Založili jsme ho vlastně na základě toho, že tady cvičil jeden hendikepovaný a líbila se nám ta myšlenka toho, že vlastně ti lidé, co tady cvičili ho velmi přijali a chtěli jsme to umožnit i dalším handicapovaným. No a po roce už tady trénovalo pět hendikepovaných a teď už 35 handicapovaných, což je velký úspěch. My se zaměřujeme hlavně na trénování běžné handicapované populace, ne na nějaké vrcholové sportovce, na paralympioniky.

Podpora trénování hendikepovaných lidí by se měla časem rozšířit i do dalších měst.”

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/moravskoslezsky-kraj/cely-ms-kraj/11000025765/jan-kempa-zdolal-v-kvetnu-3-x-226-kilometru-na-podporu-cviceni-hendikepovanych-sportovcu