Mimořádná zpráva:
Načítám...

Přehled zpráv

  • Načítám...

Jan Kempa zdolal v květnu 3 x 226 kilometrů na podporu cvičení hendikepovaných sportovců

Celý MS kraj |

Pořádný ranec kilometrů si v průběhu května naložil ostravský sportovec a trenér Jan Kempa. Na podporu cvičení hendikepovaných sportovců a vzdělávání jejich trenérů se rozhodl vybrat 226 tisíc korun. Sbírku podpořil absolvováním 226 kilometrů, a to hned 3 krát a různými způsoby.

Jan Kempa, sportovec, trenér: “Vzniklo to na popud mých klientů. Protože stále slyším od svých klientů, že nemůžou, není čas a podobně a pak vidím tady, že jsou lidi, kteří opravdu chtějí, ale nemůžu. Hlavně klientům jsem chtěl dokázat, že prostě, když chceš, jde všecko. Z toho důvodu jsem se rozhodl, že půjdu tuhle akci a hlavně, abych díky té akci přispěl na podporu těm, co opravdu chtějí. Aby si uvědomili všichni, že prostě ty možnosti mají, ale jenom je nevyužívají. Jde o to, že ten projekt Makám srdcem trvá celý měsíc, celý květen. Hned 1. května to bylo 226 km na kolečkových běžkách, které už jsem ujel. A potom to bylo 15. května, to byl klasický Ironman, což je 4 km plavání, 180 km na kole a 42 běh. To dělá v součtu taky 226 km. A teď mě čeká poslední výzva přeběhnout Beskydskou sedmičku tam a zpátky, což bude dělat taky 226 km, ještě nějaké kilometry navíc se tam musí naběhat.”

Sbírku mohou podpořit také všichni ostatní. Buď přímo penězi na stránkách projektu nebo mohou aktivně zdolávat další kilometry, které sponzor promění v peníze. Ty pak budou použity na odborné školení trenérů hendikepovaných sportovců.

Stanislava Panáková, trenérka: “Je to jiné od prvopočátku trénování. Ten trénink musí být samozřejmě individuální, je to namáhavější, musíte si zjistit diagnózu toho člověka, nebo dětí. Jestli jsou to děti s vrozenou vadou, nebo dospělí po úraze či nehodě. Každý trenér má nějakou nějakou minulost, nějak pracuje s klienty, ať už je to běžná populace žen, mužů, aktivních sportovců, nebo jiných a my jsme vlastně je od roku 2017 přišli s neziskovkou Colliery srdcem, kde jsme měli prvního člena. Byl to Pavlík, který měl dětskou mozkovou obrnu a zjistili jsme, že ta služba chybí v republice i celosvětově.”
Stanislav Kupčík, předseda spolku Colliery srdcem: “Colliery srdcem je neziskový spolek, který funguje pod Colliery CrossFit Ostrava od roku 2017. Založili jsme ho vlastně na základě toho, že tady cvičil jeden hendikepovaný a líbila se nám ta myšlenka toho, že vlastně ti lidé, co tady cvičili ho velmi přijali a chtěli jsme to umožnit i dalším handicapovaným. No a po roce už tady trénovalo pět hendikepovaných a teď už 35 handicapovaných, což je velký úspěch. My se zaměřujeme hlavně na trénování běžné handicapované populace, ne na nějaké vrcholové sportovce, na paralympioniky.

Podpora trénování hendikepovaných lidí by se měla časem rozšířit i do dalších měst.”

Nahlásit chybu


Češi opět tankují levněji u polských stanic, ušetří stovky korun

Včera 8:50 | Celý MS kraj | Bára Kelnerová

Českým motoristům se po delší době opět vyplatí jezdit tankovat k polským čerpacím stanicím. Na plné nádrži ušetří i několik stovek korun.

26letý muž měl zájem o koupi auta. Zkušební jízdu protáhl až do jiného města.

Včera 11:05 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Chtěl vyzkoušet auto před nákupem a odjel s ním až do jiného města. 26letý muž měl zájem o auto, kupující souhlasil se zkušební jízdou. Muž vyjel na hlavní silnici a už se nevrátil. Z Českého Těšína se projel až do Ostravy, navíc s platným zákazem řízení. Muži hrozí vězení až na dva roky.

Slezskoostravský hrad čeká částečná rekonstrukce. Zlepší komfort návštěvníků

Koncerty, výstavy nebo svatby by na Slezskoostravském hradě měly získat nové zázemí. Připravovaný sál pro 150 až 200 lidí má umožnit i propojení akcí s nádvořím. Město teď poskytne čtyři a půl milionu korun na projektovou dokumentaci.

Havlův odkaz v Ostravě ožil díky studentům a pamětníkům

Včera 11:30 | Ostrava-město | Pavel Straka

Také Ostrava si připomněla Václava Havla, který by se v pondělí dožil devadesáti let. Na Masarykově náměstí se setkali pamětníci i studenti porubských gymnázií, kteří jeho odkaz přiblížili divadlem, literaturou a hudbou.

Studenti si v Havířově vyzkoušeli komunální volby

5. října 2026 11:47 | Havířov | Bára Kelnerová

Zájem o dění ve městě mají i mladí lidé, kteří ještě nemají volební právo. Gymnázium Komenského v Havířově se proto rozhodlo uspořádat studentské komunální volby, a to nejen na jejich škole.

Fulnecký kostel sv. Josefa oslavil 20 let od rekonstrukce, teď se chystá revitalizace klášterní zahrady

5. října 2026 10:00 | Fulnek | Michal Slonina

Měl namále, ale přežil. Kostel sv. Josefa při Kapucínském klášteře ve Fulneku byl ještě na začátku tisíciletí jednou z nejohroženějších památek České republiky. Dnes je místem, kde se hraje divadlo, konají koncerty a pořádají výstavy.

Městská policie posiluje, letos přijme 15 nových strážníků

4. října 2026 18:35 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Městská policie ve Frýdku-Místku si dala za cíl navýšit počet strážníků a v tomto roce se jí to mimořádně daří. Nováčci teď byli slavnostně přijati do služby.

Těšínské divadlo získalo cenu Grand Prix v soutěži Stavba MSK

4. října 2026 11:12 | Celý MS kraj | Bára Kelnerová

Rekonstrukce Těšínského divadla získala hlavní cenu Grand Prix v prestižní soutěži Stavba Moravskoslezského kraje. Za dvě desetiletí se z ní stala jedna z respektovaných oborových soutěží, která každoročně představuje to nejlepší ze stavitelství a architektury v regionu.

Lidé si mohli prohlédnout farmu v Dolní Lutyni, děti potěšila malá telátka

5. října 2026 9:27 | Dolní Lutyně | Libor Běčák

Poprvé v životě se mohly některé děti podívat do kravína a pohladit si telátko. Farmáři z Dolní Lutyně neskrývali překvapení, kolik lidí je přišlo navštívit.

V Havířově se opařilo dítě, do nemocnice ho transportoval vrtulník

4. října 2026 17:35 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Další případ opařeného dítěte zalarmoval záchranáře v neděli ráno v Havířově. Pozemní posádka dítě ošetřila a předala leteckým záchranářům. Ti ho následně přepravili do ostravské fakultní nemocnice.

Bílovec otevřel první zvířecí hřbitov v kraji, v první fázi nabídne 120 hrobových míst

Dnes 8:00 | Celý MS kraj | Michal Slonina

Důstojné rozloučení s domácími mazlíčky už v Moravskoslezském kraji nenabízí jen zvířecí krematorium. V Bílovci na začátku října slavnostně otevřeli první animální hřbitov. Poslední odpočinek tu může v první fázi nalézt zhruba 120 mazlíčků.

Odborníci na pohyb mládeže doporučují přidat hodinu tělesné výchovy týdně

Včera 20:22 | Celý MS kraj | Tomáš Tikal

Snížené pohybové schopnosti žáků základních a středních škol jsou problémem nejen v našem regionu. Všelékem nejsou ani nová sportoviště, která napříč krajem vznikají.

Policisté v regionu řeší několik případů výrazného porušení povolené rychlosti. Kontroly nepolevují

Včera 13:23 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Motorkář jel v Ostravě-Heřmanicích 108 km/h, řidička v Trojanovicích svištěla 95 km/h a řidiči u Oder naměřili 91 km/h. Policisté v poslední době řešili několik případů rychlé jízdy. Bezpečnost na silnicích pravidelně kontrolují.

Havlův odkaz v Ostravě ožil díky studentům a pamětníkům

Včera 11:30 | Celý MS kraj | Pavel Straka

Také Ostrava si připomněla Václava Havla, který by se v pondělí dožil devadesáti let. Na Masarykově náměstí se setkali pamětníci i studenti porubských gymnázií, kteří jeho odkaz přiblížili divadlem, literaturou a hudbou.

26letý muž měl zájem o koupi auta. Zkušební jízdu protáhl až do jiného města.

Včera 11:05 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Chtěl vyzkoušet auto před nákupem a odjel s ním až do jiného města. 26letý muž měl zájem o auto, kupující souhlasil se zkušební jízdou. Muž vyjel na hlavní silnici a už se nevrátil. Z Českého Těšína se projel až do Ostravy, navíc s platným zákazem řízení. Muži hrozí vězení až na dva roky.

Odborníky H2 fóra spojovalo téma výroby a využití vodíku v MS kraji

Včera 11:00 | Celý MS kraj | Andrea Holeszová

Jakou roli může mít vodík v proměně Moravskoslezského kraje? O jeho využití v průmyslu, energetice i dopravě diskutovali účastníci mezinárodního vodíkového fóra v Ostravě. Setkání propojuje odborníky, firmy a veřejnou správu. Součástí byly také ukázky vodíkových technologií.

Jan Kempa zdolal v květnu 3 x 226 kilometrů na podporu cvičení hendikepovaných sportovců
Vydáno 29. května 2021 16:29, Celý MS kraj, Libor Běčák
Pořádný ranec kilometrů si v průběhu května naložil ostravský sportovec a trenér Jan Kempa. Na podporu cvičení hendikepovaných sportovců a vzdělávání jejich trenérů se rozhodl vybrat 226 tisíc korun. Sbírku podpořil absolvováním 226 kilometrů, a to hned 3 krát a různými způsoby.

Jan Kempa, sportovec, trenér: “Vzniklo to na popud mých klientů. Protože stále slyším od svých klientů, že nemůžou, není čas a podobně a pak vidím tady, že jsou lidi, kteří opravdu chtějí, ale nemůžu. Hlavně klientům jsem chtěl dokázat, že prostě, když chceš, jde všecko. Z toho důvodu jsem se rozhodl, že půjdu tuhle akci a hlavně, abych díky té akci přispěl na podporu těm, co opravdu chtějí. Aby si uvědomili všichni, že prostě ty možnosti mají, ale jenom je nevyužívají. Jde o to, že ten projekt Makám srdcem trvá celý měsíc, celý květen. Hned 1. května to bylo 226 km na kolečkových běžkách, které už jsem ujel. A potom to bylo 15. května, to byl klasický Ironman, což je 4 km plavání, 180 km na kole a 42 běh. To dělá v součtu taky 226 km. A teď mě čeká poslední výzva přeběhnout Beskydskou sedmičku tam a zpátky, což bude dělat taky 226 km, ještě nějaké kilometry navíc se tam musí naběhat.”

Sbírku mohou podpořit také všichni ostatní. Buď přímo penězi na stránkách projektu nebo mohou aktivně zdolávat další kilometry, které sponzor promění v peníze. Ty pak budou použity na odborné školení trenérů hendikepovaných sportovců.

Stanislava Panáková, trenérka: “Je to jiné od prvopočátku trénování. Ten trénink musí být samozřejmě individuální, je to namáhavější, musíte si zjistit diagnózu toho člověka, nebo dětí. Jestli jsou to děti s vrozenou vadou, nebo dospělí po úraze či nehodě. Každý trenér má nějakou nějakou minulost, nějak pracuje s klienty, ať už je to běžná populace žen, mužů, aktivních sportovců, nebo jiných a my jsme vlastně je od roku 2017 přišli s neziskovkou Colliery srdcem, kde jsme měli prvního člena. Byl to Pavlík, který měl dětskou mozkovou obrnu a zjistili jsme, že ta služba chybí v republice i celosvětově.”
Stanislav Kupčík, předseda spolku Colliery srdcem: “Colliery srdcem je neziskový spolek, který funguje pod Colliery CrossFit Ostrava od roku 2017. Založili jsme ho vlastně na základě toho, že tady cvičil jeden hendikepovaný a líbila se nám ta myšlenka toho, že vlastně ti lidé, co tady cvičili ho velmi přijali a chtěli jsme to umožnit i dalším handicapovaným. No a po roce už tady trénovalo pět hendikepovaných a teď už 35 handicapovaných, což je velký úspěch. My se zaměřujeme hlavně na trénování běžné handicapované populace, ne na nějaké vrcholové sportovce, na paralympioniky.

Podpora trénování hendikepovaných lidí by se měla časem rozšířit i do dalších měst.”

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/moravskoslezsky-kraj/cely-ms-kraj/11000025765/jan-kempa-zdolal-v-kvetnu-3-x-226-kilometru-na-podporu-cviceni-hendikepovanych-sportovcu