Mimořádná zpráva:
Načítám...

Přehled zpráv

  • Načítám...

Krav Maga vás naučí reagovat na útočníky a zvedne sebevědomí

Ostrava-Poruba |

Pokud si myslíte, že svět kolem vás není úplně bezpečné místo, pokud se někdy na ulici bojíte napadení nebo loupeže, zvažte kurzy sebeobrany. Například učení Krav Maga podporuje nejen fyzickou připravenost, ale i duševní odolnost a seznámit se s ním mohou i Porubané.

Krav Maga, v překladu z hebrejštiny “boj z blízka”, je moderní systém sebeobrany, který byl vyvinut po 2. Světové válce v Izraeli. Kombinuje ty nejlepší techniky z různých bojových umění a sportů. Je ti reálný systém boje člověka proti člověku nebo přesile, a to i v situaci, kdy je protivník ozbrojen nožem, holí nebo střelnou zbraní. Krav Maga je považován za nejúčinnější systém sebeobrany a učí se ho vojáci, policisté i civilisté po celém světě. Také v Ostravě se můžete Krav Maga učit, a to v kurzech sebeobrany pro civilisty, které už mnoho let pořádá Krav Maga tým Tesař a  jeho instruktoři. A že jde o - jak se říká - “slušnej oddíl” svědčí také to, že na speciální trénink do Ostravy zavítal z Izraele nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Eyal Yanilov.

Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: “V Ostravě jsou skutečně kvalitní instruktoři a to je základ pro to, aby zde byli vyškoleni také dobří Krav Maga praktikanti.”

Přítomnost Eyala Yanilova v Ostravě byla pro všechny praktikanty Krav Maga velkou událostí - asi jako kdyby mezi karatisty přijel Bruce Lee, nebo mezi boxery Muhammad Ali.

Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Eyal je v Krav Maga chodící legenda a jako zakladatel největší organizace sdružující miliony studentů si zachovává svoji skromnost, pokoru a přátelskost.”

Techniky Krav Maga se snaží být jednoduché a využívají přirozených reflexů, čímž je tento systém vhodný pro lidi všech věkových kategorií a fyzické kondice.Cílem je neutralizovat útočníka během několika sekund.

Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Vzděláváme úplně všechny smrtelníky, vaše kolegy z práce, rodiče, děti, studenty, muže, ženy bez ohledu na věk a pohlaví.”
Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: Dnešní svět je plný stresu, mnohdy i násilí a tento trénink je ideální proto, jak se s oběma těmito nešvary vypořádat. Tento trénink je ideální, protože s vámi pracujeme na fyzických, technických, taktických a mentálních aspektech. Navíc vám to pomůže i v jiných oblastech života a budete na tom lépe i fyzicky. V Izraeli se Krav Magu učí děti od 4 let věku, jsou ale lidi, kteří začnou až po sedmdesátce. Třeba mi je skoro 70, ale začal jsem před 50 lety."

Tak jste to slyšeli - neváhejte a pro své zdraví a bezpečnost začněte něco dělat, třeba hned zítra.

Nahlásit chybu


Strážníci v Havířově mají novou mobilní služebnu vybavenou moderními technologiemi

Včera 15:30 | Havířov | Bára Kelnerová

Městská policie v Havířově má novou mobilní služebnu, kterou bude přesouvat do míst, kde se opakovaně řeší problémy s veřejným pořádkem nebo stížnosti obyvatel. Přívěs je vybaven moderním kamerovým systémem a sloužit bude i jako kontaktní místo pro občany.

Výzkumníci se znovu hrabali novojičínským odpadem

Včera 8:50 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Výzkumníci se v Novém Jičíně přehrabovali ve stovkách kilogramů odpadků. Vysypány tu byly z popelnic z různých lokalit města. Jejich analýza ukáže, jak by se lidé mohli ve třídění zlepšit. Radnice ji nechala znovu provést po šesti letech.

Komenského sady čeká obnova stromů. Projekt revitalizace potrvá několik let

Včera 14:13 | Ostrava-Centrum | Anna Břenková

Komenského sady patří k nejvýznamnějším historickým parkům v Ostravě. Stoleté stromy tvoří nádhernou kulisu pro odpočinek, mnohé z nich ale postupně dožívají. Nedávný dendrologický průzkum ukázal, že stromy trápí špatný zdravotní stav i dopady klimatických změn.

V břidlicovém dole musí lidé lézt po žebřících a někde lezou i po čtyřech

Včera 9:13 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Technotrasy Moravskoslezského kraje mají novou atrakci. Není vhodná pro děti a slabší jedince. Zájemce totiž zavede do podzemí břidlicového dolu, kde se část trasy musí lézt po čtyřech.

Zpestřením výšlapu na Javorový vrch je posezení s medvědem a hadem

Včera 12:37 | Celý MS kraj | Bára Kelnerová

Medvěd, kterého se nikdo nemusí bát, se usadil na jednom z beskydských vrcholů. Společnost bude dělat turistům, kteří zamíří na Javorový vrch.

Charita slavila konec léta, zahradu i přátelství

Včera 12:32 | Studénka | Petra Dorazilová

Charita Studénka pořádala odpoledne plné pohodové muziky a her, na které pozvala návštěvníky napříč generacemi. Akce rozloučení s létem byla první, kterou připravila v nově upravené zahradě.

Zdrogovaný řidič řádil v ukradeném autě z Havířova až do centra Ostravy, způsobil několik nehod

Včera 9:03 | Ostrava-Centrum | Anna Břenková

"Houkala celá Ostrava" tak popisují lidé páteční ráno v centru Ostravy. Řidič ukradeného auta bezohledně jel z Havířova až do Ostravy, nerespektoval značky ani přednosti a způsobil několik dopravních nehod. Několik policejních hlídek se ho snažilo dopadnout. Jeho řádění ukončil až náraz do jiného auta na křižovatce Poděbradová a Českobratrská.

Bývalá knihovna v Dolních Datyních se mění na zubní centrum

Včera 9:09 | Havířov | Bára Kelnerová

V Havířově v Dolních Datyních vzniká nové stomatologické centrum, o jehož vybudování se postarala radnice. Nabídne zubní ordinace, dentální hygienu i moderní vybavení.

V Jeseníkách byla slavnostně zahájena letošní veteránská rallye Trofeo Niké

Včera 4:15 | Bruntál | Karel Soukop

V Jeseníkách byl zahájen letošní, již 26. ročník rallye Trofeo Niké, podhorské jízdy autoveteránů. Účastníky rallye vyvezla lanovka na vrchol sjezdovky Kopřivná, kde proběhlo slavnostní andělské zahájení.

V Karviné proběhl Den horníků a pieta za havíře, kteří v práci přišli o život

Včera 16:34 | Karviná | Richard Kutěj

V Karviné se dne 9. září slavil Den horníků. Akci uspořádaly společnosti OKD a Diamo, účastnili se jí také zástupci města Karviné, krojovaní horníci a další hosté.


Komenského sady čeká obnova stromů. Projekt revitalizace potrvá několik let

Včera 14:13 | Ostrava-Centrum | Anna Břenková

Komenského sady patří k nejvýznamnějším historickým parkům v Ostravě. Stoleté stromy tvoří nádhernou kulisu pro odpočinek, mnohé z nich ale postupně dožívají. Nedávný dendrologický průzkum ukázal, že stromy trápí špatný zdravotní stav i dopady klimatických změn.

Zdrogovaný řidič řádil v ukradeném autě z Havířova až do centra Ostravy, způsobil několik nehod

včera 9:03 | Ostrava-Centrum | Anna Břenková

"Houkala celá Ostrava" tak popisují lidé páteční ráno v centru Ostravy. Řidič ukradeného auta bezohledně jel z Havířova až do Ostravy, nerespektoval značky ani přednosti a způsobil několik dopravních nehod. Několik policejních hlídek se ho snažilo dopadnout. Jeho řádění ukončil až náraz do jiného auta na křižovatce Poděbradová a Českobratrská.

Folková muzika i atrakce pro děti. Ostravské Mariánské Hory a Hulváky hostily už šestý ročník Folkové doliny

10. září 2026 19:25 | Ostrava-Mariánské hory | Yvona Fajtová

Kytary, písničky, ale taky skákací hrady, klauni, deskové hry nebo tvořivé dílničky. Folková dolina v Mariánských Horách už dávno není jen hudebním festivalem. Za šest let své existence se z ní stala akce pro celou rodinu.

Festival Folková dolina v Ostravě-Mariánských Horách spojila hudbu a rodinnou zábavu

10. září 2026 19:13 | Ostrava-Mariánské hory | Yvona Fajtová

Folková muzika i atrakce a zábava pro děti. Ostravské Mariánské Hory a Hulváky hostily už šestý ročník Folkové doliny. Festival původně vznikl hlavně pro milovníky kytarových písniček.

V ulicích Poruby jsou opět k dispozici velkoobjemové kontejnery. Přistaveny jsou vždy na den

10. září 2026 17:15 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Porubané mohou opět pro rozměrnější odpad využít vekoobjemové kontejnery. V ulicích jsou postupně přistavovány do 17. září.

Autobusové zastávky se v Porubě mění v umělecká díla. Zdobí je malby Daliho Figelyho

10. září 2026 17:02 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

Čekání na autobus může být v Porubě také kulturním zážitkem. Některé původní zděné zastávky totiž postupně dostávají úplně novou podobu. Místo oprýskaných stěn je zdobí originální malby výtvarníka Daliho Figelyho.

Krav Maga vás naučí reagovat na útočníky a zvedne sebevědomí
Vydáno 28. března 2024 16:58, Ostrava-Poruba, Yvona Fajtová
Pokud si myslíte, že svět kolem vás není úplně bezpečné místo, pokud se někdy na ulici bojíte napadení nebo loupeže, zvažte kurzy sebeobrany. Například učení Krav Maga podporuje nejen fyzickou připravenost, ale i duševní odolnost a seznámit se s ním mohou i Porubané.

Krav Maga, v překladu z hebrejštiny “boj z blízka”, je moderní systém sebeobrany, který byl vyvinut po 2. Světové válce v Izraeli. Kombinuje ty nejlepší techniky z různých bojových umění a sportů. Je ti reálný systém boje člověka proti člověku nebo přesile, a to i v situaci, kdy je protivník ozbrojen nožem, holí nebo střelnou zbraní. Krav Maga je považován za nejúčinnější systém sebeobrany a učí se ho vojáci, policisté i civilisté po celém světě. Také v Ostravě se můžete Krav Maga učit, a to v kurzech sebeobrany pro civilisty, které už mnoho let pořádá Krav Maga tým Tesař a  jeho instruktoři. A že jde o - jak se říká - “slušnej oddíl” svědčí také to, že na speciální trénink do Ostravy zavítal z Izraele nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Eyal Yanilov.

Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: “V Ostravě jsou skutečně kvalitní instruktoři a to je základ pro to, aby zde byli vyškoleni také dobří Krav Maga praktikanti.”

Přítomnost Eyala Yanilova v Ostravě byla pro všechny praktikanty Krav Maga velkou událostí - asi jako kdyby mezi karatisty přijel Bruce Lee, nebo mezi boxery Muhammad Ali.

Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Eyal je v Krav Maga chodící legenda a jako zakladatel největší organizace sdružující miliony studentů si zachovává svoji skromnost, pokoru a přátelskost.”

Techniky Krav Maga se snaží být jednoduché a využívají přirozených reflexů, čímž je tento systém vhodný pro lidi všech věkových kategorií a fyzické kondice.Cílem je neutralizovat útočníka během několika sekund.

Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Vzděláváme úplně všechny smrtelníky, vaše kolegy z práce, rodiče, děti, studenty, muže, ženy bez ohledu na věk a pohlaví.”
Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: Dnešní svět je plný stresu, mnohdy i násilí a tento trénink je ideální proto, jak se s oběma těmito nešvary vypořádat. Tento trénink je ideální, protože s vámi pracujeme na fyzických, technických, taktických a mentálních aspektech. Navíc vám to pomůže i v jiných oblastech života a budete na tom lépe i fyzicky. V Izraeli se Krav Magu učí děti od 4 let věku, jsou ale lidi, kteří začnou až po sedmdesátce. Třeba mi je skoro 70, ale začal jsem před 50 lety."

Tak jste to slyšeli - neváhejte a pro své zdraví a bezpečnost začněte něco dělat, třeba hned zítra.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/ostrava/ostrava-poruba/11000042310/krav-maga-vas-nauci-reagovat-na-utocniky-a-zvedne-sebevedomi