Mimořádná zpráva:
Načítám...

Přehled zpráv

  • Načítám...

Krav Maga vás naučí reagovat na útočníky a zvedne sebevědomí

Ostrava-Poruba |

Pokud si myslíte, že svět kolem vás není úplně bezpečné místo, pokud se někdy na ulici bojíte napadení nebo loupeže, zvažte kurzy sebeobrany. Například učení Krav Maga podporuje nejen fyzickou připravenost, ale i duševní odolnost a seznámit se s ním mohou i Porubané.

Krav Maga, v překladu z hebrejštiny “boj z blízka”, je moderní systém sebeobrany, který byl vyvinut po 2. Světové válce v Izraeli. Kombinuje ty nejlepší techniky z různých bojových umění a sportů. Je ti reálný systém boje člověka proti člověku nebo přesile, a to i v situaci, kdy je protivník ozbrojen nožem, holí nebo střelnou zbraní. Krav Maga je považován za nejúčinnější systém sebeobrany a učí se ho vojáci, policisté i civilisté po celém světě. Také v Ostravě se můžete Krav Maga učit, a to v kurzech sebeobrany pro civilisty, které už mnoho let pořádá Krav Maga tým Tesař a  jeho instruktoři. A že jde o - jak se říká - “slušnej oddíl” svědčí také to, že na speciální trénink do Ostravy zavítal z Izraele nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Eyal Yanilov.

Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: “V Ostravě jsou skutečně kvalitní instruktoři a to je základ pro to, aby zde byli vyškoleni také dobří Krav Maga praktikanti.”

Přítomnost Eyala Yanilova v Ostravě byla pro všechny praktikanty Krav Maga velkou událostí - asi jako kdyby mezi karatisty přijel Bruce Lee, nebo mezi boxery Muhammad Ali.

Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Eyal je v Krav Maga chodící legenda a jako zakladatel největší organizace sdružující miliony studentů si zachovává svoji skromnost, pokoru a přátelskost.”

Techniky Krav Maga se snaží být jednoduché a využívají přirozených reflexů, čímž je tento systém vhodný pro lidi všech věkových kategorií a fyzické kondice.Cílem je neutralizovat útočníka během několika sekund.

Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Vzděláváme úplně všechny smrtelníky, vaše kolegy z práce, rodiče, děti, studenty, muže, ženy bez ohledu na věk a pohlaví.”
Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: Dnešní svět je plný stresu, mnohdy i násilí a tento trénink je ideální proto, jak se s oběma těmito nešvary vypořádat. Tento trénink je ideální, protože s vámi pracujeme na fyzických, technických, taktických a mentálních aspektech. Navíc vám to pomůže i v jiných oblastech života a budete na tom lépe i fyzicky. V Izraeli se Krav Magu učí děti od 4 let věku, jsou ale lidi, kteří začnou až po sedmdesátce. Třeba mi je skoro 70, ale začal jsem před 50 lety."

Tak jste to slyšeli - neváhejte a pro své zdraví a bezpečnost začněte něco dělat, třeba hned zítra.

Nahlásit chybu


Primátor ocenil strážníky za věrnost a službu. Někteří už slouží v Ostravě 30 let

Desítky ostravských strážníků převzaly ocenění za dlouholetou službu a mimořádné pracovní výsledky. Čtyři z nich působí u městské policie už třicet let. Slavnostní ceremoniál se konal v sále zastupitelstva města na Nové radnici.

Hejtman rozdal ceny za společenskou odpovědnost, osobností Jiří Cienciala

Včera 13:12 | Celý MS kraj | Tomáš Tikal

Hejtman MS kraje udělil na slavnostním galavečeru ve Frenštátě pod Radhoštěm Ceny za společenskou odpovědnost. Osobností kraje se stal manažer Jiří Cieńciala, součástí večera bylo i udělení ocenění pro dobrovolníka.

ZŠ M. Kudeříkové v Havířově zavedla obědy formou rautu

Dnes 10:54 | Havířov | Bára Kelnerová

ZŠ M. Kudeříkové v Havířově zavedla nový způsob školního stravování. Děti si mohou samy poskládat oběd z několika variant hlavní suroviny, příloh i dalších doplňků. Nový systém má vést nejen k větší samostatnosti, ale také k menšímu plýtvání jídlem.

Na Opavsku roste počet nehod na elektrokoloběžkách, letos se zranilo zatím 15 lidí

Dnes 12:01 | Opava | Anna Břenková

Elektrokoloběžka není hračka, ale dopravní prostředek. Policisté na Opavsku řeší každým rokem více nehod způsobených elektrokoloběžkami. Zároveň varují před zhoršenými podmínkami pro jízdu na podzim a připomínají: elektrokoloběžka o rychlosti vyšší než 25 km/h nebo o hmotnosti vyšší než 25 kg a rychlosti vyšší než 14 km/h musí mít pojištění a řidič musí mít řidičské oprávnění skupiny AM.

Studentky - zachránkyně se dočkaly poděkování od MS kraje

Dnes 7:41 | Celý MS kraj | Tomáš Tikal

Tři studentky středních škol prokázali neskutečnou odvahu, když pomáhali se záchranou života u dvou nehod. Za to jim náměstek hejtmana Jan Veřmiřovský poděkoval a ocenil jejich činy.

36letý cizinec tiskl české bankovky v tiskárně, jeho komplic je dával do oběhu v Ostravě

Dnes 11:30 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Ostravští kriminalisté odhalili dvojici mužů, která platila v obchodech, na čerpacích stanicích i u taxikáře falešnými bankovkami vytištěnými na inkoustové tiskárně. Oběma hrozí až deset let vězení.

Policie hledá svědky napadení v ostravském trolejbusu

Včera 18:15 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Policie žádá veřejnost o pomoc při vyšetřování fyzického napadení cestujícího v ostravském trolejbusu. Incident se stal už v únoru na lince 104 mezi Bazaly a zoologickou zahradou. Policisté nyní hledají muže, který byl podle kamerového záznamu přímým svědkem události.

Zahrádkář vypěstoval rekordní cibuli o hmotnosti 1,6 kilogramu

Nový zápis do české knihy rekordů se podařil pěstiteli zeleniny z Frýdecko-Místecka, když vypěstoval nejtěžší cibuli. Prohlédnout si ji mohli návštěvníci výstavy ve Frýdlantě nad Ostravicí.

Řidič najel do svodidel u Oldřichovic, zůstal zaklíněný v autě a jeho stav byl vážný

Včera 9:09 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Ze zatím neznámých důvodů řidič Škody Karoq v pondělí najel u Oldřichovic do svodidel. 35letého muže vyprostili z auta policisté. Řidič utrpěl vážné poranění hlavy, hrudníku a břicha. Musel být letecky přepraven do ostravské nemocnice.

Slezská Ostrava nabídne nové byty. Dům na Gagarinově náměstí po letech změní svůj účel

Slezská Ostrava získá desítky nových městských bytů. Dům na Gagarinově náměstí totiž po letech změní svůj účel a vrátí se k původnímu využití. Úředníci se z dnešních kanceláří přestěhují do nové přístavby radnice.

Primátor ocenil strážníky za věrnost a službu. Někteří už slouží v Ostravě 30 let

Desítky ostravských strážníků převzaly ocenění za dlouholetou službu a mimořádné pracovní výsledky. Čtyři z nich působí u městské policie už třicet let. Slavnostní ceremoniál se konal v sále zastupitelstva města na Nové radnici.

Mateřská škola Krajánek je nejlepší benefit pro zaměstnance Krajského úřadu

Dnes 7:38 | Ostrava-město | Tomáš Tikal

Krajánek je mateřská škola pro děti zaměstnanců krajského úřadu. Funguje už deset let a u tohoto výročí se setkali téměř všichni absolventi a jejich rodiče.

Střední škola teleinformatiky v Ostravě - Porubě prochází rekonstrukcí

Dnes 7:35 | Ostrava-Poruba | Tomáš Tikal

Na SŠ teleinformatiky v Ostravě - Porubě se realizoval projekt nových výukových prostor s polyfunkčním využitím. V rámci projektu bude vybudován víceúčelový exteriérový výukový prostor, který bude funkčně navázán na objekt COWORKOVÝCH učeben.

Kraj rozdal Ceny hejtmana za rok 2025. V kategorii obcí zvítězila Slezská Ostrava

Moravskoslezský kraj zná své nejodpovědnější firmy, organizace a obce. Na slavnostním galavečeru se rozdávaly Ceny hejtmana za společenskou odpovědnost. V silné konkurenci celého regionu reprezentovala ostravské obvody také Slezská Ostrava.

Svinov čekají volby. O 17 míst v zastupitelstvu se uchází pět stran

Včera 16:23 | Ostrava-Svinov | Pavel Straka

Obyvatelé Svinova budou v říjnu rozhodovat o novém složení zastupitelstva městského obvodu. Volit se bude ve třech volebních okrscích, které budou sídlit v budovách místních základních škol.

Krav Maga vás naučí reagovat na útočníky a zvedne sebevědomí
Vydáno 28. března 2024 16:58, Ostrava-Poruba, Yvona Fajtová
Pokud si myslíte, že svět kolem vás není úplně bezpečné místo, pokud se někdy na ulici bojíte napadení nebo loupeže, zvažte kurzy sebeobrany. Například učení Krav Maga podporuje nejen fyzickou připravenost, ale i duševní odolnost a seznámit se s ním mohou i Porubané.

Krav Maga, v překladu z hebrejštiny “boj z blízka”, je moderní systém sebeobrany, který byl vyvinut po 2. Světové válce v Izraeli. Kombinuje ty nejlepší techniky z různých bojových umění a sportů. Je ti reálný systém boje člověka proti člověku nebo přesile, a to i v situaci, kdy je protivník ozbrojen nožem, holí nebo střelnou zbraní. Krav Maga je považován za nejúčinnější systém sebeobrany a učí se ho vojáci, policisté i civilisté po celém světě. Také v Ostravě se můžete Krav Maga učit, a to v kurzech sebeobrany pro civilisty, které už mnoho let pořádá Krav Maga tým Tesař a  jeho instruktoři. A že jde o - jak se říká - “slušnej oddíl” svědčí také to, že na speciální trénink do Ostravy zavítal z Izraele nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Eyal Yanilov.

Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: “V Ostravě jsou skutečně kvalitní instruktoři a to je základ pro to, aby zde byli vyškoleni také dobří Krav Maga praktikanti.”

Přítomnost Eyala Yanilova v Ostravě byla pro všechny praktikanty Krav Maga velkou událostí - asi jako kdyby mezi karatisty přijel Bruce Lee, nebo mezi boxery Muhammad Ali.

Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Eyal je v Krav Maga chodící legenda a jako zakladatel největší organizace sdružující miliony studentů si zachovává svoji skromnost, pokoru a přátelskost.”

Techniky Krav Maga se snaží být jednoduché a využívají přirozených reflexů, čímž je tento systém vhodný pro lidi všech věkových kategorií a fyzické kondice.Cílem je neutralizovat útočníka během několika sekund.

Tomáš Tesař, Krav Maga tým Tesař, Ostrava: “Vzděláváme úplně všechny smrtelníky, vaše kolegy z práce, rodiče, děti, studenty, muže, ženy bez ohledu na věk a pohlaví.”
Eyal Yanilov, nejvýše postavený instruktor Krav Maga na světě, Izrael: Dnešní svět je plný stresu, mnohdy i násilí a tento trénink je ideální proto, jak se s oběma těmito nešvary vypořádat. Tento trénink je ideální, protože s vámi pracujeme na fyzických, technických, taktických a mentálních aspektech. Navíc vám to pomůže i v jiných oblastech života a budete na tom lépe i fyzicky. V Izraeli se Krav Magu učí děti od 4 let věku, jsou ale lidi, kteří začnou až po sedmdesátce. Třeba mi je skoro 70, ale začal jsem před 50 lety."

Tak jste to slyšeli - neváhejte a pro své zdraví a bezpečnost začněte něco dělat, třeba hned zítra.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/ostrava/ostrava-poruba/11000042310/krav-maga-vas-nauci-reagovat-na-utocniky-a-zvedne-sebevedomi