Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Spinningový maraton v Karviné vedli nejlepší instruktoři ČR

Karviná |

V Karviné se uskutečnil třetí ročník velkého spinningového maratonu. Zúčastnili se ho nadšenci nejen z blízkého okolí, ale i z Čech a Slovenska.

Spinningový maraton se v Karviné konal letos již potřetí. Jeho konání si nenechali ujít lidé z blízkého okolí, ale cestu do Karviné vážili i nadšenci tohoho sportu z velké dálky, například ze slovenské Gelnice nebo z Kralup nad Vltavou. I letos se akce konala v hale Kovony Karviná.

Iveta Antalová, organizátorka: "Prostory haly nám vyhovují, co se týče velikosti, první dva ročníky byly také tady, tudíž klienti to znají a není to pro ně těžké to najít."

Žádná taková velká akce se neobejde bez finanční podpory města.

Iveta Antalová, organizátorka: "Podpora města byla v každém roce, letos je to krásná podpora, protože pan primátor uvolnil krásnou částku, pomohl nám, takže mu za to opět děkujeme."

A protože spinning program letos slaví 10. výročí svého vzniku, maraton vedli tři nejlepší mastři České republiky.

Aleš Krmíček, člen Czech spinning týmu: "Tohle je jedna z největších akcí v Česku i na Slovensku, běžně se konají akce do toho sta kol. Máme připravené 3 hodiny, které jsou rozdělené na dílčí úseky, dílčí cíle a chtěli bychom po těch účastnících, abychom se přesně naučili dávkovat energii, kterou vydáváme na spinningu, abychom to mohli potom završit na konci závodem, kdy pojedeme třicet minut opravdu z posledních sil a úplně naplno."

Ujet celé tři hodiny střídavě se zátěží a bez není nic jednoduchého, i když si vše může každý na svém kole nastavovat během jízdy sám.

Anketa, účastníci spinning maratonu: 1. "Super, skvělá muzika, skvěle se jede, mám husí kůži z toho." 2. "Zatím to je pohodička, dobré." 3. "Je to tady super." 4. "Zatím to jde, je to teprve půl hodiny, takže zatím je to dobré." 5. "Naprosto bezva."

Aleš Krmíček, člen Czech spinning týmu: "Tady tahle speciální akce není úplně vhodná pro začátečníky, všichni ti, co jsou tady, chodí pravidelně na své lekce, kdyby přišel nějaký začátečník, samozřejmě ty tři hodiny odjede, ale nebude z toho mít takový požitek, bude se večer trápit z toho a možná bude mít i svalovou horečku."

Spinning si za deset let našel své skalní příznivce, nicméně další nadšenci jsou samozřejmě vítáni.

Aleš Krmíček, člen Czech spinning týmu: "Je to výborné odreagování, je to výborná věc na vyčištění hlavy, někteří zvolí to, že půjdou na kulečník, někteří na spinning, obrovská součást, kterou vám přinese spinning, je to, že zlepšíte fyzickou kondici, pokud budete jezdit správně, zhubnete, pokud budete jezdit správně, jste schopni natrénovat specifické vlastnosti, výbušnost, vytrvalost a tak dále."

Výtěžek z této akce, 11 111 korun, věnovali organizátoři Azylovému domu pro matky s dětmi.

Nahlásit chybu


Hasiči simulovali únik chlóru na bazénu v Havířově, došlo i na varování obyvatel

Profesionální hasiči měli specifické cvičení v areálu krytého bazénu na Šumbarku, kde hrozí potencionální únik nebezpečného chlóru. Součástí bylo i informování obyvatel v dané lokalitě.

Slezskoostravský domov Kamenec se stal už po čtvrté nejlepším domovem pro seniory v Česku

Domov pro seniory Kamenec se znovu stal nejlepším zařízením svého druhu v České republice. V rámci Značky kvality v sociálních službách opět získal pět hvězd a nejvyšší hodnocení si odnáší už po čtvrté.

Nová odbavovací plocha na letišti Ostrava zvyšuje kapacitu nákladní dopravy

Včera 11:32 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Letiště Leoše Janáčka Ostrava rozšířilo svou kapacitu pro nákladní dopravu díky nové odbavovací ploše. Tato nová stojánka, veliká přibližně jako 5 fotbalových hřišť, pojme až 5 nákladních letadel. Projekt za 308 milionů korun financoval Moravskoslezský kraj ze svého rozpočtu, a zahrnuje také nové osvětlení a trafostanici.

Mladíci vběhli do prodejny a hbitě z regálů ukradli parfémy

Včera 10:22 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Policisté z obvodního oddělení Ostrava-Poruba 2 prověřují okolnosti krádeže parfémů, ke které došlo nedávno v jedné z místních prodejen. Dosud neustanovení pachatelé vběhli do prodejny a během okamžiku odcizili několik kusů parfémů, čímž způsobili škodu ve výši téměř 20 000 korun.

Umělá inteligence jako pomocník učitelů. Pedagogové z Frýdecko-Místecka prošli školením

25. listopadu 2024 16:41 | Frýdek-Místek | Jiří Cileček | Frýdeckomístecký expres

Učitelé ze škol na Frýdecko-Místecku si vyzkoušeli, jak efektivně využívat umělou inteligenci ve své každodenní praxi. Pod vedením odborníka na technologie si na workshopu osvojili nové nástroje, které jim mohou ušetřit čas i energii.

První vánoční strom v Ostravě svítí na náměstí SNP

25. listopadu 2024 8:45 | Ostrava-Jih | Andrea Holeszová | Regionální zprávy POLAR

V Ostravě se rozzářil první vánoční strom, a to na zábřežském náměstí SNP před kulturním domem Akord. Nechyběl zde ani primátor Jan Dohnal či zástupci vedení obvodu Ostrava-Jih. Akce se ale neobešla bez drobných technických potíží.

V Ostravě se uskutečnil festival designu. Lidé nakupovali, poslouchali přednášky a mohli i tvořit

25. listopadu 2024 10:29 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka | Ostravské minuty

Unikátní prostředí zrekonstruované Ostravice hostilo oblíbený a už i tradiční prodejní festival designu Meat Design 2024. Kromě prezentace designérů si návštěvníci mohli užít bohatý doprovodný program a třeba si i sami něco vyrobit.

Roadshow informovala o podpoře podnikání

25. listopadu 2024 10:10 | Nový Jičín | Petra Dorazilová | Novojičínský expres

Agentura CzechInvest představila v Novém Jičíně aktuální možnosti v oblasti podpory podnikání. V jeden okamžik, na jednom místě tak mohli podnikatelé konzultovat své záměry a získat informace o dotačních programech a dalších možnostech financování.

Zdravotní sestry a pečovatelky terénních služeb opavské charity prošly školou smyku

25. listopadu 2024 11:33 | Opava | Yvona Fajtová | Regionální zprávy POLAR

Minimálně patnáct tisíc kilometrů ročně najede za svými klienty každá ze zdravotních sester a pečovatelek terénních služeb Charity Opava. Jezdí přitom denně na čas a za každého počasí. Aby si byly za volantem jistější, absolvovaly školu smyku.

Policie už našla ukradenou zbraň a dopadla i zloděje

Včera 20:45, vydáno 25. listopadu 2024 16:04 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Nezodpovědný majitel krátké střelné zbraně vytratil pravděpodobně při vystupování z auta nebo nastupování svou pistoli. Tu na parkovišti o chvíli později našel muž, který si ji přivlastnil.


Nadace OKD zhodnotila projekty, uspěly hned tři karvinské spolky a organizace

Nadace OKD vyhlásila šestnáctý ročník předávání Cen Nadace OKD. Stejně jako loni ocenila nejlepší projekty a cenu obdrželi také největší Srdcaři, kteří se v neziskovém sektoru angažují a přispívají k lepšímu životu v regionu.

Prožijte advent i na akcích MěDK, připraven je 3. ročník Cesty k vánoční harmonii

Městský dům kultury připravil pro obyvatele města i jeho návštěvníky pestrou nabídku předvánočních i vánočních akcí, tak aby si lidé tyto svátky zpříjemnili a naladili se do vánoční atmosféry.

Karvinou vánočně ozdobí nové prvky, jsou vhodné k pořizování fotografií

V Karviné budou Vánoce ještě krásnější než dosud. Město zakoupilo několik krásných svítících prvků, které budou vánoční ozdobou města na různých místech.

V Karviné postavili nové dětské hřiště, další herní prvky město chystá na jaro

Karvinské děti mají k dispozici zbrusu nové dětské hřiště. Nachází se v lesoparku Bažantnice v Karviné-Ráji. Na jaře se děti dočkají dalších nových herních prvků, více už prozradíme v následující reportáži.

Kraj postaví v Havířově nové budovy pro krizové Dětské centrum Pluto

Dětské krizové centrum Pluto se přestěhovalo do náhradních prostor na ulici Lipovou v Havířově, které mu poskytlo město. Původní budovu čeká demolice. Nové centrum plánuje kraj pro Pluto postavit do roku 2026.

Dětské krizové centrum Pluto se muselo dočasně přestěhovat, kraj v Havířově postaví nové

Dětské krizové centrum Pluto se přestěhovalo do náhradních prostor na ulici Lipovou v Havířově, které mu poskytlo město. Původní budovu čeká demolice. Nové centrum plánuje kraj pro Pluto postavit do roku 2026.

Spinningový maraton v Karviné vedli nejlepší instruktoři ČR
Vydáno 9. května 2011 6:12, Karviná, Monika Danková
V Karviné se uskutečnil třetí ročník velkého spinningového maratonu. Zúčastnili se ho nadšenci nejen z blízkého okolí, ale i z Čech a Slovenska.

Spinningový maraton se v Karviné konal letos již potřetí. Jeho konání si nenechali ujít lidé z blízkého okolí, ale cestu do Karviné vážili i nadšenci tohoho sportu z velké dálky, například ze slovenské Gelnice nebo z Kralup nad Vltavou. I letos se akce konala v hale Kovony Karviná.

Iveta Antalová, organizátorka: "Prostory haly nám vyhovují, co se týče velikosti, první dva ročníky byly také tady, tudíž klienti to znají a není to pro ně těžké to najít."

Žádná taková velká akce se neobejde bez finanční podpory města.

Iveta Antalová, organizátorka: "Podpora města byla v každém roce, letos je to krásná podpora, protože pan primátor uvolnil krásnou částku, pomohl nám, takže mu za to opět děkujeme."

A protože spinning program letos slaví 10. výročí svého vzniku, maraton vedli tři nejlepší mastři České republiky.

Aleš Krmíček, člen Czech spinning týmu: "Tohle je jedna z největších akcí v Česku i na Slovensku, běžně se konají akce do toho sta kol. Máme připravené 3 hodiny, které jsou rozdělené na dílčí úseky, dílčí cíle a chtěli bychom po těch účastnících, abychom se přesně naučili dávkovat energii, kterou vydáváme na spinningu, abychom to mohli potom završit na konci závodem, kdy pojedeme třicet minut opravdu z posledních sil a úplně naplno."

Ujet celé tři hodiny střídavě se zátěží a bez není nic jednoduchého, i když si vše může každý na svém kole nastavovat během jízdy sám.

Anketa, účastníci spinning maratonu: 1. "Super, skvělá muzika, skvěle se jede, mám husí kůži z toho." 2. "Zatím to je pohodička, dobré." 3. "Je to tady super." 4. "Zatím to jde, je to teprve půl hodiny, takže zatím je to dobré." 5. "Naprosto bezva."

Aleš Krmíček, člen Czech spinning týmu: "Tady tahle speciální akce není úplně vhodná pro začátečníky, všichni ti, co jsou tady, chodí pravidelně na své lekce, kdyby přišel nějaký začátečník, samozřejmě ty tři hodiny odjede, ale nebude z toho mít takový požitek, bude se večer trápit z toho a možná bude mít i svalovou horečku."

Spinning si za deset let našel své skalní příznivce, nicméně další nadšenci jsou samozřejmě vítáni.

Aleš Krmíček, člen Czech spinning týmu: "Je to výborné odreagování, je to výborná věc na vyčištění hlavy, někteří zvolí to, že půjdou na kulečník, někteří na spinning, obrovská součást, kterou vám přinese spinning, je to, že zlepšíte fyzickou kondici, pokud budete jezdit správně, zhubnete, pokud budete jezdit správně, jste schopni natrénovat specifické vlastnosti, výbušnost, vytrvalost a tak dále."

Výtěžek z této akce, 11 111 korun, věnovali organizátoři Azylovému domu pro matky s dětmi.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/karvinsko/karvina/6981/spinningovy-maraton-v-karvine-vedli-nejlepsi-instruktori-cr