Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

První spinningový maratón v Karviné

Karviná |

Letos se v Karviné uskutečnil historicky první spinningový maratón. Akce probíhala za podpory města a účastnili se jí instruktoři ze všech tří spinningových center.

Tři spinningová centra z Karviné dala dohromady jednu skvělou akci. Uspořádala historicky první spinningový maratón pro všechny milovníky tohoto sportu. Akce se konala za podpory vedení města, které sportovní cyklistické nadšení podpořilo nejen finančně, ale i fyzicky. Tříhodinovou zátěž si vyzkoušel i náměstek primátora Zbyněk Gajdacz.

Zbyněk Gajdacz, náměstek primátora: „Já si sem tam zajezdit zajdu, hlavně tedy v zimě. Nevím, jestli dnes zvládnu celý maratón, netroufám si říct, ale minimálně hodinku, dvě bych si dal."

Všem sportovcům udávali tempo střídavě instruktoři ze všech tří spinningových center. Nadšení cyklisté od samého začátku věřili, že maratón ujedou až do konce bez větších problémů.

Iveta Antalová, jedna z organizátorek akce: „Jsou tady lidé z našeho kraje, víceméně i z našeho města. Sportovci pojedou první maratón, který trvá tři hodiny, pak následuje hodinová pauza a pojede se druhý maratón. První hodina je taková zahřívací, druhá je zátěžová no a u té třetí záleží, jak si to instruktoři rozvrhnou."

Anketa, účastníci maratonu: 1. „Je to výborné. Jsem instruktorka spinningu, takže trénuji." 2. "V Polsku to nemáme. Já jsem Polka, tady asi jediná. Prostě mě to baví, pracuji v Česku jako instruktor." 3. „Jsem instruktorkou spinningu a nemůžu nechat své ovečky ve štychu." 4. "Vyplavím endorfiny, je tady perfektní kolektiv a jsem šťastná." 5. „Člověk se musí trošičku hýbat, aby vůbec mohl existovat, a hlavně to pomáhá kardiovaskulárnímu systému." 6. „Člověk nesmí shnít, musí se hýbat. Sport se dělá kvůli tomu, aby si člověk trochu popapal a popil. Kvůli tomu se to dělá."

Důvodů, proč se spinningem začít, je tedy hodně. Navíc získáte nejen dobrou fyzičku, ale i skvělou přípravu na další ročník spinningového maratonu.

Nahlásit chybu


Tragický požár v Ostravě: policisté evakuovali 16 lidí, hasiči našli v bytě mrtvého muže

Dnes 9:18 | Ostrava-Jih | Lukáš Zavadil

Dramatické chvíle zažili obyvatelé domu na ulici Smirnovova v Ostravě-Zábřehu. Noční požár bytu si tam vyžádal evakuaci šestnácti lidí, včetně malého dítěte. Zasažený byt hasiči prohledali a nalezli zde muže bez známek života.

Na Rudné ve Svinově postupně zdemolují mosty, provoz bude sveden vždy na druhou polovinu

Včera 8:24 | Ostrava-město | Libor Běčák

V úterý 26. listopadu 2024 začne rekonstrukce mostů na Rudné ulici v Ostravě-Svinově. Oba mosty silnice I/11 budou zdemolovány a do roku 2026 nahrazeny novými konstrukcemi. Po dobu prací bude zachován obousměrný provoz v jednom pruhu pro každý směr. Projekt za 95,6 milionu Kč slibuje životnost nových mostů minimálně 100 let.

Rozsvícení vánočních stromů bude letos na obou náměstích ve Frýdku i v Místku

Frýdek-Místek letos poprvé uskuteční rozsvěcení stromu v obou částech města. K tradičnímu hojně navštěvovanému rozsvěcení na náměstí Svobody přidá komornější akci na Zámeckém náměstí. To bude navíc během dvou adventních víkendů bez aut.

Diamantová svatba znamená 60 let společného života

Včera 11:07 | Bruntál | Karel Soukop | Jesenický expres

Psal se říjen roku 1964. Do společného svazku manželského tehdy vstoupili v Táboře dva snoubenci Bohuslav a Helena. V tomto svazku přečkali mnohá dobrá i složitá období a dnes jejich krásné manželství trvá přesné 60 let. Ve stupnici našich svateb se tato svatba nazývá svatbou diamantovou.

Možnosti studia i zaměstnání pro vycházející žáky na veletrhu Artifex

Včera 10:52 | Bruntál | Karel Soukop | Jesenický expres

Veletrh Artifex je pravidelnou příležitostí pro vycházející žáky základních škol, jak získat cenné informace. Na prezentacích středních škol i firem ze širokého regionu si mohou své budoucí povolání nebo studium na místě přímo osahat.

Pytláci mořských želv byli odsouzeni díky spolupráci Zoo Liberec a ZOO Ostrava

Včera 8:56 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Pytláci mořských želv v Indonésii byli odsouzeni na dva a půl roku vězení díky zásahu ochránců přírody, na kterém se podíleli i zoologové z českých zoologických zahrad v Liberci a Ostravě. Zásah proběhl v souostroví Pulau Banyak, kde čeští odborníci dlouhodobě spolupracují s indonéskými kolegy na ochraně ohrožených mořských želv.

Zvuk bubnů v Čeladné burcoval k ochraně dětí před násilím

Čeladenskou mateřskou školou se nesl hlasitý zvuk bubnů, který upozornil na Světový den prevence týrání a zneužívání dětí. K projektu Bubnovačka se tu připojili v rámci pravidelné lekce muzikoterapie.

Archeologové v Opavě objevili středověké sídliště i velmi vzácnou poutní láhev

20. listopadu 2024 19:13 | Opava | Yvona Fajtová | Opavský expres

Na budoucí stavbě jižního obchvatu Opavy od léta probíhal archeologický výzkum. A přinesl vzácné objevy. Vedle velmi dobře dochovaných pozůstatků germánského osídlení z mladší doby římské byl velkým překvapením objev středověkého sídliště.

V centru Ostravy už stojí vánoční strom. Má 11 metrů a přijel ze Svinova

20. listopadu 2024 12:07 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka | Ostravské minuty

Vánoční strom, který se letos stane ozdobou Ostravských Vánoc to měl tentokrát jen kousek. Darovala ho totiž rodina, která žije v ostravském obvodu Svinov. Na jeho usazování na Masarykovo náměstí se pyšný majitel přišel osobně podívat.


Úzká a frekventovaná silnice na Mezidolí v Havířově se dočká chodníku

Radnice v Havířově zahájila výstavbu dlouho očekávaného chodníku na ulici Mezidolí. Stavba zahrnuje i osvětlení, odvodnění i přeložky nízkého napětí a má být dokončena v srpnu příštího roku. Vše ale bude záležet na počasí.

Klub Kobiet v Horní Suché uspořádal výstavu “Co dovedou naše ruce”

V Horní Suché se uskutečnila výstava „Co dovedou naše ruce“, kterou připravil Klub Kobiet při PZKO. Návštěvníci mohli obdivovat rukodělné výrobky vytvořené různými technikami, jako je pletení, práce ze dřeva či pergamano. Akce, která spojila místní ženy i muže, byla velkým úspěchem.

Obce ovlivněné těžbou získaly od Nadace OKD 20 milionů korun

20. listopadu 2024 17:10 | Karviná | Monika Danková | Regionální zprávy POLAR

Společnost OKD poskytla už podruhé své nadaci mimořádný finanční dar ze svého zisku. I tentokrát si peníze rozdělí sedm měst a obcí na Karvinsku, které jsou ovlivněny těžbou. Patří mezi ně opět i Karviná nebo Stonava.

Město pořídilo nové kotce do orlovského psího útulku

20. listopadu 2024 16:15 | Orlová | Monika Ociepková | Orlovský miniexpres

Orlovský útulek dokončuje realizaci nových moderních kotců v místním útulku, které výrazně zlepší podmínky pro toulavé a opuštěné psy.

Stonava díky dotaci zavádí nový systém třídění odpadu

20. listopadu 2024 13:04 | Stonava | Jiří Brzóska | Stonavský expres

Obec Stonava získala finanční prostředky z Operačního programu Životní prostředí 2021–2027 na realizaci projektu „Stonava – Systém odděleného sběru materiálově využitelných odpadů“. Díky tomuto projektu bylo pořízeno 1200 plastových nádob na tříděný odpad, které budou zdarma distribuovány všem domácnostem s rodinnými domy, chatkami nebo zahradami. Od nového roku nebude možno odpad třídit do plastových pytlů.

První spinningový maratón v Karviné
Vydáno 1. ledna 2008 0:00, Karviná, Monika Danková
Letos se v Karviné uskutečnil historicky první spinningový maratón. Akce probíhala za podpory města a účastnili se jí instruktoři ze všech tří spinningových center.

Tři spinningová centra z Karviné dala dohromady jednu skvělou akci. Uspořádala historicky první spinningový maratón pro všechny milovníky tohoto sportu. Akce se konala za podpory vedení města, které sportovní cyklistické nadšení podpořilo nejen finančně, ale i fyzicky. Tříhodinovou zátěž si vyzkoušel i náměstek primátora Zbyněk Gajdacz.

Zbyněk Gajdacz, náměstek primátora: „Já si sem tam zajezdit zajdu, hlavně tedy v zimě. Nevím, jestli dnes zvládnu celý maratón, netroufám si říct, ale minimálně hodinku, dvě bych si dal."

Všem sportovcům udávali tempo střídavě instruktoři ze všech tří spinningových center. Nadšení cyklisté od samého začátku věřili, že maratón ujedou až do konce bez větších problémů.

Iveta Antalová, jedna z organizátorek akce: „Jsou tady lidé z našeho kraje, víceméně i z našeho města. Sportovci pojedou první maratón, který trvá tři hodiny, pak následuje hodinová pauza a pojede se druhý maratón. První hodina je taková zahřívací, druhá je zátěžová no a u té třetí záleží, jak si to instruktoři rozvrhnou."

Anketa, účastníci maratonu: 1. „Je to výborné. Jsem instruktorka spinningu, takže trénuji." 2. "V Polsku to nemáme. Já jsem Polka, tady asi jediná. Prostě mě to baví, pracuji v Česku jako instruktor." 3. „Jsem instruktorkou spinningu a nemůžu nechat své ovečky ve štychu." 4. "Vyplavím endorfiny, je tady perfektní kolektiv a jsem šťastná." 5. „Člověk se musí trošičku hýbat, aby vůbec mohl existovat, a hlavně to pomáhá kardiovaskulárnímu systému." 6. „Člověk nesmí shnít, musí se hýbat. Sport se dělá kvůli tomu, aby si člověk trochu popapal a popil. Kvůli tomu se to dělá."

Důvodů, proč se spinningem začít, je tedy hodně. Navíc získáte nejen dobrou fyzičku, ale i skvělou přípravu na další ročník spinningového maratonu.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/karvinsko/karvina/871/prvni-spinningovy-maraton-v-karvine