Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Osmnáctiletý Ondra bojuje se spastickou obrnou v posilovně, výsledek je ohromný

Karviná |

Teď vás seznámíme s hendikepovaným mladíkem Ondrou z Karviné. Od narození trpí spastickou mozkovou obrnou, která způsobuje poruchy hybnosti a abnormální svalové napětí. Ondra vzal osud do svých rukou a rozhodl se svůj zdravotní stav zlepšit posilováním v klasickém fitcentru. Výsledek je ohromný.

Tohle je osmnáctiletý Ondra Kokotek z Karviné. Více jak dva roky třikrát týdně dochází do fitcentra, aby zmírnil následky spastické mozkové obrny, kterou trpí od malička.

"On si to vymyslel a já ho jen v tom podporuji, z práce utíkám, abych tady byl a hodinu a půl až dvě tady cvičíme," řekl Zygmnut Kokotek, otec Ondry.

Začátky byly pro Ondru velmi těžké a náročné. Pohyby byly více nekontrolovatelné, škubání, tiky a třesy těla mu bránily udělat třeba obyčejné kliky. Jeho silná vůle a přesvědčení, že svůj zdravotní stav dokáže změnit, ho ale motivovaly překonat za pomocí rodiny a přátel všechny překážky. 

"Já jsem neměl vyvinuté svaly, kosti, tak jsem nemohl a nechtěl jsem sedět doma, tak mě napadla tady ta posilovna, dneska vím, že to byl nejlepší nápad," upřesnil Ondra.

"Jak jsem tady poprvé vyšel tak jsem nevěděl, co se bude dít, jsem pyšný, lidi ho tady obdivují, koukají na něj, tleskají mu, je to nádherné, prostě nádherné," dodal otec.

Posilovna Ondrovi od základu změnila život. Zlepšila se mu koordinace pohybů, zmírnilo se škubání a tiky těla. Zvýšilo se mu sebevědomí a  dokonce lépe komunikuje.

"Vždycky se snažím najít něco, co on nezvládá a naučit ho to, aby si rozvíjel ty pohyby a bylo to vidět. Líp chodí, mluví, líp funguje celkově, když něco řešíme, řeším to s jeho tátou, aby to řešil s doktory, prostě se snažíme najít nějakou cestu, abychom mu zlepšili život," vysvětlil Radim Volák, majitel fitcentra a trenér.

"Náročné je pro mě udržet tu danou oblast těla tam, kde má být. Musím u toho používat hlavu, abych to tělo dal tam, kde chci.

Kromě toho trenér ve spolupráci s rodiči hledá další možnosti ke zlepšení fungování jeho nervového systému. Ondra chce dřinu v posilovně zúročit a splnit si sen, zúčastnit se letos prvních závodů v benchpressu. 

"Já budu u toho, budu na tom pracovat, přeju mu, ať žije spokojený život, jak nejlépe to půjde," uzavřel trenér.

Ondrovi budeme držet palce i my.

Nahlásit chybu


K tématu

Městské sportovní centrum zavádí bezobslužné fitness

9. ledna 2026 7:40 | Studénka | Petra Dorazilová

Městský sportovní areál zavádí novinku, která zjednoduší provoz fitness centra a současně rozšíří otevírací dobu. Takzvané “bezobslužné fitko” přinese také úsporu na nákladech.


Jarní slezské šlápoty vedly 50 km z Dětmarovic na beskydskou chatu Kotař

Včera 10:22 | Dětmarovice | Bára Kelnerová

50 kilometrů z Dětmarovic na horskou chatu Kotař v Beskydech. Po několika letech byl obnoven pochod, jehož první ročník startoval v roce 1968.

V Paskově v noci vyhořel objekt přímo naproti hasičské zbrojnici

Dnes 7:47, vydáno dnes 6:55 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Jen pár metrů od zbrojnice paskovských dobrovolných hasičů vypukl v noci na úterý požár, ke kterému se nakonec muselo sjet několik dalších jednotek.

Sváteční vyjížďka pro motorkáře skončila tragickým vyjetím ze zatáčky

Včera 21:12 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Zranění, která nebyla slučitelná se životem, utrpěl 62letý motocyklista, který o Velikonočním pondělí projížděl Opavskem. Mezi Chlebičovem a Velkými Hošticemi vyjel v zatáčce ze silnice a zranil se tak nešťastně, že na místě zemřel.

Splašený kůň zavinil nehodu povozu a zranění vozky

Včera 13:20 | Celý MS kraj | Libor Běčák

U nepříliš časté nehody zasahovali v neděli záchranáři na Opavsku. U Štáblovic potřeboval první pomoc vozka, kterému se splašil kůň a tažený kočár sjel do příkopu, kde si muž poranil hlavu.

Postiženému Tomášovi se splnil životní sen: stal se na den "hasičem"

5. dubna 2026 18:25 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Tomáš z Frýdku-Místku má v životě smůlu. Kromě mentálního postižení ho trápí i další zdravotní problémy. Z toho důvodu si nemohl splnit svůj sen stát se profesionálním hasičem. Město mu to tedy umožnilo alespoň na jeden den.

Vážná noční nehoda ve Vítkově-Zálužném, řidič byl pod vlivem drog, nepřipoutaný spolujezdec vypadl z auta

5. dubna 2026 10:26 | Celý MS kraj | Lukáš Zavadil

Složky IZS po druhé hodině ranní zasahovaly u velmi vážné dopravní nehody ve Vítkově-Zálužném na Opavsku. Řidič bez oprávnění v osobním autě najel na svodidla, vůz se několikrát převrátil a skončil v příkopu u potoka. V autě cestovaly tři osoby, z nichž jedna během kolize vylétla z vozidla. Policie teď zjišťuje okolnosti a příčiny nehody.

Noc v Beskydském divadle byla o pravdě, absurditě a odvaze

5. dubna 2026 8:24 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Beskydské divadlo se podruhé zapojilo do celostátní akce Noc divadel. Letošní ročník nesl podtitul “Pravda, absurdita, odvaha” jako pocta Václavu Havlovi. Toto téma podpořila beseda s kriminalistkou, respektive vítězkou hry Zrádci - Miou.

Velikonočnímu jarmarku přálo i umoudřené počasí

4. dubna 2026 9:30 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Na náměstí se uskutečnil Velikonoční jarmark. Centrum města na tři dny zaplnily stánky s řemeslnými výrobky a jarními dekoracemi. Součástí byl také kulturní a doprovodný program.

Opavou projel velikonoční trolejbus. Vezl radost i tradice

4. dubna 2026 23:28 | Opava | Yvona Fajtová

Ulicemi Opavy projel speciální velikonoční autobus. Dopravní podnik připravil pro cestující sváteční jízdu plnou hudby, tradic i drobných dárků.

Několik stovek dětí navštívilo velikonoční akce Muzea Těšínska

5. dubna 2026 10:03 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Muzeum trojmezí v Jablunkově, Archeopark v Chotěbuzi a Historická budova Muzea Těšínska v Českém Těšíně patřily dětem a Velikonocům. Od Zeleného čtvrtka do Bílé soboty se děti mohly seznámit s velikonočními zvyky.

Ulice Kosmonautů v Karviné bude na týden uzavřená. Pozor na změny v dopravě

2. dubna 2026 22:22 | Karviná | Anna Břenková

Od 7. dubna se kvůli opravě povrchu zcela uzavře úsek ulice Kosmonautů u křižovatky s třídou 17. listopadu. Omezení v tomto vytíženém místě u nemocnice potrvá přibližně jeden týden.

Tradiční Velikonoční jarmark na karvinském náměstí naladil návštěvníky na svátky

2. dubna 2026 20:13 | Karviná | Anna Břenková

Karvinské náměstí se na dva dny zahalilo do jarních barev. Tradiční jarmark nabídl lidem lidová řemesla, cimbálovou muziku i tvůrčí dílny pro děti. Sváteční atmosféru si na zaplněné náměstí přišly vychutnat desítky lidí všech generací.

Mladí tanečníci s autismem prošli opět tanečním kurzem pod vedením Z. Chlopčíka

2. dubna 2026 16:08 | Havířov | Bára Kelnerová

Mladí lidé s autismem opět absolvovali taneční kurz pod vedením Zdeňka Chlopčíka, který pořádá havířovské sdružení ADAM. Vyvrcholením byla šluskolona.

Město má plán na modernizaci ZUŠ Bedřicha Smetany. Škola se má více otevřít veřejnosti

2. dubna 2026 14:39 | Karviná | Anna Břenková

Karviná zpracovala studii, která navrhuje budoucí podobu základní umělecké školy v Mizerově. Plán počítá s opravou zastaralého areálu, úsporou energií a lepším propojením školy s okolím. Cílem je vytvořit moderní zázemí, které se v budoucnu více otevře i široké veřejnosti.

V Karviné naplno běží jarní úklid ulic

2. dubna 2026 12:40 | Karviná | Anna Břenková

Pracovníci technických služeb vyrazili do ulic, aby z cest i chodníků odstranili zbytky posypového materiálu a prachu. Do čištění města je nasazena těžká technika i manuální pracovníci. Celý úklid potrvá několik týdnů a město prosí řidiče, aby sledovali dopravní značení a přeparkovali svá auta.

Velikonoční tvoření na setkání s primátorkou

2. dubna 2026 10:21 | Havířov | Bára Kelnerová

Lidé mohli opět pokládat otázky týkající se života v Havířově v rámci setkání s primátorkou bez formalit. Součástí setkání bylo tentokrát i velikonoční tvoření.

Osmnáctiletý Ondra bojuje se spastickou obrnou v posilovně, výsledek je ohromný
Vydáno 24. února 2020 12:00, Karviná, Monika Danková
Teď vás seznámíme s hendikepovaným mladíkem Ondrou z Karviné. Od narození trpí spastickou mozkovou obrnou, která způsobuje poruchy hybnosti a abnormální svalové napětí. Ondra vzal osud do svých rukou a rozhodl se svůj zdravotní stav zlepšit posilováním v klasickém fitcentru. Výsledek je ohromný.

Tohle je osmnáctiletý Ondra Kokotek z Karviné. Více jak dva roky třikrát týdně dochází do fitcentra, aby zmírnil následky spastické mozkové obrny, kterou trpí od malička.

"On si to vymyslel a já ho jen v tom podporuji, z práce utíkám, abych tady byl a hodinu a půl až dvě tady cvičíme," řekl Zygmnut Kokotek, otec Ondry.

Začátky byly pro Ondru velmi těžké a náročné. Pohyby byly více nekontrolovatelné, škubání, tiky a třesy těla mu bránily udělat třeba obyčejné kliky. Jeho silná vůle a přesvědčení, že svůj zdravotní stav dokáže změnit, ho ale motivovaly překonat za pomocí rodiny a přátel všechny překážky. 

"Já jsem neměl vyvinuté svaly, kosti, tak jsem nemohl a nechtěl jsem sedět doma, tak mě napadla tady ta posilovna, dneska vím, že to byl nejlepší nápad," upřesnil Ondra.

"Jak jsem tady poprvé vyšel tak jsem nevěděl, co se bude dít, jsem pyšný, lidi ho tady obdivují, koukají na něj, tleskají mu, je to nádherné, prostě nádherné," dodal otec.

Posilovna Ondrovi od základu změnila život. Zlepšila se mu koordinace pohybů, zmírnilo se škubání a tiky těla. Zvýšilo se mu sebevědomí a  dokonce lépe komunikuje.

"Vždycky se snažím najít něco, co on nezvládá a naučit ho to, aby si rozvíjel ty pohyby a bylo to vidět. Líp chodí, mluví, líp funguje celkově, když něco řešíme, řeším to s jeho tátou, aby to řešil s doktory, prostě se snažíme najít nějakou cestu, abychom mu zlepšili život," vysvětlil Radim Volák, majitel fitcentra a trenér.

"Náročné je pro mě udržet tu danou oblast těla tam, kde má být. Musím u toho používat hlavu, abych to tělo dal tam, kde chci.

Kromě toho trenér ve spolupráci s rodiči hledá další možnosti ke zlepšení fungování jeho nervového systému. Ondra chce dřinu v posilovně zúročit a splnit si sen, zúčastnit se letos prvních závodů v benchpressu. 

"Já budu u toho, budu na tom pracovat, přeju mu, ať žije spokojený život, jak nejlépe to půjde," uzavřel trenér.

Ondrovi budeme držet palce i my.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/karvinsko/karvina/11000019215/osmnactilety-ondra-bojuje-se-spastickou-obrnou-v-posilovne-vysledek-je-ohromny