Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Žáci opavské ZŠ Vrchní si užili cyklokurz v Jeseníkách. Zdokonalili si techniku a zlepšili fyzičku

Opava |

Základní škola Vrchní v Opavě opět po roce uspořádala pětidenní cyklokurz pro žáky druhého stupně, kteří se přihlásili dobrovolně. Proběhl v Jeseníkách, kde si děti vyzkoušely náročné trasy v horách i netradiční cyklistické disciplíny jako závody zručnosti nebo sjezd po sjezdovce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Většinou střídáme Beskydy nebo Jeseníky, letos jsme měli Jeseníky, což pro nás znamená přepravit kola do Bruntálu, z Bruntálu jedeme takový rozdělovací kurz, aby jsme věděli jak jsou na tom děti, takže jedeme kolem Slezské harty a pokračujeme přes Venušinu sopku kolem Uhlířského vrchu a přes Valšov a Václavov přejíždíme přes louky až do Karlova pod Pradědem, takže to je nějakých 45 km, 800 výškových, což je opravdu pro děti na ten první den velice náročné, ale máme to na celý den, tak to většinou všichni zvládnou.”

Další dny už se jezdilo v horách mimo silnice, kde na děti čekalo obrovské množství výškových metrů. Ti nejlepší jich zdolali přes 3 a půl tisíce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Když jedou zpátky, tak jedou 2x rychleji než tam. To je naprosto neuvěřitelné, co těch 5 dní udělá jednak z fyzickými možnostmi těch dětí a jednak s technickými jak jedou.”
Hana Onderková, učitelka, ZŠ Vrchní: “Není to vůbec jednoduché dopravit kola a všechno vybavení na dané místo a všechny v pořádku. Momentálně v tomto ročníku jsme měli 60 dětí a bylo nás celkem 8 dospělých dozoru. Jezdíme všichni na kole, máme jedno doprovodné vozidlo, které kdyby náhodou se někomu něco stalo nebo někdo nemohl nebo měl problém s kolem, aby jsme byli akční a mohli děti dopravit tam kam máme.”
anketa: absolventi cyklokurzu: “Bylo to super, náročné to bylo tak střední obtížnost, občas jsme museli hodně odpočívat do kopců.”
“My jsme jeli z toho Skřítku zpátky a tam byl kopec dvoukilometrový a on byl fakt jako hnusný, jinak všechno úplně v klidu jako trasy, prostě užil jsem si to hodně.”
“My jsme byli v nejlepší skupině, jo my dvě tady s klukama. Příští rok jedem zas, my jsme byli i minulý, předminulý též. Mám teďka nohy svalnaté.”
“Poprvé letos si pro nás ředitel s ostatními učiteli připravili downhill, který jsme si mohli sjet a také jízdu zručnosti a my jako deváťáci jsme připravili stezku odvahy a na závěr jsme měli skvělou diskotéku.”
“Jezdili jsme kolem Karlova a měli jsme možnost navštívit i traily na Kopřivné.///Bylo to náročné, ale všichni jsme si to podle mě užili.”
“Spadla jsem jenom jednou, ale bylo to dobré. Jsem si jistější, když slyším trail.”
“Myslím, že jsem se obecně zdokonalil v těch trailech, jízdě po lesních cestách, prudší kopce dolů, znamená to, že mi to dalo hodně věcí.”

Hlavním cílem cyklokurzu je, aby to děti bavilo a jezdily na kole i po jeho ukončení, což je pro pedagogy největší odměna.

Nahlásit chybu


K tématu

Lidé chtěli na Silvestra na Praděd, doprava kolabovala na Hvězdě i v Karlově Studánce

31. prosince 2024 17:06 | Celý MS kraj | Libor Běčák

K velkým dopravním komplikacím docházelo na Silvestra v okolí Ovčárny, v sedle Hvězda i v Karlově Studánce. Množství vozidel mířících na Praděd způsobovalo přeplnění parkovišť a zhoršení průjezdnosti. Podobná situace se očekává i na Nový rok. Policie proto žádá řidiče o dodržování pravidel a maximální ohleduplnost.

V Jeseníkách se o víkendu rozjely první vleky. Hory jsou oblíbeným místem lyžařských kurzů opavských škol

11. prosince 2024 22:34 | Opava | Yvona Fajtová

Milovníci zimních sportů si přijdou na své v Jeseníkách, kde se rozjely první vleky. Díky nočním mrazivým teplotám, kdy bylo možné zasněžovat a páteční vydatné sněhové nadílce, se lyžuje v Branné, na Červenohorském sedle a v Karlově. Běžkaři si pak přijdou na své na zasněženém Pradědu.

V Jeseníkách se rozjely první vleky. Lyžuje se v Branné, Červenohorském sedle a Karlově

8. prosince 2024 22:09 | Celý MS kraj | Yvona Fajtová

V Jeseníkách už se rozjely první vleky. Díky nočním mrazivým teplotám, kdy bylo možné zasněžovat a páteční vydatné sněhové nadílce, se lyžuje v Branné, na Červenohorském sedle a v Karlově.


Pracoval na střeše a spadl z výšky sedmi metrů. Muž krvácel z hlavy a vážně si poranil nohu

Dnes 9:15 | Čeladná | Anna Břenková

Spadl z výšky okolo sedmi metrů při práci na střeše. Muž utrpěl krvácející zranění hlavy a vážně si zranil nohu. Byl letecky transportován do ostravské Fakultní nemocnice.

Ostrava bude příští rok hospodařit s částkou téměř 16 miliard korun

Včera 14:24 | Ostrava-město | Jiří Cileček

Ostrava má rozpočet na příští rok. Hospodařit bude s částkou téměř 16 miliard korun. Jde o jeden z nejvyšších rozpočtů v historii města. Přibližně třetina všech peněz půjde na investice. Od koncertního sálu přes projekt Nových Bazalů, ale i výstavbu nových bytů.

Několikrát okradl seniorku a její dceru na vozíku, pak obě ženy násilně napadl

Včera 11:45 | Ostrava-město | Anna Břenková

Muž zneužil důvěry ženy na vozíku a hrál si na jejího přítele. Přitom z bytu, kde žila se svou starší matkou, kradl peníze. Pak zorganizoval další akci – jeho komplic se vydával za policistu a z bytu společně s další ženou vzali cennosti. Zločinec se ještě vrátil, opět kradl a obě ženy násilně napadl. Kriminalisté v Ostravě obvinili tři osoby. Hlavnímu pachateli hrozí až deset let.

Nový rondel s autobusovým terminálem už je průjezdný

Včera 13:16 | Rychvald | Libor Běčák

Problémovou křižovatku mezi Rychvaldem, Bohumínem a Dolní Lutyní nahradil kruhový objezd. Ten vyřešil nejen klasické křížení silnic, ale především autobusové zastávky. Ty byly totiž původně přímo v křižovatce, což nebylo příliš bezpečné.

Bývalý pacient přišel poděkovat posádce, která mu zachránila život

Včera 10:46 | Havířov | Anna Břenková

Práce záchranářů má velký smysl. Každý den bojují o životy lidí. V Havířově se setkali s mužem, který je toho důkazem. V červnu ho postihla mozková mrtvice. Díky okamžité pomoci posádky přežil a přišel osobně poděkovat na jejich základnu.

Zapojte se do soutěže o nejlepší sváteční vánočku

Včera 7:40 | Frýdek-Místek | Tomáš Tikal

Vánoce se hlásí o slovo a k nim neodmyslitelně patří i jedna z nejoblíbenějších tradic – pečení vánočky. A upéct opravdu chutnou vláčnou sváteční dobrotu není jen tak. Město Frýdek-Místek spouští již pátý ročník tradiční soutěže O nejlepší sváteční vánočku.

Na ostravském magistrátu se setkali dárci krve. Ocenění byli za 40 a 80 odběrů

Včera 13:40 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka

Darování krve je nenahraditelným pilířem zdravotnictví a díky lidem, kteří to dobrovolně pravidelně podstupují jsou denně zachraňovány lidské životy. Na ostravský magistrát si vedení města a Červeného kříže pozvalo dvě stovky dárců, aby je ocenilo za jejich nezištnou pomoc.

Nový Jičín přejmenuje autobusové zastávky

Včera 9:09 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

14. prosince vstoupí v platnost upravené jízdní řády městských autobusů v Novém Jičíně. Velké novinky nepřinesou, zato se změní názvy některých zastávek. Jedno úplně nové nástupní místo přibude v ulici Svatopluka Čecha.

Únik na dani za čtvrt milionu. Celníci zabavili náklad kamionu s dva tisíce litry alkoholu

Včera 9:30 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Neměl doklady o zaplacení daně. Řidič kamionu převážel více než dva tisíce litrů alkoholu. Vezl likéry z Litvy do Itálie. Při kontrole dvakrát uvedl falešný kód přepravy. Alkohol zajistili ostravští celníci. V případě prodeje by únik na dani přesáhl čtvrt milionu korun.

Opavská věznice rozdává radost, poprvé se připojila k Andělskému stromu

3. prosince 2025 18:21 | Opava | Yvona Fajtová

Opavská věznice se zapojila do darovací kampaně s názvem Andělský strom. Tou už 15. rokem nezisková organizace Mezinárodní vězeňské společenství pomáhá propojovat děti a jejich odsouzené rodiče prostřednictvím vánočního dárku.

Historická budova bývalé opavské pošty po letech znovu ožila. Ožila Koncept Marketem

3. prosince 2025 18:07 | Opava | Yvona Fajtová

Koncept Market se letos odehrál na opravdu výjimečném místě, a to v prostorách dlouho nepřístupné staré opavské pošty. Tato historická budova na Masarykově třídě, která po letech čekání míří k nové budoucnosti jako domov pro seniory, tak ožila sváteční atmosférou, designem a lokální tvorbou.

Rozsvícení vánočního stromu na Dolním náměstí v Opavě rozzářilo stovky úsměvů

3. prosince 2025 17:51 | Opava | Yvona Fajtová

Opava má za sebou jeden z nejkrásnějších okamžiků začínajícího adventu. Na Dolním náměstí se sešly stovky lidí, aby si společně užili slavnostní rozsvícení vánočního stromu. Atmosféru doplnila hudba, andělé na chůdách, koledy i velkolepá andělská ohňová show.

Venkovní výtah má zajistit bezbariérový přístup do Slezského divadla v Opavě

29. listopadu 2025 16:53 | Opava | Yvona Fajtová

Slezské divadlo v Opavě se po dlouhých letech může konečně dočkat řešení svého největšího provozního problému. Zcela nevyhovujícího a zastaralého přístupu pro osoby se sníženou pohyblivostí. Město připravilo projekt nového venkovního výtahu. O osudu stavby teď rozhodují památkáři a Ministerstvo kultury.

Na stavbě jižního obchvatu Opavy už zakládají mosty. Práce běží podle harmonogramu

29. listopadu 2025 16:32 | Opava | Yvona Fajtová

Stavba další části jižního obchvatu Opavy, která povede z ulice Hradecké přes Otice až k ulici Olomoucké, pokračuje bez větších komplikací. Podle zástupců zhotovitele i Ředitelství silnic a dálnic se daří dodržet harmonogram a nic tak zatím neohrožuje plánované zprovoznění v listopadu roku 2026.

Zchátralý správní objekt v Brumovicích na Opavsku se proměnil na moderní byty

29. listopadu 2025 16:16 | Opava | Yvona Fajtová

V Brumovicích na Opavsku se podařilo dokončit rozsáhlou rekonstrukci dlouhodobě zchátralé správní budovy. Objekt, který byl roky ve špatném technickém stavu, získal po rozsáhlejší opravě zcela nový účel. Během necelého roku se proměnil na 7 nových bytů.

Žáci opavské ZŠ Vrchní si užili cyklokurz v Jeseníkách. Zdokonalili si techniku a zlepšili fyzičku
Vydáno 24. září 2025 16:27, Opava, Yvona Fajtová
Základní škola Vrchní v Opavě opět po roce uspořádala pětidenní cyklokurz pro žáky druhého stupně, kteří se přihlásili dobrovolně. Proběhl v Jeseníkách, kde si děti vyzkoušely náročné trasy v horách i netradiční cyklistické disciplíny jako závody zručnosti nebo sjezd po sjezdovce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Většinou střídáme Beskydy nebo Jeseníky, letos jsme měli Jeseníky, což pro nás znamená přepravit kola do Bruntálu, z Bruntálu jedeme takový rozdělovací kurz, aby jsme věděli jak jsou na tom děti, takže jedeme kolem Slezské harty a pokračujeme přes Venušinu sopku kolem Uhlířského vrchu a přes Valšov a Václavov přejíždíme přes louky až do Karlova pod Pradědem, takže to je nějakých 45 km, 800 výškových, což je opravdu pro děti na ten první den velice náročné, ale máme to na celý den, tak to většinou všichni zvládnou.”

Další dny už se jezdilo v horách mimo silnice, kde na děti čekalo obrovské množství výškových metrů. Ti nejlepší jich zdolali přes 3 a půl tisíce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Když jedou zpátky, tak jedou 2x rychleji než tam. To je naprosto neuvěřitelné, co těch 5 dní udělá jednak z fyzickými možnostmi těch dětí a jednak s technickými jak jedou.”
Hana Onderková, učitelka, ZŠ Vrchní: “Není to vůbec jednoduché dopravit kola a všechno vybavení na dané místo a všechny v pořádku. Momentálně v tomto ročníku jsme měli 60 dětí a bylo nás celkem 8 dospělých dozoru. Jezdíme všichni na kole, máme jedno doprovodné vozidlo, které kdyby náhodou se někomu něco stalo nebo někdo nemohl nebo měl problém s kolem, aby jsme byli akční a mohli děti dopravit tam kam máme.”
anketa: absolventi cyklokurzu: “Bylo to super, náročné to bylo tak střední obtížnost, občas jsme museli hodně odpočívat do kopců.”
“My jsme jeli z toho Skřítku zpátky a tam byl kopec dvoukilometrový a on byl fakt jako hnusný, jinak všechno úplně v klidu jako trasy, prostě užil jsem si to hodně.”
“My jsme byli v nejlepší skupině, jo my dvě tady s klukama. Příští rok jedem zas, my jsme byli i minulý, předminulý též. Mám teďka nohy svalnaté.”
“Poprvé letos si pro nás ředitel s ostatními učiteli připravili downhill, který jsme si mohli sjet a také jízdu zručnosti a my jako deváťáci jsme připravili stezku odvahy a na závěr jsme měli skvělou diskotéku.”
“Jezdili jsme kolem Karlova a měli jsme možnost navštívit i traily na Kopřivné.///Bylo to náročné, ale všichni jsme si to podle mě užili.”
“Spadla jsem jenom jednou, ale bylo to dobré. Jsem si jistější, když slyším trail.”
“Myslím, že jsem se obecně zdokonalil v těch trailech, jízdě po lesních cestách, prudší kopce dolů, znamená to, že mi to dalo hodně věcí.”

Hlavním cílem cyklokurzu je, aby to děti bavilo a jezdily na kole i po jeho ukončení, což je pro pedagogy největší odměna.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/opavsko/opava/11000050785/zaci-opavske-zs-vrchni-si-uzili-cyklokurz-v-jesenikach-zdokonalili-si-techniku-a-zlepsili-fyzicku