Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Žáci opavské ZŠ Vrchní si užili cyklokurz v Jeseníkách. Zdokonalili si techniku a zlepšili fyzičku

Opava |

Základní škola Vrchní v Opavě opět po roce uspořádala pětidenní cyklokurz pro žáky druhého stupně, kteří se přihlásili dobrovolně. Proběhl v Jeseníkách, kde si děti vyzkoušely náročné trasy v horách i netradiční cyklistické disciplíny jako závody zručnosti nebo sjezd po sjezdovce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Většinou střídáme Beskydy nebo Jeseníky, letos jsme měli Jeseníky, což pro nás znamená přepravit kola do Bruntálu, z Bruntálu jedeme takový rozdělovací kurz, aby jsme věděli jak jsou na tom děti, takže jedeme kolem Slezské harty a pokračujeme přes Venušinu sopku kolem Uhlířského vrchu a přes Valšov a Václavov přejíždíme přes louky až do Karlova pod Pradědem, takže to je nějakých 45 km, 800 výškových, což je opravdu pro děti na ten první den velice náročné, ale máme to na celý den, tak to většinou všichni zvládnou.”

Další dny už se jezdilo v horách mimo silnice, kde na děti čekalo obrovské množství výškových metrů. Ti nejlepší jich zdolali přes 3 a půl tisíce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Když jedou zpátky, tak jedou 2x rychleji než tam. To je naprosto neuvěřitelné, co těch 5 dní udělá jednak z fyzickými možnostmi těch dětí a jednak s technickými jak jedou.”
Hana Onderková, učitelka, ZŠ Vrchní: “Není to vůbec jednoduché dopravit kola a všechno vybavení na dané místo a všechny v pořádku. Momentálně v tomto ročníku jsme měli 60 dětí a bylo nás celkem 8 dospělých dozoru. Jezdíme všichni na kole, máme jedno doprovodné vozidlo, které kdyby náhodou se někomu něco stalo nebo někdo nemohl nebo měl problém s kolem, aby jsme byli akční a mohli děti dopravit tam kam máme.”
anketa: absolventi cyklokurzu: “Bylo to super, náročné to bylo tak střední obtížnost, občas jsme museli hodně odpočívat do kopců.”
“My jsme jeli z toho Skřítku zpátky a tam byl kopec dvoukilometrový a on byl fakt jako hnusný, jinak všechno úplně v klidu jako trasy, prostě užil jsem si to hodně.”
“My jsme byli v nejlepší skupině, jo my dvě tady s klukama. Příští rok jedem zas, my jsme byli i minulý, předminulý též. Mám teďka nohy svalnaté.”
“Poprvé letos si pro nás ředitel s ostatními učiteli připravili downhill, který jsme si mohli sjet a také jízdu zručnosti a my jako deváťáci jsme připravili stezku odvahy a na závěr jsme měli skvělou diskotéku.”
“Jezdili jsme kolem Karlova a měli jsme možnost navštívit i traily na Kopřivné.///Bylo to náročné, ale všichni jsme si to podle mě užili.”
“Spadla jsem jenom jednou, ale bylo to dobré. Jsem si jistější, když slyším trail.”
“Myslím, že jsem se obecně zdokonalil v těch trailech, jízdě po lesních cestách, prudší kopce dolů, znamená to, že mi to dalo hodně věcí.”

Hlavním cílem cyklokurzu je, aby to děti bavilo a jezdily na kole i po jeho ukončení, což je pro pedagogy největší odměna.

Nahlásit chybu


K tématu

Karlovský vodník stylově a vesele uzavřel lyžařskou sezónu

19. dubna 2025 7:50 | Celý MS kraj | Karel Soukop

Letošní zimní sezóně již definitivně odzvonilo. Nastala doba jejího bilancování. Provozovatelé hodnotí návštěvnost a podmínky pro lyžování, lyžaři naopak sjíždí své poslední zábavné jízdy. Podívejme se mezi ně.

Lyžařské sjezdovky nově zaplnili bajkeři a zahájili tak letní sezónu v Jeseníkách

28. dubna 2025 0:03 | Celý MS kraj | Karel Soukop

Sníh střídají kola. Na lyžařských svazích v Jeseníkách lyžaře nahradili cyklisté. Stejně jako na silnicích jich přibývá také na terénních trailech na sjezdovkách. Právě vyla zahájena letní bajková sezóna.

Rychlý konec zimy znamenal i rychlý start bajkové sezóny v Jeseníkách

1. května 2025 11:15 | Bruntál | Karel Soukop

Sníh střídají kola. Na lyžařských svazích v Jeseníkách lyžaře nahradili cyklisté. Stejně jako na silnicích jich přibývá také na terénních trailech na sjezdovkách. Právě vyla zahájena letní bajková sezóna.


Mladý řidič na Ostravsku nadýchal třikrát během jediného víkendu

Včera 11:09 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Během tří dnů zastavili policisté z Vratimova třikrát stejného řidiče, který byl pokaždé opilý. Poprvé nadýchal přes 1,3 promile. Druhý den vyrazil na cestu znovu. Tentokrát měl v dechu 1,7 promile. Do třetice absolvoval opileckou vyjížďku kvůli cigaretám. Teď ho čeká soud a hrozí mu vězení.

Ostrava prodá další pozemky v Mošnově. Výrobce vodičů chce rozšířit provoz

Včera 15:20 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka

Přední světový výrobce vodičů italská společnost IRCE chce dále expandovat a proto od Ostravy kupuje další pozemky v průmyslové zóně Mošnov. Zastupitelstvo města prodej schválilo.

Senioři v Karviné nejsou sami. Nová kampaň jim ukazuje cestu k pomoci

Včera 14:53 | Karviná | Anna Břenková

Odstartovala nová kampaň pro nejstarší generaci obyvatel Karviné. První ze série besed nabídla seniorům praktické rady, jak řešit nepříznivé životní situace. Cílem projektu je ukázat, že senioři nejsou na své problémy sami.

Havířov opravuje poškozené hřiště po slavnostech

Včera 16:10 | Havířov | Bára Kelnerová

V Havířově začala oprava ragbyového hřiště, na kterém se konají Havířovské slavnosti. Město zároveň připravuje opatření, která mají do budoucna lépe ochránit sportoviště při velkých akcích.

Poruba zpřístupňuje hřiště u školek a škol. Otevřena budou do podzimu

Včera 17:57 | Ostrava-Poruba | Jana Lipowská

V Porubě se s příchodem teplejšího počasí pro veřejnost opět postupně otevírají školní hřiště. Rodiče s menšími dětmi mohou využít areály školek. Starší děti a dospělí zase víceúčelová hřiště u základních škol.

Sv. Jáchym je zkolaudován, oslaví jej benefiční koncert

Včera 9:28 | Studénka | Petra Dorazilová

Stavba charitního domova svatého Jáchyma je hotova a zkolaudována. Teď ještě zbývá prostory dovybavit a dořešit administrativu, tedy registraci do sítě sociálních služeb Moravskoslezského kraje. První klienti se tu zabydlí v červnu.

Ceny za pohonné hmoty jsou jako na houpačce. Ne všude se zlevnění dočkali

8. dubna 2026 14:39 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Ve středu začaly platit v Česku cenové stropy na pohonné hmoty. Vláda si od opatření slibuje stabilizaci trhu i úlevu pro řidiče. Ti se nemohli pozitivních změn dočkat. Někde ale zavládlo zklamání.

V Razové zahájili letošní sérii oblíbených přespolních běhů prvním závodem

Včera 10:00 | Bruntál | Karel Soukop

V Razové, poblíž Slezské Harty, zahájili letošní ročník Razovského běžeckého poháru, tedy sérii sedmi originálních přespolních běhů. Závod si získal za první roky existence velkou oblibu a sjíždějí se na něj amatérští i závodní běžci z celého okolí.

Workshop pomohl seniorům ovládat chytré mobily

Včera 15:55 | Studénka | Petra Dorazilová

Knihovna připravila workshop určený seniorům, zaměřený na práci s chytrými mobilními telefony. Účastníci si přáli vysvětlit například to, jak zadat hlasovou SMS zprávu nebo jak stahovat některé aplikace.

Třídiči odpadů

Hradec nad Moravicí Nástup: od 1. května 2026 od 22 500 do 27 000 Kč/měsíc

Dárců krve ubývá. Opavská nemocnice proto uspořádala velikonoční odběr

8. dubna 2026 15:59 | Opava | Yvona Fajtová

Moravskoslezská nemocnice Opava uspořádala velikonoční odběr krve. Od podobných akcí si slibuje nejen doplnění zásob, ale také získání dalších dobrovolníků. Dárců totiž dlouhodobě ubývá.

Velikonoce na Zámku Raduň zahájily novou návštěvnickou sezonu

8. dubna 2026 14:58 | Opava | Yvona Fajtová

Velikonoční výzdoba, jarní atmosféra a také pohled do historie šlechtického života. Tak vypadá zahájení sezony na zámku v Raduni.

Sezóna hradů a zámků je tu. Zámek Štáblovice patří kouzelným velikonocům

8. dubna 2026 14:19 | Opava | Yvona Fajtová

Hrady a zámky po celé republice otevírají své brány návštěvníkům. Výjimkou není ani Zámek Štáblovice na Opavsku, kde novou sezónu odstartovali stylově, Kouzelnými velikonocemi plnými výzdoby, tradic i zábavy pro děti.

Začala sezóna hradů a zámků, lidé je vzali útokem

7. dubna 2026 12:25 | Opava | Yvona Fajtová

Hrady a zámky po celé republice otevírají své brány návštěvníkům. Výjimkou není ani Zámek Štáblovice na Opavsku, kde novou sezónu odstartovali stylově – Kouzelnými velikonocemi plnými výzdoby, tradic i zábavy pro děti.

Policie během velikonočního víkendu zpřísnila kontroly: na silnicích hlídala alkohol, drogy i rychlost

7. dubna 2026 9:22 | Opava | Yvona Fajtová

Velikonoční svátky každoročně přinášejí zvýšený provoz na silnicích, a s tím i více policejních kontrol. Ty se zaměřují především na alkohol a drogy za volantem, rychlost jízdy a nevěnování se řízení.

V Opavě proběhly zápisy dětí do mateřských škol

4. dubna 2026 23:52 | Opava | Yvona Fajtová

Mateřská škola Šrámkova v Opavě má za sebou letošní zápis. Kapacita se naplnila a od nového školního roku se znovu otevře všech osm tříd.

Žáci opavské ZŠ Vrchní si užili cyklokurz v Jeseníkách. Zdokonalili si techniku a zlepšili fyzičku
Vydáno 24. září 2025 16:27, Opava, Yvona Fajtová
Základní škola Vrchní v Opavě opět po roce uspořádala pětidenní cyklokurz pro žáky druhého stupně, kteří se přihlásili dobrovolně. Proběhl v Jeseníkách, kde si děti vyzkoušely náročné trasy v horách i netradiční cyklistické disciplíny jako závody zručnosti nebo sjezd po sjezdovce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Většinou střídáme Beskydy nebo Jeseníky, letos jsme měli Jeseníky, což pro nás znamená přepravit kola do Bruntálu, z Bruntálu jedeme takový rozdělovací kurz, aby jsme věděli jak jsou na tom děti, takže jedeme kolem Slezské harty a pokračujeme přes Venušinu sopku kolem Uhlířského vrchu a přes Valšov a Václavov přejíždíme přes louky až do Karlova pod Pradědem, takže to je nějakých 45 km, 800 výškových, což je opravdu pro děti na ten první den velice náročné, ale máme to na celý den, tak to většinou všichni zvládnou.”

Další dny už se jezdilo v horách mimo silnice, kde na děti čekalo obrovské množství výškových metrů. Ti nejlepší jich zdolali přes 3 a půl tisíce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Když jedou zpátky, tak jedou 2x rychleji než tam. To je naprosto neuvěřitelné, co těch 5 dní udělá jednak z fyzickými možnostmi těch dětí a jednak s technickými jak jedou.”
Hana Onderková, učitelka, ZŠ Vrchní: “Není to vůbec jednoduché dopravit kola a všechno vybavení na dané místo a všechny v pořádku. Momentálně v tomto ročníku jsme měli 60 dětí a bylo nás celkem 8 dospělých dozoru. Jezdíme všichni na kole, máme jedno doprovodné vozidlo, které kdyby náhodou se někomu něco stalo nebo někdo nemohl nebo měl problém s kolem, aby jsme byli akční a mohli děti dopravit tam kam máme.”
anketa: absolventi cyklokurzu: “Bylo to super, náročné to bylo tak střední obtížnost, občas jsme museli hodně odpočívat do kopců.”
“My jsme jeli z toho Skřítku zpátky a tam byl kopec dvoukilometrový a on byl fakt jako hnusný, jinak všechno úplně v klidu jako trasy, prostě užil jsem si to hodně.”
“My jsme byli v nejlepší skupině, jo my dvě tady s klukama. Příští rok jedem zas, my jsme byli i minulý, předminulý též. Mám teďka nohy svalnaté.”
“Poprvé letos si pro nás ředitel s ostatními učiteli připravili downhill, který jsme si mohli sjet a také jízdu zručnosti a my jako deváťáci jsme připravili stezku odvahy a na závěr jsme měli skvělou diskotéku.”
“Jezdili jsme kolem Karlova a měli jsme možnost navštívit i traily na Kopřivné.///Bylo to náročné, ale všichni jsme si to podle mě užili.”
“Spadla jsem jenom jednou, ale bylo to dobré. Jsem si jistější, když slyším trail.”
“Myslím, že jsem se obecně zdokonalil v těch trailech, jízdě po lesních cestách, prudší kopce dolů, znamená to, že mi to dalo hodně věcí.”

Hlavním cílem cyklokurzu je, aby to děti bavilo a jezdily na kole i po jeho ukončení, což je pro pedagogy největší odměna.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/opavsko/opava/11000050785/zaci-opavske-zs-vrchni-si-uzili-cyklokurz-v-jesenikach-zdokonalili-si-techniku-a-zlepsili-fyzicku