Mimořádná zpráva:
Načítám...
  • Načítám...
>

Žáci opavské ZŠ Vrchní si užili cyklokurz v Jeseníkách. Zdokonalili si techniku a zlepšili fyzičku

Opava |

Základní škola Vrchní v Opavě opět po roce uspořádala pětidenní cyklokurz pro žáky druhého stupně, kteří se přihlásili dobrovolně. Proběhl v Jeseníkách, kde si děti vyzkoušely náročné trasy v horách i netradiční cyklistické disciplíny jako závody zručnosti nebo sjezd po sjezdovce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Většinou střídáme Beskydy nebo Jeseníky, letos jsme měli Jeseníky, což pro nás znamená přepravit kola do Bruntálu, z Bruntálu jedeme takový rozdělovací kurz, aby jsme věděli jak jsou na tom děti, takže jedeme kolem Slezské harty a pokračujeme přes Venušinu sopku kolem Uhlířského vrchu a přes Valšov a Václavov přejíždíme přes louky až do Karlova pod Pradědem, takže to je nějakých 45 km, 800 výškových, což je opravdu pro děti na ten první den velice náročné, ale máme to na celý den, tak to většinou všichni zvládnou.”

Další dny už se jezdilo v horách mimo silnice, kde na děti čekalo obrovské množství výškových metrů. Ti nejlepší jich zdolali přes 3 a půl tisíce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Když jedou zpátky, tak jedou 2x rychleji než tam. To je naprosto neuvěřitelné, co těch 5 dní udělá jednak z fyzickými možnostmi těch dětí a jednak s technickými jak jedou.”
Hana Onderková, učitelka, ZŠ Vrchní: “Není to vůbec jednoduché dopravit kola a všechno vybavení na dané místo a všechny v pořádku. Momentálně v tomto ročníku jsme měli 60 dětí a bylo nás celkem 8 dospělých dozoru. Jezdíme všichni na kole, máme jedno doprovodné vozidlo, které kdyby náhodou se někomu něco stalo nebo někdo nemohl nebo měl problém s kolem, aby jsme byli akční a mohli děti dopravit tam kam máme.”
anketa: absolventi cyklokurzu: “Bylo to super, náročné to bylo tak střední obtížnost, občas jsme museli hodně odpočívat do kopců.”
“My jsme jeli z toho Skřítku zpátky a tam byl kopec dvoukilometrový a on byl fakt jako hnusný, jinak všechno úplně v klidu jako trasy, prostě užil jsem si to hodně.”
“My jsme byli v nejlepší skupině, jo my dvě tady s klukama. Příští rok jedem zas, my jsme byli i minulý, předminulý též. Mám teďka nohy svalnaté.”
“Poprvé letos si pro nás ředitel s ostatními učiteli připravili downhill, který jsme si mohli sjet a také jízdu zručnosti a my jako deváťáci jsme připravili stezku odvahy a na závěr jsme měli skvělou diskotéku.”
“Jezdili jsme kolem Karlova a měli jsme možnost navštívit i traily na Kopřivné.///Bylo to náročné, ale všichni jsme si to podle mě užili.”
“Spadla jsem jenom jednou, ale bylo to dobré. Jsem si jistější, když slyším trail.”
“Myslím, že jsem se obecně zdokonalil v těch trailech, jízdě po lesních cestách, prudší kopce dolů, znamená to, že mi to dalo hodně věcí.”

Hlavním cílem cyklokurzu je, aby to děti bavilo a jezdily na kole i po jeho ukončení, což je pro pedagogy největší odměna.

Nahlásit chybu


K tématu

Karlovský vodník stylově a vesele uzavřel lyžařskou sezónu

19. dubna 2025 7:50 | Celý MS kraj | Karel Soukop

Letošní zimní sezóně již definitivně odzvonilo. Nastala doba jejího bilancování. Provozovatelé hodnotí návštěvnost a podmínky pro lyžování, lyžaři naopak sjíždí své poslední zábavné jízdy. Podívejme se mezi ně.

Zlatokopové v Jeseníkách zahájili svou letošní sezónu a prověřili své síly i znalosti

2. dubna 2025 14:17 | Celý MS kraj | Karel Soukop

Již pojedenadvacáté se ve Zlatých Horách v Jeseníkách sešly týmy prospektorů a zlatokopů, aby zahájily svou další zlatokopeckou sezónu. Archeologické nálezy dokládají těžbu zlata v této oblasti již 1500 let před naším letopočtem. Dodnes se tady zbytky zlata nacházejí a na dlouhou tradici navazují i dnešní zlatokopové.

Záchranáři spolu s horskou službou ošetřovali zraněnou lyžařku v Jeseníkách

20. března 2025 17:05 | Celý MS kraj | Jiří Cileček

Záchranáři spolu s horskou službou zasahovali ve čtvrtek dopoledne v Jeseníkách u šestnáctileté lyžařky, která utrpěla vážná zranění. Dívka sjela mimo sjezdovku, narazila do porostu a spadla do kamenitého svahu. Do nemocnice ji přepravil vrtulník.


Hornická éra, která stvořila Havířov, se definitivně uzavřela

Včera 10:41 | Havířov | Bára Kelnerová

Havířov vznikl díky hornictví, tato éra ale definitivně skončila. Z podzemí Dolu ČSM ve Stonavě byl ve středu vyvezen symbolický poslední vozík s černým uhlím.

Záchranáři ocenili osmiletou hrdinku, která mobilem přivolala pomoc k nehodě

Včera 12:48 | Celý MS kraj | Anna Břenková

Sama vylezla z havarovaného auta a pomocí světla z mobilu zastavila projíždějící auto. Zástupci záchranky a policie dnes osobně poděkovali malé hrdince. Za odměnu si školačka prohlédla vrtulník i speciální techniku.

Bezpečnostní rizika přibývají, konference Ochrana obyvatelstva upozornila, že bez změny přístupu to nepůjde

Včera 13:49 | Celý MS kraj | Lukáš Zavadil

Česká republika podle odborníků zatím není dostatečně připravená na všechny bezpečnostní hrozby a možné krizové situace. Nejen to padlo na mezinárodní konferenci Ochrana obyvatelstva na Vysoké škole báňské. Účastníci mluvili i o nutné změně v přístupu lidí k vlastní připravenosti.

Růžová kola v celoročním provozu obstála

Včera 10:00 | Nový Jičín | Petra Dorazilová

Sdílená kola se ve městě osvědčila. Služba si našla téměř dva tisíce pravidelných uživatelů. Poslední rok fungují výpůjčky růžových bicyklů bez přestávky, tedy včetně zimních měsíců.

Slezská diakonie opravila Domov seniorů SAREPTA v Komorní Lhotce

Včera 12:28 | Celý MS kraj | Libor Běčák

Na mnohem vyšší úrovni může Slezská diakonie poskytovat sociální služby ve svém Domově pro seniory SAREPTA v Komorní Lhotce. Ten prošel celkovou rekonstrukcí, aby splňoval současné normy.

Minikino Kavárna v centru Ostravy patřilo odkazu Michaela Jacksona

Včera 10:01 | Ostrava-Centrum | Andrea Holeszová

Minikino CKV v Ostravě připravilo jedinečný kulturní zážitek pro fanoušky Michaela Jacksona. V rámci speciální akce zde proběhla projekce filmu "Michael Jackson's This Is It" a poté křest knihy "Odhalení Michaela Jacksona" od Davida Baila.

Ve frýdlantské Kotelně mohou lidé využívat novou finskou saunu

Vyznavači stále oblíbenějšího saunování mohou využívat zbrusu novou saunu ve Sportovně relaxačním centru Kotelna.

Veleúspěch Bukovské: titul z juniorského MS v cyklokrosu

Včera 13:37 | Celý MS kraj | Tomáš Tikal

Fenomenální úspěch přivezla z Nizozemska ostravská cyklistka Barbora Bukovská. Na mistrovství světa v cyklokrosu vybojovala titul a o stupínek tak ještě vylepšila svou loňskou stříbrnou medaili. Stala se první českou šampionkou v historii.

Policista skočil do ledové Ostravice pro tonoucího mladíka

5. února 2026 14:33 | Ostrava-Centrum | Anna Břenková

21letý mladík se topil v řece Ostravice u Sýkorova mostu v Ostravě. Policisté byli na místě za pár minut. Jeden z nich bez váhání skočil do ledové vody pro nehybné tělo. Následovala dramatická resuscitace. Po dvaceti minutách se srdce mladíka znovu rozbušilo.

Ostravou prošel hornický průvod. Slavnost ukončila mše v katedrále Božského Spasitele

4. února 2026 14:19 | Ostrava-město | Tomáš Kořistka

Poslední vozík uhlí na Dole ČSM ve Stonavě znamená definitivní tečku za těžbou uhlí, kterou má v DNA už od svého vzniku Ostrava. Proto se i v moravskoslezské metropoli u této příležitosti uskutečnila rozlučková akce, kterou odstartoval hornický průvod městem.

Střelmistři

Hlučín Nástup: od 1. března 2026 od 35 000 do 50 000 Kč/měsíc

Mendelovo gymnázium v Opavě se stalo dějištěm krajského kola přírodovědné soutěže

Dnes 17:08 | Opava | Yvona Fajtová

Mendelovo gymnázium v Opavě se stalo dějištěm krajského kola přírodovědné soutěže určené žákům devátých tříd základních škol a odpovídajících ročníků víceletých gymnázií. Soutěž má v Opavsku už sedmnáctiletou tradici a pátým rokem probíhá v celokrajském měřítku.

Klienti Radosti opavské Charity si zahráli ve filmu Dream team. Společně na něj vyrazili do kina

Dnes 16:14 | Opava | Yvona Fajtová

Klienti sociálně terapeutické dílny Radost opavské charity si zahráli ve filmu. Stali se tak hlavními hvězdami snímku Dream team, který se natáčel také na Opavsku.

Středisko volného času Opava uspořádalo během jarních prázdnin spoustu aktivit pro děti

Dnes 16:05 | Opava | Yvona Fajtová

Středisko volného času v Opavě ani letos nenechalo pracující rodiče na holičkách. Během jarních prázdnin uspořádalo pro děti spoustu aktivit různého zaměření. Každý si tak našel to své.

V Historické budově SZM v Opavě začala výstava Masopustní masky. Vernisáž doplnila módní přehlídka

Včera 10:25 | Opava | Yvona Fajtová

V historické budově Slezského zemského muzea v Opavě začala výstava Masopustní masky. Návštěvníci ji najdou v půdním prostoru Müllerova domu, který se běžně otevírá jen výjimečně. Součástí vernisáže byla také módní přehlídka kostýmů studentů umělecké školy.

Teprve 14 ti letý skladatel a klavírista Lukáš Bátor zazářil na mezinárodní skladatelské soutěži London Young Musician

4. února 2026 11:12 | Opava | Yvona Fajtová

Teprve 14 ti letý skladatel a klavírista Lukáš Bátor zazářil na mezinárodní skladatelské online soutěži London Young Musician. V silné světové konkurenci získal zlatou medaili a k tomu speciální cenu poroty za výjimečnou interpretaci. Z českých účastníků byl jediným oceněným.

Turistické informační centrum v Opavě se po 20 letech dočkalo modernizace

4. února 2026 10:52 | Opava | Yvona Fajtová

Turistické informační centrum v Opavě se po dlouhých dvaceti letech dočkalo výrazné proměny. Modernizace přinesla nejen nový vzhled interiéru, ale také lepší dispoziční řešení a řadu multimediálních a interaktivních prvků. Slavnostního otevření se zúčastnilo vedení města i veřejnost.

Žáci opavské ZŠ Vrchní si užili cyklokurz v Jeseníkách. Zdokonalili si techniku a zlepšili fyzičku
Vydáno 24. září 2025 16:27, Opava, Yvona Fajtová
Základní škola Vrchní v Opavě opět po roce uspořádala pětidenní cyklokurz pro žáky druhého stupně, kteří se přihlásili dobrovolně. Proběhl v Jeseníkách, kde si děti vyzkoušely náročné trasy v horách i netradiční cyklistické disciplíny jako závody zručnosti nebo sjezd po sjezdovce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Většinou střídáme Beskydy nebo Jeseníky, letos jsme měli Jeseníky, což pro nás znamená přepravit kola do Bruntálu, z Bruntálu jedeme takový rozdělovací kurz, aby jsme věděli jak jsou na tom děti, takže jedeme kolem Slezské harty a pokračujeme přes Venušinu sopku kolem Uhlířského vrchu a přes Valšov a Václavov přejíždíme přes louky až do Karlova pod Pradědem, takže to je nějakých 45 km, 800 výškových, což je opravdu pro děti na ten první den velice náročné, ale máme to na celý den, tak to většinou všichni zvládnou.”

Další dny už se jezdilo v horách mimo silnice, kde na děti čekalo obrovské množství výškových metrů. Ti nejlepší jich zdolali přes 3 a půl tisíce.

Roman Podzemný, ředitel ZŠ Vrchní: “Když jedou zpátky, tak jedou 2x rychleji než tam. To je naprosto neuvěřitelné, co těch 5 dní udělá jednak z fyzickými možnostmi těch dětí a jednak s technickými jak jedou.”
Hana Onderková, učitelka, ZŠ Vrchní: “Není to vůbec jednoduché dopravit kola a všechno vybavení na dané místo a všechny v pořádku. Momentálně v tomto ročníku jsme měli 60 dětí a bylo nás celkem 8 dospělých dozoru. Jezdíme všichni na kole, máme jedno doprovodné vozidlo, které kdyby náhodou se někomu něco stalo nebo někdo nemohl nebo měl problém s kolem, aby jsme byli akční a mohli děti dopravit tam kam máme.”
anketa: absolventi cyklokurzu: “Bylo to super, náročné to bylo tak střední obtížnost, občas jsme museli hodně odpočívat do kopců.”
“My jsme jeli z toho Skřítku zpátky a tam byl kopec dvoukilometrový a on byl fakt jako hnusný, jinak všechno úplně v klidu jako trasy, prostě užil jsem si to hodně.”
“My jsme byli v nejlepší skupině, jo my dvě tady s klukama. Příští rok jedem zas, my jsme byli i minulý, předminulý též. Mám teďka nohy svalnaté.”
“Poprvé letos si pro nás ředitel s ostatními učiteli připravili downhill, který jsme si mohli sjet a také jízdu zručnosti a my jako deváťáci jsme připravili stezku odvahy a na závěr jsme měli skvělou diskotéku.”
“Jezdili jsme kolem Karlova a měli jsme možnost navštívit i traily na Kopřivné.///Bylo to náročné, ale všichni jsme si to podle mě užili.”
“Spadla jsem jenom jednou, ale bylo to dobré. Jsem si jistější, když slyším trail.”
“Myslím, že jsem se obecně zdokonalil v těch trailech, jízdě po lesních cestách, prudší kopce dolů, znamená to, že mi to dalo hodně věcí.”

Hlavním cílem cyklokurzu je, aby to děti bavilo a jezdily na kole i po jeho ukončení, což je pro pedagogy největší odměna.

Zdroj: https://polar.cz/zpravy/opavsko/opava/11000050785/zaci-opavske-zs-vrchni-si-uzili-cyklokurz-v-jesenikach-zdokonalili-si-techniku-a-zlepsili-fyzicku